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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।

इटली घूमने जाएं तो वहां से इन पांच चीजों की जरूर करें खरीदारी

इटली घूमने जाएं तो वहां से इन पांच चीजों की जरूर करें खरीदारी

खबरें
इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहती हैं अनन्या पांडे, जानिए उनकी फिटनेस का राज
इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहती हैं अनन्या पांडे, जानिए उनकी फिटनेस का राज

अनन्या पांडे ने अपने अभिनय करियर की शुरुआत 2019 में आई फिल्म स्टूडेंट ऑफ द ईयर 2 से की थी और तब से वह कई फिल्में साइन कर चुकी है।

अरुणाचल प्रदेश के मेचुका जाएं तो इन जगहों को अपनी यात्रा का जरूर बनाएं हिस्सा
अरुणाचल प्रदेश के मेचुका जाएं तो इन जगहों को अपनी यात्रा का जरूर बनाएं हिस्सा

अरुणाचल प्रदेश में स्थित मेचुका शांत वातावरण से पूर्ण एक गांव है, जो हरे-भरे देवदार के जंगलों और कई सुंदर झरनों के साथ समुद्रतल से 6,000 फीट की ऊंचाई पर स्थित है।

जंगल सफारी का लुत्फ उठाना चाहते हैं तो इन पांच भारतीय जगहों का करें रूख
जंगल सफारी का लुत्फ उठाना चाहते हैं तो इन पांच भारतीय जगहों का करें रूख

अगर आप वन्य जीवन और एडवेंचर गतिविधियों के शौकीन हैं तो आपका जंगल सफारी करना तो बनता है।

जानिए विशेषज्ञ क्यों गर्भवती महिलाओं को रोजाना एक्सरसाइज करने की देते हैं सलाह
जानिए विशेषज्ञ क्यों गर्भवती महिलाओं को रोजाना एक्सरसाइज करने की देते हैं सलाह

रोजाना एक्सरसाइज करना हर किसी के स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए यह बहुत जरूरी है।

मध्य प्रदेश के खूबसूरत और ऐतिहासिक ऑफबीट पर्यटन स्थल, एक बार जरूर जाएं घूमने
मध्य प्रदेश के खूबसूरत और ऐतिहासिक ऑफबीट पर्यटन स्थल, एक बार जरूर जाएं घूमने

मध्य प्रदेश भारत के मध्य भाग में स्थित एक ऐसा खूबसूरत राज्य है, जो अपने मंदिरों, वनों और झरनों के लिए जाना जाता है।

खुद को युवा बनाए रखने के लिए जरूर अपनाएं ये एंटी-एजिंग हैक्स
खुद को युवा बनाए रखने के लिए जरूर अपनाएं ये एंटी-एजिंग हैक्स

कई लोगों का मानना है कि उम्र सिर्फ एक नंबर है, लेकिन जैसे-जैसे यह बढ़ती है, इसके प्रभाव से कोई नहीं बच पाता है।

कई स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं का इलाज बन सकता है CBD ऑयल, जानिए इसके फायदे
कई स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं का इलाज बन सकता है CBD ऑयल, जानिए इसके फायदे

CBD ऑयल एक ऐसा तेल है, जिसे भांग के पौधे से निकाला जाता है। यह कैनबिस पौधे का लगभग 40 प्रतिशत अर्क होता है।

जानिए मानसून के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

11 Aug 2022

मानसून
जानिए मानसून के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाने में मानसून का मौसम काफी मदद करता है, लेकिन इसमें पाचन संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं क्योंकि इस दौरान मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है।

बच्चों को रोजाना करवाएं ये योगासन, समग्र स्वास्थ्य के लिए हैं फायदेमंद

11 Aug 2022

योगासन
बच्चों को रोजाना करवाएं ये योगासन, समग्र स्वास्थ्य के लिए हैं फायदेमंद

अगर आपका बच्चा पांच साल का हो गया है तो उसके दिनचर्या में योग को शामिल करें क्योंकि यह उनके समग्र स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक सिद्ध हो सकता है।

