खान-पान: खबरें
27 Mar 2025
वजन घटानाबेल का जूस बनाम गन्ने का जूस: वजन घटाने के लिए किसका सेवन करना है बेहतर?
गर्मी के मौसम में कई लोग बेल और गन्ने के जूस को अपनी डाइट में शामिल कर लेते हैं क्योंकि ये दोनों ही पेय न केवल ताजगी देते हैं, बल्कि कई पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं।
27 Mar 2025
लाइफस्टाइलनवरात्रि: कुट्टू के आटे में मिलावट है या नहीं? इन 5 तरीकों से लगाएं पता
उपवास के दौरान कुट्टू के आटे का उपयोग कई व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है, लेकिन बाजार में मिलावटी आटा मौजूद है, जो सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।
25 Mar 2025
लाइफस्टाइलकेसर के अच्छे विकल्प बन सकते हैं ये मसाले, इनसे बनाएं स्वादिष्ट व्यंजन
केसर का इस्तेमाल भारतीय व्यंजनों में एक खास स्वाद और रंग लाने के लिए किया जाता है, लेकिन इसकी ऊंची कीमत के कारण हर कोई इसे रोजमर्रा की रसोई में इस्तेमाल नहीं कर सकता है।
25 Mar 2025
नवरात्रिनवरात्रि में साबूदाना का सेवन करने के लिए अपनाएं ये 5 बेहतरीन तरीके
नवरात्रि का त्योहार आते ही व्रत और उपवास का माहौल बन जाता है। इस दौरान लोग अपने खान-पान में खास ध्यान देते हैं।
25 Mar 2025
लाइफस्टाइलनाश्ते में इन 5 देसी व्यंजनों को खाने से बचें, सेहत को पहुंचा सकते हैं नुकसान
नाश्ता हमारे दिन की शुरुआत का अहम हिस्सा है, जो हमें ऊर्जा देता है और पूरे दिन के लिए तैयार करता है।
25 Mar 2025
ईद-उल-फितरईद-उल-फितर के मौके पर मेहमानों के लिए बनाएं ये 5 तरह के कबाब, लाजवाब है स्वाद
ईद-उल-फितर इस्लाम धर्म का सबसे महत्वपूर्ण त्योहार है, जो इस साल 1 अप्रैल को मनाया जाएगा। इस खास मौके पर लोग जश्न मनाते हैं, अल्लाह की इबादत करते हैं और एक दूसरे को बधाई देते हैं।
25 Mar 2025
लाइफस्टाइलज्यादा खाने से बचना चाहते हैं? अपनाएं ये 5 आसान तरीके
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर बिना सोचे-समझे खाना खा लेते हैं, जिससे वजन बढ़ने और सेहत खराब होने का खतरा रहता है।
24 Mar 2025
लाइफस्टाइलबादाम के साथ इन खान-पान की चीजों का सेवन न करें, जानें क्यों
बादाम एक सेहतमंद और पौष्टिक आहार है, जो हमारे शरीर को कई लाभ पहुंचाता है।
24 Mar 2025
वजन घटानातेज मेटाबॉलिज्म ही वजन घटाने में कर सकता है मदद, जानिए इसे बढ़ाने वाले मसाले
भारतीय मसाले न केवल खान-पान का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं।
23 Mar 2025
रेसिपीबेसन से कढ़ी और पकौड़ों की जगह बनाएं मुंह में घुलने वाले कबाब, जानिए आसान रेसिपी
कबाब एक ऐसा स्नैक है, जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। आम तौर पर यह व्यंजन शादी, पार्टी या त्योहारों पर बनता है, लेकिन आप इसे दिन या रात के खाने में भी खा सकते हैं।
23 Mar 2025
रेसिपीचैत्र नवरात्रि पर व्रत के दौरान बनाकर खाएं ये 5 सब्जियां, नहीं होगी ऊर्जा की कमी
नवरात्रि हिंदू धर्म का महत्वपूर्ण त्योहार है, जो साल में 4 बार मनता है। इस दौरान 9 दिनों तक मां दुर्गा के 9 स्वरूपों की पूजा की जाती है।
