लाइफस्टाइल: खबरें
27 Jul 2024
खान-पानपोहा या उपमा? जानिए इनमें से किसे नाश्ते में शामिल करना है ज्यादा फायदेमंद
पूरे दिन ऊर्जा का स्तर बनाए रखने के साथ-साथ समग्र स्वास्थ्य के लिए नाश्ते को पूरे दिन का सबसे जरूरी आहार माना जाता है और इसमें पौष्टिक विकल्प शामिल होने चाहिए।
26 Jul 2024
घरेलू नुस्खेचेहरे के तैलीय प्रभाव को नियंत्रित करने के लिए आजमाएं ये 5 प्रभावी घरेलू नुस्खे
मानसून के दौरान आर्द्रता काफी बढ़ जाती है, जिसके कारण तैलीय प्रकार की त्वचा वालों की परेशानी बढ़ जाती है क्योंकि यह चिपचिपाहट, बंद रोमछिद्र और मुंहासे जैसी समस्याओं को जन्म देता है।
26 Jul 2024
रेसिपीनाश्ते का अच्छा विकल्प बन सकते हैं प्रोटीन से भरपूर ये 5 तरह के चीले
प्रोटीन एक आवश्यक पोषक तत्व है और अगर आप इससे भरपूर नाश्ते के साथ अपने दिन की शुरूआत करते हैं तो यह ऊर्जा के स्तर और समग्र स्वास्थ्य के लिए लाभदायक हो सकता है।
26 Jul 2024
यूनेस्कोअसम का मोइदाम बना यूनेस्को की विश्व धरोहर, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
असम के अहोम राजवंश की टीला दफन प्रणाली मोइदाम को संयुक्त राष्ट्र शैक्षिक, वैज्ञानिक तथा सांस्कृतिक संगठन (UNESCO/यूनेस्को) की विश्व धरोहर स्थल की सूची में शामिल किया गया है।
26 Jul 2024
खान-पानभीगे बनाम कच्चे: जानिए किस तरह से सूखे मेवे खाने चाहिए?
सूखे मेवे स्नैकिंग के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प हैं और इनके स्वाद के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभों के कारण विभिन्न व्यंजनों को बनाते समय इनका इस्तेमाल किया जाता है।
25 Jul 2024
कपड़ों के लिए टिप्सकमीज के कॉलर से जिद्दी दागों को आसानी से हटाने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
सफेद या हल्के रंग की कमीज पहनने में अच्छी लगती हैं, लेकिन जब इनके कॉलर पर पसीने और गंदगी का जमाव हो जाए तो उसके जिद्दी दाग कई बार अच्छे से रगड़ने के बावजूद छूटने का नाम नहीं लेते हैं।
25 Jul 2024
मानसूनमानसून के दौरान रोजाना करें इन 5 योगासनों का अभ्यास, रहेगें स्वस्थ
मानसून का मौसम बैक्टीरिया और मच्छरों को पनपने के लिए उपयुक्त वातावरण प्रदान करता है, जिस कारण इस दौरान कई संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए उनसे सुरक्षित रहने के लिए इम्यूनिटी का मजबूत होना महत्वपूर्ण है।
24 Jul 2024
खान-पानअखरोट बनाम मूंगफली: दोनों के मक्खन में से किसे डाइट में शामिल करना है लाभदायक?
