बालों की देखभाल के लिए घर पर खुद कर सकते हैं हेयर स्पा, जानिए तरीके
क्या है खबर?
बालों की देखभाल के लिए हेयर स्पा एक बेहतरीन तरीका है। यह न केवल बालों को पोषण देता है, बल्कि उन्हें मजबूती और चमक भी प्रदान करता है। हेयर स्पा में इस्तेमाल होने वाले उत्पाद प्राकृतिक होते हैं, जो बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचाते हैं। इस लेख में हम जानेंगे कि घर पर कैसे हेयर स्पा किया जा सकता है और इसके लिए किन सामग्रियों की जरूरत होती है।
#1
बालों को धोकर साफ करें
हेयर स्पा शुरू करने से पहले अपने बालों को अच्छी तरह धो लें। इसके लिए किसी हल्के शैंपू का इस्तेमाल करें, जो बालों को नमी प्रदान करे और उन्हें साफ करे। शैंपू करते समय हल्के हाथों से मालिश करें ताकि सिर की त्वचा को आराम मिले और बालों की जड़ें मजबूत हों। इसके बाद बालों को गुनगुने पानी से धो लें, जिससे शैंपू अच्छे से निकल जाए और बालों की नमी बरकरार रहे।
#2
बालों पर तेल लगाएं
बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचाने के लिए तेल लगाना बहुत जरूरी है। इसके लिए नारियल या बादाम का तेल सबसे अच्छा होता है। इसे हल्के हाथों से सिर की त्वचा पर मालिश करें, जिससे खून का दौरा बेहतर हो सके। तेल लगाने के बाद बालों को थोड़ी देर के लिए ढक दें ताकि तेल अच्छी तरह से सोख सके। इससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और उन्हें प्राकृतिक नमी मिलती है।
#3
भाप से उपचार करें
भाप से उपचार बालों को गहराई से पोषण देने में मदद करता है। इसके लिए एक तौलिये को गर्म पानी में भिगोकर निचोड़ लें और इसे सिर पर लपेटें। इससे बालों के रोम खुल जाते हैं और तेल या मास्क का असर बेहतर होता है। भाप करने से बालों में नमी बनी रहती है और वे अधिक चमकदार दिखते हैं। इस प्रक्रिया को लगभग 10-15 मिनट तक दोहराएं ताकि बाल पूरी तरह से भाप का लाभ उठा सकें।
#4
बालों पर मास्क लगाएं
अब बारी आती है बालों के मास्क की, जो आपके बालों को पोषण देगा। इसके लिए आप बाजार से खरीद सकते हैं या घर पर ही बना सकते हैं जैसे दही, शहद आदि मिलाकर मास्क तैयार करें। इस मास्क को पूरे सिर पर अच्छी तरह लगाएं और 20-30 मिनट तक छोड़ दें ताकि यह अच्छे से काम कर सके। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें ताकि सभी उत्पाद निकल जाएं और बाल मुलायम दिखें।
#5
कंडीशनर करें
मास्क के बाद कंडीशनर लगाना बहुत जरूरी है क्योंकि यह बालों को मुलायम बनाता है और उनकी चमक बढ़ाता है। इसके लिए किसी अच्छी गुणवत्ता वाले कंडीशनर का इस्तेमाल करें। इसे बालों की लंबाई पर लगाएं, जड़ों पर नहीं ताकि वे चिपचिपे न लगें। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें ताकि सभी उत्पाद निकल जाएं और बाल मुलायम दिखें। इस प्रक्रिया को महीने में एक बार जरूर अपनाएं ताकि आपके बाल स्वस्थ रहें।