22 Mar 2025
रेसिपीगर्मियों में बनाकर खाएं तरबूज के छिलकों का खट्टा-मीठा अचार, ठंडक के साथ मिलेंगे कई लाभ
तरबूज गर्मियों में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल है, जिसका मीठा स्वाद सभी को भाता है। इससे आप कई तरह के पेय और स्वादिष्ट व्यंजन बनाकर खा सकते हैं।
22 Mar 2025
रेसिपीगर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए खाएं कोकम, इससे बनाएं ये ताजगी भरे व्यंजन
गर्मी का मौसम अपने साथ कई रसीले फल लेकर आता है, जिन्हें खान-पान का हिस्सा बनाने से ठंडक का अहसास होता है।
22 Mar 2025
डाइटज्यादा प्रोटीन का सेवन भी हो सकता है नुकसानदायक, जानिए इसके नकारात्मक प्रभाव
प्रोटीन एक ऐसा खनिज है, जो मांसपेशियों की मरम्मत करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती देने और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए जरूरी होता है।
21 Mar 2025
लाइफस्टाइलगोंद बनाम गोंद कतीरा: कौन-सा प्राकृतिक गोंद है सेहत के लिए बेहतर?
गोंद और गोंद कतीरा, दोनों ही प्राकृतिक गोंद हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।
21 Mar 2025
गर्मियों के टिप्सये कम लोकप्रिय फल गर्मी के दिनों में देंगे ठंडक, आज ही करें डाइट में शामिल
गर्मी में सभी का मन करता है कि कुछ ठंडा-ठंडा खाने को मिल जाए। ऐसे में ज्यादातर लोग फलों का चुनाव करते हैं, जो ताजगी के साथ-साथ पोषण भी प्रदान करते हैं।
21 Mar 2025
लाइफस्टाइलक्या आपका पसंदीदा अचार खराब हो गया है? जानें 5 संकेत
अचार भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है, जो खाने के स्वाद को बढ़ा देता है।
21 Mar 2025
लाइफस्टाइलसब्जी को स्वादिष्ट बनाने के लिए इन 5 सामग्री का करें शामिल
सब्जी भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है, जो हर घर में अलग-अलग तरीके से बनाई जाती है।
21 Mar 2025
लाइफस्टाइलक्या दूध और केला नाश्ते के लिए सही विकल्प है? जानें
दूध और केला का मेल अक्सर सेहतमंद नाश्ते के रूप में देखा जाता है, लेकिन क्या यह सच में आपके दिन की शुरुआत के लिए सबसे अच्छा विकल्प है?
21 Mar 2025
स्वास्थ्यगाय के दूध से ज्यादा पौष्टिक है कॉकरोच का दूध, वैज्ञानिक इसे क्यों मानते हैं सुपरफूड?
सुपरफूड का नाम सुनते ही मन में मोरिंगा, बेरी और मेवे जैसे खाद्य पदार्थों का ख्याल आता है। हालांकि, इन दिनों एक बेहद अजीबो-गरीब खाद्य पदार्थ चर्चा का विषय बना हुआ है, जिसके बारे में आपने पहले नहीं सुना होगा।
21 Mar 2025
वजन घटानाक्या खान-पान में सेंधा नमक इस्तेमाल करने से घट सकता है वजन? जानिए अहम जानकारी
उपवास के दौरान बनने वाले भोजन में लोग सेंधा नमक का इस्तेमाल करते हैं, जिसे गुलाबी नमक भी कहा जाता है। हालांकि, इसे नमक के एक स्वस्थ विकल्प के रूप में भी खान-पान का हिस्सा बनाया जा सकता है।
20 Mar 2025
वजन घटानावजन घटाना चाहते हैं? इन तरीकों से पिएं ग्रीन टी, होगा फायदा
वजन घटाना आजकल कई लोगों के लिए एक बड़ी चुनौती बन गया है।
20 Mar 2025
वजन घटानातरबूज बनाम खरबूजा: वजन घटाने के लिए कौन-सा है बेहतर?
