स्वास्थ्य: खबरें
26 Jan 2025
खान-पानपाचन स्वास्थ्य को मजबूत रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये फाइबर युक्त फल
सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोगों को पाचन संबंधी समस्याएं होने लगती हैं और गैस बनती रहती है। इससे निपटने के लिए वे दवाइयों का सेवन कर लेते हैं।
26 Jan 2025
स्वास्थ्य टिप्सक्या व्यस्तता के कारण दिल हो रहा है कमजोर? स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं ये उपाय
आज के समय में लोग काम-काज में इतने व्यस्त हो गए हैं कि वे अपनी सेहत का ख्याल रखना भूल ही जाते हैं।
24 Jan 2025
स्वास्थ्य टिप्सपीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए पीएं ये 5 हर्बल पेय
महिलाओं को हर महीने आने वाले पीरियड्स अपने साथ कई शारीरिक परेशानियां लेकर आते हैं। इस दौरान सबसे बड़ी दिक्कत पेट में होने वाला दर्द रहती है।
24 Jan 2025
खान-पानब्रसल स्प्राउट्स को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा, हड्डियों की मजबूती समेत मिलेंगे ये 5 लाभ
सर्दियों में गोभी और पत्तगोभी तो सभी के घरों में बनती हैं। हालांकि, इन्हीं के परिवार से तालुख रखने वाली एक अन्य सब्जी भी है, जिसे ब्रसल स्प्राउट्स कहा जाता है।
20 Jan 2025
HMPV वायरसनवजात शिशुओं के लिए HMPV वायरस कितना खतरनाक है? जानिए बचाव के तरीके
कोरोना वायरस के बाद अब ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) ने अपना कहर बरपाना शुरू कर दिया है।
19 Jan 2025
खान-पानखाना खाने के तुरंत बाद लग जाती है भूख? जानिए ऐसा होने के कारण
कई बार ऐसा होता है कि भोजन करने के बाद भी पेट नहीं भरता और भूख लगती रहती है। ज्यादातर लोग ऐसा होने के कारण से अनजान हैं, लेकिन स्वास्थ्य के लिहाज से इन्हें जानना जरूरी है।
17 Jan 2025
डाइटअपनी डाइट में शामिल करें पीला ड्रैगन फ्रूट, मिल सकते हैं ये 5 स्वास्थ्य संबंधी लाभ
ड्रैगन फ्रूट एक विदेशी फल है, जो गुलाबी रंग में उगता है। हालांकि, काफी कम लोग जानते हैं कि यह फल पीले रंग में भी उपलब्ध होता है।
10 Jan 2025
स्वास्थ्य टिप्सक्या उपवास करने से सच में मिलती है आध्यात्मिक शांति? जानें इस बात की सच्चाई
उपवास को अक्सर आध्यात्मिक शांति और मानसिक संतुलन के लिए जरूरी माना जाता है। कई लोग मानते हैं कि उपवास करने से आत्मा की शुद्धि होती है और मन को शांति मिलती है।
10 Jan 2025
घरेलू नुस्खेक्या घरेलू नुस्खे एंटीबायोटिक्स का विकल्प हो सकते हैं? जानिए इससे जुड़े मिथकों की सच्चाई
आजकल कई लोग मानते हैं कि घरेलू नुस्खे एंटीबायोटिक्स का विकल्प हो सकते हैं। यह धारणा कई बार गलतफहमी पैदा करती है और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकती है।
10 Jan 2025
डाइटक्या पौधों पर आधारित डाइट से आती है कमजोरी? जानें इस मिथक की सच्चाई
पौधों पर आधारित डाइट को लेकर कई तरह के मिथक प्रचलित हैं, जिनमें से एक यह है कि यह डाइट कमजोरी का कारण बनती है।
10 Jan 2025
बच्चों की देखभालकैलेंडुला तेल से मिटाएं शिशुओं के डायपर रैश, जानिए यह कैसे होता है मददगार
शिशुओं की नाजुक त्वचा पर डायपर के कारण रैश हो जाते हैं, जो माता-पिता के लिए चिंता का विषय बन सकते हैं। इस समस्या से निपटने का एक प्रभावी घरेलू नुस्खा हो सकता है कैलेंडुला तेल।
08 Jan 2025
महाराष्ट्रमहाराष्ट्र के बुलढाणा में फैली अजीब दहशत, 3 गांव में लोग अचानक गंजे होने लगे
महाराष्ट्र के बुलढाणा जिले में अजीब बीमारी फैलने से लोग दहशत में आ गए। यहां के 3 गांव में अचानक लोगों के बाल तेजी से झड़ रहे हैं, जिससे वे गंजेपन का शिकार हो रहे हैं।
06 Jan 2025
अमेरिकाअमेरिका में तेजी से बढ़ रहे हैं रैबिट फीवर के मामले, क्या होती है यह बीमारी?