मिजोरम के लुंगलेई में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, छुट्टियों में घूम आएं

11 Aug 2022

लुंगलेई
मिजोरम के लुंगलेई में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, छुट्टियों में घूम आएं

मिजोरम के दक्षिण-मध्य भाग में स्थित लुंगलेई एक गांव है, जो अपने प्राकृतिक परिदृश्य से पर्यटकों को मंत्रमुग्ध कर देता है।

तेलंगाना में मौजूद हैं ये पांच ऑफबीट पर्यटन स्थल, जरूर जाएं घूमने
तेलंगाना में मौजूद हैं ये पांच ऑफबीट पर्यटन स्थल, जरूर जाएं घूमने

भारत के आंध्र प्रदेश से अलग हुआ तेलंगाना राज्य दक्षिणी भाग में स्थित है, जिसने अपने समृद्ध इतिहास और विरासत को खूबसूरती से संरक्षित किया हुआ है।

रक्षाबंधन: अगर भाई-बहन एक दूसरे से हैं दूर तो इन तरीकों से मनाएं त्योहार
रक्षाबंधन: अगर भाई-बहन एक दूसरे से हैं दूर तो इन तरीकों से मनाएं त्योहार

इस साल 11 अगस्त को रक्षाबंधन है और इस त्योहार पर बहनें अपने भाई की कलाई पर राखी बांधकर उनका मुंह मीठा कराती है और लंबी उम्र की कामना करती हैं।

मानसून के दौरान अपनी त्वचा को निखारने और चमकदार बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

10 Aug 2022

मानसून
मानसून के दौरान अपनी त्वचा को निखारने और चमकदार बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

बारिश हमें कितनी भी अच्छी क्यों न लगती हो, मानसून में होने वाली त्वचा संबंधी समस्याओं को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

मेघालय घूमने जा रहे हैं तो इन चीजों का जरूर उठाएं लुत्फ

09 Aug 2022

मेघालय
मेघालय घूमने जा रहे हैं तो इन चीजों का जरूर उठाएं लुत्फ

मेघालय भारत का एक प्रमुख राज्य है, जो हर साल अपने असीमित आकर्षणों की वजह से पर्यटकों को आमंत्रित करता है।

उत्तरी-सिक्किम की ये पांच जगहें हैं आकर्षण का केंद्र, मौका मिलते ही घूम आएं

09 Aug 2022

सिक्किम
उत्तरी-सिक्किम की ये पांच जगहें हैं आकर्षण का केंद्र, मौका मिलते ही घूम आएं

अगर आप बर्फ से ढके पहाड़ों, अद्भुत झीलों और मंत्रमुग्ध कर देने वाले झरनों के बीच एक शांतिपूर्ण तरीके से छुट्टियां बिताना चाहते हैं तो उत्तरी-सिक्किम की ओर रूख करें।

दुनिया की पांच सबसे यूनिक लाइब्रेरी, जिनके बारे में शायद ही जानते होंगे आप
दुनिया की पांच सबसे यूनिक लाइब्रेरी, जिनके बारे में शायद ही जानते होंगे आप

आज के समय में बच्चों से लेकर युवक तक इंटरनेट या इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स की सहायता से पढ़ाई करते हैं, लेकिन दुनियाभर में किताबें पढ़ने वालों की भी कमी नहीं है।

कोयंबटूर की ये जगहें हैं आकर्षण का केंद्र, एक बार जरूर घूमने जाएं
कोयंबटूर की ये जगहें हैं आकर्षण का केंद्र, एक बार जरूर घूमने जाएं

तमिलनाडु के बड़े शहरों में से एक कोयंबटूर दक्षिण भारत के कई अन्य पर्यटन स्थलों के बीच काफी मशहूर है।

हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया: जानिए खून से जुड़ी इस बीमारी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया: जानिए खून से जुड़ी इस बीमारी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय

हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया एक ऐसी बीमारी है, जो खून में कोलेस्ट्रॉल की अधिक मात्रा बढ़ने के कारण उत्पन्न होती है।