वजन घटाने की प्रक्रिया में सही फल का चयन करना बहुत अहम होता है।
20 Mar 2025
लाइफस्टाइलजीरा पानी में नींबू और नमक मिलाकर पिएं, मिल सकते हैं ये 5 फायदे
जीरा पानी का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन अगर इसमें नींबू और नमक मिला दिया जाए तो इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं।
19 Mar 2025
लाइफस्टाइलड्रैगन फ्रूट या पैशन फ्रूट: गर्मियों में किस फल का सेवन करना चाहिए?
गर्मियों में सुबह के समय सही फल का चयन करना सेहत के लिए बहुत अहम होता है।
19 Mar 2025
लाइफस्टाइलइन 5 खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में करें शामिल, बीमारियां रहेंगी दूर
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है, खासकर जब बात क्रॉनिक बीमारियों की आती है तो सही खान-पान का चुनाव करना अहम हो जाता है।
18 Mar 2025
लाइफस्टाइलशरीर को प्राकृतिक रूप से ठीक करने के लिए इन 5 खाद्य पदार्थों का करें इस्तेमाल
हमारे रोजमर्रा के खान-पान में कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ होते हैं, जो न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि हमारे शरीर को प्राकृतिक रूप से ठीक करने में भी मदद करते हैं।
18 Mar 2025
डाइटकॉर्नफ्लेक्स और दूध भी है पौष्टिक नाश्ते का विकल्प, इससे आपको मिल सकते हैं ये फायदे
भारत में ज्यादातर लोग नाश्ते के समय पराठे, ब्रेड या पोहा खाना पसंद करते हैं। हालांकि, दूध में कॉर्नफ्लेक्स डालकर खाना भी एक शानदार नाश्ता होता है।
18 Mar 2025
नींदअच्छी नींद के लिए इन 5 मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में करें शामिल
अच्छी नींद हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है।
18 Mar 2025
लाइफस्टाइलडाइट में शामिल करें मूंगफली का तेल, मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
मूंगफली का तेल हमारे रोजमर्रा के जीवन में एक अहम भूमिका निभाता है।
18 Mar 2025
रसोई के नुस्खेघर में रखा अचार खराब तो नहीं हो गया? इन 5 संकेतों से लगाएं पता
भारतीय खान-पान में अचार का अहम स्थान है, जो एक लजीज साइड डिश की तरह परोसा जाता है। अगर इस खाद्य पदार्थ को सही तरीके से स्टोर किया जाए तो यह महीनों क्या सालों तक खाने लायक रह सकता है।
18 Mar 2025
लाइफस्टाइलसलाद को स्वादिष्ट और पौष्टिक बना सकता है जैतून का तेल, जानिए कैसे
जैतून का तेल न केवल खान-पान का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, खासकर जब इसे सलाद ड्रेसिंग में शामिल किया जाता है तो इसके कई अनजाने फायदे सामने आते हैं।
18 Mar 2025
राजस्थानइन व्यंजनों के बिना अधूरी है जोधपुर की यात्रा, जरूर चखें इनका स्वाद
राजस्थान में स्थित जोधपुर को 'ब्लू सिटी' के नाम से भी जाना जाता है।
17 Mar 2025
स्वास्थ्यघर का खाना खाने के बाद फूल जाता है आपका पेट? हो सकते हैं ये कारण
स्वास्थ्य विशेषज्ञ घर का बना भोजन करने की सलाह देते हैं। कहा जाता है कि घर का खाना सेहत के लिए सबसे फायदेमंद होता है, क्योंकि उसमें ताजा सामग्री इस्तेमाल होती है और कोई प्रिजर्वेटिव नहीं मिलाए जाते।
17 Mar 2025
लाइफस्टाइलदूध का पोषण बढ़ाने के लिए उसमें मिलाएं ये 5 चीजें, होगा फायदा
दूध हमारे रोजमर्रा के जीवन का अहम हिस्सा है, जो हमें कई जरूरी पोषक तत्व प्रदान करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खास चीजें मिलाकर आप इसके पोषण को और भी बढ़ा सकते हैं?
