लाइफस्टाइल: खबरें
सर्दियों के लिए बेहतरीन हैं ये 5 फैशनेबल और आरामदायक एक्सेसरीज, आजमाएं
सर्दियों में ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़े पहनना जरूरी है। हालांकि, इसके साथ कुछ फैशनेबल और आरामदायक एक्सेसरीज भी जरूरी हैं। ये न केवल आपको गर्म रखती हैं, बल्कि आपके लुक को भी खास बनाती हैं।
दोपहर के खाने के बाद ऊर्जा की कमी महसूस होती है? इन योगासनों का अभ्यास करें
दोपहर के समय खाने के बाद कई लोग ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं, खासकर सर्दियों में जब धूप भी कम निकलती है और शरीर में गर्माहट महसूस नहीं होती है तो यह समस्या और बढ़ जाती है।
कभी भी कच्ची न खाएं ये 5 सब्जियां, स्वास्थ्य को पहुंचा सकती हैं नुकसान
आमतौर पर लोग कच्ची सब्जियों को खाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं, जिनका कच्चा सेवन स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
मूंगफली बनाम मखाना बनाम मिक्स नट्स: जानिए इनमें से वजन घटाने के लिए क्या है बेहतर
बादाम, काजू, पिस्ता, काजू और किशमिश जैसे सूखे मेवे न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि पोषक तत्वों का खजाना भी हैं।
मोटापे से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक, इन बीमारियों का इलाज बन सकता है आंवला और कच्ची हल्दी
आंवला और कच्ची हल्दी दोनों ही आयुर्वेदिक औषधियों के रूप में काफी मशहूर हैं। इनका इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।
बालों को प्राकृतिक रूप से लंबा करने में मदद कर सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
लंबे और घने बाल हर किसी की ख्वाहिश होती है, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सही खान-पान पर ध्यान देना मुश्किल हो गया है।
सर्दियों के दौरान शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
सर्दियों में अक्सर लोग पानी पीना कम कर देते हैं, जिसका शरीर पर बुरा असर हो सकता है।
कंधे में दर्द होने पर आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
कंधे में दर्द होना एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है। यह दर्द अक्सर गलत मुद्रा में बैठने, भारी सामान उठाने या अचानक किसी चीज को खींचने के कारण होता है। इससे रोजमर्रा की गतिविधियों में काफी दिक्कत होती है।
घर पर हेयर स्पा करते समय इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, मिलेगा फायदा
हेयर स्पा बालों को पोषण देने और उन्हें स्वस्थ रखने में मदद करता है। अगर आप घर पर हेयर स्पा करने की सोच रहे हैं तो कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
वेज बिरयानी बनाने जा रहे हैं तो इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
बिरयानी एक ऐसा व्यंजन है, जो अपने अनोखे स्वाद और खुशबू के कारण हर किसी को पसंद आता है।
सुबह जल्दी जागने के लिए अपनाएं ये 5 आसान और प्रभावी तरीके
सुबह जल्दी उठना एक अच्छी आदत है, जो आपके दिन को सकारात्मक और उत्पादक बना सकती है।
मोरिंगा सूप को क्यों माना जाता है सुपरफूड? जानिए 5 कारण
मोरिंगा को सहजन भी कहा जाता है। यह एक पौष्टिक पेड़ है, जिसका उपयोग आयुर्वेद में दवाओं के लिए किया जाता है।
सर्दियों का सुपरफूड है कद्दू, जानिए इससे मिलने वाले फायदे
कद्दू एक ऐसी सब्जी है, जो सर्दियों में ही मिलती है। इसका स्वाद और पोषण इसे खास बनाते हैं। कई लोग कद्दू को सिर्फ मिठाइयों में इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसका उपयोग कई अन्य तरीकों से भी किया जा सकता है।
छुट्टी पर जाने से पहले इन 5 तरीकों से तैयार करें अपने पौधे, होगा फायदा
अगर आप गर्मियों की छुट्टियों में कहीं घूमने जा रहे हैं, तो अपने पौधों की देखभाल भी जरूरी है। इसके लिए आप अपने घर के किसी करीबी या दोस्तों को पौधों की देखभाल के लिए कह सकते हैं।
