स्वास्थ्य

मेडिकल व्यापारियों को 100 रुपये वाली गोली पर मिलता है 1,000 प्रतिशत से अधिक मुनाफा- NPPA

20 May 2022

देश
मेडिकल व्यापारियों को 100 रुपये वाली गोली पर मिलता है 1,000 प्रतिशत से अधिक मुनाफा- NPPA

भारत में मेडिकल दवाइयों का कारोबार करने वाले व्यापारी दवाइयां बेचकर भारी मुनाफा कमा रहे हैं। दवाइयों की कीमत बढ़ने के साथ उनका मुनाफा भी बढ़ता जाता है।

शरीर और दिमाग को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स कर सकती हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज
शरीर और दिमाग को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स कर सकती हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज

बिगड़ती जीवनशैली और गलत खान-पान आदि की वजह से शरीर और दिमाग में टॉक्सिक पदार्थ बनने लगते हैं, जिन्हें दूर करना जरूरी है।

तेलंगाना: शराब के शौकीनों को सरकार का झटका, राजस्व के लिए 20-25 प्रतिशत बढ़ाए दाम

19 May 2022

देश
तेलंगाना: शराब के शौकीनों को सरकार का झटका, राजस्व के लिए 20-25 प्रतिशत बढ़ाए दाम

तेलंगाना सरकार ने अपना राजस्व बढ़ाने के लिए शराब की कीमतों में 20-25 प्रतिशत तक की बढ़ोतरी का ऐलान किया है। इससे राज्य में शराब के शौकीनों को बड़ा झटका लगा है।

बच्चों को गर्मी से सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये तरीके
बच्चों को गर्मी से सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये तरीके

जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती है, वैसे-वैस बच्चों से लेकर बड़ों के बीमार पड़ने का खतरा भी बढ़ता जाता है।

आखिर क्या है डुकन डाइट और कैसे इससे कम समय में घटा सकते हैं वजन?
आखिर क्या है डुकन डाइट और कैसे इससे कम समय में घटा सकते हैं वजन?

डुकन डाइट एक उच्च प्रोटीन और कम कार्बोहाइड्रेट वाली डाइट है जिसे साल 2000 में एक फ्रेंच चिकित्सक और पोषण विशेषज्ञ पियरे डुकन द्वारा डिजाइन किया गया था। उन्होंने यह डाइट वजन कम करने के उद्देश्य से तैयार की थी।

स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है नमक का अधिक सेवन, हो सकती हैं गंभीर समस्याएं
स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है नमक का अधिक सेवन, हो सकती हैं गंभीर समस्याएं

खाने में आप कितने भी मसाले क्यों न डाल लें, लेकिन अगर उसमें नमक नहीं होगा तो यह बेस्वाद ही लगेगा।

International Nurses Day: जानिए कब और कैसे हुई नर्स दिवस की शुरूआत और इसका महत्व
International Nurses Day: जानिए कब और कैसे हुई नर्स दिवस की शुरूआत और इसका महत्व

हर साल 12 मई को अंतरराष्‍ट्रीय नर्स दिवस मनाया जाता है। यह दिवस मुख्य रूप से दुनियाभर की नर्सेज के सम्मान में मनाया जाता है क्योंकि नर्सेज अलग-अलग बीमारियों से लड़ने में पीड़ितों की मदद करती हैं।

जानिए ब्रोन्कियल मुद्रा के अभ्यास का तरीका, इसके लाभ और अन्य महत्वपूर्ण बातें
जानिए ब्रोन्कियल मुद्रा के अभ्यास का तरीका, इसके लाभ और अन्य महत्वपूर्ण बातें

योग में योगासन और प्राणायाम समेत कई ऐसी महत्वपूर्ण हस्त मुद्राएं हैं, जो स्वास्थ्य के लिए कई तरह से लाभदायक हैं।

गर्मियों के दौरान इन पेय का जरूर करें सेवन, शरीर होगा डिटॉक्स
गर्मियों के दौरान इन पेय का जरूर करें सेवन, शरीर होगा डिटॉक्स

अधिकतर लोग गर्मियों के दौरान ठंडी-ठंडी कार्बोनेटेड ड्रिंक्स का सेवन करना पसंद करते हैं क्योंकि इनका स्वाद अच्छा होता है, लेकिन ऐसे पेय का सेवन शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है और टॉक्सिन के स्तर को बढ़ाता है।