17 Mar 2025
डाइटखाना बनाते समय एक बार इस्तेमाल करके देखें बुराटा चीज, मिलेंगे ये चमत्कारी लाभ
चीज दुनिया में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला डेयरी उत्पाद है, जो हर व्यंजन के स्वाद को दोगुना कर देता है। वैसे तो हम सभी पिज्जा, पास्ता और सैंडविच जैसे व्यंजनों में चीज शामिल करते हैं।
16 Mar 2025
डाइटगर्मियों में इन खाद्य पदार्थों को बनाएं डाइट का हिस्सा, शरीर की दुर्गंध हो जाएगी दूर
गर्मियों शुरू हो चुकी हैं, जिस दौरान धूप तेज हो जाती है और पसीना आने लगता है। पसीने की दुर्गंध आपके आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है और छवि को बिगाड़ सकती है।
16 Mar 2025
रेसिपीपके केले से बनाएं ये 5 भारतीय मिठाइयां, स्वाद में हैं लाजवाब
भारतीय मिठाइयों की बात करें तो पके केले का उपयोग कई तरह से किया जा सकता है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है।
16 Mar 2025
कैंसरनमक, चीनी और वसा से भरपूर पश्चिमी डाइट से बढ़ता है फेफड़ों के कैंसर का खतरा
कैंसर एक खतरनाक बीमारी है, जो कोशिकाओं के अनियंत्रित रूप से बढ़ने और विभाजित होती पर होती है। इसके कई प्रकार होते हैं, लेकिन फेफड़ों का कैंसर सबसे अधिक मौतों का कारण बनता है।
16 Mar 2025
स्वास्थ्यबिस्कुट के शौकीन हैं? रोज खाने से पहले जान लीजिए उनके नकारात्मक प्रभाव
सुबह-शाम चाय की चुस्कियां लेते-लेते बिस्कुट खाना किसे पसंद नहीं होता? यह बच्चों से लेकर बड़ों तक, सभी का पसंदीदा स्नैक होता है।
16 Mar 2025
डाइटमौसमी जुखाम-बुखार से पीड़ित हैं? राहत पाने के लिए करें इन 5 सूप का सेवन
आम तौर पर मार्च में गर्मियां शुरू हो जाती हैं। हालांकि, इस साल मार्च में एक दिन गर्मी महसूस होती है तो अगले ही दिन ठंड लगने लगती है।
15 Mar 2025
लाइफस्टाइलहाई कोलेस्ट्रॉल में इन 5 खाद्य पदार्थों से बचें, रखें सेहत का ध्यान
हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम समस्या बन गई है, जो दिल की बीमारियों का कारण बन सकती है। इसे नियंत्रित करने के लिए सही खान-पान बेहद जरूरी है।
15 Mar 2025
होलीहोली के जश्न के बाद अपने शरीर को डिटॉक्स करने के लिए अपनाएं ये तरीके
होली के दिन लोग जमकर रंग खेलते हैं और जश्न मनाते हैं। इस दौरान सभी लोग गुजिया, ठंडाई और पापड़ जैसे व्यंजनों का भी लुत्फ उठाते हैं।
15 Mar 2025
हर्बल चायगेंदे के फूल से बनाई जाती है बेहद पौष्टिक चाय, जिसके होते हैं कई चमत्कारी लाभ
बदलते मौसम के बीच लोग कई तरह की हर्बल चाय पीना पसंद करते हैं, क्योंकि ये जुखाम से निजाद दिलाती हैं। ऐसी ही एक पौष्टिक चाय है गेंदे के फूल की चाय, जिसके बारे में कम लोग जानते हैं।
15 Mar 2025
लाइफस्टाइलग्रीक योगर्ट बनाम पनीर: कौन सा हाई-प्रोटीन स्नैक आपके लिए बेहतर?
