हर्बल चाय: खबरें
क्या हर बार कड़वी बन जाती है आपकी माचा चाय? आप कर रहे होंगे ये गलतियां
माचा चाय की लोकप्रियता तेजी से बढ़ रही है। यह एक जापानी पेय है, जो दुनिया के हर हिस्से में मिलती है।
पलाश के फूलों का खान-पान में भी होता है इस्तेमाल, इससे बनाएं ये 5 लजीज व्यंजन
पलाश के फूलों का इस्तेमाल भारतीय खान-पान में कई तरह से किया जा सकता है। ये फूल न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी अच्छे होते हैं।
जायके के साथ सेहत को बढ़ावा देने में सहायक है जावित्री, जानिए इससे बनाए जाने वाले व्यंजन
जावित्री एक ऐसा मसाला है, जो भारतीय खान-पान में विशेष स्थान रखता है। यह न केवल खाने को खुशबूदार बनाता है, बल्कि इसमें मौजूद औषधीय गुण सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
गर्मियों में लें इन 5 विदेशी आइस्ड टी की चुस्कियां, महसूस होगी भरपूर ताजगी
गर्मी के मौसम में ठंडक पाने के लिए आइस्ड टी एक बेहतरीन पेय हो सकती है। यह अलग-अलग फ्लेवर में बनने वाली ठंडी चाय होती है, जो गर्मी को मात देने में मदद करती है।
जापान का माचा अब दुनियाभर में किया जा रहा है पसंद, जानिए इसे पीने के फायदे
माचा जापान की एक पारंपरिक हर्बल चाय है, जो ग्रीन टी की एक खास किस्म है। इसे बनाने के लिए पहले ग्रीन टी की पत्तियों को पीस कर उनका पाउडर बनाया जाता है।
ताड़ का गुड़ आपके खाने में लाएगा प्राकृतिक मिठास, इससे बनी इन चीजों का करें सेवन
ताड़ का गुड़ एक प्राकृतिक मिठास है, जिसे ताड़ के रस से बनाया जाता है। यह सफेद चीनी का सेहतमंद विकल्प है।
हर्बल चाय से जुड़े ये भ्रम हैं सच से कोसों दूर, जानें इनकी सच्चाई
हर्बल चाय को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसके सेवन को लेकर कई गलतफहमियां फैली हुई हैं। ये गलतफहमियां हर्बल चाय के असली फायदों को छिपा देती हैं।
वजन घटाने के लिए प्रभावी माने जाते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ, जानिए इनके फायदे
वजन घटाने के लिए लोग कई तरह के उपाय अपनाते हैं। कुछ लोग जिम जाते हैं, कुछ डाइट पर ध्यान देते हैं और कुछ लोग घरेलू नुस्खे आजमाते हैं।
200 कैलोरी से कम में बनाकर खा सकते हैं ये 5 सेहतमंद स्नैक्स, होते हैं पौष्टिक
अगर आप वजन नियंत्रित करना चाहते हैं तो आपको अपने खान-पान पर खास ध्यान देना चाहिए।
इन 4 औषधीय पौधों को घर के बगीचे में लगाएं, बना सकेंगे पौष्टिक हर्बल चाय
भारतियों के दिन की शुरुआत चाय के बिना नहीं होती। हालांकि, यह सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है।
सूखी खांसी होने पर पिएं ये हर्बल चाय, कर सकती हैं दवा का काम
सूखी खांसी से गले में जलन हो सकती है और सांस लेने में भी तकलीफ हो सकती है। इसके कारण नींद भी प्रभावित होती है।
त्वचा को निखारने और बालों की लंबाई बढ़ाने में मदद कर सकती हैं ये 5 हर्बल चाय
चाय एक लोकप्रिय पेय है, जो कई प्रकार की होती है। इन दिनों हर्बल चाय का चलन भी बढ़ रहा है।
उच्च यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक हैं ये हर्बल चाय
यूरिक एसिड एक अपशिष्ट पदार्थ है, जो शरीर में कुछ तत्वों के टूटने से बनता है। खून में इसके अधिक मात्रा में होने से गठिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक हैं ये 5 हर्बल चाय, जरूर करें सेवन