ब्रोंकाइटिस के प्रभाव को कम करने में सहायक हैं ये हस्त मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
ब्रोंकाइटिस के प्रभाव को कम करने में सहायक हैं ये हस्त मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास

अगर कभी कीटाणु या संक्रमण की वजह से श्वसन नलियों में किसी भी प्रकार का संक्रमण, सूजन या बलगम की समस्या हो जाती है तो इस स्थिति को ब्रोंकाइटिस कहा जाता है।

शरीर के ऑक्सीजन स्तर को बढ़ाने में सहायक हैं ये हस्त मुद्राएं, जानिए अभ्यास का तरीका
शरीर के ऑक्सीजन स्तर को बढ़ाने में सहायक हैं ये हस्त मुद्राएं, जानिए अभ्यास का तरीका

सिर्फ कोरोना वायरस ही नहीं बल्कि कई ऐसे संक्रमण और बीमारियां हैं, जो ऑक्सीजन लेवल को प्रभावित कर सकती हैं, जिसके कारण व्यक्ति मौत के मुंह में भी जा सकता है।

कहीं आपको स्लीप एपनिया तो नहीं? इन शारीरिक संकेतों से लगाएं पता
कहीं आपको स्लीप एपनिया तो नहीं? इन शारीरिक संकेतों से लगाएं पता

स्लीप एपनिया से ग्रासित व्यक्ति को सोते वक्त सांस लेने में मुश्किल होती है और उसकी रात में बार-बार नींद खुलती है और अगर समय रहते इस बीमारी का सही इलाज न किया जाए तो यह ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया का रूप ले लेती है, जो एक गंभीर बीमारी है।

हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार हैं ये चाय, आसान हैं इनकी रेसिपी
हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार हैं ये चाय, आसान हैं इनकी रेसिपी

हृदय को स्वस्थ रखने में कोलेस्ट्रॉल की अहम भूमिका होती है और अगर यह शरीर में बढ़ने लगे तो इससे हृदय रोगों का जोखिम बढ़ सकता है।

अस्थमा रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज
अस्थमा रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज

अस्थमा सांस से जुड़ी एक बीमारी है, जिसमें शरीर के वायुमार्ग की अंदरूनी दीवारों में सूजन आ जाती है और ये सिकुड़ने लगती हैं।

टेलबोन के दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं ये एसेंशियल ऑयल्स
टेलबोन के दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं ये एसेंशियल ऑयल्स

रीढ़ की हड्डी के आखिरी हिस्से में एक टेलबोन नामक हड्डी होती है, जिसमें अगर किसी कारणवश खिंचाव आ जाता है तो असहयनीय दर्द की स्थिति उत्पन्न हो जाती है।

कार्डियक अरेस्ट से पहले शरीर देता है कुछ संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
कार्डियक अरेस्ट से पहले शरीर देता है कुछ संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

कार्डियक अरेस्ट वह स्थिति है, जब हृदय में रक्त संचार ठीक से न हो या किसी वजह से हृदय की धड़कने रूक जाएं। ऐसा होने पर व्यक्ति की तुरंत मौत हो जाती है।

कॉलेजों में रखना होगा छात्रों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान, UGC ने बनाई गाइडलाइंस

04 May 2022

करियर
कॉलेजों में रखना होगा छात्रों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान, UGC ने बनाई गाइडलाइंस

अब देशभर की यूनिवर्सिटी, कॉलेजों और अन्य शिक्षण संस्थानों में छात्रों के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का ध्यान रखना अनिवार्य होगा।

साइनस के प्रभाव को कम करने में सहायक हैं ये एसेंशियल ऑयल, ऐसे करें इस्तेमाल
साइनस के प्रभाव को कम करने में सहायक हैं ये एसेंशियल ऑयल, ऐसे करें इस्तेमाल

साइनस नाक से जुड़ी एक बीमारी है, जिसमें बंद नाक या नाक का बहना, सिर में दर्द और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं होती हैं।

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है खीरे का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है खीरे का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं

स्वास्थ्य के लिए खीरे का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है क्योंकि यह पानी से भरपूर होने के साथ-साथ शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व प्रदान करने में मदद कर सकता है।