आजकल सेहतमंद खाने की चाहत में लोग हाई-प्रोटीन स्नैक्स की ओर बढ़ रहे हैं।
15 Mar 2025
कोलकाताकोलकाता जा रहे हैं? वहां के इन 5 स्ट्रीट फूड का जरूर लें आनंद
कोलकाता अपने खास और स्वादिष्ट स्ट्रीट फूड के लिए जाना जाता है। यहां की गलियों में घूमते हुए आपको कई तरह के शाकाहारी व्यंजन मिलेंगे, जो आपके स्वाद को तृप्त करेंगे।
14 Mar 2025
लाइफस्टाइलमशरूम खाने के 5 अनजाने फायदे, जो आपको चौंका देंगे
मशरूम एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जो कई लोगों के लिए सिर्फ स्वादिष्ट नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।
14 Mar 2025
लाइफस्टाइलनाश्ते में मखाना खीर खाने से दिनभर रहेंगे ऊर्जावान, जानें आसान रेसिपी और फायदे
मखाना खीर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है, जो आपके नाश्ते को खास बना सकता है। यह खीर न केवल स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।
13 Mar 2025
लाइफस्टाइलओट्स बनाम दलिया: तेजी से वजन घटाने के लिए कौन-सा नाश्ता है बेहतर?
वजन घटाने की कोशिश में सही नाश्ते का चुनाव करना बहुत अहम होता है।
13 Mar 2025
लाइफस्टाइलपोषण अवशोषण बढ़ाने के लिए अपनाएं ये 5 बेहतरीन खान-पान का संयोजन
हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सही पोषण का होना बहुत जरूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खान-पान की चीजों का सही मेल हमारे शरीर में पोषक तत्वों के अवशोषण को और भी बेहतर बना सकता है?
12 Mar 2025
लाइफस्टाइलक्या आप ज्यादा कॉफी पीते हैं? जानें इसके 5 नुकसान
कॉफी का सेवन आजकल बहुत आम हो गया है। कई लोग इसे अपनी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा मानते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ज्यादा कॉफी पीने से आपके शरीर पर क्या असर पड़ सकता है?
12 Mar 2025
दिल्लीदिल्ली घूमने जा रहे हैं? वहां से इन व्यंजनों का स्वाद लिए बिना न लौटें
दिल्ली का नाम सुनते ही वहां के स्वादिष्ट स्ट्रीट फूड्स की याद आ जाती है। यहां की गलियों में मिलने वाले खाने का स्वाद ऐसा होता है कि एक बार चखने पर बार-बार खाने का मन करता है।
12 Mar 2025
लाइफस्टाइलगर्मियों में बनाएं ये ठंडे फलों से भरे पेय, जो आपको पसंद आएंगे
गर्मियों का मौसम आते ही ठंडे और ताजगी भरे पेय की चाहत बढ़ जाती है। ऐसे में फलों से बने पेय न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होते हैं।
11 Mar 2025
रेसिपीमिनटों में बनकर तैयार हो जाते हैं साबूदाना से बनने वाले ये बेहतरीन नाश्ते, जानिए रेसिपी
साबूदाना एक बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक खाद्य पदार्थ है, जिसे हम अक्सर व्रत के दौरान खाते हैं। इसे न केवल उपवास के दिनों में, बल्कि रोजमर्रा के नाश्ते में भी शामिल किया जा सकता है।
11 Mar 2025
स्वास्थ्यक्या केवल दूध पीना हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए होता है पर्याप्त? जानें इसकी सच्चाई
दूध हमारी हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद होता है, क्योंकि यह कैल्शियम से लैस होता है। इसके नियमित सेवन से हड्डियां मजबूत हो जाती हैं और उनके टूटने का खतरा कम हो जाता है।
11 Mar 2025
वजन घटानालोग मानते हैं कि देसी घी से बढ़ता है मोटापा, क्या यह बात वाकई है सच?
