लाइफस्टाइल: खबरें
शरीर में विटामिन-B की कमी होने पर दिखते हैं ये लक्षण, जानिए
विटामिन-B एक ऐसा पोषक तत्व है, जो शरीर के लिए बहुत जरूरी है। यह न सिर्फ ऊर्जा देता है, बल्कि हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है।
ऑनलाइन परफ्यूम खरीदना चाहते हैं? इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
आजकल ऑनलाइन खरीदारी का चलन बहुत बढ़ गया है, खासकर परफ्यूम जैसी चीजों के लिए।
रेटिनॉल, हयालूरोनिक एसिड और सैलिसिलिक एसिड में से किसका करना चाहिए इस्तेमाल? जानें
त्वचा की देखभाल के लिए कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है। इनमें से कुछ प्रोडक्ट्स में रेटिनॉल, हयालूरोनिक एसिड और सैलिसिलिक एसिड जैसे तत्व मौजूद होते हैं।
घर पर बनाकर लगाएं ये 5 फुट मास्क, पैरों की त्वचा होगी सैलून जैसी
पैरों की देखभाल के लिए फुट मास्क एक बेहतरीन उपाय है। यह न केवल त्वचा को गहराई से पोषण देता है, बल्कि उसे मुलायम और चमकदार भी बनाता है।
भारत के प्रसिद्ध ऐतिहासिक मकबरे, एक बार जरूर जाएं
भारत में कई ऐसे मकबरे हैं, जो अपने अनोखे निर्माण और ऐतिहासिक महत्व के लिए जाने जाते हैं।
गुजरात: वडोदरा में घूमने के लिए बेहतरीन जगहें, यात्रा में करें शामिल
गुजरात का एक प्रमुख शहर वडोदरा अपनी समृद्ध सांस्कृतिक धरोहर और ऐतिहासिक स्थलों के लिए जाना जाता है।
रेजर बर्न से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये घरेलू नुस्खे
रेजर जलना एक आम समस्या है, जो शेविंग के बाद हो सकती है।
घर पर पुदीने की ताजी पत्तियों का इन 5 तरीकों से करें उपयोग
पुदीना एक ऐसा पौधा है, जिसकी ताजी पत्तियां कई सेहत के फायदे देती हैं।
प्राकृतिक रूप से सीधे बालों की देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
प्राकृतिक रूप से सीधे बालों की देखभाल करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। हालांकि, अगर आप कुछ आसान और प्रभावी तरीके अपनाएं तो आप अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं।
भारत में पिकनिक के लिए बेहतरीन हैं ये 5 जगहें, एक बार जरूर जाएं
पिकनिक एक ऐसा मौका है, जब हम अपने परिवार या दोस्तों के साथ समय बिता सकते हैं और रोजमर्रा की जिंदगी की भागदौड़ से कुछ पल की राहत पा सकते हैं।
नाश्ते में प्रोटीन चुनें या फाइबर? जानिए क्या है सही
नाश्ता दिन का सबसे जरूरी भोजन माना जाता है। यह शरीर को ऊर्जा देने और दिन की अच्छी शुरुआत करने में मदद करता है।
जूडो सीखने से मिल सकते हैं ये 5 फायदे, जीवन में हो सकता है सुधार
जूडो एक ऐसा खेल है, जो न केवल शारीरिक ताकत बढ़ाने में मदद करता है, बल्कि मानसिक रूप से भी मजबूत बनाता है।
बॉडी लोशन खरीदने से पहले इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, मिलेगा फायदा
आजकल बाजार में कई तरह के बॉडी लोशन उपलब्ध हैं, जो अलग-अलग त्वचा के प्रकार और जरूरतों के लिए बनाए जाते हैं।
घर में कीड़ों की समस्या से परेशान हैं? ये 5 प्राकृतिक उपाय आजमाएं