रक्षाबंधन के मौके पर बनाएं ये मिठाइयां, त्योहार का मजा हो जाएगा दोगुना
रक्षाबंधन के मौके पर बनाएं ये मिठाइयां, त्योहार का मजा हो जाएगा दोगुना

हर भाई-बहन के लिए रक्षाबंधन का त्योहार बहुत ही खास होता है। इस दिन के लिए लोग तरह-तरह की मिठाइयां बाजार से खरीदकर लाते हैं।

पेट की अतिरिक्त चर्बी को कम करने में सक्षम हैं ये पांच योगासन, ऐसे करें अभ्यास

08 Aug 2022

योगासन
पेट की अतिरिक्त चर्बी को कम करने में सक्षम हैं ये पांच योगासन, ऐसे करें अभ्यास

अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं, जो जिम जाना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन अपने पेट की अतिरिक्त चर्बी को कम करना चाहते हैं तो इसके लिए योग का विकल्प चुनना चाहिए, जिसे घर पर न्यूनतम उपकरणों के साथ किया जा सकता है।

फ्रेंडशिप डे 2022: जानिए कब और कैसे हुई इस दिवस की शुरूआत और इसका महत्व
फ्रेंडशिप डे 2022: जानिए कब और कैसे हुई इस दिवस की शुरूआत और इसका महत्व

ऐ दोस्त अब क्या लिखूं तेरी तारीफ में, बड़ा खास है तू मेरी जिंदगी में!

ट्रेकिंग ट्रिप को आसान और मजेदार बनाने के लिए अपने पास जरूर रखें ये चीजें
ट्रेकिंग ट्रिप को आसान और मजेदार बनाने के लिए अपने पास जरूर रखें ये चीजें

अगर आप अपने दोस्तों या फिर परिवार के साथ ट्रेकिंग ट्रिप की योजना बना रहे हैं तो यह सफर बिना तैयारी के थोड़ा मुश्किल भरा हो सकता है।

सिक्किम के दक्षिणी भाग में मौजूद हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, मौका मिलते ही घूम आएं

06 Aug 2022

सिक्किम
सिक्किम के दक्षिणी भाग में मौजूद हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, मौका मिलते ही घूम आएं

क्या आप छुट्टियों के दौरान यात्रा करने की योजना बना रहे हैं, लेकिन इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि किस जगह पर जाएं? तो चिंता न करें।

सिक्किम के पांच मशहूर व्यंजन, यात्रा करने जाएं तो जरूर लें इनका जायका

06 Aug 2022

सिक्किम
सिक्किम के पांच मशहूर व्यंजन, यात्रा करने जाएं तो जरूर लें इनका जायका

अगर आप सिक्किम की यात्रा की योजना बना रहे हैं तो अपनी फूड लिस्ट यहां के अनोखे और स्वादिष्ट व्यंजनों को जरूर शामिल करें।

सफेद दांतों के लिए टूथब्रश की जगह हाइड्रोजेल थेरेपी को अपनाना होगा बेहतर- स्टडी
सफेद दांतों के लिए टूथब्रश की जगह हाइड्रोजेल थेरेपी को अपनाना होगा बेहतर- स्टडी

सफेद दांत से न सिर्फ आपकी हंसी सुंदर लगती है, बल्कि यह मुंह के स्वस्थ होने का भी प्रतीक है।

डेंगू से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये पांच तरीके

05 Aug 2022

डेंगू
डेंगू से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये पांच तरीके

डेंगू एडीज एजिप्टी मच्छरों द्वारा फैलता है, जो रात में हमला करके मलेरिया फैलाने वाले मच्छरों के विपरीत दिन के समय मनुष्यों को काटता है।

मानसून: त्वचा को ह्यूमिडिटी के प्रभाव से बचाने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स

05 Aug 2022

मानसून
मानसून: त्वचा को ह्यूमिडिटी के प्रभाव से बचाने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स

मानसून के मौसम में ह्यूमिड्टी (नमी) का स्तर भी काफी बढ़ जाता है, जिससे चेहरे का स्वास्थ्य काफी प्रभावित होता है।

