लाइफस्टाइल: खबरें
मथुरा और वृंदावन में स्थित हैं भगवान कृष्ण के ये 5 मंदिर, एक बार जरूर जाएं
उत्तर प्रदेश में स्थित मथुरा और वृंदावन भगवान कृष्ण के प्रमुख धार्मिक स्थल हैं। ये दोनों ही स्थान पौराणिक कहानियों से जुड़े हुए हैं।
जन्माष्टमी पर बनाकर खाएं ये 5 स्वादिष्ट मिठाइयां, आसान है रेसिपी
भगवान श्रीकृष्ण के जन्म का उत्सव जन्माष्टमी इस साल 4 सितंबर को है। इस मौके पर देशभर में अलग-अलग तरह के पकवान बनाए जाते हैं।
बादाम से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट पेय, जानिए इनकी रेसिपी
बादाम एक ऐसा सूखा मेवा है, जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसमें प्रोटीन, विटामिन और कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं।
जायफल को क्यों पसंद किया जाता है भारतीय व्यंजनों में? जानिए इसके कारण
जायफल भारतीय रसोई में एक खास स्थान रखता है। इसका सुगंध और स्वाद कई व्यंजनों को एक नया आयाम देता है। चाहे करी हो, पुलाव हो या मिठाई, जायफल का उपयोग इन सभी में होता है।
सुबह खाली पेट तुलसी के पत्तियां चबाने से क्या स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं? जानिए
तुलसी को पवित्र पौधों में से एक माना जाता है। इसका धार्मिक महत्व के साथ-साथ औषधीय महत्व भी बहुत है। आयुर्वेद में तो तुलसी को अमृत समान माना जाता है।
सुबह की ये 5 गलतियां बढ़ा सकती हैं आपका ब्लड शुगर, इनसे बचें
सुबह का समय दिन की शुरुआत का होता है और इस समय की गई गलतियां पूरे दिन पर असर डाल सकती हैं, खासकर अगर आपको मधुमेह है तो सुबह की कुछ गलतियां आपके ब्लड शुगर के स्तर को बढ़ा सकती हैं।
गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन आ गई है तो इन 5 तरीकों से मिलेगी राहत
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई शारीरिक बदलावों का सामना करना पड़ता है। इनमें से एक है पैरों का सूजना।
रोजाना की ये 5 आदतें खराब कर सकती हैं आंतों की सेहत, आज से बदलें
आंतें हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा हैं और इनकी सेहत का सीधा संबंध हमारे समग्र स्वास्थ्य से होता है। सही खान-पान और जीवनशैली अपनाकर हम अपनी आंतों को स्वस्थ रख सकते हैं।
कसावु साड़ी खरीदने जा रही हैं? इन बातों का रखें खास ध्यान
केरलम में मनाए जाने वाला ओणम का त्योहार 16 अगस्त से शुरू है और 26 अगस्त को इसका अंतिम दिन है।
चेहरे पर रोजाना रात को गुलाब जल लगाकर सोने से मिल सकते हैं ये फायदे
गुलाब जल एक ऐसा प्राकृतिक उत्पाद है, जो त्वचा की देखभाल के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स त्वचा को ताजा और निखारते हैं।
आत्म-अनुशासन चाहते हैं? यहां जानिए 5 आसान तरीके
आत्म-अनुशासन एक ऐसा गुण है, जो हमें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है। यह हमें नियमित रूप से काम करने, समय का सही उपयोग करने और अपनी प्राथमिकताओं को समझने में मदद करता है।
नींबू, संतरा और अंगूर जैसे खट्टे फलों को धोने के लिए अपनाएं ये तरीके