अधिकतर लोग अपने घर में कीड़ों की समस्या से परेशान रहते हैं। ये कीड़े खाने में, बिस्तर पर और कई जगहों पर दिखाई देते हैं।
आपका बच्चा छोटा है तो इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
बच्चे अपने पहले कुछ सालों में तेजी से बढ़ते हैं। इस दौरान उनके विकास और सेहत के लिए सही दिशा में मार्गदर्शन करना बहुत जरूरी है।
रेस्टोरेंट स्टाइल दाल मखनी बनाने के लिए अपनाएं ये तरीका
दाल मखनी एक ऐसी डिश है जो हर किसी को पसंद आती है। यह उत्तर भारत की मशहूर व्यंजनों में से एक है।
घर पर बटर कुकीज बनाते समय इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, मिलेगा बेहतरीन स्वाद
बटर कुकीज एक लोकप्रिय और स्वादिष्ट स्नैक है, जिसे घर पर बनाना आसान है। ये कुकीज बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आती हैं।
जीवन में शामिल करना चाहते हैं मेडिटेशन? जानिए 5 संकेत
मेडिटेशन एक पुराना तरीका है, जो मानसिक और शारीरिक सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। यह तनाव को कम करने, एकाग्रता बढ़ाने और मन की शांति पाने में मदद करता है।
रोजाना सुबह खाली पेट पिएं तुलसी का पानी, मिलेंगे 5 स्वास्थ्य लाभ
तुलसी को कई औषधीय गुणों का भंडार माना जाता है। शायद इसलिए कई लोग अपने घर में इसकी खेती करते हैं।
स्टीविया का इस्तेमाल करते समय न करें ये 5 गलतियां, स्वास्थ्य पर पड़ सकता है असर
स्टीविया एक प्राकृतिक मीठा करने वाला पदार्थ है, जो चीनी का बेहतरीन विकल्प है। यह पौधे से मिलता है और इसमें कोई कैलोरी नहीं होती।
जिनसेंग के सेवन से मिल सकते हैं ये फायदे, जानिए
जिनसेंग को दुनिया के सबसे शक्तिशाली पौधों में से एक माना जाता है। यह कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसका उपयोग पारंपरिक इलाज में हजारों वर्षों से किया जा रहा है।
मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है जिनसेंग, जानिए कैसे
जिनसेंग एक खास जड़ी-बूटी है, जो अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है। यह न केवल शारीरिक सेहत के लिए बल्कि मानसिक सेहत के लिए भी फायदेमंद है।
तुलसी का पौधा भूरे रंग का हो गया है? जानिए इसके पीछे की वजह और बचाने के तरीके
तुलसी का पौधा भारतीय संस्कृति में बहुत अहमियत रखता है। इसे धार्मिक दृष्टिकोण से पूजा जाता है और औषधीय गुणों के कारण भी इसकी विशेष मान्यता है।
सफाई से जुड़ी ये 5 आदतें आपके घर को बना सकती हैं गंदा
घर को साफ-सुथरा रखने के लिए हम कई बार सफाई से जुड़ी आदतें अपनाते हैं, लेकिन कई बार हम बिना सोचे-समझे कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं जो घर को गंदा करने का कारण बन जाती हैं।
त्वचा और बालों की देखभाल में मददगार हैं ये 5 जड़ी-बूटियां, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
जड़ी-बूटियों का उपयोग केवल सेहत के लिए नहीं, बल्कि सुंदरता के लिए भी फायदेमंद होता है। कई जड़ी-बूटियां त्वचा की समस्याओं का समाधान कर सकती हैं और बालों को मजबूत बना सकती हैं।
स्वास्थ्य के प्रति सजग लोग क्यों जिनसेंग चाय को बना रहे हैं अपनी दिनचर्या का हिस्सा?