क्या आप जानते हैं कि सूखे मेवों से मक्खन बनाए जाते हैं और बाजार में इनकी मांग बढ़ती जा रही है। ये वीगन डाइट वालों के साथ-साथ फिटनेस फ्रिक लोगों के बीच काफी लोकप्रिय हैं।
24 Jul 2024
रेसिपीरात के खाने का स्वाद बढ़ा सकती हैं पनीर की ये सब्जियां, जानिए रेसिपी
पनीर अपनी मलाईदार बनावट और स्वाद के कारण कई लोगों को काफी पसंद होता है।
24 Jul 2024
बिहारबिहार: बोधगया के ये 5 मंदिर हैं बहुत प्रसिद्ध, एक बार जरूर करें यात्रा
बीते मंगलवार (23 जुलाई) को केंद्रीय बजट 2024 को पेश करते हुए वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने कहा था कि बिहार के गया में स्थित विष्णुपद मंदिर और बोधगया के महाबोधि मंदिर को गलियारे के रूप में विकसित किया जाएगा और प्राचीन शहर नालंदा को 'विश्व स्तरीय तीर्थस्थल' में बदल दिया जाएगा।
24 Jul 2024
मानसूनबारिश के मौसम में गीले जूतों को सुखाने में नहीं लगेगें कई दिन, अपनाएं ये तरीके
मानसून के दौरान चाहें आप कितनी भी कोशिश कर लें, घर से बाहर निकलने पर बारिश का पानी जूतों को गीला कर ही देता है।
23 Jul 2024
लाइफस्टाइलटैटू बनवाने की सोच रहे हैं? नया शोध बदल सकता है आपका मन
शरीर पर टैटू बनवाना फैशन का एक हिस्सा बन चुका है। तरह-तरह के डिजाइन्स वाले ये टैटू देखने में तो काफी अच्छे लगते हैं, लेकिन इससे जुड़े एक हालिया अध्ययन ने कई सवाल खड़े कर दिए हैं।
23 Jul 2024
वजन घटानाजिम जाए बिना वजन घटाना चाहते हैं? अपनाएं ये 5 आसान चलने के तरीके
अगर आपका मानना है कि जिम जाकर ही आपका वजन कम हो सकता है तो आपको बता दें कि फैंसी उपकरणों और जिम की मेंबरशिप लिए बिना भी आप अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं।
23 Jul 2024
आर माधवनआर माधवन ने महज 21 दिनों में घटाया वजन, इन प्रभावशाली तरीकों को अपनाकर हुआ फायदा
फिल्म 'शैतान' में अपने शानदार प्रदर्शन के लिए वाहवाही बटोरने के बाद अभिनेता आर माधवन अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा का विषय बने हुए हैं।
23 Jul 2024
रेसिपीशाम के नाश्ते के लिए अच्छे विकल्प हो सकते हैं मुरमुरे के ये व्यंजन, जानिए रेसिपी
मुरमुरे चावल से बनाए जाते हैं और इनमें वसा और कैलोरी कम होती है।
22 Jul 2024
मानसिक स्वास्थ्यकमजोर एकाग्रता बन सकती है कई समस्याओं का कारण, सुधारने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
अगर किसी भी काम को ठीक से ध्यान लगाकर किया जाए तो सफलता जरूर मिलती है, वहीं ध्यान यानी एकाग्रता में कमी से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं।
22 Jul 2024
हार्दिक पांड्याहार्दिक पांड्या ने व्यक्तिगत और पेशेवर संघर्षों के बीच साझा की अपनी फिटनेस दिनचर्या
भारतीय क्रिकेट टीम के ऑलराउंडर हार्दिक पांड्या ने बीते शनिवार (20 जुलाई) को अपने स्पोर्ट्स परिधान ब्रांड के लॉन्च के दौरान अपने फिटनेस मंत्र का खुलासा किया।
22 Jul 2024
मानसूनमानसून के दौरान बालकनी लगेगी खूबसूरत, अपनाएं ये टिप्स
जब मौसम बदलता है तो सिर्फ कपड़े या खान-पान में ही बदलाव नहीं, बल्कि घर को भी उसके हिसाब से तैयार करना जरूरी है।
19 Jul 2024
मानसूनमानसून के प्रभाव से फर्नीचर को बचाने के लिए आजमाएं ये 5 प्रभावी तरीके
देशभर में मानसून ने दस्तक दे दी है और कई जगहों पर झमाझम बारिश हो रही है।
14 Jul 2024
खान-पानइन 5 खान-पान से जुड़ी भारतीय परंपराओं का पालन करने से मिल सकते हैं कई लाभ
हर देश की खान-पान से जुड़ी परंपराएं हैं, जिनका अपना-अपना महत्व है।
13 Jul 2024
हृदय रोगहृदय को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये पेय पदार्थ
