मधुमेह: खबरें
18 Apr 2024
खान-पानमधुमेह रोगियों के लिए मुसीबत बन सकते हैं ये 5 फल, न करें इनका सेवन
फल फाइबर, कॉम्प्लेक्स कार्ब्स, विटामिन-C, विटामिन-A जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन कुछ फल प्राकृतिक रूप से अधिक शर्करा युक्त भी होते हैं।
17 Apr 2024
खान-पानमधुमेह या प्री-डायबिटिक रोगियों को खाली पेट नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें
अधिकांश लोग सुबह के नाश्ते में मक्खन लगा हुआ टोस्ट, फलों का जूस और कॉर्नफ्लेक्स का सेवन करने लगे हैं, लेकिन ये चीजें मधुमेह या प्री-डायबिटिक रोगियों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं।
12 Apr 2024
खान-पानशुगर स्तर को स्थिर रखने के लिए उपवास के दौरान ये टिप्स अपनाएं मधुमेह रोगी
उपवास भारतीय संस्कृति का अहम हिस्सा है, लेकिन मधुमेह के रोगियों के लिए यह अनोखी चुनौतियां पैदा कर सकता है।
08 Apr 2024
खान-पानपोहा बनाम इडली: कौन-सा व्यंजन ब्लड शुगर में वृद्धि को रोकने के लिए बेहतर है?
खान-पान ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में अहम भूमिका निभा सकता है।
02 Apr 2024
इंग्लैंडइंग्लैंड: मधुमेह पीड़ितों को दिए जाएंगे कृत्रिम अग्नयाशय, होगा यह फायदा
इंग्लैंड में टाइप 1 मधुमेह से जूझ रहे लोगों की मदद के लिए टेक्नोलॉजी का सहारा लिया जाएगा। दरअसल, इन लोगों को आर्टिफिशियल पैंक्रियाज (कृत्रिम अग्नयाशय) लगाया जाएगा।
29 Mar 2024
नींदनींद पूरी नहीं होने से बढ़ता है ब्लड शुगर का स्तर, होता है मधुमेह का खतरा
कई लोग कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) वाली डाइट लेने और एक्सरसाइज करने के बाद भी ब्लड शुगर के स्तर में बढ़ोतरी से परेशान रहते हैं।
26 Mar 2024
लाइफस्टाइलब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित रखने में मददगार है दालचीनी की चाय, जानिए कैसे
दालचीनी एक लोकप्रिय मसाला है, जिसका इस्तेमाल सदियों से इसके औषधीय गुणों के लिए किया जाता आ रहा है।
19 Mar 2024
खान-पानमधुमेह रोगी अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 खाद्य पदार्थ, बीमारी का खतरा होगा कम
मधुमेह एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता बनती जा रही है और इसके मामलों में तेजी से वृद्धि हो रही है।
06 Mar 2024
खान-पानब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए रोजाना सुबह करें इन 5 चीजों का सेवन
ब्लड शुगर शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन समस्या तब होती है जब ब्लड शुगर का स्तर 100 मिलीग्राम/bl के पार चला जाता है।
04 Mar 2024
स्वास्थ्यप्री-डायबिटीज से जुड़े हैं ये शारीरिक संकेत, जानिए इससे बचाव के तरीके
ब्लड शुगर शरीर के सभी कार्यों के लिए आवश्यक है और इसका सामान्य स्तर 99 मिलीग्राम/dl या इससे कम होता है, जबकि 100 से 125 मिलीग्राम/dl दर्शाता है कि आपको प्री-डायबिटीज है।
29 Feb 2024
लाइफस्टाइलब्लड शुगर बढ़ने का कारण बन सकती हैं ये 5 चीजें
ब्लड शुगर शरीर के सभी कार्यों के लिए आवश्यक है, लेकिन समस्या तब उत्पन्न होती है जब ब्लड शुगर का स्तर 200 से ऊपर चला जाता है।
26 Feb 2024
स्वास्थ्यमधुमेह पीड़ित लोग ग्लूकोज के स्तर को कम करने के लिए करें इन सब्जियों का सेवन
भारत में मधुमेह एक गंभीर बीमारी बन चुका है। करीब 10 करोड़ से भी ज्यादा भारतीय इस बीमारी के साथ जी रहे हैं।
26 Jan 2024
खान-पानघर पर ऐसे बनाएं रागी का सूप, सेहत के लिए स्वाद से नहीं करना पड़ेगा समझौता
