त्वचा की देखभाल

तैलीय त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है और इसके लिए स्किन केयर रूटीन में इसके अनुसार ही प्रोडक्ट्स होने चाहिए।

ज्यादातर लोग डिलीवरी से पहले ही बच्चे की त्वचा को स्वस्थ बनाने के नुस्खे खोजने लगते हैं। हालांकि, डॉक्टरी सलाह के बिना उनकी त्वचा पर कुछ नहीं लगाना चाहिए।

ब्लैकहेड्स एक त्वचा संबंधित समस्या है, जिसे कील भी कहा जाता है।

केमिकल युक्त उत्पादों, दूषित वातावरण, शारीरिक समस्याओं और गलत स्किन केयर रूटीन आदि से त्वचा के स्वास्थ्य पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसे में इसे स्वस्थ और चमकदार बनाए रखना एक बड़ी चुनौती बन गया है।

अगर आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखना चाहते हैं तो आपके स्किन केयर रूटीन में फेस सीरम का होना जरूरी है।

बारिश हमें कितनी भी अच्छी क्यों न लगती हो, मानसून में होने वाली त्वचा संबंधी समस्याओं को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

मानसून के मौसम में ह्यूमिड्टी (नमी) का स्तर भी काफी बढ़ जाता है, जिससे चेहरे का स्वास्थ्य काफी प्रभावित होता है।

योगाभ्यास न सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है बल्कि त्वचा की बनावट में भी सुधार करती है और झुर्रियों को कम करता है।

कोरियन लड़कियां ऐसे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, जिसमें यूनिक सामग्रियां, बेहतर हाइड्रेशन और त्वचा की देखभाल से जुड़े बहु-चरण शामिल होते हैं।

कोजिक एसिड एक जापानी सौंदर्य सामग्री है, जो भारत में हाल ही में लोकप्रिय हुई है।

हाइपर-पिगमेंटेशन त्वचा की समस्याओं में से एक है, जो लंबे समय तक धूप में रहने या हार्मोनल परिवर्तन के कारण होती है।

आजकल मार्केट में कई तरह के एंटी-एजिंग स्किन केयर प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, इसलिए अक्सर इन्हें खरीदते समय यह समझ नहीं आता कि वास्तव में किसे खरीदना सबसे सही रहेगा।

त्वचा संबंधित समस्याओं का सामना सिर्फ महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुष भी करते हैं और इनसे छुटकारा पाने के लिए वे तरह-तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स पर न जाने कितने पैसे खर्च कर देते हैं।

मानसून का मौसम भीषण गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन यह मौसम त्वचा का स्वास्थ्य प्रभावित करने का कारण बन सकता है।

आयुर्वेद एक प्राचीन उपचार प्रणाली है, जिसमें ऐसी सामग्रियों का इस्तेमाल किया जाता है, जो त्वचा को पोषण देने और इसे स्वस्थ बनाए रखने के लिए प्राकृतिक रूप से कार्य करती हैं।

आजकल मार्केट में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं, जिनका इस्तेमाल त्वचा और बालों को फायदे की बजाय नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकते हैं।

मानसून हर प्रकार की त्वचा वालों के लिए आफत के समान है क्योंकि इस मौसम में हर तरह की त्वचा को किसी न किसी समस्या का सामना करना पड़ जाता है।

फेस पाउडर एक तरह का मेकअप प्रोडक्ट है, जिसका इस्तेमाल मेकअप को सेट करने के लिए किया जाता है। इसके अतिरिक्त, इसकी मदद से मुंहासों और महीन रेखाओं को भी छिपाने में मदद मिलती है।

फेस प्राइमर एक मेकअप प्रोडक्ट है, जो आपकी त्वचा और मेकअप के बीच एक सुरक्षित परत कायम करता है।

मानसून के दौरान त्वचा के डिहाइड्रेट होने की संभावना भी काफी बढ़ जाती है, जिसके कारण त्वचा को रूखेपन और कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

रूखेपन के कारण होंठ फटते हैं और अगर वक्त रहते इस समस्या पर ध्यान न दिया जाए तो कई बार होंठ इतने फट जाते हैं कि उनसे खून तक निकलने लगता है।