पिछले कुछ महीनों में चलते-फिरते इंसानों की दिल का दौरा या कार्डियक अरेस्ट के कारण अचानक मौत के कई मामले सामने आए हैं।
12 Jul 2024
कैंसरभारत में धूम्रपान न करने वालों को ज्यादा हुआ है फेफड़ों का कैंसर
फेफड़े का कैंसर दुनियाभर में मौत के प्रमुख कारणों में से एक है। धूम्रपान इस बीमारी का मुख्य कारण माना जाता है।
12 Jul 2024
बच्चों की देखभालरास्ता बताने में लड़कियों की तुलना में लड़के होते हैं बेहतर, अध्ययन से हुआ खुलासा
जर्नल ऑफ एक्सपेरिमेंटल चाइल्ड साइकोलॉजी में हाली ही में प्रकाशित किए अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि 3 से 10 साल की आयु के लड़के सही दिशा-निर्देश प्रदान करने में लड़कियों से बेहतर होते हैं।
12 Jul 2024
त्वचा की देखभालबॉडीवॉश घर पर खुद ऐसे बनाकर करें इस्तेमाल, त्वचा को होगा फायदा
बॉडीवॉश का चलन काफी बढ़ गया है क्योंकि यह साबुन की तुलना में त्वचा पर हार्श नहीं होता और गहराई से साफ करने के साथ-साथ त्वचा को मॉइश्चराइज भी करता है।
12 Jul 2024
खान-पानकई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है सूजन, राहत के लिए खाएं ये 5 चीजें
सूजन शरीर की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जिसे हमारी इम्यूनिटी बीमारियों से बचने के लिए उत्पन्न करती है।
11 Jul 2024
खान-पानपर्याप्त खाना न खाने से होगी पोषण की कमी, फायदे के लिए ये तरीके आजमाएं
जिस तरह से जंक फूड खाना स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं होता है, उसी तरह से भोजन का कम सेवन शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
11 Jul 2024
रसोई के नुस्खेमानसून के दौरान अनाज और मसालों को कीड़े लगने से बचाने के लिए आजमाएं ये तरीके
मानसून में नमी का स्तर काफी बढ़ जाता है, जिससे रसोई की सामग्रियों के खराब होने या फिर उनमें कीड़े लगने की संभावना बढ़ जाती है।
11 Jul 2024
मानसूनबारिश में भीगने के बाद बुखार और अन्य समस्याओं से बचने के लिए बरतें ये सावधानियां
मानसून के समय कई लोग बारिश में भीगना पसंद करते हैं, लेकिन इसके कारण बुखार, खांसी और जुकाम जैसे वायरल संक्रमण के साथ-साथ बैक्टीरियल संक्रमण आसानी से हो सकते हैं।
10 Jul 2024
आयुर्वेदत्वचा काफी ज्यादा तैलीय लगती है? इन आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाकर होगा फायदा
आयुर्वेद एक प्राचीन चिकित्सा विधि है, जो प्रकृति के सार का भंडार है।
10 Jul 2024
कार्डियो एक्सरसाइजबारीश के कारण पार्क में चलना तक हुआ मुश्किल? घर पर करें ये 5 कार्डियो एक्सरसाइज
बारिश के कारण पार्क गीले और फिसलन भरे हो जाते हैं, जिस कारण वहां घूमना खतरनाक हो सकता है।
10 Jul 2024
त्वचा की देखभालत्वचा की देखभाल करने में मदद कर सकता है देसी घी, जानिए इस्तेमाल के तरीके
भारतीय रसोई की मुख्य सामग्रियों में से एक देसी घी न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ा सकता है, बल्कि शरीर के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत लाभदायक हो सकता है।
10 Jul 2024
एक्सरसाइजबिस्तर पर लेटे-लेटे ही करें ये 5 एक्सरसाइज, मिलेगें कई फायदे
एक्सरसाइज स्वस्थ जीवनशैली का हिस्सा है क्योंकि ये शरीर को सक्रिय रखने, भरपूर ऊर्जा देने के साथ कई अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती हैं।
10 Jul 2024
पालतू जानवरपालतू जानवरों के लिए घातक हो सकते हैं ये 5 पौधे, घर में लगाने से बचें
पौधे घर की खूबसूरती को बढ़ाने के साथ ही माहौल को ताजा रखने में मदद कर सकते हैं।
09 Jul 2024
डेंगूवायरसों के नाम क्यों बदल रहे हैं वैज्ञानिक?
क्या आपको पता है कि डेंगू वायरस का वैज्ञानिक नाम बदल चुका है?