रागी एक पौष्टिक अनाज है, जिसका इस्तेमाल कई व्यंजनों में किया जाता है।
15 Jan 2024
खान-पानब्लड शुगर को नहीं बढ़ाते ये 5 खाद्य पदार्थ, अन्य स्वास्थ्य लाभ भी देते हैं
ज्याद चीनी और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों का नियमित सेवन मधुमेह का खतरा बढ़ा सकता है, खासकर अगर आपका मधुमेह से जुड़ा पारिवारिक इतिहास हो।
14 Jan 2024
वजन घटानावजन घटाने वाले इंजेक्शन से महिला को हो गई जीवनभर दस्त की समस्या, मुश्किल में कंपनी
कई लोग वजन कम करने के लिए दवाइयों का सेवन करते हैं, लेकिन आगे चलकर इनसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ऐसा ही एक मामला सामने आया है।
02 Jan 2024
स्वास्थ्य टिप्सरोजाना इन 5 पेय से करें दिन की शुरुआत, ब्लड शुगर का स्तर रहेगा नियंत्रित
मधुमेह वाले रोगियों के लिए ब्लड शुगर के स्तर को संतुलित करना जरूरी है।
26 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्सये 5 आदतें बन सकती हैं मधुमेह का कारण, सुधारने की करें कोशिश
पिछले कुछ सालों में भारत में मधुमेह के रोगियों की संख्या में बढ़ोतरी देखी गई है।
19 Dec 2023
रेसिपीमधुमेह रोगियों के लिए लाभदायक हैं ये 5 व्यंजन, जानिए रेसिपी
मधुमेह के साथ जीना आसान नहीं है क्योंकि ब्लड शुगर का अनियंत्रित स्तर पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है।
20 Nov 2023
खान-पानमधुमेह को दूर रखने में मदद कर सकते हैं ये 5 नियम, जरूर करें इनका पालन
मधुमेह एक बढ़ती वैश्विक स्वास्थ्य चिंता है, जो दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है।
04 Nov 2023
आयुर्वेदकई औषधीय गुणों से भरपूर है शारदुनिका, इस्तेमाल से मिलते हैं ये फायदे
आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियां हैं, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं।
06 Oct 2023
खान-पानमधुमेह के अनुकूल हैं ये 5 सब्जियां, आज ही डाइट में करें शामिल
भारत में मधुमेह के रोगियों की संख्या हर रोज बढ़ रही है। ऐसे में ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करना बहुत जरूरी होता है।
25 Sep 2023
खान-पानमधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद हैं ये 5 तरह के सलाद, आसान है इनकी रेसिपी
सलाद स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी होता है, इसलिए इसे मधुमेह रोगी भी अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
17 Sep 2023
गणेश चतुर्थीगणेश चतुर्थी: मधुमेह रोगियों के लिए बनाएं ये 5 शुगर-फ्री मिठाई, आसान है इनकी रेसिपी
गणेश चतुर्थी का त्योहार कुछ ही दिनों में शुरू होने वाला है।
12 Sep 2023
लाइफस्टाइलब्लड शुगर को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित करने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
ग्लूकोज या ब्लड शुगर शरीर के सभी कार्यों के लिए आवश्यक है। समस्या तब उत्पन्न होती है जब ब्लड शुगर का स्तर 200 से ऊपर चला जाता है।
05 Aug 2023
स्वास्थ्यमधुमेह रोगियों के लिए 5 फायदेमंद पेय, डाइट में तुरंत करें शामिल
लोग अपने दिन की शुरुआत चाय, कॉफी या अन्य ऊर्जा पेय से करते हैं। हालांकि, मधुमेह रोगियों के लिए यह दिन की शुरुआत करने का स्वस्थ तरीका नहीं है।
05 Aug 2023
खान-पानहृदय रोग, बढ़ते वजन और मधुमेह से राहत के लिए 5 चीजें करें डाइट में शामिल