हर्बल चाय का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह न केवल स्वाद में अच्छी होती हैं, बल्कि इनमें मौजूद प्राकृतिक तत्व शरीर को कई तरह की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।
सोहा अली खान पीरियड्स के दौरान पीती हैं यह हर्बल चाय, जिससे कम होता है दर्द
सोहा अली खान अपनी सेहत का बहुत ख्याल रखती हैं और हमेशा पौष्टिक भोजन खाती हैं। वह अक्सर अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पौष्टिक व्यंजनों की रेसिपी साझा करती रहती हैं।
कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती हैं ये 5 हर्बल चाय, जानिए बनाने का तरीका
हर्बल चाय कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है।
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक हैं ये 5 हर्बल चाय, जानें बनाने का तरीका
चाय कई लोगों की रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा है। कुछ लोग दूध और चीनी वाली चाय पसंद करते हैं, वहीं कुछ लोग बिना दूध की चाय पीना पसंद करते हैं।
मानसून के दौरान रोजाना पिएं ये 5 हर्बल टी, स्वास्थ्य पर पड़ेगा सकारात्मक प्रभाव
मानसून का मौसम कई बीमारियों का कारण बन सकता है क्योंकि इस दौरान उमस बढ़ने के कारण बैक्टीरिया और वायरस पनपते हैं।
साधारण माचा चाय का स्वाद नहीं आता पसंद? ये 5 फ्लेवर आपको लगेंगे स्वादिष्ट
जापान की माचा टी अब दुनियाभर में बेहद प्रचिलित हो रही है। यह पेय सोशल मीडिया का नया ट्रेंड बनकर उभरा है, जो दिखने में ही सुंदर नहीं होता, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।
आलिया भट्ट और दीपिका पादुकोण की प्रशिक्षक अंशुका परवानी पीती हैं ये एंटी-इंफ्लेमेटरी हर्बल चाय
खान-पान के बाद पेट फूल जाता है, जिसके कारण दर्द महसूस होने लगती है। इससे ऊर्जा कम होती है और कुछ भी करने का मन नहीं करता।
डेंडिलियन की चाय पीने से जल्द घटेगा वजन, फायदे जानकर जरूर बनाएंगे डाइट का हिस्सा
डेंडिलियन पीले रंग के खूबसूरत फूल होते हैं, जिनके स्वास्थ्य लाभों से आज भी कई लोग अनजान हैं। इस फूल को अक्सरपारंपरिक चिकित्सा में इस्तेमाल किया जाता है।
हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होती लेमनग्रास चाय, जानिए इसे किसे नहीं पीना चाहिए
लेमनग्रास की पत्तियों से बनने वाली चाय एक पौष्टिक पेय है, जो शरीर को कई लाभ दे सकता है।
कोरियाई लोगों जैसा दुबला-पतला शरीर चाहते हैं? रोजाना करें ओमीजा चा का सेवन
दुनियाभर में दक्षिण कोरिया की संस्कृति जोरों-शोरों से अपनाई जा रही है। कोरियन स्किन केयर से लेकर कोरियाई खान-पान तक, भारत में भी इन्हें खूब पसंद किया जा रहा है।
पार्लर जाने के बजाय ग्रीन टी से घर पर ही करें फेशियल, जानें 5 कारगर तरीके
ग्रीन टी एक हर्बल चाय है, जिसे लोग वजन घटाने के लिए पीते हैं। हालांकि, इसका इस्तेमाल त्वचा की देखभाल वाले उत्पाद बनाने के लिए भी किया जाता है।
गेंदे के फूल से बनाई जाती है बेहद पौष्टिक चाय, जिसके होते हैं कई चमत्कारी लाभ
बदलते मौसम के बीच लोग कई तरह की हर्बल चाय पीना पसंद करते हैं, क्योंकि ये जुखाम से निजाद दिलाती हैं। ऐसी ही एक पौष्टिक चाय है गेंदे के फूल की चाय, जिसके बारे में कम लोग जानते हैं।
क्या त्वचा को डिटॉक्स करने वाली चाय वास्तव में असरदार होती है? जानें सच्चाई
आज-कल स्किन डिटॉक्स टी का चलन बढ़ रहा है। लोग इसे त्वचा को साफ करने और चमकदार बनाने के लिए पीते हैं।
यूरिक एसिड से परेशान हैं? इन 5 हर्बल चायों से पाएं राहत