09 Jul 2024
डेंगूअपने घर और इसके आसपास मच्छरों के प्रजनन को रोकने के लिए आजमाएं ये तरीके
देश के कई हिस्सों में डेंगू के मामले बढ़ रहे हैं और यह एक चिंताजनक स्वास्थ्य मुद्दा है।
09 Jul 2024
पर्यटनबहुत मनमोहक है भारत के इन 5 सबसे ऊंचे झरनों का नजारा, यात्रा की बनाएं योजना
ऊंचाई से गिरता झरने का चमचमाता पानी और उसके आस-पास का हरा-भरा वातावरण शांति को परिभाषित करता है।
09 Jul 2024
पर्यटनटाइगर सफारी का आनंद लेना चाहते हैं? इन 5 जगहों का करें रुख
टाइगर सफारी सबसे रोमांचक गतिविधियों में से एक है और जून से लेकर अक्टूबर तक का शुष्क मौसम इसके लिए आदर्श माना जाता है।
08 Jul 2024
मानसूनमानसून में त्वचा की देखभाल से जुड़े इन भ्रमों को सच मानते हैं लोग, जानिए असलियत
मानसून का मौसम उच्च आर्द्रता और लगातार बारिश के साथ त्वचा की देखभाल के लिए अनोखी चुनौतियां लेकर आता है।
08 Jul 2024
मानसिक स्वास्थ्यमानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा बताया जा रहा यह वर्कआउट, अभ्यास से मन रहता है शांत
एक्सरसाइज को स्वस्थ जीवनशैली का हिस्सा माना जाता है क्योंकि इसके नियमित अभ्यास से हृदय को स्वस्थ रखने, हड्डियों को मजबूती देने, मांसपेशियों की स्थिति को सुधारने के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखने जैसे कई लाभ मिल सकते हैं।
08 Jul 2024
एक्सरसाइजपूरे शरीर की मांसपेशियों को मजबूती देने में मदद कर सकती हैं ये एक्सरसाइज
लोग अपने वर्कआउट रूटीन में न जाने कितनी तरह की एक्सरसाइज शामिल कर लेते हैं, जो शरीर की अलग-अलग मांसपेशियों पर केंद्रित होती हैं।
08 Jul 2024
खान-पानएंटी-ऑक्सीडेंट्स समेत कई खनिजों से भरपूर जड़ी बूटी है तुलसी, जानिए इसके पानी के फायदे
तुलसी के पौधे को हिंदू संस्कृति में पवित्र माना जाता है और इसकी पूजा भी की जाती है, वहीं इसके विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के कारण आयुर्वेद चिकित्सा में सदियों से इसका इस्तेमाल किया जा रहा है।
08 Jul 2024
रेसिपीमसाला डोसा की जगह सांभर के साथ बनाएं टमाटर डोसा, आसान है रेसिपी
ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक, डोसा और सांभर एक बेहतरीन विकल्प है क्योंकि यह स्वस्थ कार्ब्स, फाइबर, प्रोटीन और कई अन्य खनिजों से भरपूर होता है। इसके अतिरिक्त यह व्यंजन पचाने में आसान होता है।
08 Jul 2024
खान-पानमानसून में पीते हैं नींबू की चाय? ज्यादा सेवन से हो सकती हैं ये समस्याएं
नींबू विटामिन-C का बेहतरीन स्त्रोत है, जो इम्यूनिटी को बढ़ावा देकर शरीर को बीमारियों से सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है।
08 Jul 2024
मेकअप टिप्समस्कारे के भी होते हैं प्रकार, जानिए हर एक विशेषता और अन्य महत्वपूर्ण बातें
मस्कारा एक ऐसा मेकअप उत्पाद है, जिसका इस्तेमाल पलकों को लंबा और घना दिखाने का भ्रम पैदा कर सकता है।
07 Jul 2024
एक्यूप्रेशर प्वाइंट्सकई समस्याओं का प्राकृतिक इलाज कर सकते हैं कान से जुड़े ये 5 एक्यूप्रेशर बिंदु
एक्यूप्रेशर एक चिकित्सक विधि है, जिससे शरीर के विभिन्न हिस्सों के महत्वपूर्ण बिंदुओं पर दबाव डालकर विभिन्न समस्याओं का प्राकृतिक इलाज किया जा सकता है।
07 Jul 2024
खान-पानएकदम गर्म चाय या कॉफी पीना शरीर के लिए है नुकसानदायक, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां
मानसून या सर्दी के मौसम में गर्मागर्म चाय या कॉफी पीना कई लोगों को पसंद होता है, लेकिन आप जानते हैं कि पेय का ज्यादा तापमान शरीर को काफी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।
05 Jul 2024
हर्बल चायशरीर के दर्द को दूर करने के लिए पिएं ये हर्बल चाय, मिलेगा फायदा
हर्बल चाय में अन्य चायों की तुलना में बहुत कम कैलोरी और उच्च एंटी-ऑक्सिडेंट होते हैं। इसके अतिरिक्त यह कई तरह के जरूरी पोषक तत्वों से भी समृद्ध होती है।
05 Jul 2024
मानसूनमानसून के दौरान कपड़ों से आने वाली दुर्गंध से बचना चाहते हैं? अपनाएं ये तरीके
मानसून का मौसम काफी अच्छा लगता है, लेकिन यह अपने साथ कई तरह की समस्याएं लेकर आता है।
05 Jul 2024