शोध के मुताबिक, मोटापा मधुमेह का कारण बन सकता है, जबकि मधुमेह से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। इसका मतलब है कि हृदय स्वास्थ्य, मधुमेह और वजन प्रबंधन एक-दूसरे से जुड़े होते हैं।
31 Jul 2023
मानसूनमानसून में ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित रखने के लिए अपनाएं ये 5 असरदार तरीके
जब बारिश हो तो हम में से कई लोग गर्मागर्म पकौड़े और समोसे जैसे व्यंजन खाने से खुद को रोक नहीं पाते हैं।
19 Jul 2023
स्वास्थ्यमधुमेह की जटिलताओं से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
हाल ही में एक अध्ययन ने यह खुलासा किया था कि वैश्विक स्तर पर मधुमेह के मामलों में काफी इजाफा देखने को मिल सकता है।
12 Jul 2023
स्वास्थ्यनारियल के दूध के इस्तेमाल से मिलते हैं ये 5 मुख्य फायदे, एक बार जरूर आजमाएं
नारियल का दूध पके नारियल का इस्तेमाल करके तैयार किया जाता है।
11 Jul 2023
खान-पानमधुमेह का खतरा बढ़ा सकती हैं ये 5 आदतें, अभी से करें सुधारने की कोशिश
दुनियाभर में बढ़ रहे मधुमेह के मामले चिंता का विषय बनते जा रहे हैं। मधुमेह के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील भारतीय बाकी दुनिया की तुलना में कम उम्र में ही अनियंत्रित ब्लड शुगर का सामना कर रहे हैं।
23 Jun 2023
लाइफस्टाइल2050 तक वैश्विक स्तर पर 1.3 अरब लोग मधुमेह से होंगे पीड़ित, अध्ययन में हुआ खुलासा
वैश्विक स्तर पर मधुमेह का खतरा बढ़ता जा रहा है। ऐसे में एक अध्ययन ने खुलासा किया है कि 2050 तक इसकी संख्या में वृद्धि होगी।
09 Jun 2023
भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषदभारतीयों में बढ़ रही मधुमेह और मोटापे की बीमारी, अध्ययन में हुए चौंकाने वाले खुलासे
भारत में गैर-संचारी रोगों (NCD) को लेकर हुए एक अध्ययन में कई चौंकाने वाले खुलासे हुए हैं। इस अध्ययन में पाया गया है कि देश में मधुमेह और उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) का प्रसार पहले से काफी अधिक है।
24 May 2023
खान-पानक्या आपको मधुमेह है? इन 5 पेय के इस्तेमाल से नियंत्रित रहेगा ब्लड शुगर
ब्लड शुगर (रक्त शर्करा) के स्तर को नियंत्रण में रखना आसान काम नहीं है। इसके लिए डाइट, अनुशासन और सक्रिय जीवनशैली की आवश्यकता होती है।
27 Apr 2023
खान-पानगर्मियों में मधुमेह के स्तर को नियंत्रित रखने में मदद कर सकते हैं ये खाद्य पदार्थ
गर्मियों में मधुमेह (डायबिटीज) से ग्रस्त लोगों की परेशानियां बढ़ जाती हैं। इसका कारण है कि कुछ दवाइयां निर्जलीकरण (डिहाइड्रेशन) का जोखिम बढ़ा देती हैं।
25 Apr 2023
स्वास्थ्यमधुमेह के अनुकूल हैं ये 5 स्नैक्स, आज ही डाइट में करें शामिल
जब इंसुलिन की कार्यप्रणाली में किसी तरह की रुकावट आती है, तब यह ग्लूकोज को ऊर्जा में बदलने की बजाय खून में ठहरता है और इसकी बढ़ती मात्रा मधुमेह का कारण बनती है।
04 Apr 2023
योगासनमधुमेह की समस्या को नियंत्रित करने के लिए इन योगासनों का करें अभ्यास, मिलेगा फायदा
योग के नियमित अभ्यास से मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ शारीरिक स्वास्थ्य को भी लाभ होता है। यह मधुमेह जैसी सामान्य और पुरानी बीमारी के इलाज के लिए भी उपयोगी है।
24 Feb 2023
ऐपलऐपल वॉच लगाएगी डायबिटीज का पता, शुगर नापने के लिए नहीं पड़ेगी सुई चुभाने की जरूरत
ऐपल वॉच में हृदय गति, तनाव और ऑक्सीजन लेवल को मॉनिटर करने जैसे कई स्वास्थ्य संबंधी फीचर पहले से ही मौजूद हैं। अब कुछ रिपोर्ट में कहा जा रहा है कि ऐपल अपनी स्मार्टवॉच में स्वास्थ्य संबंधी फीचर्स को और बढ़ाने पर काम कर रही है।