यूरिक एसिड की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है।
आंवले वाली चाय से करें दिन की शुरुआत, स्वास्थ्य के लिहाज से होती है बेहद फायदेमंद
आम तौर पर लोग अपने दिन की शुरुआत दूध और अदरक वाली चाय से करना पसंद करते हैं। इसका स्वाद तो अच्छा होता है, लेकिन इसके नियमित सेवन से वजन बढ़ सकता है और एसिडिटी जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
सूखी खांसी को दूर कर सकती हैं ये 5 हर्बल चाय, दवा की बजाय इन्हें आजमाएं
सूखी खांसी एक आम समस्या है, जो बदलते मौसम या एलर्जी के कारण हो सकती है।
रात के समय चाय पीने की आदत है? इसे ऐसे बनाएं स्वास्थ्यवर्धक
रात के समय चाय पीने की आदत न केवल आरामदायक होती है, बल्कि यह आपके दिनभर के तनाव को भी कम कर सकती है। यह आदत आपको सुकून और शांति का अनुभव कराती है।
पाचन को ठीक रखने के लिए सिर्फ हर्बल चाय पर निर्भर रहना सही है?
पाचन से जुड़ी कई धारणाएं हैं, जिनमें से एक यह है कि केवल हर्बल चाय ही पाचन में मदद करती है।
विषाक्त पदार्थों से बंद हो सकती हैं धमनियां, ठीक रखने के लिए पीएं ये हर्बल चाय
बंद धमनियां कई गंभीर समस्याओं को पैदा कर सकती हैं और इनके बंद होने का कारण विषाक्त पदार्थ हो सकते हैं।
PCOS की समस्या का प्राकृतिक इलाज करने के लिए पीएं ये 5 आयुर्वेदिक हर्बल चाय
पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS) महिलाओं को हार्मोनल असंतुलन के कारण होने वाली एक समस्या है।
मानसून में करें अमरूद के पत्तों की चाय का सेवन, मिलेंगे ये चमत्कारी लाभ
अमरूद एक तरह का सूपर फ्रूट है, जो विटामिन-C, लाइकोपीन, और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक तत्वों से समृद्ध होता है।
शरीर के दर्द को दूर करने के लिए पिएं ये हर्बल चाय, मिलेगा फायदा
हर्बल चाय में अन्य चायों की तुलना में बहुत कम कैलोरी और उच्च एंटी-ऑक्सिडेंट होते हैं। इसके अतिरिक्त यह कई तरह के जरूरी पोषक तत्वों से भी समृद्ध होती है।
मानसून की बीमारियों से सुरक्षित रहने के लिए रोजाना पिएं ये हर्बल चाय, मजबूत होगी इम्यूनिटी
मानसून के दौरान नमी और आर्द्रता बढ़ जाती है, जिस कारण यह मौसम कीटाणुओं के पनपने के लिए उपयुक्त वातावरण बना देता है।
सुबह के समय पिएं ये 5 हर्बल चाय, मिलेगी भरपूर ऊर्जा
क्या सुबह के समय शरीर थका हुआ या आलस से पूर्ण लगता है? तो फिर दूध वाली चाय और कॉफी की जगह हर्बल चाय का सेवन करें।
पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं ये 5 चाय, डाइट में करें शामिल
अगर आपका पाचन ठीक तरीके से काम न करें तो पेट में दर्द, ऐंठन, गैस या फिर सूजन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
येलो टी पीना पसंद है? जानिए इसका इतिहास और स्वास्थ्य लाभ
अभी तक आपने ग्रीन टी और ब्लैक टी तो सुना होगा, लेकिन येलो टी यानी पीली चाय के बारे में शायद ही आपने सुना हो।
तनाव महसूस करने पर इन हर्बल चाय का करें सेवन, मिलेगी राहत
अमूमन लोग तनाव होने पर नींद की दवाएं लेना शुरू कर देते हैं, ताकि वह ट्रिगर करने वाली बातों को भूलकर कुछ घंटे सो सकें।
एसिड रिफ्लक्स को कम करने में मदद कर सकती हैं ये 5 हर्बल चाय
एसिड रिफ्लक्स पाचन से जुड़ी समस्या है। यह तब होती है, जब पेट का एंट्री वॉल्व खाने के बाद पूरी तरह से बंद नहीं हो पाता।
इम्यूनिटी को बढ़ाने में प्रभावी मानी जाती हैं ये 5 हर्बल चाय, रोजाना करें सेवन
