लाइफस्टाइल: खबरें
गायक हैं तो इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, आवाज होगी देखभाल
आवाज की देखभाल करना विशेष रूप से गायकों के लिए बहुत जरूरी है। अच्छी आवाज न केवल प्रदर्शन को बेहतर बनाती है, बल्कि आत्मविश्वास भी बढ़ाती है।
शरीर और मन को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है डांस, जानिए इसके 5 फायदे
डांस एक ऐसी कला है, जो न केवल मनोरंजन का साधन है, बल्कि यह हमारे शरीर और मन को स्वस्थ रखने में भी अहम भूमिका निभाता है। चाहे वह किसी पार्टी में किया गया डांस हो या किसी प्रतियोगिता में, डांस करने से हमारा शरीर सक्रिय रहता है और मन भी खुश रहता है।
रचनात्मकता को बढ़ा सकते हैं ये 5 रंग, समझें कैसे
रंगों का हमारे जीवन पर गहरा प्रभाव होता है। सही रंगों का चयन न केवल हमारे मूड को बेहतर बना सकता है, बल्कि हमारी रचनात्मकता को भी बढ़ा सकता है।
साड़ी पहनने की सोच रही हैं? इन रंगों का करें चयन, लगेंगी बहुत सुंदर और एलिगेंट
साड़ी भारतीय महिलाओं के लिए एक बहुत ही पारंपरिक और सुंदर परिधान है। यह न केवल सुंदरता बढ़ाता है, बल्कि आत्मविश्वास भी देता है।
ओवरसाइज शर्ट को इन 5 तरीकों से पहनकर लगे स्टाइलिश
ओवरसाइज शर्ट एक ऐसा परिधान है, जो आरामदायक होने के साथ-साथ स्टाइलिश भी दिखाता है। चाहे आप इसे ऑफिस में पहनें या दोस्तों के साथ बाहर जाएं, यह हर मौके पर फिट बैठती है।
रोजमर्रा के उपयोग के लिए महिलाएं पहन सकती हैं ये आरामदायक बॉटम्स
महिलाओं के लिए बॉटम्स का चयन करते समय आराम और स्टाइल का संतुलन बनाए रखना जरूरी है। रोजमर्रा की जिंदगी में ऐसी बॉटम्स चुनना चाहिए, जो न केवल आरामदायक हों, बल्कि देखने में भी अच्छी लगें।
हाई-वेस्ट पैंट्स को स्टाइल करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, लगेंगी सबसे ज्यादा खूबसूरत
आजकल हाई-वेस्ट पैंट्स बहुत चलन में हैं। ये न केवल आरामदायक होती हैं, बल्कि स्टाइलिश भी दिखती हैं।
अनारकली सूट पहनने से पहले न करें ये 5 गलतियां, लुक होगा खराब
अनारकली सूट भारतीय महिलाओं में बहुत पसंद किए जाते हैं। यह न केवल पारंपरिक होते हैं, बल्कि इनमें एक शाही अंदाज भी होता है।
इस मौसम के दौरान ट्रेंड में हैं कुर्तियों के ये 5 रंग, दिखेंगी स्टाइलिश
कुर्तियां भारतीय महिलाओं की अलमारी का अहम हिस्सा हैं। ये न केवल आरामदायक होती हैं, बल्कि स्टाइलिश भी दिखती हैं।
दिल्ली के पास मौजूद इन 5 जगहों पर मनाएं नए साल का जश्न
नए साल का इंतजार हर किसी को होता है। इस दिन को खास बनाने के लिए लोग दोस्तों और परिवार के साथ जश्न मनाते हैं।
रोजाना कुछ मिनट इन सरल आदतों को अपनाकर तनाव और चिंता को करें कम
तनाव और चिंता आजकल की आम समस्याएं बन गई हैं। इनसे निपटने के लिए कुछ सरल और असरदार आदतें अपनाई जा सकती हैं।
क्या ब्रोकली को भाप, भुने या उबालकर खाना सेहतमंद है? जानिए सही तरीका
ब्रोकली एक ऐसी सब्जी है, जो अपने पोषक तत्वों के कारण कई लोगों की पसंदीदा है। इसे पकाने के कई तरीके होते हैं जैसे भाप में पकाना, भूनकर खाना और उबालकर खाना।
सालभर तक खराब नहीं होगा आंवला का अचार बनाने का तरीका, जानें रेसिपी
आंवला एक ऐसा फल है, जो विटामिन-C के साथ-साथ कई जरूरी तत्वों से भरपूर होता है।
त्योहारों के दौरान पाचन को दुरुस्त रखने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
त्योहारों पर लोग जमकर खाते हैं। हालांकि, ज्यादा खाना खाने के कारण पाचन संबंधी समस्याएं होने लगती हैं।
ठंड से बचाने में मदद कर सकता है रागी, जानें इससे बनाए जाने वाले व्यंजन
रागी एक पौष्टिक अनाज है, जो विटामिन-B और कैल्शियम से भरपूर होता है।
घर से काम करने के दौरान अपनाएं ये 5 आदतें, जीवन में आएगा सुधार
घर से काम करने का चलन तेजी से बढ़ रहा है और इस दौरान कुछ आदतें आपके कामकाजी जीवन को बेहतर बना सकती हैं।
भावनात्मक संतुलन बनाए रखने के लिए अपनाएं ये 5 आदतें, जीवन में आएगी शांति और खुशी
भावनात्मक संतुलन हमारे मानसिक स्वास्थ्य का अहम हिस्सा है। यह हमें तनाव और चुनौतियों का सामना करने में मदद करता है। सही आदतें अपनाकर हम अपनी भावनाओं को बेहतर तरीके से संभाल सकते हैं।
क्या आपको स्क्रीन से ब्रेक लेने की जरूरत है? इन 5 संकेतों से जानें
आजकल स्क्रीन हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन गई है। चाहे वह हमारा फोन हो, कंप्यूटर हो या टीवी, हम दिनभर इनसे जुड़े रहते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इनका हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ता है?