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं वीगन डाइट से जुड़ी ये गलतियां
स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं वीगन डाइट से जुड़ी ये गलतियां

अगर आप वीगन डाइट फॉलो करने का सोच रहे हैं तो आपको बता दें कि आप इससे जुड़ी तमाम सही जानकारियां इकट्ठी कर लें।

अच्छी सेहत का खजाना है व्हीटग्रास का जूस, ये हैं इसके सेवन से मिलने वाले फायदे
अच्छी सेहत का खजाना है व्हीटग्रास का जूस, ये हैं इसके सेवन से मिलने वाले फायदे

व्हीटग्रास यानी गेंहू की पत्तियां, जिसके जूस का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक साबित हो सकता है क्योंकि यह कई जरूरी मिनरल्स और विटामिन्स से समृद्ध होता है।

गर्मी में भी आएगी सुकून की नींद, बस अपनाएं ये तरीके
गर्मी में भी आएगी सुकून की नींद, बस अपनाएं ये तरीके

गर्मी के मौसम में वातावरण काफी उमस और गर्मी वाला हो जाता है और ऐसे में अगर आप ऐसी जगह पर हैं जहां AC या फिर कूलर नहीं है तो आपके लिए रात को चैन की नींद लेना बेहद मुश्किल हो जाता है।

विश्व अस्थमा दिवस: जानिए अस्थमा के लक्षण, बचाव के उपाय और अन्य महत्वपूर्ण बातें
विश्व अस्थमा दिवस: जानिए अस्थमा के लक्षण, बचाव के उपाय और अन्य महत्वपूर्ण बातें

विश्व अस्थमा दिवस हर साल मई महीने के पहले मंगलवार को मनाया जाता है।

ऐपल स्मार्ट वॉटर बॉटल्स से बुझाएं अपनी प्यास, जानें कौन से फीचर्स बनाते हैं इन्हें खास
ऐपल स्मार्ट वॉटर बॉटल्स से बुझाएं अपनी प्यास, जानें कौन से फीचर्स बनाते हैं इन्हें खास

कैलिफोर्निया की टेक कंपनी ऐपल सिर्फ आईफोन्स और कंप्यूटर्स ही नहीं, ढेरों दूसरे डिवाइसेज भी बनाती है।

मधुमेह के रोगियों के लिए लाभदायक हैं ये चाय, जानिए इनकी रेसिपी
मधुमेह के रोगियों के लिए लाभदायक हैं ये चाय, जानिए इनकी रेसिपी

मधुमेह एक गंभीर बीमारी है, जो रक्त शर्करा की अधिक मात्रा के कारण होती है।

शरीर में मैग्नीशियम की कमी होने पर मिलते हैं ये शारीरिक संकेत
शरीर में मैग्नीशियम की कमी होने पर मिलते हैं ये शारीरिक संकेत

मैग्नीशियम एक जरूरी पोषक तत्व है, जिसकी कमी शरीर के मुख्य अंगों की कार्यक्षमता को प्रभावित करने का कारण बन सकती है।

हड्डियों को मजबूत बनाए रखने में सहायक हैं ये खाद्य पदार्थ, डाइट में जरूर करें शामिल
हड्डियों को मजबूत बनाए रखने में सहायक हैं ये खाद्य पदार्थ, डाइट में जरूर करें शामिल

अगर हड्डियां स्वस्थ और मजबूत न हो तो व्यक्ति को ऑस्टियोपोरोसिस, हड्डी का कैंसर, रिकेट्स जैसी गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है।

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकता है मैदे के व्यंजनों का अधिक सेवन
स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकता है मैदे के व्यंजनों का अधिक सेवन

कई लोग सफेद ब्रेड, पास्ता और समोसे आदि चीजों का सेवन करना पसंद करते हैं, लेकिन ये चीजें मैदे से बनाई जाती है, जो स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं माना जाता है।

रोजाना एक गिलास नींबू पानी के सेवन से मिलते हैं ये स्वास्थ्य संबंधी फायदे
रोजाना एक गिलास नींबू पानी के सेवन से मिलते हैं ये स्वास्थ्य संबंधी फायदे

नींबू पानी का सेवन सिर्फ शरीर को हाइड्रेट रखने तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह कई तरह के स्वास्थ्य लाभ देने में भी सक्षम है।