नींबू, संतरा और अंगूर जैसे खट्टे फल विटामिन-C और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं। ये फल शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाने, पाचन को सुधारने और त्वचा को निखारने में मदद कर सकते हैं।
चमकदार और युवा त्वचा पाना चाहते हैं? घर पर बनाएं ये 5 फेस मास्क
चेहरे की चमक को बढ़ाने और त्वचा को युवा दिखाने के लिए बाजार से मिलने वाले फेस मास्क की बजाय रसोई में मौजूद सामग्रियों से बने फेस मास्क का इस्तेमाल करना फायदेमंद है।
क्या आप बिना अलार्म के उठ सकते हैं? जानिए 5 आदतें
बिना अलार्म के समय पर उठना एक मुश्किल काम हो सकता है, लेकिन यह मुमकिन है।
कुत्ता खिड़की से कूद सकता है? ऐसे बनाएं अपने कुत्ते के लिए खिड़की सुरक्षित
अगर आपके घर में कुत्ता है तो आपको उसके साथ-साथ अपने घर की सुरक्षा का भी ध्यान रखना चाहिए। खासतौर से खिड़कियों की सुरक्षा बहुत जरूरी होती है।
घर पर छोले कुल्चे बनाते समय इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
छोले कुल्चे एक बेहद लोकप्रिय और स्वादिष्ट भारतीय व्यंजन है। इसे बनाने में कुछ खास टिप्स और ट्रिक्स का ध्यान रखना जरूरी है ताकि इसका स्वाद बेहतरीन हो सके।
अपने कुत्ते के खाने के स्थान को साफ-सुथरा रखने के लिए आजमाएं ये तरीके
कुत्ते के खाने का स्थान साफ-सुथरा होना जरूरी है। इससे न केवल आपका घर साफ रहता है, बल्कि कुत्ते की सेहत भी बेहतर होती है।
सुनने की क्षमता को सुधारने के लिए अपनाएं ये 5 सरल और प्रभावी तरीके
सुनने की क्षमता का सही होना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है।
रोमांचक गतिविधि है जिप लाइनिंग, जानिए इससे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ
जिप लाइनिंग एक रोमांचक गतिविधि है, जिसमें ऊंचे पेड़ों या पहाड़ियों के बीच से गुजरना होता है। इसमें एक तार पर लटककर झूलना होता है। यह न केवल रोमांचक है, बल्कि इससे कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं।
कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है मेपल सिरप, खाने में करें इसका इस्तेमाल तो इन बातों का रखें ध्यान
मेपल सिरप न केवल स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स और खनिजों की भरपूर मात्रा होती है।
कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है मेपल सिरप, जानिए इसके सेवन से मिलने वाले फायदे
मेपल सिरप को प्राकृतिक मिठास के रूप में जाना जाता है। यह चीनी का एक सेहतमंद विकल्प है, जो न केवल मीठा होता है, बल्कि इसमें कई तरह के विटामिन और खनिज भी होते हैं।
प्रकृति जर्नलिंग के लिए इस तरह से अपनी सैर को बनाएं रचनात्मक सत्र
प्रकृति जर्नलिंग एक ऐसा अभ्यास है, जिसमें आप अपनी सैर के दौरान प्रकृति के बारे में लिखते हैं। यह न केवल आपको शांत करता है बल्कि आपके मन को भी ताजगी देता है।
ग्रुप में साइकिल चलाना बन सकता है एक अच्छा अनुभव, जानिए कैसे
साइकिल चलाना एक बेहतरीन व्यायाम है, लेकिन अगर इसे समूह में किया जाए तो यह और भी मजेदार हो जाता है।