घर पर करें ये 5 काम, चेहरे पर बरकरार रहेगी चमक
चमकता चेहरा न केवल आपकी सुंदरता को बढ़ाता है बल्कि आत्मविश्वास भी बढ़ाता है। इसके लिए महंगे सौंदर्य उत्पादों की जरूरत नहीं होती।
पाचन को दुरुस्त रखने में मदद कर सकते हैं ये 5 मसाले, डाइट में करें शामिल
पाचन तंत्र हमारे शरीर का अहम हिस्सा है, जो खाने को पचाने का काम करता है। अगर पाचन ठीक से काम करे तो शरीर को पोषक तत्वों का अवशोषण करने में मदद मिलती है।
इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाकर मामूली जलन से जल्द मिलेगा आराम
मामूली जलन एक आम समस्या है, जो किसी भी समय हो सकती है। यह खाना पकाते समय, गर्म पानी से नहाते समय या किसी गर्म वस्तु से छू जाने पर होती है।
लंबे समय तक काम करने के बाद शरीर में दर्द होता है? अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
आजकल ज्यादातर लोग लंबे समय तक ऑफिस में काम करते हैं। इससे शरीर में दर्द और अकड़न होना आम है।
माता-पिता अपने बच्चों को जरूर सिखाएं ये 5 सामान्य शिष्टाचार
शिष्टाचार का मतलब है शिष्टता के साथ व्यवहार करना। यह एक ऐसा गुण है, जो न केवल हमारे व्यक्तिगत विकास में मदद करता है, बल्कि समाज में भी हमारे स्थान को मजबूत करता है, खासकर भारतीय माता-पिता के लिए यह जरूरी है कि वे अपने बच्चों को सही शिष्टाचार सिखाएं ताकि वे समाज में बेहतर तरीके से ढल सकें।
मौसमी एलर्जी से परेशान हैं? इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाएं
मौसम में बदलाव के कारण मौसमी एलर्जी होने का खतरा बढ़ जाता है। इससे छींक आना, नाक का बहना, आंखों में खुजली और सांस लेने में परेशानी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
रसोई से बदबू दूर करने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके
रसोई में खाना बनाते समय कई बार ऐसी चीजें बनती हैं, जिनसे बदबू आने लगती है, खासकर जब दाल, सब्जी या खीर जैसे व्यंजनों को बनाते समय पानी गिर जाता है या फिर बर्तन साफ करते समय पानी गिर जाता है। इस वजह से रसोई में बदबू फैलने लगती है।
फ्रेंच बुल डॉग के पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
फ्रेंच बुल डॉग एक प्यारी और चंचल नस्ल है, जो अपने अनोखे शारीरिक गुणों और व्यवहार के लिए जानी जाती है। हालांकि, इनका पाचन तंत्र थोड़ा संवेदनशील होता है, जिससे इन्हें कुछ विशेष देखभाल की जरूरत होती है।
शिह त्जु नस्ल के कुत्ते की आंखों की देखभाल के लिए अपनाएं ये तरीके
शिह त्जु एक प्यारी और नाजुक नस्ल है, जिनकी आंखों की देखभाल करना बहुत जरूरी है।
जैक रसेल टेरियर के दांतों का रखें ध्यान, जानें कैसे
जैक रसेल टेरियर एक छोटी और सक्रिय नस्ल है, जो अपनी ऊर्जा और चंचलता के लिए जानी जाती है। इन कुत्तों की देखभाल करते समय उनके दांतों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है।
चाय की जगह कुछ और तो नहीं पी रहे? FSSAI ने बताया किसे कहते हैं चाय
क्या आप रोजाना असली चाय पीते हैं? हम ऐसा इसलिए पूछ रहे हैं क्योंकि भारतीय खाद्य सुरक्षा एवं मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने चाय की परिभाषा बताई है और इसमें ऐसी चीजें नहीं आतीं, जिन्हें हम चाय समझकर रोजाना पीते हैं।
तंदूरी व्यंजनों का है शौक, लेकिन तंदूर नहीं है? इन 5 तरीकों से बनाएं
तंदूरी व्यंजन भारतीय खाना पसंद करने वालों के बीच काफी लोकप्रिय हैं। हालांकि, कई लोग ऐसे भी हैं, जिनके पास तंदूर नहीं होता, फिर भी वे तंदूरी व्यंजनों का आनंद लेना चाहते हैं।
घर में लाल मिर्च नहीं है? इन सामग्रियों का करें इस्तेमाल, खाने में आएगा तीखापन
लाल मिर्च का पाउडर कई भारतीय खाने का जरूरी हिस्सा है। इसकी तीखी और मसालेदार खासियत खाने का स्वाद बढ़ा देती है।