अमेरिका में एक खतरनाक बुखार फैल रहा है, जिसका नाम रैबिट फीवर है। 2011 और 2022 के बीच इस बीमारी के मामलों में 56 प्रतिशत तक की वृद्धि हुई है।
06 Jan 2025
घरेलू नुस्खेसर्दी के कारण सिर में होता है दर्द? इन 5 घरेलू उपायों को अपनाकर मिलेगी राहत
सर्दियों में ठंडी हवाएं चलती हैं, जिनके संपर्क में आने से जुखाम, बुखार और खांसी उत्पन्न हो सकती हैं। हालांकि, इस मौसम में सिर दर्द की समस्या सभी लोगों को परेशान करती है।
03 Jan 2025
डाइटस्वस्थ रहने के लक्ष्य को पूरा करने के लिए अपनी डाइट में करें ये बदलाव
नए साल के मौके पर कई लोगों ने संकल्प लिया होगा कि वे वजन घटाएंगे और स्वस्थ भोजन करने की कोशिश करेंगे। हालांकि, इस संकल्प को पूरा करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है।
03 Jan 2025
सर्दियों की देखभालसर्दियों में सोते समय पहते हैं मोजे? जान लीजिए ऐसा करने के फायदे और नुकसान
सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोगों के पैर ठंडे रहते हैं, जिसके कारण उनका शरीर भी ठंडक का शिकार हो जाता है। ऐसे में वे रात को सोते समय मोजे पहनकर रखते हैं, ताकि उन्हें गर्माहट मिल सके।
30 Dec 2024
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य और कल्याण के लिए जरूरी है स्वास्थ्य बीमा, जानें इसके लाभ
स्वास्थ्य बीमा का महत्व आज के समय में बहुत बढ़ गया है। यह न केवल अचानक आने वाली चिकित्सा आपात स्थितियों में मदद करता है, बल्कि दीर्घकालिक स्वास्थ्य और कल्याण को भी सुनिश्चित करता है।
30 Dec 2024
स्वास्थ्य टिप्सक्या आपके गले में भी होती है खुजली? आराम पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
सर्दियों में गले में खराश होना आम बात होती है, लेकिन कई लोगों को बलगम के कारण गले में खुजली होने लगती है। इस समस्या के कारण बात करना और खाने को निगलना बेहद मुश्किल हो जाता है।
30 Dec 2024
स्वास्थ्य टिप्सहर एक सिगरेट जिंदगी से कम करती है 20 मिनट, नए अध्ययन में हुआ दावा
धूम्रपान करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है, जिसके कारण हर साल 80 लाख से अधिक लोगों की मौत हो जाती है।
29 Dec 2024
नया साल मुबारक होअगर आप स्वस्थ तरीके से मनाना चाहते हैं नए साल का जश्न, तो अपनाएं ये तरीके
जल्द ही 2024 को अलविदा कहने और नए साल का स्वागत करने का समय आने वाला है। इस दौरान लोग अपने करीबियों के संग मिलकर पार्टी करते हैं और जश्न मनाते हैं।
27 Dec 2024
स्वास्थ्य टिप्सक्या नंगे पैर चलने से सच में बढ़ती है रोग प्रतिरोधक क्षमता? जानें सच्चाई
नंगे पैर चलने को लेकर कई धारणाएं प्रचलित हैं, जिनमें से एक यह है कि इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ सकती है।
27 Dec 2024