सत्रिया नृत्य सीखने से पहले न करें ये 5 गलतियां, नहीं होगी कोई दिक्कत
सत्रिया नृत्य असम का एक प्रमुख शास्त्रीय नृत्य है। यह भगवान कृष्ण की लीलाओं को दर्शाता है और इसकी अपनी विशेष शैली और तरीके हैं।
मणिपुरी डांस सीखने की योजना बना रहे हैं? इन 5 बातों का रखें ध्यान
मणिपुरी भारत के उत्तर-पूर्वी राज्य मणिपुर का एक पारंपरिक और धार्मिक नृत्य है। यह नृत्य भगवान श्रीकृष्ण और राधा के प्रेम और उनकी लीलाओं को दर्शाता है।
महंगे सौंदर्य उत्पादों की बजाय खाएं ये 5 चीजें, त्वचा रहेगी कोमल और स्वस्थ
सौंदर्य उत्पादों में कई ऐसे तत्व होते हैं, जो त्वचा को कोमल और स्वस्थ रखने का दावा करते हैं, लेकिन इनकी तुलना प्राकृतिक खाद्य पदार्थों से नहीं की जा सकती है।
भिंडी बनाम पत्तागोभी: जानिए इनमें से किसका सेवन स्वास्थ्य के लिए है बेहतर
भिंडी और पत्तागोभी दोनों ही सब्जियां हैं और इनका इस्तेमाल कई व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है।
त्वचा को चमकदार बनाने के लिए इस्तेमाल करें गुड़हल का फूल, जानिए इसके बेहतरीन तरीके
गुड़हल एक ऐसा फूल है, जो न केवल अपनी खूबसूरती के लिए जाना जाता है, बल्कि इसमें कई ऐसे गुण भी होते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
सर्दियों में इस तरह से पहनें फॉक्स शियरलिंग, मिलेगा स्टाइलिश लुक
फॉक्स शियरलिंग एक ऐसा कपड़ा है, जो सर्दियों में आपको गर्माहट देने के साथ-साथ स्टाइलिश लुक भी देता है। यह कपड़ा न केवल आरामदायक है, बल्कि आपके लुक को भी खास बनाता है।
मुगल शैली का घर चाहते हैं? इन तरीकों से सजाएं अपना घर
मुगल शैली भारतीय वास्तुकला का एक अनोखा और आकर्षक हिस्सा है। यह शैली अपने भव्यता, नक्काशी और बारीक काम के लिए जानी जाती है।
सर्दियों में वेलवेट जैकेट को इन 5 तरीकों से करें स्टाइल, दिखेंगी खूबसूरत
वेलवेट जैकेट न केवल आपको ठंड से बचाती है, बल्कि आपके लुक को भी खास बनाती है। इसकी मुलायम और चमकदार बनावट किसी भी पोशाक के साथ बहुत अच्छी लगती है। चाहे आप इसे जींस के साथ पहनें या सलवार-कमीज के साथ, वेलवेट जैकेट हर बार एक नया अंदाज देती है।
शादी या अन्य किसी भी अवसर पर बनाएं ये 5 भारतीय हेयरस्टाइल, लगेंगी बेहद खूबसूरत
शादी या किसी भी खास अवसर पर भारतीय महिलाएं हमेशा सुंदर दिखना चाहती हैं। सही हेयरस्टाइल चुनना बहुत जरूरी है ताकि आपका लुक और भी खास लगे।
लेदर स्कर्ट के साथ इन 5 स्टाइल को आजमाएं, लगेंगी सबसे ज्यादा आकर्षक
लेदर स्कर्ट एक ऐसा फैशन आइटम है, जो हर मौसम में चलन में रहता है। इसे आप अलग-अलग तरीकों से पहन सकती हैं। चाहे आप इसे पार्टी में पहनें या ऑफिस में, लेदर स्कर्ट हर जगह जचती है।
महिलाएं अकेले घूमने जाएं तो इन 5 हिल स्टेशन का करें रुख, यात्रा बनेगी मजेदार
अगर आप अकेले यात्रा करना पसंद करती हैं तो अपनी यात्रा को सुरक्षित और आनंदमय बनाने के लिए कुछ सावधानियां बरतना जरूरी है।
क्या आप इन 5 संकेतों को पानी की कमी समझ रहे हैं? हो सकती है किडनी की समस्या
किडनी हमारे शरीर के जरूरी अंगों में से एक है, जो खून को साफ करके शरीर से हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालती है।
रोटी बनाते समय न करें ये गलतियां, स्वादिष्ट बनेगी रोटी
रोटी हर घर में बनती है, लेकिन इसे बनाने में कई लोग कुछ गलतियां कर देते हैं। ये छोटी-छोटी गलतियां रोटी के स्वाद और बनावट को प्रभावित कर सकती हैं।
नाश्ते के लिए ओट्स या क्विनोआ में से क्या है बेहतर? जानिए दोनों के पोषक तत्व
नाश्ते के लिए ओट्स और क्विनोआ दोनों ही लोकप्रिय विकल्प हैं। ये दोनों खाद्य पदार्थ पौष्टिक होते हैं और इनमें रेशे की मात्रा अधिक होती है।
डांस या किकबॉक्सिंग: कौन-सी एक्सरसाइज है सेहत के लिए बेहतर?