पेड़ पर चढ़ना हो सकता है सेहत के लिए फायदेमंद, जानिए कैसे
पेड़ पर चढ़ना एक रोमांचक और मजेदार गतिविधि है, जो न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक रूप से भी फायदेमंद हो सकती है।
अच्छी नींद पाने के लिए इन 5 तरीकों से करें अरोमाथेरेपी का इस्तेमाल
अरोमाथेरेपी एक ऐसी चिकित्सक विधि है, जो खुशबूदार तेलों के माध्यम से मानसिक और शारीरिक आराम देती है। यह न केवल तनाव को कम करती है, बल्कि अच्छी नींद पाने में भी मदद करती है।
रोजाना बर्पीज एक्सरसाइज करने से मिल सकते हैं ये 5 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
बर्पीज एक ऐसी कसरत है, जो पूरे शरीर को एक साथ प्रभावित करती है और इसे सही तरीके से करने पर कई मानसिक स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
मानसून के दौरान बनाएं केसर की ये 5 स्वादिष्ट मिठाइयां, आसान हैं रेसिपी
मानसून के दौरान जब बारिश की बूंदें खिड़की पर गिरती हैं, तो एक गर्म और मलाईदार मिठाई का आनंद लेना बहुत अच्छा लगता है।
प्रीडायबिटीज के जोखिम को बढ़ा सकती हैं ये आदतें, सावधानी बरतें
खून में शक्कर का स्तर अधिक हो जाने को प्रीडायबिटीज कहा जाता है। यह टाइप-2 मधुमेह का शुरुआती चरण है।
रोजाना मॉइस्चराइजिंग से ठीक हो सकती हैं ये समस्याएं, जानिए कैसे
अगर आपकी त्वचा पर खुजली होती है तो यह एक आम समस्या है, लेकिन इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं।
क्या आपके साथी को आप पर भरोसा नहीं है? इन 5 संकेतों से लगाएं पता
रिश्ते में विश्वास बहुत जरूरी होता है। जब हम अपने साथी को समझते हैं कि वे हमारे लिए जरूरी नहीं हैं या हमें उनकी अहमियत समझने लगते हैं तो यह संकेत हो सकता है कि वे हमें हल्के में ले रहे हैं।
बादाम, काजू, पिस्ता और किशमिश को नरम होने से बचाने के लिए अपनाएं ये उपाय
सूखे मेवे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, इसलिए इनका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है।
अपने रिश्ते को बचाने की कोशिश में खुद को खो रहे हैं? जानिए 5 संकेत
रिश्ते में उतार-चढ़ाव आम बात है, लेकिन जब हम अपने साथी को खोने का डर महसूस करते हैं तो हमारी प्राथमिकताएं बदल जाती हैं।
अपने घर का वायु प्रवाह बेहतर बनाने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
बंद कमरों में अक्सर हवा की कमी हो जाती है, जिससे ताजगी भी कम हो जाती है और सांस लेने में दिक्कत हो सकती है, खासकर मानसून में यह समस्या अधिक होती है।
हार्ट अटैक का कारण नहीं है कोलेस्ट्रॉल, जानिए इससे जुड़े कारक
हार्ट अटैक एक गंभीर स्थिति है, जो किसी भी उम्र में हो सकती है। इसे लेकर कई भ्रम और गलतफहमियां हैं। इनमें से एक यह है कि हार्ट अटैक का कारण सिर्फ कोलेस्ट्रॉल होता है।
फ्रिज में नमी की समस्या है? इन 5 तरीकों को अपनाकर इससे पाएं छुटकारा
फ्रिज में नमी की समस्या एक आम समस्या है, जो अक्सर देखने को मिलती है।
बादाम का दूध बनाम बादाम: दोनों में से क्या है ज्यादा सेहतमंद?