तनाव से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज
तनाव से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज

आजकल हर कोई तनाव में ही अपना जीवन व्यतीत कर रहा है।

उत्तर प्रदेश में अब GNM और BSc नर्सिंग में एडमिशन के लिए पास करनी होगी NEET

21 Apr 2022

करियर
उत्तर प्रदेश में अब GNM और BSc नर्सिंग में एडमिशन के लिए पास करनी होगी NEET

उत्तर प्रदेश में स्वास्थ्य व्यवस्था को मजबूत करने के उद्देश्य से मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने अहम घोषणा की है।

जानिए क्या होती है हर्बल चाय और इससे मिलने वाले फायदे
जानिए क्या होती है हर्बल चाय और इससे मिलने वाले फायदे

हर्बल चाय का सेवन आज से नहीं बल्कि प्राचीन समय से किया जा रहा है, लेकिन पिछले कुछ दशकों में इसकी मांग काफी तेजी से बढ़ रही है क्योंकि यह चाय की तलब को दूर करने और स्वास्थ्य लिहाज से बहुत फायदेमंद है।

गर्मियों के दौरान इन सब्जियों का जरूर करें सेवन, शरीर रहेगा हाइड्रेट
गर्मियों के दौरान इन सब्जियों का जरूर करें सेवन, शरीर रहेगा हाइड्रेट

स्वस्थ रहने के लिए शरीर का हाइड्रेट रहना जरूरी है।

जानिए क्या है ग्लूटेन फ्री डाइट और यह किन लोगों के लिए फायदेमंद है
जानिए क्या है ग्लूटेन फ्री डाइट और यह किन लोगों के लिए फायदेमंद है

जिन लोगों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल से जुड़ी समस्याएं जैसे इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम या रूमेटाइड अर्थराइटिस आदि है तो उन्हें डॉक्टर ग्लूटेन फ्री डाइट लेने की सलाह देते हैं।

पैरों के दर्द से राहत पाने के लिए इन एसेंशियल ऑयल्स का करें इस्तेमाल
पैरों के दर्द से राहत पाने के लिए इन एसेंशियल ऑयल्स का करें इस्तेमाल

अगर आपको कभी भी अचानक से पैरों में दर्द और खिंचाव जैसी समस्या होने लगे है तो इसे नजरअंदाज न करें क्योंकि इसके कारण आपको चलने-फिरने में काफी दिक्कत हो सकती है।

राजस्थान: सिरोही में रहस्यमयी बीमारी के चलते 5 दिन में 7 बच्चों की मौत

15 Apr 2022

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राजस्थान: सिरोही में रहस्यमयी बीमारी के चलते 5 दिन में 7 बच्चों की मौत

राजस्थान के सिरोही जिले के फुलाबाइ खेड़ा में रहस्यमयी बीमारी के कारण पिछले पांच दिनों में सात बच्चों की मौत हो चुकी है। इससे चिकित्सा विभाग के अधिकारियों में हड़कंप मचा हुआ है।

असम में जहरीले मशरूम खाने से हुई कई लोगों मौत, ऐसे करें घातक मशरूम की पहचान
असम में जहरीले मशरूम खाने से हुई कई लोगों मौत, ऐसे करें घातक मशरूम की पहचान

मशरूम का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है, लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि मशरूम कई तरह की होती हैं और उनमें से कुछ खाने योग्य, तो कुछ जहरीली होती है, जिनके सेवन से जान भी जा सकती है।

जानिए क्या है बॉडी मास इंडेक्स (BMI) और इसे कैसे मापते हैं
जानिए क्या है बॉडी मास इंडेक्स (BMI) और इसे कैसे मापते हैं

बॉडी मास इंडेक्स (BMI) एक तरह का कैलक्यूलेटर होता है, जिसका इस्तेमाल शरीर में मौजूद फैट का लगभग में अनुमान लगाने के लिए किया जाता है।

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकता है दालचीनी का अधिक सेवन
स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकता है दालचीनी का अधिक सेवन

मीठे व्यंजनों से लेकर मसालेदार खाना बनाने तक के लिए कई लोग दालचीनी का इस्तेमाल करते हैं क्योंकि यह न सिर्फ जायका बढ़ाने बल्कि स्वास्थ्य को सुरक्षा प्रदान करने में भी सहयोग प्रदान करती है।

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