21 Jan 2023
गर्भवती महिलाओं के टिप्सचुकंदर के अधिक सेवन हो सकती हैं ये 5 प्रमुख समस्याएं
मीठे व्यंजनों से लेकर मसालेदार खाना बनाने तक के लिए कई लोग चुकंदर का इस्तेमाल करते हैं।
20 Jan 2023
खान-पानमोरिंगा बीज के इस्तेमाल से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
मोरिंगा हिमालयी क्षेत्र, एशिया, अफ्रीका और अरब में उगाया जाता है और यह पश्चिमी देशों में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है।
14 Jan 2023
मकर संक्रांतिसर्दियों में सफेद तिल खाने से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
सर्दियों में लोहड़ी और मकर संक्रांति जैसे त्योहारों पर सफेद तिल से तरह-तरह के व्यंजन बनाना शुभ माना जाता है और इस दौरान इसका सेवन करना भी लाभदायक है।
13 Jan 2023
स्वास्थ्यप्री-डायबिटीज से जुड़े 5 प्रमुख शारीरिक संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
यदि आपको खाना खाने के बाद भी और खाने की इच्छा होती है और आप हर समय थका हुआ महसूस करते हैं तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। यह प्री-डायबिटीज के लक्षण हैं।
13 Jan 2023
हृदय रोगअखरोट का तेल अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
अखरोट का तेल पूरे अखरोट को दबाकर निकाला जाता है। इसमें पॉलीफेनोल्स, विटामिन-E, विटामिन-K, फॉस्फोरस, जिंक सहित कई पोषक तत्व और यौगिक शामिल होते हैं, जो इसे खाने के लिए सुपर पौष्टिक बनाते हैं।
11 Jan 2023
स्वास्थ्यहरे प्याज को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
हरे प्याज को फाइबर, विटामिन-C, B-कॉम्प्लेक्स विटामिन, कैरोटीनॉयड, फ्लेवोनोइड्स, मैग्नीशियम, कैल्शियम, एंटी-ऑक्सीडेंट और पोटेशियम का बेहतरीन स्रोत माना जाता है।
11 Jan 2023
डाइटअरुगुला की पत्तियों को सलाद में करें शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थ्यवर्धक लाभ
आमतौर पर अरुगुला की पत्तियों का इस्तेमाल सलाद में किया जाता है। इसका स्वाद थोड़ा तीखा, कड़वा और मसालेदार होता है।
06 Jan 2023
खान-पानकंटोला के सेवन से मिलते हैं ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ, डाइट में जरूर करें शामिल
कंटोला मुलायम कांटेदार वाली सब्जी है, जिसे ककोड़ा और मीठा करेला के नाम से भी जाना जाता है।
30 Dec 2022
गर्भवती महिलाओं के टिप्सअश्वगंधा का सेवन इन लोगों के लिए हो सकता है नुकसानदायक, जानिए वजह
अश्वगंधा आयुर्वेद में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली जड़ी बूटियों में से एक है।
30 Dec 2022
वजन घटानातुलसी के बीज के इस्तेमाल से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
तुलसी के बीजों को सब्जा के बीज के रूप में भी जाना जाता है और इनका इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवाओं में काफी लंबे समय से किया जा रहा है।
29 Dec 2022
खान-पाननया साल 2023: पार्टी के दौरान मधुमेह को नियंत्रित रखने के लिए अपनाएं ये तरीके
नया साल 2023 करीब आ चुका है और लोग नए साल का स्वागत बड़े उत्साह के साथ करने को तैयार हैं।
22 Dec 2022
हृदय रोगग्रीक योगर्ट को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधित लाभ
आजकल मार्केट में कई फ्लेवर्स में योगर्ट मौजूद हैं, लेकिन फिटनेस फ्रीक लोगों के लिए ग्रीक योगर्ट लोकप्रिय विकल्प है।
16 Dec 2022
खान-पानप्याज बनाम शैलट: जानिए इनके बीच क्या है अंतर और ये कैसे हैं फायदेमंद