स्वास्थ्य टिप्सक्या हर्बल उपचार हमेशा सुरक्षित होते हैं? जानें इसकी सच्चाई
हर्बल उपचार का चलन आजकल काफी बढ़ गया है। लोग इन्हें प्राकृतिक और सुरक्षित मानते हैं और बढ़-चढ़कर अपनाते हैं।
27 Dec 2024
मधुमेहक्या शक्कर के विकल्प मधुमेह रोगियों के लिए हमेशा होते हैं सुरक्षित? जानें सच्चाई
आज-कल बहुत से लोग शक्कर की जगह पर उसके विकल्पों का उपयोग करते हैं, खासकर वे जो मधुमेह से पीड़ित हैं।
26 Dec 2024
कैंसरचाय और कॉफी पीने से कम हो सकता है कैंसर का खतरा, अध्ययन में हुआ खुलासा
भारत में चाय और कॉफी को पेय से ज्यादा भावना की तरह देखा जाता है। यहां लोगों के दिन की शुरुआत इन दोनों में से किसी एक पेय के सेवन से होती है।
26 Dec 2024
खान-पानक्या एलोवेरा जूस सेहत के लिए हमेशा सुरक्षित होता है? जानिए इसकी सच्चाई
एलोवेरा जूस एक ऐसा पेय है, जिसे बेहद सेहतमंद माना जाता है। यह सच है कि एलोवेरा में कई पोषक तत्व होते हैं, जो सेहत के लिए अच्छे माने जाते हैं।
26 Dec 2024
एक्सरसाइजसुबह-सुबह सूर्य नमस्कार करना सेहत के लिए होता है फायदेमंद, ऐसे डालें इसकी आदत
सुबह के समय सूर्य नमस्कार करना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह न केवल शरीर को ताजगी देता है, बल्कि मानसिक शांति भी प्रदान करता है।
24 Dec 2024
नया साल मुबारक होइस नए साल पर लें सेहतमंद रहने का संकल्प, ये कारगर टिप्स आएंगी आपके काम
नया साल नई शुरुआत का समय होता है, जिस दौरान लोगों में जीवन को बदलने की प्रेरणा आती है। इस समय कई लोग सेहतमंद रहने का संकल्प लेते हैं।
23 Dec 2024
खान-पानक्या फ्लेवर्ड दही हमेशा होती हैं सेहतमंद? आइए जानें इस मिथक की सच्चाई
फ्लेवर्ड दही आज-कल सेहत को लेकर जागरूक लोगों के बीच बेहद प्रसिद्ध हो गया है। लोग इसे सेहतमंद मानते हैं और अपनी रोजाना की डाइट में शामिल करते हैं।
23 Dec 2024
खान-पानक्या केवल नारियल पानी पीने से ठीक हो जाता है हैंगओवर? आइए जानें इसकी सच्चाई
नारियल पानी को अक्सर हैंगओवर का इलाज बताया जाता है। लोग मानते हैं कि यह शरीर को हाइड्रेट करता है और हैंगओवर के लक्षणों को कम करता है।
23 Dec 2024
खान-पानक्या सभी सलाद ड्रेसिंग होती हैं सेहतमंद? जानिए इस मिथक की सच्चाई
सलाद खाना सेहत के लिए अच्छा होता है, क्योंकि इसमें कई पौष्टिक सब्जियां शामिल होती हैं। लोगों का मानना है कि इसमें इस्तेमाल होने वाली ड्रेसिंग भी सेहतमंद होती हैं।
21 Dec 2024
मानसिक स्वास्थ्यरोजाना ध्यान लगाने के लिए निकालें समय, तनाव दूर होने के साथ बढ़ेगी खुशी
उम्र के बढ़ने के साथ लोगों के जीवन में तनाव का स्तर भी बढ़ता जाता है। किसी को परिवार की चिंता रहती है, किसी को सेहत की फिक्र सताती है तो किसी को आर्थिक परेशानियों का भार झेलना पड़ता है।