देसी घी भारतीय खान-पान में लगभग हर व्यंजन में शामिल किया जाता है। यह दाल से लेकर सब्जियों तक, सभी व्यंजनों के पोषक मूल्य और स्वाद को बढ़ा देता है।
11 Mar 2025
रेसिपीभारतियों का पसंदीदा खाद्य पदार्थ है पनीर, इससे बनाए जा सकते हैं ये लजीज व्यंजन
भारतीय खान-पान में पनीर को बेहद पसंद किया जाता है, जो अपने लाजवाब स्वाद और पौष्टिकता के लिए जाना जाता है।
11 Mar 2025
रेसिपीरोजाना के खान-पान में हींग के ये अनोखे उपयोग बढ़ा देंगे भोजन का स्वाद, जानें
हींग भारतीय खान-पान में इस्तेमाल होने वाला एक अहम खाद्य पदार्थ है, जो आमतौर पर मसाले के रूप में उपयोग होता है।
11 Mar 2025
रसोई के नुस्खेलोगों को हैं माइक्रोवेव में खाना गर्म करने से जुड़ी ये गलतफहमियां, जानिए इनकी सच्चाई
आजकल की तेज रफ्तार जिंदगी में माइक्रोवेव का इस्तेमाल आम हो गया है। यह एक ऐसा उपकरण है, जो खाना गर्म करने के काम आता है।
11 Mar 2025
रेसिपीगर्मियों में ठंडक पाने के लिए बनाकर खाएं ये 5 व्यंजन, इनकी रेसिपी भी है आसान
गर्मी आते ही कुछ ऐसा खाने की चाह होती है, जो न केवल स्वादिष्ट हो, बल्कि ठंडक भी दे। इस मौसम में हल्का और ताजगी भरा खाना अच्छा लगता है, क्योंकि यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है और तरो-ताजा महसूस कराता है।
10 Mar 2025
रेसिपीगर्मी में ठंडक महसूस करने के लिए खाएं 5 फलों वाला दही, इन्हें बनाना है आसान
गर्मियों का मौसम आते ही लोग शरीर को ठंडक पहुंचाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन शुरू कर देते हैं। इस दौरान फलों के साथ ठंडा दही खाना भी ताजगी पाने का बढ़िया तरीका हो सकता है।
10 Mar 2025
रेसिपीचाय के साथ खाए जाते हैं ये जायकेदार स्नैक्स, जो चुटकियों में हो जाते हैं तैयार
भारतीय खान-पान चाय के बिना अधूरा माना जाता है। सभी सुबह की शुरुआत करने और शाम की थकान मिटने के लिए चाय की चुस्कियां लेते हैं।
10 Mar 2025
रेसिपीपश्चिम बंगाल के ये बेहतरीन व्यंजन स्वाद में होते हैं लाजवाब, इन्हें बनाना भी है आसान
पश्चिम बंगाल का खान-पान अपने खास स्वाद और विविधता के लिए जाना जाता है। यहां के व्यंजनों में मसालों का अनोखा मेल शामिल होता है, जो मुंह में जाते ही स्वाद का विस्फोट कर देता है।
10 Mar 2025
रेसिपीकटहल से बनाए जा सकते हैं ये अनोखे व्यंजन, इनका स्वाद भी होता है लाजवाब
कटहल एक ऐसा फल है, जो अपने खास स्वाद और पोषण के लिए जाना जाता है। आम तौर पर इसे खान-पान में सब्जी की तरह इस्तेमाल किया जाता है और कई तरह से पकाया जा सकता है।
10 Mar 2025
लाइफस्टाइलविटामिन-B12 की कमी पूरा करने में मदद कर सकते हैं ये 5 पेय
विटामिन-B12 हमारे शरीर के लिए बहुत अहम है, खासकर ऊर्जा और मस्तिष्क के सही कामकाज के लिए।
09 Mar 2025
रेसिपीचिली पनीर और मंचूरियन खा-खा कर हो गए हैं बोर? एक बार बनाकर खाएं चिली चाप
भारत के लोगों को चाइनीज खाना बेहद पसंद होता है, क्योंकि इसमें नमकीन और तीखे स्वाद का मिश्रण शामिल होता है।
09 Mar 2025
होलीहोली के दिन मेहमानों को परोसें ये 5 लजीज मिठाइयां, स्वाद चखकर मन हो जाएगा तृप्त