जिनसेंग एक खास जड़ी-बूटी है, जो कई फायदेमंद गुणों से भरपूर होती है। यह चाय के रूप में सेवन करने पर कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है।
पिस्ता या मैकाडामिया नट्स? जानिए इन दोनों में क्या अंतर है
मैकाडामिया नट्स और पिस्ता दोनों ही सूखे मेवे हैं और इनका इस्तेमाल कई व्यंजनों में किया जाता है।
शरीर के लिए लाभदायक हो सकता है बॉडीवेट स्क्वाट, जानिए इसके 5 फायदे
बॉडीवेट स्क्वाट एक ऐसी व्यायाम है, जिसे करने के लिए किसी भी मशीन या उपकरण की जरूरत नहीं होती।
कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है स्टीविया, जानिए इसके सेवन से मिलने वाले फायदे
स्टीविया एक पौधा है, जो दक्षिण अमेरिका और मध्य अमेरिका का मूल निवासी है। इसे 'मीठा घास' भी कहा जाता है क्योंकि इसके पत्ते प्राकृतिक रूप से मीठे होते हैं।
योग बनाम जुम्बा: कौन-सी एक्सरसाइज है बेहतर? जानिए दोनों के फायदे और अन्य महत्वपूर्ण बातें
योग और जुम्बा दोनों ही एक्सरसाइज के अलग-अलग रूप हैं, जो शरीर को फिट रखने में मदद कर सकते हैं।
रस्सी कूदना लग सकता है रोमांचक, लेकिन अपनाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान
रस्सी कूदना एक मजेदार और रोमांचक गतिविधि हो सकती है, लेकिन यह सिर्फ खेल नहीं है। रस्सी कूदने से आपके शरीर पर कई अच्छे प्रभाव पड़ते हैं।
पिंच्ड नर्व का सामना कर रहे हैं सोनू निगम? जानिए इस बीमारी से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी
अपनी जादुई आवाज से लाखों दिलों पर राज करने वाले गायक सोनू निगम एक दर्दनाक चिकित्सक स्थिति का सामना कर रहे हैं। ये जानकारी सोनू ने खुद सोशल मीडिया के जरिए दी है।
मानसून के दौरान रात के खाने में ओट्स को इन 5 तरीकों से करें शामिल
मानसून में ओट्स का सेवन करना एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
मानसून के दौरान उलझे बालों से परेशान हैं? इन 5 तरीकों को अपनाएं
मानसून के दौरान अधिक नमी के कारण बालों में काफी उलझन होती है।
बालों को बढ़ने से रोक सकता है एयर कंडीशनर, जानिए कैसे
गर्मी के मौसम में एयर कंडीशनर का इस्तेमाल बहुत आरामदायक होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके बालों की वृद्धि पर बुरा असर डाल सकता है?
रखे-रखे आम ज्यादा पक गए हैं? इनसे बनाकर खाएं ये स्वादिष्ट चीजें
ज्यादा पके आम का स्वाद भले ही थोड़ा कम हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आप इसे फेंक दें। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं, जो सेहत के लिए अच्छे होते हैं।
मानसून में स्वस्थ रहने के लिए बनाएं चुकंदर की कांजी, जानिए आसान रेसिपी
मानसून के मौसम में संक्रमण और मौसमी फ्लू का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, इस मौसम में खान-पान का विशेष ध्यान रखकर इनसे सुरक्षित रह सकते हैं।
मसाला चाय की खुशबू नहीं आती? हो सकता है कि आप ये गलतियां कर रहे हों
मसाला चाय का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है।
मानसून के दौरान बनाकर खाएं चुकंदर से बने ये 5 व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
चुकंदर एक ऐसी सब्जी है, जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
गर्मियों में घर को ठंडा रखने में मदद कर सकते हैं ये सीलिंग फैन हैक्स
गर्मियों में ठंडक बनाए रखने के लिए लोग कई तरह के उपाय अपनाते हैं, जिसमें एसी का इस्तेमाल से लेकर ठंडे पानी का सेवन तक शामिल है।
दुनियाभर में क्यों ट्रेंड कर रही हैं 'वॉकिंग मीटिंग'? जानिए इस चलन के बारे में सबकुछ
'वॉकिंग मीटिंग' एक नया चलन है, जो दुनियाभर में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। इस तरीके में लोग बैठने के बजाय चलते-फिरते मीटिंग करते हैं।
घर के बजाय कैफे में बैठकर काम करते हुए क्यों ज्यादा उत्पादक रहते हैं लोग?