शारीरिक संतुलन को सुधारने में मदद कर सकती हैं ये पांच तरह की एक्सरसाइज
शारीरिक संतुलन को सुधारने में मदद कर सकती हैं ये पांच तरह की एक्सरसाइज

बढ़ती उम्र के साथ कई लोग अपना शारीरिक संतुलन खोने लगते हैं और धुंधली दृष्टि या स्मृति विकार का अनुभव करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ठोकर लगने या गिरते रहने की संभावना बढ़ जाती है।

इस रक्षाबंधन पर खुद बनाएं अपने भाई के लिए राखी, जानिए पांच तरीके
इस रक्षाबंधन पर खुद बनाएं अपने भाई के लिए राखी, जानिए पांच तरीके

भाई-बहनों के बीच प्यार भरे बंधन का जश्न मनाने के लिए रक्षाबंधन का शुभ दिन कुछ ही दिनों में आने ही वाला है।

इस उम्र में भी कैसे इतने फिट रहते हैं अमिताभ बच्चन? जानिए उनकी फिटनेस का राज
इस उम्र में भी कैसे इतने फिट रहते हैं अमिताभ बच्चन? जानिए उनकी फिटनेस का राज

भारतीय सिनेमा के इतिहास में सबसे प्रभावशाली अभिनेताओं में से एक अमिताभ बच्चन चार दशकों से अधिक समय से फिल्म इंडस्ट्री में सक्रिय हैं।

त्वचा के लिए एंटी-एजिंग की तरह काम करते हैं ये पांच योगासन, ऐसे करें अभ्यास

04 Aug 2022

योगासन
त्वचा के लिए एंटी-एजिंग की तरह काम करते हैं ये पांच योगासन, ऐसे करें अभ्यास

योगाभ्यास न सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है बल्कि त्वचा की बनावट में भी सुधार करती है और झुर्रियों को कम करता है।

मानसून: मौसमी बीमारियों से सुरक्षित रहना चाहते हैं तो इन खाद्य पदार्थों का करें सेवन

04 Aug 2022

मानसून
मानसून: मौसमी बीमारियों से सुरक्षित रहना चाहते हैं तो इन खाद्य पदार्थों का करें सेवन

मानसून यानी बारीश का मौसम जितना दिखने में खूबसूरत लगता है, इसमें संक्रमण और बीमारियों के फैलने का खतरा उतना ही ज्यादा हो जाता है।

अपने घर को मानसून के अनुकूल और खूबसूरत बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके

04 Aug 2022

मानसून
अपने घर को मानसून के अनुकूल और खूबसूरत बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके

मौसम बदलते ही जैसे आप अपने फैशन में और डाइट में बदलाव करते हैं, ठीक वैसे घर की सजावट को बदलने से उसे रिफ्रेश बनाए रखने में मदद मिलती है।

बहुत खूबसूरत हैं स्पीति घाटी के ये पांच पर्यटन स्थल, मौका मिलते ही घूम आएं
बहुत खूबसूरत हैं स्पीति घाटी के ये पांच पर्यटन स्थल, मौका मिलते ही घूम आएं

अगर आपको प्राकृतिक नजारे अपनी तरफ आकर्षित करते हैं तो आपके लिए हिमाचल प्रदेश के लाहौल और स्पीति जिले में स्थित स्पीति घाटी घूमना सबसे सही जगह है।

कैसे इतना फिट रहती है दीपिका पादुकोण? जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट प्लान
कैसे इतना फिट रहती है दीपिका पादुकोण? जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट प्लान

2007 में आई फिल्म 'ओम शांति ओम' के साथ अपने बॉलीवुड डेब्यू से लेकर ग्लोबल स्टार और कान्स फेस्टिवल तक, दीपिका पादुकोण ने एक लंबा सफर तय किया है।