प्याज और शैलट (छोटे प्याज) दोनों ही प्याज होते हैं, लेकिन इनकी विभिन्न किस्में आती हैं।
15 Dec 2022
खान-पानएंटी-इंफ्लेमेटरी का अच्छा स्रोत माने जाते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
सूजन शरीर को कई तरह से प्रभावित कर सकती है।
14 Dec 2022
वजन घटानाभारत में मिलते हैं ये 5 खाने योग्य मशरूम, कई पोषक तत्वों से होते हैं भरपूर
मशरूम एक प्रकार का फंगस है और इसकी दुनियाभर में 2,000 से अधिक किस्में पाई जाती हैं। हालांकि, इनमें से कुछ ही खाने योग्य होते हैं।
10 Dec 2022
सर्दियों के टिप्ससेब को सर्दियों में अपनी डाइट में जरूर करें शामिल, मिलेंगे ये 5 फायदे
बहुत सारे पौष्टिक विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर सेब स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
08 Dec 2022
हृदय रोगबादाम के मक्खन को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
बादाम का मक्खन कच्चे बादाम से बनाया जाता है और यदि आप वीगन डाइट पर हैं तो यह आपके लिए दूध के मक्खन का एक अच्छा विकल्प साबित हो सकता है।
07 Dec 2022
लाइफस्टाइलसर्दियों में जरूर करें मूंगफली का सेवन, मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदे
सर्दियों के मौसम में गरमागरम मूंगफली खाना भला किसे पसंद नहीं होता है।
06 Dec 2022
खान-पाननारियल पानी का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए बन सकता है मुसीबत
नारियल पानी के सेवन से मिलने वाले अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के कारण इसे 'जादुई पेय' या 'प्रकृति का पेय' भी कहा जाता है। हालांकि, इसके कुछ नुकसान आपको इसके सेवन पर पुनर्विचार करने पर मजबूर कर सकते हैं।
02 Dec 2022
खान-पानप्री-डायबिटीज से बचाव के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
प्री-डायबिटीज का मतलब है कि आपके रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक हो रहा है, जिसे समय रहते नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है।
01 Dec 2022
गूगल डूडलकौन हैं गेराल्ड जैरी लॉसन, जिनके 82वें जन्मदिन पर गूगल ने समर्पित किया खास डूडल?
गूगल अक्सर अपने डूडल के जरिए विशेष अवसरों को हाइलाइट करता है और आज (01 दिसंबर) गूगल डूडल मॉडर्न वीडियो गेम के जनक 'गेराल्ड जैरी लॉसन' का 82वां जन्मदिन मना रहा है।
01 Dec 2022
डाइटऑक्सीडेटिव स्ट्रेस क्या है? जानिए इसके कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
जब शरीर में एंटी-ऑक्सीडेंट और फ्री रेडिकल्स के बीच असंतुलन होता है तो इससे ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस होने लगता है।
30 Nov 2022
वजन घटानाहरे बादाम को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
हरे बादाम यानी कच्चे बादाम का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक साबित हो सकता है।
17 Nov 2022
खान-पानसेहत, त्वचा और बालों के लिए लाभदायक है प्याज का रस, जानिए इसके 5 प्रमुख फायदे
कई व्यंजनों में प्याज का इस्तेमाल किया जाता है। यह स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी होता है। इसी तरह प्याज के रस का सेवन करने से भी कई तरह के फायदे मिलते हैं।
27 Oct 2022
हृदय रोगसंतरे के छिलकों को करें डाइट में शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधी लाभ
अमूमन लोग संतरे के छिलकों को फेंक देते हैं, लेकिन क्या आपको मालूम है कि ये स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं?