होली रंगों और भाईचारे का त्योहार है, जो 14 मार्च को मनाया जाएगा। इस दिन रंग खेलने के बाद लोग तरह-तरह के पकवानों का लुत्फ उठाते हैं।
08 Mar 2025
होलीहोली पर बना सकते हैं ये 5 लजीज पापड़, इन्हें बनाना भी है आसान
होली अपने साथ रंग और खुशियां लेकर आती है। इस दिन चारों ओर रंग उड़ते हुए नजर आते हैं और लोग पूरे हर्षोंल्लास के साथ जश्न मनाते हैं।
08 Mar 2025
स्वास्थ्यपानी में सेब का सिरका मिलाकर पीने से सुधरेगा पाचन स्वास्थ्य, मिलेंगे ये मुख्य लाभ
आज के समय में ज्यादातर लोग जंक फूड पर निर्भर हो गए हैं। इस कारण पेट कमजोर हो जाता है और पाचन संबंधी समस्याएं होने लगती हैं।
08 Mar 2025
लाइफस्टाइलघर के सदस्यों को केले के पत्ते पर परोसें खाना, भोजन करने पर मिलेंगे फायदे
केले के पत्ते पर खाना खाने की परंपरा भारत में बहुत पुरानी है। यह न केवल एक पारंपरिक तरीका है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं।
08 Mar 2025
रेसिपीदालों से बनाएं ये 5 प्रोटीन युक्त व्यंजन, सेहत के लिए है फायदेमंद
दालें भारतीय भोजन का अहम हिस्सा हैं और प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत भी।
07 Mar 2025
रेसिपीहोली पर सभी के घरों में बनते हैं कुरकुरे नमक पारे, जानिए इस स्नैक की रेसिपी
होली भारत के सबसे भव्य त्योहारों में से एक है, जो इस साल 14 मार्च को पड़ रही है। इस दिन लोग एक दूसरे को रंग लगाकर बधाई देते हैं और जश्न मनाते हैं।
07 Mar 2025
स्वास्थ्यमक्खन की जगह वनस्पति आधारित तेलों के उपयोग से बढ़ सकती है उम्र, अध्ययन का दावा
दुनियाभर में खाना पकाने के लिए मक्खन का सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, यह पदार्थ हृदय रोग समेत अन्य बीमारियों का कारण बन सकता है।
07 Mar 2025
लाइफस्टाइलआम पन्ना बनाम जलजीरा: गर्मियों में कौन-सा पेय शरीर को कर सकता है ढंग से हाइड्रेट?
गर्मियों के दौरान शरीर को ठंडक और ताजगी देने के लिए सही पेय का चुनाव करना जरूरी होता है ताकि शरीर को पोषण और हाइड्रेशन अच्छे से मिलता रहे।
07 Mar 2025
गर्भवती महिलाओं के टिप्सबच्चे के जन्म के बाद मां को पीने चाहिए ये पेय पदार्थ, तेजी से घटेगा वजन
बच्चे को जन्म देना हर मां के जीवन का सबसे खास पल होता है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई बदलाव आते हैं और वजन भी बढ़ जाता है।
06 Mar 2025
लाइफस्टाइलतिल के तेल के साथ आजमाएं ये 5 कुकिंग हैक्स, मिलेंगे फायदे
तिल का तेल न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है।
07 Mar 2025
लाइफस्टाइलक्या रोजाना 8 गिलास पानी पीना जरूरी है? जानें सच्चाई
हम सभी ने सुना है कि रोजाना आठ गिलास पानी पीना स्वास्थ्य के लिए जरूरी होता है। यह सलाह इतनी आम हो गई है कि लोग इसे बिना सोचे-समझे मानने लगे हैं।
06 Mar 2025
लाइफस्टाइलखट्टे फलों के साथ कभी न खाएं ये 5 चीजें, रखें सेहत का ध्यान
खट्टे फल जैसे संतरा, नींबू और मौसमी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