कैफे में बैठकर काम करने का अनुभव कई लोगों के लिए काफी आकर्षक हो सकता है। यह न केवल एक आरामदायक जगह प्रदान करता है, बल्कि कई लोग इसे अपने काम के लिए एक आदर्श स्थान मानते हैं।
ये 5 आम चीजें हैं सिर्फ एक दुर्घटना का परिणाम, आज बन गईं लोगों की जरूरत
आमतौर पर हम सोचते हैं कि हर आविष्कार की कहानी एक सोच के साथ शुरू होती है। हालांकि, कई ऐसे आविष्कार हैं, जो सिर्फ एक दुर्घटना का परिणाम हैं।
अलग-अलग देशों में वर्क-लाइफ बैलेंस को कैसे देखा जाता है? जानिए कुछ नजरिए
काम और निजी जीवन के बीच संतुलन बनाना वर्क-लाइफ बैलेंस कहलाता है। कई देशों में कामकाजी लोगों के लिए यह संतुलन बनाना आसान है, जबकि कई देशों में यह कठिन होता है।
बाथरूम को व्यवस्थित रखने के लिए अपनाएं ये 5 बजट अनुकूल उपाय
बाथरूम घर का एक अहम हिस्सा होता है और इसे साफ-सुथरा रखना जरूरी है।
पानी में उगाया जा सकता है पत्तेदार धनिया, जानिए कैसे
पानी में धनिया उगाना एक आसान और असरदार तरीका है, जिससे आप ताजा धनिया अपने रसोईघर में ही उगा सकते हैं।
मलाई चाप बनाते समय न करें ये 5 गलतियां, स्वाद होगा खराब
मलाई चाप एक लोकप्रिय व्यंजन है, जो खासतौर पर उत्तर भारत में बहुत पसंद किया जाता है। यह व्यंजन अपने अनोखे स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है।
ऑनलाइन हैंडबैग खरीदने जा रही हैं? इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
हैंडबैग एक ऐसा फैशन का सामान है, जो न केवल महिलाओं की रोजमर्रा की जरूरतों को पूरा करता है, बल्कि उनके लुक को भी खास बनाता है।
एयर फ्रायर में पिज्जा बनाने जा रहे हैं तो इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
एयर फ्रायर एक बेहतरीन रसोई उपकरण है, जिससे आप कम तेल में स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं।
प्रोटीन सप्लीमेंट्स के बिना इन 5 चीजों को खाकर पहले लोग बनते थे पहलवान
आजकल पहलवान अपने शरीर को मजबूत बनाने के लिए प्रोटीन सप्लीमेंट्स का सहारा लेते हैं, जबकि भारतीय पहलवान पहले से ही इनका सेवन किए बिना ही ताकतवर होते थे।
घर पर रसगुल्ला बनाते समय इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, मिलेगा बेहतरीन स्वाद
रसगुल्ला एक लोकप्रिय भारतीय मिठाई है, जिसे अक्सर विशेष अवसरों पर बनाया जाता है।
ऑनलाइन एयर फ्रायर खरीदते समय इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, होगा सही चयन
एयर फ्रायर एक ऐसा रसोई उपकरण है, जो कम तेल में तली चीजों को कुरकुरा बनाने में मदद कर सकता है।
मानसून के दौरान हो सकती हैं बालों से जुड़ी ये समस्याएं, ऐसे पाएं राहत
मानसून के दौरान नमी का स्तर काफी बढ़ जाता है, जिस वजह से बालों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इनमें बालों का झड़ना, रूखापन और उलझन आदि शामिल हैं।
बहुत खट्टा और हल्का मीठा होता है स्टार फ्रूट, जानिए इसके सेवन से मिलने वाले फायदे
स्टार फ्रूट को कामरख भी कहा जाता है। यह एक फल है, जो आकार में पीले रंग का होता है और देखने में सेब जैसा लगता है।
लद्दाख के ये 5 मठ हैं आध्यात्मिक शांति के लिए बेहतरीन, जरूर जाएं
लद्दाख भारत के सबसे ऊंचे हिस्सों में से एक है, जो हिमालय की गोद में स्थित है।
बकरी का दूध बनाम गाय का दूध: किसका पाचन पर पड़ता है कम प्रभाव?
दूध एक अहम पेय है, जो प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन-D जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
क्या आपके बच्चे में दिखने लगे हैं ये लक्षण? हो सकती है लीवर से जुड़ी समस्या
लीवर हमारे शरीर का एक अहम अंग है, जो खून को साफ करने और पोषक तत्वों को संचित करने का काम करता है।
आम के सीजन को अलविदा करने से पहले बनाएं आम की रसमलाई, आसान है रेसिपी
आम का सीजन लगभग खत्म होने वाला है। ऐसे में क्यों न इस मौके पर आम की रसमलाई बनाई जाए।
गर्मियों के दौरान बढ़ सकता है ब्लड शुगर का स्तर, ये हैं संकेत और उपाय
गर्मियों के दौरान ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, भले ही आप सेहतमंद आहार का पालन कर रहे हों।