स्कीइंग का लुत्फ उठाना चाहते हैं तो भारत की इन पांच जगहों का करें रूख

03 Aug 2022

पर्यटन
स्कीइंग का लुत्फ उठाना चाहते हैं तो भारत की इन पांच जगहों का करें रूख

स्कीइंग दुनिया भर में एक बेहद लोकप्रिय शीतकालीन खेल है, लेकिन अगर आप इस बेहद रोमांचकारी स्नो एक्टिविटी को आजमाना चाहते हैं तो आपको भारत से बाहर जाने की जरूरत नहीं है।

लंच या डिनर टाइम के लिए परफेक्ट हैं ये पांच तरह की करी, जानिए इनकी रेसिपी

03 Aug 2022

रेसिपी
लंच या डिनर टाइम के लिए परफेक्ट हैं ये पांच तरह की करी, जानिए इनकी रेसिपी

अगर आप लंच या डिनर में चावल और रोटी के साथ कुछ ऐसा बनाने की सोच रहे हैं, जो न सिर्फ स्वादिष्ट हो बल्कि सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद हो तो तरह-तरह की करी आपके लिए एक परफेक्ट विकल्प हो सकता है।

इन चीजों के बिना अधूरी है कुफरी की यात्रा
इन चीजों के बिना अधूरी है कुफरी की यात्रा

हिमाचल प्रदेश के खूबसूरत हिल स्टेशनों में से एक कुफरी की यात्रा करने का सबसे अच्छा मौसम गर्मियां और सर्दियां है और मानसून में यहां जाने से बचें क्योंकि इस दौरान भूस्खलन जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं।

डेनमार्क घुमने जाएं तो इन पांच नेशनल पार्क में जरूर घूमें
डेनमार्क घुमने जाएं तो इन पांच नेशनल पार्क में जरूर घूमें

उत्तरी यूरोप में स्थित डेनमार्क अपने समृद्ध इतिहास, संस्कृति, परंपराओं और विरासत के लिए प्रसिद्ध है।

पीठ को मजबूत करने में सहायक हैं ये योगासन, जानिए अभ्यास का तरीका

03 Aug 2022

योगासन
पीठ को मजबूत करने में सहायक हैं ये योगासन, जानिए अभ्यास का तरीका

लंबे समय तक काम करने या गलत बॉडी पॉश्चर रखने का खामियाजा हमेशा पीठ को भुगतना पड़ता है।

रक्षाबंधन विशेष: अपनी बहन को दें ये गिफ्ट, उसके लिए दिन बन जाएगा खास
रक्षाबंधन विशेष: अपनी बहन को दें ये गिफ्ट, उसके लिए दिन बन जाएगा खास

इस साल 11 अगस्त को रक्षाबंधन है। इस मौके पर बहन अपने भाई को राखी बांधकर उसके लिए अपना प्यार दर्शाती है, वहीं भाई भी उम्रभर बहन की रक्षा करने का वादा करते हैं।

मानसून के दौरान अपने लेदर के बैग्स को ठीक रखना चाहते हैं तो अपनाएं ये टिप्स

03 Aug 2022

मानसून
मानसून के दौरान अपने लेदर के बैग्स को ठीक रखना चाहते हैं तो अपनाएं ये टिप्स

मानसून के दौरान लेदर के बैग्स को फैशन का हिस्सा बनाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि इस मौसम में नमी और हवा में मौजूद कीटाणु लेदर के बैग्स को खराब कर सकते हैं।

वीगन बटर से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी

02 Aug 2022

रेसिपी
वीगन बटर से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी

वीगन बटर यानी वनस्पति आधारित मक्खन, जिसे खासतौर से वीगन डाइट फॉलो करने के लिए बनाया गया है।

मूंगफली से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी

02 Aug 2022

रेसिपी
मूंगफली से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी

अगर मूंगफली को किसी व्यंजन में मिलाया जाए तो इससे उसका स्वाद बहुत बढ़ जाता है।

मसूरी जाएं तो इन चीजों को अपनी यात्रा का जरूर बनाएं हिस्सा

02 Aug 2022

मसूरी
मसूरी जाएं तो इन चीजों को अपनी यात्रा का जरूर बनाएं हिस्सा

उत्तराखंड में स्थित मसूरी एक हिल स्टेशन है, जो दुनियाभर के पर्यटकों को अपनी खूबियों और विशेषताओं की वजह से आसानी से अपनी ओर आकर्षित करने में हमेशा सफल रहता है।

इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहती हैं तापसी पन्नू, जानें फिटनेस का राज
इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहती हैं तापसी पन्नू, जानें फिटनेस का राज

बॉलीवुड की फिट अभिनेत्रियों में से एक तापसी पन्नू आज (1 अगस्त) अपना 35वां जन्मदिन मना रही हैं।

ये हैं भारत के सबसे महंगे घर और उनके मालिक
ये हैं भारत के सबसे महंगे घर और उनके मालिक

हाल ही में होम सेलर्स सॉल्यूशंस कंपनी जैपकी ने एक रिपोर्ट साझा की है, जिसमें 2021 से अब तक की भारत की सबसे बड़ी संपत्ति बिक्री की सूची सामने आई है।

भारत के पांच प्रसिद्ध मठ, जहां की खूबसूरती मोह लेगी आपका मन

31 Jul 2022

मठ
भारत के पांच प्रसिद्ध मठ, जहां की खूबसूरती मोह लेगी आपका मन

भारत में कुछ ऐसे बौद्ध मठ हैं, जहां जाकर आपके मन को शांति मिल सकती है और आप सकारात्मक ऊर्जा को महसूस का अहसास करवाते हैं।

अपनी नाक से 'देखने' की क्षमता रखते हैं कुत्ते- स्टडी
अपनी नाक से 'देखने' की क्षमता रखते हैं कुत्ते- स्टडी

कुत्तों में बुद्धिमत्ता और बेहतरीन याद रखने के कौशल के अलावा वस्तुओं को सूंघने और ट्रैक करने की असाधारण क्षमता होती है।

भारतीयों के लिए आसान है कीटो डाइट फॉलो करना, अपनाएं ये टिप्स
भारतीयों के लिए आसान है कीटो डाइट फॉलो करना, अपनाएं ये टिप्स

कीटो डाइट में कम कार्बस का सेवन करना होता है, जिसका उद्देश्य वजन कम करना और मेटाबॉल्जिम के स्तर को बढ़ाना है।

इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहते हैं फरहान अख्तर, जानिए उनकी फिटनेस का राज
इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहते हैं फरहान अख्तर, जानिए उनकी फिटनेस का राज

अभिनेता, निर्देशक, लेखक और निर्माता फरहान अख्तर आज बॉलीवुड के बहु-प्रतिभाशाली सितारों में से एक हैं।

तमिलनाडु के कोल्ली हिल्स में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, छुट्टियों में घूम आएं
तमिलनाडु के कोल्ली हिल्स में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, छुट्टियों में घूम आएं

अगर आप अपनी छुट्टियों को रोमांचकारी और साहसिक बनाना चाहते हैं तो इसके लिए तमिलनाडु के नमक्कल जिले में स्थित कोल्ली हिल्स एक आदर्श ऑफबीट पर्यटन स्थल है, जिसे कोल्ली मलाई के नाम से भी जाना जाता है।

खुद को कैसे इतना फिट रखते हैं संजय दत्त? जानिए उनकी फिटनेस का राज
खुद को कैसे इतना फिट रखते हैं संजय दत्त? जानिए उनकी फिटनेस का राज

90 के दशक के सबसे फिट अभिनेताओं में से एक संजय दत्त आज यानी 29 जुलाई को 63 साल के हो चुके हैं, लेकिन इस उम्र में भी वो 40 साल के ही लगते हैं।

एरोबिक्स बनाम वेट ट्रेनिंग: जानिए किसका चयन करना है ज्यादा बेहतर
एरोबिक्स बनाम वेट ट्रेनिंग: जानिए किसका चयन करना है ज्यादा बेहतर

शरीर को फिट एंड फाइन बनाए रखने में कई तरह की एक्सरसाइज हैं, लेकिन आजकल एरोबिक्स लोगों के बीच काफी मशहूर हो गई है। वहीं, वेट ट्रेनिंग का बोलबाला भी कुछ कम नहीं है।