20 Dec 2024
लाइफस्टाइल70 साल के बुजुर्ग 60 साल वालों से अधिक स्वस्थ, अध्ययन में हुआ चौकाने वाला खुलासा
नेचर एजिंग जर्नल में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन ने उम्र बढ़ने को नए सिरे से परिभाषित किया है।
17 Dec 2024
त्वचा की देखभालकरी पत्ता आपकी त्वचा को बना सकता है चकदार और बेदाग, इन तरीकों से करें इस्तेमाल
करी पत्ता एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जिसके जरिए खाने में स्वाद दोगुना हो जाता है। हालांकि, काफी कम लोग इस बात से वाकिफ हैं कि इसके जरिए त्वचा की चमक भी बढ़ाई जा सकती है।
16 Dec 2024
जाकिर हुसैनक्या होती है IPF बीमारी, जिसके कारण हुई तबला वादक उस्ताद जाकिर हुसैन की मौत?
भारतीय संगीत की दुनिया में खास स्थान रखने वाले और अपने तबले की थाप से सबको मोहित कर देने वाले उस्ताद जाकिर हुसैन का निधन हो गया है।
15 Dec 2024
सर्दियों की देखभालसर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए खाने चाहिए ये 5 फल, ठंड से होता है बचाव
सर्दियों में ज्यादातर लोग सर्दी-जुखाम की चपेट में आ जाते हैं। इस दौरान शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना और स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन करना जरूरी होता है।
13 Dec 2024
एक्सरसाइजरीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाने के लिए करें स्कॉर्पियन स्ट्रेच, जानिए इसके फायदे और तरीका
रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर का अहम हिस्सा है, जो हमें सीधा खड़ा रहने और अलग-अलग गतिविधियां करने में मदद करती है।
13 Dec 2024
खान-पानक्या दही के सेवन से रुक जाते हैं दस्त? जानें इसकी सच्चाई
दस्त पेट से जुड़ी एक आम समस्या है, जिससे हर उम्र के लोग प्रभावित हो सकते हैं। लोगों के बीच यह धारणा काफी प्रचिलित है कि दही को खान-पान में शामिल करने से दस्त रुक जाते हैं।
13 Dec 2024
डाइटक्या फैट-फ्री खाद्य पदार्थ हमेशा होते हैं सेहतमंद? जानें क्या यह मिथक है या सच्चाई
आजकल बाजार में फैट-फ्री यानि वसा-मुक्त खाने का चलन बढ़ता जा रहा है। लोग सोचते हैं कि फैट-फ्री खाने से वजन घटाया जा सकता है और सेहत अच्छी हो सकती है।
13 Dec 2024
एक्सरसाइजप्लैंक शोल्डर टैप्स के जरिए बढ़ाएं स्थिरता और संतुलन, जानिए इससे जुड़ी कुछ अहम बातें
प्लैंक शोल्डर टैप्स एक असरदार एक्सरसाइज है, जो कोर स्थिरता और संतुलन को बढ़ाने में मदद करती है।
13 Dec 2024
खान-पानसौंफ चबाने से पाचन स्वास्थ्य हो सकता है दुरुस्त, यह खाद्य पदार्थ ऐसे करता है मदद
सौंफ का उपयोग भारतीय खान-पान में मसाले के रूप में किया जाता है। कई लोगों का मानना है कि इसे चबाने से पाचन तंत्र को फायदा मिलता है।