आमतौर पर लोग छाछ का सेवन शरीर के आंतरिक स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने के लिए करते हैं, लेकिन इसका इस्तेमाल सिर्फ यहीं तक सीमित नहीं है।

सनस्क्रीन एक स्किन केयर प्रोडक्ट है, जिसका इस्तेमाल त्वचा को सूरज की हानिकारक UV किरणों से बचाने के साथ-साथ झुर्रियों, पिगमेंटेंशन और असमान रंगत को भी दूर कर सकती है।

आजकल बॉडी वॉश काफी चलन में है क्योंकि यह साबुन की तुलना में त्वचा पर हार्श नहीं होता और गहराई से साफ करने के साथ-साथ त्वचा को मॉइश्चराइज भी करता है।

अंडरआर्म्स पर कालापन हो तो स्लीव लेस कपड़े पहनने की आजादी खत्म हो जाती है।

कुछ समय पहले तक पुरुष और महिलाएं सिर्फ फेस पैक की मदद से अपनी त्वचा की देखभाल करते थे, लेकिन पिछले कुछ समय से शीट मास्क का इस्तेमाल भी चलन में आ गया है।

गर्मियों में पसीने की बदबू और चिपचिपाहट से बचाने में डियोड्रेंट काफी मदद कर सकता है, लेकिन मार्केट की बजाय घर पर ही इसे बनाकर इस्तेमाल करें।

समय से पहले त्वचा पर उभरने वाले बढ़ती उम्र के प्रभावों से छुटकारा पाने के लिए शरीर में कोलेजन को बढ़ाना महत्वपूर्ण है।

मंडेलिक एसिड (Mandelic Acid) स्किन केयर प्रोडक्ट्स में इस्तेमाल की जाने वाली मुख्य सामग्री में से एक है। यह त्वचा को चमकदार बनाने के साथ-साथ एक्सफोलिएट करने में सहायक है।

अधिकतर स्किन केयर प्रोडक्ट्स को बनाते समय सैलिसिलिक एसिड का इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि यह त्वचा को स्मूद और जवां बनाए रखने में अहम भूमिका अदा कर सकता है।

स्वास्थ्य के लिए तो कई लोग एवोकाडो का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी त्वचा की देखभाल के लिए इसका इस्तेमाल किया है? शायद नहीं!

बाजार में मौजूद अधिकतर हर्बल और ऑर्गेनिक स्किनकेयर उत्पाद प्लांट बेस्ड होते हैं।

कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल सिर्फ शारीरिक समस्याओं के इलाज तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है।

खीरा पानी से भरपूर होने समेत कई ऐसे विटामिन्स, एंटी-ऑक्सिडेंट और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स से समृद्ध होता है, जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं।

अमूमन लोग समय से पहले अपनी त्वचा पर दिखने वाले बुढ़ापे के प्रभाव के लिए गलत स्किन केयर प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल को कारण मानते हैं, लेकिन इसके लिए सिर्फ ये ही जिम्मेदार नहीं है।

एक्सफोलिएशन यानी स्क्रब करना न सिर्फ चेहरे के लिए बल्कि पूरे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है ताकि गंदगी, डेड स्किन सेल्स और कालापन त्वचा से दूर हो सके।

गर्मियों के दौरान कॉम्बिनेशन त्वचा की देखभाल करना थोड़ा कठिन है क्योंकि इस तरह की त्वचा के कुछ हिस्से रूखे और कुछ तैलीय प्रभाव वाले होते हैं।

NCBI की वेबसाइट पर प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, लेमनग्रास ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को रिपेयर करने और त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत देने में मदद कर सकते हैं।

गर्मियां तैलीय त्वचा वालों के लिए आफत के समान है क्योंकि इस मौसम में त्वचा का तैलीय प्रभाव बढ़ने लगता है, जिसके कारण यह चिपचिपी दिखने लगती है।

गर्मियों के दौरान न सिर्फ शरीर बल्कि त्वचा के डिहाइड्रेट होने की संभावना भी काफी बढ़ जाती है, जिसके कारण त्वचा को रूखापन, खुजली, सूरज की हानिकारक UV किरणों से होने वाले नुकसान आदि का सामना करना पड़ सकता है।