23 Oct 2022
वजन घटानाकई पोषक गुणों से समृद्ध होता है आइस एप्पल, जानिए इसके सेवन के फायदे
दक्षिण भारत के अत्यधिक लोकप्रिय फलों में से एक आइस एप्पल पौष्टिक फल है जिसे तमिल में टडगोला कहा जाता है।
19 Oct 2022
दिवालीइस दिवाली घर पर बनाएं ये 5 शुगर-फ्री मिठाइयां, बहुत आसान हैं इनकी रेसिपी
दिवाली के मौके पर तो तरह-तरह की मिठाइयां घर में होती हैं, लेकिन इतना मीठा कई लोगों को पसंद नहीं होता है।
27 Sep 2022
आयुर्वेदनवरात्रि 2022: उपवास से जुड़ी रोचक और महत्वपूर्ण बातें
मां दुर्गा को समर्पित नवरात्रि के नौ दिवसीय उत्सव का आगाज 26 सितंबर को हो चुका है और समाप्ति 5 अक्टूबर को है।
22 Sep 2022
स्वास्थ्यस्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है नीम, जानिए इसके स्वास्थ्यवर्धक फायदे
नीम एक ऐसा गुणकारी पेड़ है जिसके सभी हिस्से औषधीय गुणों की खान हैं।
15 Sep 2022
आयुर्वेदकई औषधीय गुणों से भरपूर होती है हरीतकी, जानिए इसके प्रमुख फायदे
हरड़ के बेर के पेड़ से मिलने वाली हरीतकी को आयुर्वेद में एक आवश्यक जड़ी-बूटी के रूप में पहचाना जाता है। मुख्य तौर पर इसका इस्तेमाल त्रिफला चूर्ण बनाने में किया जाता है।
13 Sep 2022
विश्व स्वास्थ्य संगठनसरकार ने जारी की आवश्यक दवाइयों की नई सूची, सस्ती दर पर होंगी उपलब्ध
सरकार ने बढ़ती बीमारियों को देखते हुए मंगलवार को आवश्यक दवाइयों की नई राष्ट्रीय सूची (NELM) जारी कर दी है।
01 Sep 2022
स्वास्थ्यस्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है मोरिंगा, ये हैं इसके फायदे
मोरिंगा या सहजन उत्तर भारत का एक बड़ा पेड़ है। इस पेड़ के कुछ हिस्सों का इस्तेमाल पारंपरिक जड़ी-बूटियों को तैयार करने के लिए किया जाता है।
01 Sep 2022
खान-पानगणेशोत्सव के दौरान खुद की मीठा खाने की इच्छा को इन तरीकों से करें नियंत्रित
धार्मिक ग्रंथों के अनुसार भगवान गणेश को मिठाई खाने का शौक था, इसलिए गणेशोत्सव पर लोग तरह-तरह के मीठे व्यंजन खासकर मोदक बनाते हैं और बप्पा यानी गणेश को उनका प्रसाद चढ़ाते हैं।
26 Aug 2022
खान-पानहार्ट अटैक से बचे रहने के लिए इन पांच आदतों को अपनाने की करें कोशिश
सोनाली फोगाट, केके और सिद्धार्थ शुक्ला के निधन ने सभी को हिलाकर रख दिया है, जिसके बाद हर कोई जानना चाहता है कि इससे सुरक्षित रहने के लिए किया जाए।
14 Jul 2022
खान-पानमधुमेह रोगियों के लिए बेहतरीन है इन स्वास्थ्यवर्धक पेय का सेवन
जब इंसुलिन की कार्यप्रणाली में किसी तरह की रूकावट आती है, तब यह ग्लूकोज को ऊर्जा में बदलने की बजाय खून में ठहरता है और इसकी बढ़ती मात्रा मधुमेह का कारण बनती है।
23 Jun 2022
खान-पानमधुमेह रोगी ले सकते हैं इन पांच डेजर्ट का आनंद, आसान हैं इनकी रेसिपी
डेजर्ट यानी मिठाईयां, मफीन, केक और अन्य मीठी चीजें, जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं, लेकिन मधुमेह रोगियों को मजबूरन इनसे दूरी बनानी पड़ती है क्योंकि मीठी चीजों का सेवन उनकी बीमारी को बढ़ा सकता है।
25 May 2022
लाइफस्टाइलहाई ब्लड शुगर को प्राकृतिक रूप से कम करने के लिए अपनाएं ये तरीके
जब शरीर में रक्त शर्करा का स्तर अधिक हो जाता है तो इस स्थिति को हाई ब्लड शुगर या फिर हाइपरग्लेसेमिया कहा जाता है।