दवा के तौर पर चाय का सेवन करना कोई नई बात नहीं है। बीमारियों से निपटने और इम्यूनिटी को सुधारने के लिए चीन के लोग सदियों से इस पद्धति का उपयोग करते आ रहे हैं।
एंग्जायटी को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये हर्बल चाय, डाइट में करें शामिल
एंग्जायटी एक ऐसा मानसिक विकार है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति पर नकारात्मक भावनाएं हावी होने लगती हैं।
हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है इन हर्बल चाय का सेवन
हाई ब्लड प्रेशर एक ऐसी स्थिति हैं, जिसमें शरीर की धमनियों में खून का प्रवाह बहुत अधिक बढ़ जाता है। इसके कारण ब्लड प्रेशर की रीडिंग 140/90 या इससे ऊपर पहुंच जाती है।
मांसपेशियों के दर्द को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये 5 हर्बल चाय
गतिहीन जीवनशैली, अंदरूनी चोट और लंबे समय तक काम करने से मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन हो सकती है। ये किसी को कभी भी और शरीर के किसी भी हिस्से में प्रभावित कर सकती हैं।
सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए करें इन हर्बल चाय का सेवन, जल्द दिखेगा असर
ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। यह एक तरह का वायरल संक्रमण है, जो ऊपरी श्वसन पथ को प्रभावित करता है।
हृदय को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये हर्बल चाय, डाइट में करें शामिल
कम उम्र में ही लोग अनियंत्रित ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और हार्ट अटैक जैसे हृदय रोगों की चपेट में आ रहे हैं।
चाय और कॉफी की जगह पीये ये 5 स्वस्थ्यवर्धक पेय, सेहत के लिए हैं फायदेमंद
चाय और कॉफी, भारत के सबसे लोकप्रिय पेय हैं। ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत इन्हीं 2 पेय के साथ करना पसंद करते हैं।
PCOS के प्रभाव को कम करने में प्रभावी हैं ये 5 हर्बल चाय
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) कोई समस्या नहीं है, बल्कि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण होने वाली स्थिति है।
गले की खुजली से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
किसी भी मौसम में गले में खुजली या खराश की समस्या हो सकती है।
रात में सोने से पहले पीएं ये 5 तरह की चाय, आएगी सुकून भरी नींद
आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल के कारण लोग अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पाते हैं।
हर्बल चाय: गुलाब की पंखुड़ियों से चाय बनाने का तरीका और इसके फायदे
गुलाब के फूल की 130 से अधिक प्रजातियां होती हैं। इसकी महक तनाव को कम करने और मूड रिफ्रेश करने में मदद करती है।
रोजमेरी चाय के सेवन से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
रोजमेरी चाय एक अनोखी सुगंध वाली हर्बल चाय है और इसे रोजमेरी की पत्तियों से बनाया जाता है।
सर्दियों में डिहाइड्रेशन से दूर रखने में मदद करेंगे ये 5 पेय, जरूर करें इनका सेवन
सर्दियां आते ही लोग पानी का सेवन करना कम कर देते हैं। उनका मानना होता है कि जितना पानी पीएंगे, उतनी बार कंबल से निकलकर बाथरूम जाना पड़ेगा।
ग्रीन और ब्लैक टी से भी ज्यादा फायदेमंद है येलो टी, जानिए इसके फायदे
येलो टी एक अनोखी सुगंध वाली हर्बल चाय है, जिसे ग्रीन और ब्लैक टी से भी ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है।