आजकल लोग अपनी सेहत को लेकर काफी जागरूक हो गए हैं और इसके लिए वे एक्सरसाइज पर भी जोर देते हैं।
शॉर्ट कार्डिगन को स्टाइल करना है आसान, बस अपनाएं ये 5 तरीके
शॉर्ट कार्डिगन एक फैशनेबल और आरामदायक कपड़ा है, जिसे आप अलग-अलग मौकों पर पहन सकती हैं।
रोजाना एक कप ग्रीन टी का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए है लाभकारी, जानिए इसके फायदे
ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती है, जो शरीर से हानिकारक तत्वों को दूर करने और तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं।
ऊन से मोजे बनाते समय रखें इन 5 बातों का ध्यान, होगा फायदा
ऊनी मोजे सर्दियों के लिए बेहतरीन होते हैं। ये न केवल पैरों को गर्म रखते हैं, बल्कि आराम भी प्रदान करते हैं।
शरीर में दर्द हो रहा है? इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाएं, मिलेगा आराम
अक्सर कई लोग शरीर में दर्द की शिकायत करते हैं। यह दर्द किसी चोट के कारण हो सकता है या कुछ और।
रूम हीटर का इस्तेमाल करते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान, होगा सुरक्षित
ठंड के मौसम में रूम हीटर का इस्तेमाल करना आम है, लेकिन अगर इसे सही ढंग से न चलाया जाए तो इससे आग लगने का खतरा रहता है। इसलिए आपको रूम हीटर का इस्तेमाल करते समय कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए ताकि आप और आपका परिवार सुरक्षित रहे।
पोहा बनाने के लिए अपनाएं ये तरीका, स्वादिष्ट बनेगा नाश्ता
पोहा एक सेहतमंद और हल्का नाश्ता है, जिसे चावल को हल्का से भूनकर बनाया जाता है। यह नाश्ते में खाने के लिए बेहतरीन विकल्प है क्योंकि यह जल्दी बनता है और इसे बनाना भी आसान है।
जैकेट्स का इस तरह से रखें ध्यान, लंबे समय तक रहेंगी नई जैसी
जैकेट्स सर्दियों की सबसे जरूरी कपड़ों में से एक हैं क्योंकि यह न केवल आपको ठंड से बचाती हैं, बल्कि स्टाइलिश भी दिखाती हैं। चाहे आप इसे रोजमर्रा के उपयोग में लाएं या खास मौकों पर पहनें, सही देखभाल से आप अपनी जैकेट को लंबे समय तक नया जैसा बनाए रख सकते हैं।
सर्दियों में बनाकर पिएं ये 5 तरह की चाय, त्वचा पर लाएंगी निखार
सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए निखार भरे पेय का सेवन करना फायदेमंद होता है। ऐसे में आप ब्यूटी टी का सेवन कर सकते हैं।
रोजाना 20 पुश अप्स लगाने से क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं? जानिए
पुश अप्स एक ऐसी एक्सरसाइज है, जो न केवल आपके शरीर को फिट रखती है, बल्कि मानसिक शांति भी देती है।
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है अनार, ऐसे करें इसे अपनी डाइट में शामिल
अनार एक ऐसा फल है, जो न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें कई जरूरी तत्व भी होते हैं। यह फल विटामिन-C, पोटेशियम और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है।
एक्वेरियम के लिए सबसे अच्छी हैं ये 5 मीठे पानी की मछलियां, जानें इनकी विशेषताएं
अगर आपके पास एक्वेरियम है तो उसमें मछलियों की कमी को पूरा करने के लिए ऐसी मीठे पानी की मछलियां डालें, जो लंबे समय तक जिंदा रह सकें। इससे आपका एक्वेरियम और भी खूबसूरत दिखेगा।
