हर्बल चाय: खबरें

07 Jul 2024

मानसून

मानसून में करें अमरूद के पत्तों की चाय का सेवन, मिलेंगे ये चमत्कारी लाभ

अमरूद एक तरह का सूपर फ्रूट है, जो विटामिन-C, लाइकोपीन, और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक तत्वों से समृद्ध होता है।

शरीर के दर्द को दूर करने के लिए पिएं ये हर्बल चाय, मिलेगा फायदा

हर्बल चाय में अन्य चायों की तुलना में बहुत कम कैलोरी और उच्च एंटी-ऑक्सिडेंट होते हैं। इसके अतिरिक्त यह कई तरह के जरूरी पोषक तत्वों से भी समृद्ध होती है।

03 Jul 2024

मानसून

मानसून की बीमारियों से सुरक्षित रहने के लिए रोजाना पिएं ये हर्बल चाय, मजबूत होगी इम्यूनिटी  

मानसून के दौरान नमी और आर्द्रता बढ़ जाती है, जिस कारण यह मौसम कीटाणुओं के पनपने के लिए उपयुक्त वातावरण बना देता है।

सुबह के समय पिएं ये 5 हर्बल चाय, मिलेगी भरपूर ऊर्जा

क्या सुबह के समय शरीर थका हुआ या आलस से पूर्ण लगता है? तो फिर दूध वाली चाय और कॉफी की जगह हर्बल चाय का सेवन करें।

04 Feb 2024

खान-पान

पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं ये 5 चाय, डाइट में करें शामिल

अगर आपका पाचन ठीक तरीके से काम न करें तो पेट में दर्द, ऐंठन, गैस या फिर सूजन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

28 Jan 2024

खान-पान

येलो टी पीना पसंद है? जानिए इसका इतिहास और स्वास्थ्य लाभ

अभी तक आपने ग्रीन टी और ब्लैक टी तो सुना होगा, लेकिन येलो टी यानी पीली चाय के बारे में शायद ही आपने सुना हो।

15 Jan 2024

तनाव

तनाव महसूस करने पर इन हर्बल चाय का करें सेवन, मिलेगी राहत

अमूमन लोग तनाव होने पर नींद की दवाएं लेना शुरू कर देते हैं, ताकि वह ट्रिगर करने वाली बातों को भूलकर कुछ घंटे सो सकें।

15 Jan 2024

खान-पान

एसिड रिफ्लक्स को कम करने में मदद कर सकती हैं ये 5 हर्बल चाय

एसिड रिफ्लक्स पाचन से जुड़ी समस्या है। यह तब होती है, जब पेट का एंट्री वॉल्व खाने के बाद पूरी तरह से बंद नहीं हो पाता।

इम्यूनिटी को बढ़ाने में प्रभावी मानी जाती हैं ये 5 हर्बल चाय, रोजाना करें सेवन

दवा के तौर पर चाय का सेवन करना कोई नई बात नहीं है। बीमारियों से निपटने और इम्यूनिटी को सुधारने के लिए चीन के लोग सदियों से इस पद्धति का उपयोग करते आ रहे हैं।

एंग्जायटी को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये हर्बल चाय, डाइट में करें शामिल

एंग्जायटी एक ऐसा मानसिक विकार है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति पर नकारात्मक भावनाएं हावी होने लगती हैं।

हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है इन हर्बल चाय का सेवन

हाई ब्लड प्रेशर एक ऐसी स्थिति हैं, जिसमें शरीर की धमनियों में खून का प्रवाह बहुत अधिक बढ़ जाता है। इसके कारण ब्लड प्रेशर की रीडिंग 140/90 या इससे ऊपर पहुंच जाती है।

मांसपेशियों के दर्द को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये 5 हर्बल चाय

गतिहीन जीवनशैली, अंदरूनी चोट और लंबे समय तक काम करने से मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन हो सकती है। ये किसी को कभी भी और शरीर के किसी भी हिस्से में प्रभावित कर सकती हैं।

सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए करें इन हर्बल चाय का सेवन, जल्द दिखेगा असर

ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। यह एक तरह का वायरल संक्रमण है, जो ऊपरी श्वसन पथ को प्रभावित करता है।

हृदय को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये हर्बल चाय, डाइट में करें शामिल

कम उम्र में ही लोग अनियंत्रित ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और हार्ट अटैक जैसे हृदय रोगों की चपेट में आ रहे हैं।

चाय और कॉफी की जगह पीये ये 5 स्वस्थ्यवर्धक पेय, सेहत के लिए हैं फायदेमंद

चाय और कॉफी, भारत के सबसे लोकप्रिय पेय हैं। ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत इन्हीं 2 पेय के साथ करना पसंद करते हैं।

PCOS के प्रभाव को कम करने में प्रभावी हैं ये 5 हर्बल चाय

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) कोई समस्या नहीं है, बल्कि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण होने वाली स्थिति है।

गले की खुजली से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

किसी भी मौसम में गले में खुजली या खराश की समस्या हो सकती है।

27 Jan 2023

नींद

रात में सोने से पहले पीएं ये 5 तरह की चाय, आएगी सुकून भरी नींद

आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल के कारण लोग अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पाते हैं।

26 Jan 2023

रेसिपी

हर्बल चाय: गुलाब की पंखुड़ियों से चाय बनाने का तरीका और इसके फायदे

गुलाब के फूल की 130 से अधिक प्रजातियां होती हैं। इसकी महक तनाव को कम करने और मूड रिफ्रेश करने में मदद करती है।

रोजमेरी चाय के सेवन से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे

रोजमेरी चाय एक अनोखी सुगंध वाली हर्बल चाय है और इसे रोजमेरी की पत्तियों से बनाया जाता है।

सर्दियों में डिहाइड्रेशन से दूर रखने में मदद करेंगे ये 5 पेय, जरूर करें इनका सेवन

सर्दियां आते ही लोग पानी का सेवन करना कम कर देते हैं। उनका मानना होता है कि जितना पानी पीएंगे, उतनी बार कंबल से निकलकर बाथरूम जाना पड़ेगा।

ग्रीन और ब्लैक टी से भी ज्यादा फायदेमंद है येलो टी, जानिए इसके फायदे

येलो टी एक अनोखी सुगंध वाली हर्बल चाय है, जिसे ग्रीन और ब्लैक टी से भी ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है।