डेंगूडेंगू जैसे संक्रमण से सुरक्षित रहना चाहते हैं? इन फलों को डाइट में करें शामिल
डेंगू एक संक्रमण है, जो मादा ऐडीज ऐजिप्टी मच्छरों द्वारा फैलता है और मानसून में इसके मामले काफी बढ़ जाते हैं।
05 Jul 2024
मानसूनजानिए मानसून में होने वाले वायरल बुखार और डेंगू के बुखार के बीच का अंतर
मानसून के दौरान कई संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है क्योंकि इस मौसम में नमी काफी बढ़ जाती है।
04 Jul 2024
उत्तर प्रदेशभीड़ की भगदड़ से कैसे बचें? आयोजकों को अपनाने चाहिए ये तरीके
हाल ही में उत्तर प्रदेश के हाथरस जिले के फुलराई गांव के पास नारायण साकार हरि उर्फ भोले बाबा के एक सत्संग के दौरान भगदड़ मचने से 123 लोगों की मौत हो गई है, जबकि कई लोग घायल हुए हैं।
04 Jul 2024
मानसूनमानसून के दौरान डाइट में शामिल करें नाशपाती, मिलेगें कई फायदे
मानसून के दौरान कई संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, जिससे सुरक्षित रहने के लिए इम्यूनिटी का मजबूत होना महत्वपूर्ण है।
04 Jul 2024
त्वचा की देखभालत्वचा के स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं आम के ये 5 फेस पैक
आम का महीना खत्म होने से पहले इसे खरीदें और इसका कुछ हिस्सा अपनी त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल करें।
04 Jul 2024
घरेलू नुस्खेअगर चोट लगने पर बहने लगे खून तो इसे रोकने के लिए अपनाएं ये नुस्खे
कटने या चोट लगने पर खून निकलना सामान्य है, लेकिन बहते खून को नजरअंदाज करने से पूरे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है क्योंकि उससे आप बैक्टीरिया के संपर्क में आ सकते हैं।
04 Jul 2024
रेसिपीरात के खाने के लिए स्वास्थ्यवर्धक विकल्प ढूंढ रहे हैं? इन 5 रेसिपी को करें ट्राई
रात का खाना हमारे दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो वजन प्रबंधन में अच्छी-खासी भूमिका निभा सकता है।
03 Jul 2024
मानसूनमानसून के प्रतिकूल प्रभाव से बच्चों को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये तरीके
मानसून का मौसम जितना सुहावना होता है, उतना ही स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाला भी।
03 Jul 2024
खान-पानदही चावल बनाम दही रोटी: इनमें से ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक क्या है?
दही-चावल और दही-रोटी दोनों ही आरामदेह और आसानी से पच जाने वाले भोजन के विकल्प हैं।
03 Jul 2024
खान-पानपपीते के साथ न करें इन 5 चीजों का सेवन, बिगड़ सकता है पाचन
पपीता पूरे साल बाजार में आसानी से मिल जाने वाला फल है।
03 Jul 2024
त्वचा की देखभालरूखी त्वचा को नमीयुक्त रखने समेत कई लाभ प्रदान कर सकता है शहद, ऐसे करें इस्तेमाल
शहद एक ऐसा पदार्थ है, जो त्वचा की प्राकृतिक नमी के स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
03 Jul 2024
मानसूनमानसून की बीमारियों से सुरक्षित रहने के लिए रोजाना पिएं ये हर्बल चाय, मजबूत होगी इम्यूनिटी
मानसून के दौरान नमी और आर्द्रता बढ़ जाती है, जिस कारण यह मौसम कीटाणुओं के पनपने के लिए उपयुक्त वातावरण बना देता है।
02 Jul 2024
ऑस्ट्रियादुनिया में रहने योग्य सबसे बेहतर शहर कौनसा है?
ऑस्ट्रिया की राजधानी वियना को लगातार तीसरी बार दुनिया में रहने योग्य सबसे बेहतर शहर चुना गया है, जबकि सीरिया की राजधानी दमिश्क सबसे खराब शहर है।
02 Jul 2024
त्वचा की देखभालचेहरे की झुर्रियों को कम करना चाहते हैं? इस्तेमाल करें ये 5 एसेंशियल तेल
बढ़ती उम्र के साथ त्वचा में कोलेजन का उत्पादन कम होने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियां और ढीलापन आ जाता है खासकर चेहरे पर।
02 Jul 2024
वजन घटानाभूख को नियंत्रित करके वजन घटाने में मदद कर सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
वजन घटाने के लिए जरूरी है कि अपनी लालसा को नियंत्रित करें।
02 Jul 2024
मेकअप टिप्सकई उत्पादों का विकल्प हो सकता है फेस प्राइमर, जानिए इसके विभिन्न इस्तेमाल
फेस प्राइमर एक मेकअप प्रोडक्ट है, जिसका इस्तेमाल मेकअप बेस के लिए किया जाता है।