कॉफी के साथ न खाएं ये चीजें, स्वास्थ्य पर पड़ सकता है प्रतिकूल प्रभाव
कॉफी एक लोकप्रिय पेय है, जिसे कई लोग अपने दिन की शुरुआत करने के लिए पीते हैं।
थर्मल बॉडीसूट को स्टाइल करने के लिए अपनाएं ये तरीके
थर्मल बॉडीसूट एक ऐसा कपड़ा है, जो आपको ठंड से बचाने के साथ-साथ स्टाइलिश लुक भी देता है। यह न केवल आरामदायक होता है, बल्कि इसे सही तरीके से पहनने पर आपका लुक भी खास बनाता है।
सर्दियों में इन 5 प्रकार के हलवे का लें मजा, आसान है इनकी रेसिपी
हलवा भारतीय मिठाइयों में एक खास स्थान रखता है। यह न केवल स्वाद में बेहतरीन है, बल्कि इसे बनाने में भी मजा आता है।
दुनिया के शीर्ष 100 शहरों की सूची जारी, जानिए किसे मिला पहला स्थान
लंदन की डेटा एनालिटिक्स कंपनी यूरोमॉनिटर इंटरनेशनल ने हाल ही में दुनिया के शीर्ष 100 शहरों की सूची जारी की है, जिसमें फ्रांस की राजधानी पेरिस ने एक बार फिर पहला स्थान हासिल कर लिया है।
फैटी लीवर की समस्या को दूर करने में मदद कर सकते हैं ये देसी खाद्य पदार्थ
फैटी लीवर की समस्या तब होती है, जब लीवर कोशिकाओं में चर्बी की अधिक मात्रा जमा हो जाती है। इससे लीवर का कामकाज प्रभावित होता है।
हनीमून की प्लानिंग करते समय इन बातों का रखें ध्यान, नहीं बिगड़ेगा बजट
शादी के बाद हनीमून एक खास मौका होता है, जहां नए दंपत्ति अपने जीवन की नई शुरुआत करते हैं। यह समय रोमांस और आराम का होता है।
दिसंबर में मनाली की बजाय इन 5 जगहों का करें रुख, छुट्टियां बन जाएंगी यादगार
मनाली में दिसंबर के दौरान बर्फबारी देखने के लिए पर्यटक बड़ी संख्या में आते हैं। हालांकि, अब मनाली में बर्फबारी नहीं हो रही है।
मुलायम और चमकती त्वचा पाने के लिए इस्तेमाल करें ये 5 प्राकृतिक स्क्रब
त्वचा की गहराई से सफाई करना बहुत जरूरी है और इसके लिए स्क्रब का इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है।
मिठाइयां बनाते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान, स्वास्थ्य के लिए होगा लाभदायक
आमतौर पर मिठाइयों को सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है, लेकिन अगर आप इन्हें घर पर बनाते हैं तो आप इनके पोषण मूल्य को बढ़ा सकते हैं।
घर की सजावट में लगाएं दर्पण, इन बातों का रखें ध्यान
घर में दर्पण लगाना एक अच्छा विचार हो सकता है क्योंकि यह कमरे को बड़ा और रोशन दिखाता है। दर्पण का सही उपयोग न केवल आपके घर की सुंदरता बढ़ाता है, बल्कि इसे अधिक आकर्षक भी बनाता है।
हरा पपीता पसंद है? इन 5 व्यंजनों को बनाकर देंखे, लगेंगे स्वादिष्ट
हरा पपीता एक ऐसा फल है, जो अपने अनोखे स्वाद और सेहत के लिए जाना जाता है।
घर की दीवारों को बना सकते हैं खूबसूरत, जानिए फोटो वॉल बनाने का तरीका
फोटो वॉल एक बेहतरीन तरीका है, जिससे आप अपने घर को खास बना सकते हैं। यह न केवल आपकी यादों को संजोता है, बल्कि आपके घर की सजावट में भी चार चांद लगाता है।
भिगोई काली किशमिश से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ, डाइट में करें शामिल