अंतरराष्ट्रीय बाघ दिवस: इन भारतीय जगहों पर पाए जाते हैं सफेद बाघ
अंतरराष्ट्रीय बाघ दिवस: इन भारतीय जगहों पर पाए जाते हैं सफेद बाघ

प्रकृति की भव्यता और आकर्षण अपने प्रशंसकों को आश्चर्यचकित करने का कोई मौका नहीं छोड़ती।

शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये पांच योगासन

29 Jul 2022

योगासन
शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये पांच योगासन

हीमोग्लोबिन हमारे शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण प्रोटीन है।

उत्तराखंड के अल्मोड़ा में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, जरूर घूमने जाएं
उत्तराखंड के अल्मोड़ा में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, जरूर घूमने जाएं

राजसी हिमालय से घिरा अल्मोड़ा में साल भर खुशनुमा मौसम रहता है। इस शहर को उत्तराखंड में कुमाऊं क्षेत्र के सांस्कृतिक केंद्र के रूप में जाना जाता है।

गोवा में इन 10 एडवेंचर एक्टिविटीज का जरूर लें मजा

28 Jul 2022

गोवा
गोवा में इन 10 एडवेंचर एक्टिविटीज का जरूर लें मजा

अगर आप भारत की किसी ऐसी जगह पर जाने का विचार कर रहे हैं, जहां आपको एडवेंचर गतिविधियों से ज्यादा विकल्प मिलें तो इसके लिए गोवा को चुनना एक बेहतरीन है।

तमिलनाडु के येलागिरी की ये पांच जगहें हैं आकर्षण का केंद्र, मौका मिलते ही घूम आएं
तमिलनाडु के येलागिरी की ये पांच जगहें हैं आकर्षण का केंद्र, मौका मिलते ही घूम आएं

अगर आपको ट्रेकिंग पसंद है और आप प्रकृति नजारों के बीच कुछ क्वालिटी टाइम बिताना चाहते हैं तो तमिलनाडु का येलागिरी नामक हिल स्टेशन आपके लिए आदर्श स्थान है।

अपनी जीवनशैली को पर्यावरण के अनुकूल बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके
अपनी जीवनशैली को पर्यावरण के अनुकूल बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके

पर्यावरण के अनुकूल होने और धरती की रक्षा करने से न सिर्फ यह ग्रह रहने के लिए एक बेहतर स्थान बनता है बल्कि जीवन की गुणवत्ता में भी सुधार होता है।

योग और एरोबिक्स में से किसका अभ्यास करना अधिक फायदेमंद?
योग और एरोबिक्स में से किसका अभ्यास करना अधिक फायदेमंद?

वैसे तो वर्कआउट रूटीन में शामिल करने के लिए कई एक्सरसाइज हैं, जो शरीर को फिट एंड फाइन रखने में मदद कर सकती हैं। एरोबिक्स सभी एक्सरसाइज में से अधिक ट्रेंडिंग है।

वजन घटाने के लिए कई बार थोड़ा-थोड़ा खाना सही है या दिन में तीन बार खाना?
वजन घटाने के लिए कई बार थोड़ा-थोड़ा खाना सही है या दिन में तीन बार खाना?

अगर आप वजन घटाने की कोशिश कर रहे हैं तो आपके लिए इस बात का ध्यान रखना अधिक महत्वपूर्ण है कि आप क्या खाते हैं और दिन में कितनी बार खाते हैं।

भारत के पांच मशहूर द्वीप, जहां जीवन में एक बार जरूर घूमें

27 Jul 2022

द्वीप
भारत के पांच मशहूर द्वीप, जहां जीवन में एक बार जरूर घूमें

भारत में कई खूबसूरत द्वीप हैं, जहां आप वॉटर स्पोर्ट्स, समुद्र तट पर पार्टी, खूबसूरत सूर्यास्त और लंबी पैदल यात्रा के साथ सूर्योदय का आनंद ले सकते हैं।

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