डांस सीखना चाहते हैं? शुरुआती लोगों के लिए आसान हैं ये 5 कोरियोग्राफी आइडियाज
डांस एक बेहतरीन कला है, जो न केवल मनोरंजन करती है, बल्कि शरीर और मन दोनों को स्वस्थ रखती है।
एक्टिंग करते समय इन 5 बॉडी लैंग्वेज टिप्स को अपनाएं, मिलेगा फायदा
अच्छी बॉडी लैंग्वेज एक्टिंग का जरूरी हिस्सा है। यह न केवल आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाती है, बल्कि दर्शकों पर भी गहरा असर डालती है।
बच्चों के लिए आसान और मजेदार ओरिगामी आइडियाज, जानें बनाने का तरीका
ओरिगामी एक मजेदार और रचनात्मक गतिविधि है, जो बच्चों को सिखाने के लिए बहुत फायदेमंद हो सकती है। इससे न केवल बच्चों की हाथों की गतिविधियां सुधरती हैं, बल्कि उनकी रचनात्मकता भी बढ़ती है।
अपने लुक को अपग्रेड करना चाहते हैं? इन 5 तरीकों से मिल सकती है मदद
हर कोई चाहता है कि उसका लुक खास हो और वह दूसरों पर छाप छोड़ सके। इसके लिए जरूरी है कि आप अपने कपड़ों, बालों की स्टाइल और गहनों पर खास ध्यान दें।
ऊनी ड्रेस को स्टाइल करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, लगेंगी स्टाइलिश
ऊनी ड्रेस सर्दियों में सबसे आरामदायक और आकर्षक विकल्पों में से एक है। यह न केवल आपको गर्म रखती है, बल्कि स्टाइलिश भी दिखाती है।
मेकअप करने से पहले इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, त्वचा रहेगी स्वस्थ
मेकअप करने से पहले अपनी त्वचा का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी है। सही तैयारी न करने पर मेकअप ठीक से नहीं जमता और त्वचा को नुकसान भी हो सकता है।
ऑफिस के लिए मेकअप करते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान, लगेगा अच्छा
ऑफिस में काम करते समय मेकअप का सही तरीका अपनाना बहुत जरूरी है।
परवल से बनाए जा सकते हैं ये व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
परवल एक ऐसी सब्जी है, जो न केवल सेहतमंद है, बल्कि इसे कई तरीकों से पकाकर स्वादिष्ट व्यंजन भी तैयार किए जा सकते हैं।
सोशल मीडिया के इस्तेमाल को सीमित करने से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
आज के समय में सोशल मीडिया हमारे जीवन का एक अहम हिस्सा बन गया है।
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है मशरूम सूप, जानिए इसके सेवन से मिलने वाले फायदे
मशरूम सूप एक पौष्टिक और स्वादिष्ट पेय है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यह सूप न केवल आपके शरीर को जरूरी पोषक तत्व देता है, बल्कि आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को भी सुधार सकता है।
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है मूंग दाल, जानिए इसके 5 लाभ
मूंग दाल एक ऐसी दाल है, जो भारतीय रसोई में काफी लोकप्रिय है। यह न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है।
हर महीने कम कर सकते हैं खर्चे, जानिए कैसे
आजकल महंगाई इतनी बढ़ गई है कि हर किसी को अपने खर्चों पर नियंत्रण पाना जरूरी हो गया है।
मानसिक रूप से मजबूत बनना चाहते हैं? अपनाएं ये 5 आदतें
मानसिक रूप से मजबूत होना एक ऐसी स्थिति है, जो हमें जीवन की मुश्किलों का सामना करने में मदद करती है।
शांति से जीना चाहते हैं? अपनाएं ये 5 सरल और प्रभावी आदतें
शांति से जीना हर किसी की ख्वाहिश होती है, लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इसे पाना मुश्किल हो जाता है। सही आदतें अपनाकर हम अपनी जिंदगी में शांति ला सकते हैं।
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है काला लहसुन, जानिए इसके 5 प्रमुख फायदे
सादा लहसुन कई औषधीय गुणों से भरा होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका काला रूप भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है।