सूखे मेवों में शामिल भिगोई काली किशमिश का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि इसमें कई पोषक तत्व भी होते हैं।
सर्दियों में रूसी से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं चुकंदर के 5 हेयर मास्क
सर्दियों में रूसी की समस्या बढ़ जाती है क्योंकि ठंडे मौसम में त्वचा की नमी कम हो जाती है, जिससे सिर में रूखे और परतदार पैच बन जाते हैं।
घर पर बैंगन उगाना चाहते हैं? जानें इसके लिए आसान तरीका
बैंगन एक पौष्टिक और स्वादिष्ट सब्जी है, जिसे आप अपने घर के बगीचे में आसानी से उगा सकते हैं।
कुत्तों के अजीब व्यवहार के कारण, जो आपको कर सकते हैं हैरान
कुत्ते अपने अजीब व्यवहार के लिए जाने जाते हैं। कभी-कभी वे ऐसा कुछ कर देते हैं, जो आपको समझ नहीं आता कि आखिर उन्होंने यह किया क्यों।
घर पर बिल्ली के बच्चों की ऐसे करें देखभाल, रहेंगे स्वस्थ
बिल्ली के बच्चों की देखभाल करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है, खासकर जब वे एक महीने के हों। इस उम्र में वे बहुत नाजुक होते हैं और उन्हें सही देखभाल की जरूरत होती है।
ओडिसी नृत्य सीखने की योजना बना रहे हैं? इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
ओडिसी भारत के प्रमुख शास्त्रीय नाच-गानों में से एक है, जो ओडिशा राज्य से आता है। यह नाच अपनी जटिल मुद्राओं, आकर्षक अंग संचालन और सुंदर संगीत के लिए जाना जाता है।
निटेड वेस्ट्स को स्टाइलिश बनाने के लिए इन 5 तरीकों को अपनाएं
निटेड वेस्ट्स एक फैशन ट्रेंड है, जो आरामदायक और स्टाइलिश दोनों है। ये वेस्ट्स न केवल आपको गर्म रखते हैं, बल्कि आपके लुक को भी खास बनाते हैं। इन्हें अलग-अलग तरीकों से पहना जा सकता है, जिससे आपका स्टाइल और भी बेहतरीन लगेगा।
चुकंदर से लेकर लहसुन तक: जानिए इन सुपरफूड्स का सेवन कैसे करना चाहिए
सुपरफूड्स की बात आते ही हमारे दिमाग में सबसे पहले ऐसी चीजें आती हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं।
सर्दियों में नवजात शिशु रहेगा स्वस्थ, अपनाएं ये 5 तरीके
सर्दियों में नवजात शिशुओं को खास देखभाल की जरूरत होती है क्योंकि उनकी त्वचा बहुत नाजुक होती है और वे जल्दी से बीमार पड़ जाते हैं।
चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा चाहते हैं? इन 5 देसी उबटन का करें इस्तेमाल
चेहरे के अनचाहे बालों को हटाने के लिए कई महिलाएं पार्लर जाकर वैक्सिंग कराती हैं, लेकिन इससे दर्द होता है और त्वचा पर लालिमा भी आ सकती है।
कपड़ों से जिद्दी दाग निकालने के लिए ठंडा पानी इस्तेमाल करना चाहिए या गर्म पानी? जानिए
कपड़े धोने के लिए पानी का तापमान बहुत मायने रखता है। ठंडा या गर्म पानी, दोनों के अपने फायदे और नुकसान हैं।
सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द? राहत पाने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
सर्दियों के दौरान जोड़ों में दर्द होना एक आम समस्या है।
हूडेड जम्पर्स को लेयरिंग और स्टाइल करने के लिए अपनाएं ये तरीके
हूडेड जम्पर्स न केवल आरामदायक होते हैं, बल्कि स्टाइलिश भी दिखते हैं। इन्हें सही तरीके से पहनने पर आपका लुक और भी खास बन सकता है।