कोच्चि की यात्रा पर हैं? इन 5 बजट अनुकूल जगहों का करें रुख, मिलेगा बेहतरीन अनुभव
केरलम का एक प्रमुख शहर कोच्चि अपनी प्राकृतिक सुंदरता और सांस्कृतिक धरोहर के लिए जाना जाता है।
होंठों को अतिरिक्त नमी की जरूरत है? इन 5 संकेतों से लगाएं पता
होंठों को स्वस्थ रखने के लिए उनकी नमी का स्तर बनाए रखना जरूरी है।
होंठों के लिए फायदेमंद है लिप ऑयल, जानिए इसके 5 लाभ
लिप ऑयल एक ऐसा उत्पाद है, जो आपके होंठों की देखभाल और सुंदरता बढ़ाने में मदद कर सकता है।
अकेले यात्रा करने के लिए बेहतरीन है कोच्चि, जानिए इसके 5 कारण
केरलम का एक प्रमुख शहर कोच्चि अपनी खूबसूरती और सांस्कृतिक धरोहर के लिए जाना जाता है।
भारत में एडवेंचर स्पोर्ट्स का मजा लेने से पहले इन 5 बातों का रखें ध्यान
भारत में एडवेंचर स्पोर्ट्स का अनुभव लेना एक रोमांचक और यादगार यात्रा हो सकती है।
रसोई की जिद्दी चिकनाई को दूर करने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
रसोई में खाना बनाते समय कई बार चिकनाई के छीटे लग जाते हैं और यह एक आम समस्या है। इसे साफ करने के लिए लोग कई महंगे सफाई उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन वे हमेशा असरदार नहीं होते।
भूटान की यात्रा पर जा रहे हैं? इन जगहों का जरूर करें रुख
हिमालय की गोद में बसा भूटान एक खूबसूरत देश है, जो अपनी प्राकृतिक सुंदरता और समृद्ध सांस्कृतिक धरोहर के लिए जाना जाता है।
जीवन में शामिल करें जर्नलिंग, मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
जर्नलिंग एक ऐसी आदत है, जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में अहम भूमिका निभा सकती है।
गर्मियों से मानसून तक ऐसे स्टाइल करें डेनिम, लगेंगी बहुत सुंदर
गर्मियों से मानसून तक का सफर काफी रोमांचक होता है, लेकिन इस दौरान मौसम में बदलाव के कारण सही कपड़े चुनना थोड़ा मुश्किल हो जाता है, खासकर डेनिम की बात करें तो यह हर मौसम में आरामदायक और स्टाइलिश दिखता है।
कोच्चि की यात्रा के दौरान न करें ये 5 गलतियां, यात्रा बनेगी यादगार
केरलम का एक प्रमुख शहर कोच्चि अपनी प्राकृतिक सुंदरता और सांस्कृतिक धरोहर के लिए जाना जाता है।
सीढ़ियों को व्यवस्थित करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, आसानी से हो जाएगी सफाई
घर की सीढ़ियां अक्सर अनदेखी रह जाती हैं और उन्हें व्यवस्थित करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है। हा
ऑनलाइन साइट से मोबाइल खरीदने की योजना बना रहे हैं? इन 5 बातों का रखें ध्यान
आजकल ऑनलाइन साइट्स से मोबाइल खरीदना काफी आसान हो गया है।
मेडिटेशन करना चाहते हैं? इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
मेडिटेशन एक ऐसी प्रक्रिया है, जो मानसिक शांति और आत्म-जागरूकता को बढ़ाने में मदद करती है।
नारियल का दूध इन 5 तरीकों से किया जा सकता है इस्तेमाल, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
नारियल का दूध एक पौष्टिक पेय है, जिसे कई व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है। यह दूध न केवल स्वाद में बेहतरीन है, बल्कि इसमें कई जरूरी पोषक तत्व भी होते हैं।
सुंदर बगीचे के लिए नहीं करना पड़ेगा ज्यादा खर्चा, बस अपनाएं ये 5 तरीके
सुंदर बगीचे हर किसी का सपना होता है, लेकिन अक्सर यह सोचकर ही मन उदास हो जाता है कि यह बहुत महंगा पड़ेगा।
सीढ़ियों को व्यवस्थित करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, आसानी से हो जाएगी सफाई
घर की सीढ़ियां अक्सर अनदेखी रह जाती हैं और उन्हें व्यवस्थित करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है। हा
ऑनलाइन साइट से मोबाइल खरीदने की योजना बना रहे हैं? इन 5 बातों का रखें ध्यान
आजकल ऑनलाइन साइट्स से मोबाइल खरीदना काफी आसान हो गया है।
मेडिटेशन करना चाहते हैं? इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
मेडिटेशन एक ऐसी प्रक्रिया है, जो मानसिक शांति और आत्म-जागरूकता को बढ़ाने में मदद करती है।
स्ट्रोब क्रीम खरीदते समय इन 5 बातों का रखें खास ध्यान, मिलेगा फायदा
बाजार में कई तरह की कॉफी क्रीम मौजूद हैं, जिनमें से एक स्ट्रोब क्रीम है।