बादाम को 'सूखा मेवा' कहा जाता है। यह विटामिन-E, प्रोटीन, फाइबर और अच्छी वसा का बेहतरीन स्त्रोत है।
क्या आप शादी में बच्चे पर नजर रखे बिना मजा लेना चाहते हैं? आजमाएं ये तरीके
शादियां खुशी का मौका होती हैं, लेकिन जब बच्चों की जिम्मेदारी होती है तो हर बार उन्हें नजर में रखना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, खासकर जब आप चाहें कि शादी का मजा बिना किसी तनाव के हो।
घर पर मेथी मठरी बनाते समय इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, मिलेगा बेहतरीन स्वाद
मेथी मठरी एक स्वादिष्ट और कुरकुरी स्नैक है, जो खासतौर पर त्योहारों और खास मौकों पर बनाई जाती है। इसे बनाने के लिए मेथी के पत्तों का उपयोग किया जाता है, जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं।
आपका बच्चा ज्यादा गुस्सा करता है? जानिए उसे शांत रखने के तरीके
बच्चों का गुस्सा एक आम समस्या है, जिसे बिना चिल्लाए या सजा दिए संभालना जरूरी है। बच्चों को गुस्सा आने पर सही तरीके से प्रतिक्रिया देना सिखाना उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।
क्या है चना जोर गरम? जानिए इसके सेवन से मिलने वाले स्वास्थ्यवर्धक लाभ
चना जोर गरम एक मशहूर नमकीन है, जो न केवल स्वाद में अच्छा है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है।
रसोई के पौधों में लग जाते हैं कीड़े-मकोड़े? इन तरीकों से रखें उन्हें कीट-मुक्त
अगर रसोई में कीड़े-मकोड़े लग जाएं तो इससे न सिर्फ खाने-पीने की चीजें खराब होती हैं, बल्कि कई बार यह सेहत के लिए भी नुकसानदेह हो सकता है।
घर से मच्छरों को दूर रखना चाहते हैं? इन 5 तरीकों को आजमाएं
मच्छरों के काटने से डेंगू और मलेरिया जैसी कई बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए इन्हें घर के अंदर या आसपास नहीं रहने देना चाहिए।
इनडोर पौधों के पत्ते भूरा हो रहे हैं? जानिए 5 छिपी समस्याएं
अगर इनडोर पौधों के पत्ते भूरा होते जा रहे हैं तो यह चिंता का विषय हो सकता है।
क्या आपका बच्चा आपसे खुलकर बात नहीं करता? इन 5 तरीकों को अपनाना होगा फायदेमंद
बच्चों के साथ खुली बातचीत करना माता-पिता के लिए बहुत जरूरी है। इससे न केवल बच्चे की भावनाओं को समझने में मदद मिलती है, बल्कि उनके आत्मविश्वास को भी बढ़ावा मिलता है।
बच्चों में आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए सिखाएं ये 5 सामाजिक कौशल
बच्चों में आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए सामाजिक कौशल बहुत जरूरी होते हैं। ये कौशल न केवल उनके व्यक्तित्व को निखारते हैं, बल्कि उन्हें समाज में बेहतर तरीके से जीने और काम करने की क्षमता भी देते हैं।
बार वर्कआउट: शरीर को स्वस्थ रखने में कैसे मदद कर सकता है? जानिए
बार वर्कआउट एक खास फिटनेस तरीका है, जो न केवल शारीरिक ताकत बढ़ाता है, बल्कि मानसिक संतुलन भी प्रदान करता है।
क्या आप अपने खाने का स्वाद नहीं ले पा रहे हैं? इन 5 गलतियों से बचें
कई लोग खाना तो बनाते हैं, लेकिन उसमें स्वाद नहीं आता। ऐसा होने पर आप सोचते हैं कि आखिर ऐसा क्यों हो रहा है।
घर को एलर्जी मुक्त रखने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, रहेंगे सुरक्षित
घर में मौजूद छोटी-मोटी चीजें भी कई तरह की एलर्जी का कारण बन सकती हैं, खासतौर से मानसून और सर्दियों के दौरान जब हवा में एलर्जी के कण बढ़ जाते हैं तो इससे एलर्जी के दौरे आने की संभावना बढ़ जाती है।
छेना पोड़ा बनाते समय इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, मिलेगा बेहतरीन स्वाद
छेना पोड़ा ओडिशा का एक लोकप्रिय मीठा व्यंजन है, जिसे खास मौकों पर बनाया जाता है। यह मिठाई चावल के आटे और चीनी के मिश्रण से तैयार की जाती है।
चूल्हे के ग्रेट्स को साफ करने के लिए अपनाएं ये सरल और प्रभावी तरीके
चूल्हे के ग्रेट्स को साफ करना एक जरूरी काम है, लेकिन अक्सर यह मुश्किल लगता है।
फ्लू के दौरान स्वाद और गंध में हो सकती है कमी, जानिए इसके कारण
फ्लू एक वायरस जनित संक्रमण है, जो नाक, गले और फेफड़ों को प्रभावित करता है। इस दौरान नाक बंद होना, गले में खराश और बुखार आना आम है।