खान-पान: खबरें
11 Jan 2024
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों के दौरान डाइट में जरूर शामिल करें अनानास, मिलेंगे ये लाभ
खट्टे-मीठे स्वाद से भरपूर अनानास कई आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। इसके अतिरिक्त इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स की अच्छी-खासी मात्रा समेत लाभकारी एंजाइम होते हैं।
11 Jan 2024
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों के दौरान अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 मसाले, मिलेंगे कई फायदे
सर्दी का मौसम उन लोगों को काफी परेशान कर सकता है, जिनकी इम्यूनिटी कमजोर है क्योंकि इससे सामान्य फ्लू समेत कई बीमारियां होने की संभावना बढ़ जाती है।
10 Jan 2024
रेसिपीपाचन क्रिया को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं ये सूप, जानिए रेसिपी
पाचन क्रिया खाने को पचाकर इसे पोषक तत्वों में बदलती है। ये पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा देने और इम्युनिटी बढ़ाने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभ भी देते हैं।
10 Jan 2024
राजस्थानराजस्थान की मशहूर कढ़ी ढोकला बनाने की रेसिपी, खाने वाले नहीं भूल पाएंगे स्वाद
अगर आप खाने के शौकीन हैं, तो आपको राजस्थान के व्यंजनों का लुत्फ जरूर उठाना चाहिए।
09 Jan 2024
रेसिपीदावत में स्टार्टर के रूप में मेहमानों को परोसें ये 5 व्यंजन, आसान हैं इनकी रेसिपी
हम सभी अपने-अपने घरों में दावत करते हैं, फिर चाहे वो जन्मदिन की हो या किसी अन्य अवसर के लिए।
09 Jan 2024
दक्षिण कोरियादक्षिण कोरिया: कुत्ते का मांस खाने की सदियों पुरानी परंपरा होगी खत्म, विधेयक पारित
दक्षिण कोरिया की संसद ने मंगलवार को एक ऐतिहासिक विधेयक पारित किया। इस विधेयक में देश में कुत्ते का मांस खाने पर रोक लगाई गई है और यहां अब मांस के लिए कुत्तों को पालना भी गैरकानूनी होगा।
09 Jan 2024
स्वास्थ्य टिप्सबेहतर स्वास्थ्य के लिए कार्ब्स युक्त इन खाद्य पदार्थों को खाएं, मिलेंगे कई फायदे
कार्ब्स यानी कार्बोहाइड्रेट, शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है और यह आपको ऊर्जावान बनाए रखने में मददगार है।
09 Jan 2024
स्वास्थ्य टिप्सइन 5 खाद्य पदार्थों में होती है कम कैलोरी, डाइट में करें शामिल
नए साल के मौके पर अगर आपने अपना वजन घटाने या स्वस्थ वजन बनाए रखने का संकल्प लिया है तो इसे आसान बनाने के लिए अपनी डाइट में कम कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
09 Jan 2024
स्वास्थ्य टिप्सबाजार से कभी न खरीदे हरे रंग वाले आलू, सेवन से हो सकते हैं ये नुकसान
ज्यादातर सब्जियों को आलू के साथ बनाया जाता है और इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है।
08 Jan 2024
रेसिपीचुकंदर की ब्राउनी घर पर बनाना है आसान, जानिए रेसिपी
सर्दियों में आने वाली सब्जियों में से एक चुकंदर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं, जो सर्दियों में बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं।
08 Jan 2024
त्वचा की देखभालचमकदार त्वचा के लिए हर मौसम में पीये ये 5 पेय, चेहरे पर जरूर दिखेगा असर
गर्मियों के दौरान हमे ठंडे पेय पीने का मन करता है तो सर्दियों में गर्म पेय का आनंद लेने का मन करता है। यानी जैसे-जैसे मौसम बदलता है हमारी खाने की इच्छाएं भी बदल जाती हैं।
08 Jan 2024
मकर संक्रांतिमकर संक्रांति पर बनाएं ये 5 पारंपरिक व्यंजन, आसान है रेसिपी
लोहड़ी के बाद मकर संक्रांति का त्योहार मनाया जाता है। इस बार यह 15 जनवरी को है।
07 Jan 2024
त्वचा की देखभालहर दुल्हन शादी से पहले पीये ये 5 पौष्टिक पेय, बढ़ जाएगा चेहरे का निखार
हर लड़की के लिए शादी एक यादगार अवसर होता है, इसलिए इस खास दिन वह सबसे सुंदर दिखना चाहती है।
07 Jan 2024
दांतों का स्वास्थ्यदांतों को स्वस्थ रखने में रख सकती हैं ये 5 चीजें, जरूर सेवन करें
मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने का मतलब सिर्फ ब्रश और फ्लॉसिंग करना ही नहीं है। इनके साथ सही खान-पान भी जरूरी है।
06 Jan 2024
सर्दियों के टिप्ससर्दियों में धूप में बैठकर इन खाद्य पदार्थों को खाएं, मजा हो जाएगा दोगुना
सर्दियों में जब भी धूप निकलती है तो ज्यादातर लोग अपनी बालकनी या छत पर बैठकर धूप लेना पसंद करते हैं।
06 Jan 2024
बालों का झड़नाबालों के विकास में मददगार हैं ये 5 बायोटिन युक्त खाद्य पदार्थ, डाइट में करें शामिल
हर महिला चाहती है कि उसके बाल मजबूत, घने और लंबे रहे, लेकिन आजकल के गलत खान-पान और प्रदूषण के कारण बालों से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
06 Jan 2024
मेटाबॉलिज्ममेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर वजन घटाने में मदद कर सकते हैं ये 5 मसाले
शरीर की रासायनिक प्रतिक्रियाओं को मेटाबॉलिज्म कहा जाता है और यह खाने को ऊर्जा में बदलने का काम करती है, जिससे शरीर को सुचारू रूप से चलाने में मदद मिलती है।
05 Jan 2024
स्वास्थ्य टिप्सआंत के लिए फायदेमंद हैं इन 5 बीजों के तेल, डाइट में करें शामिल
जब बात खान-पान की आती है तो लोग अकसर ऐसी चीजों का सेवन करना पसंद करते हैं, जो उन्हें स्वादिष्ट लगती है, फिर चाहें वह अस्वस्थ ही क्यों न हो।
05 Jan 2024
रेसिपीहरी मटर से बनाएं ये 5 तरह के स्वादिष्ट व्यंजन, जानें रेसिपी
हरी मटर आवश्यक विटामिन समेत आयरन, मैग्निशियम, जिंक और पोटैशियम जैसे खनिजों से भरपूर होती है।
05 Jan 2024
कोरोना वायरसकोरोना वायरस का JN.1 वेरिएंट है संक्रामक, बचाव के लिए इम्युनिटी बढ़ाने वाली ये चीजें खाएं
कोरोना वायरस का नया वेरिएंट JN.1 चिंता का विषय बन गया है क्योंकि इसके मामले बढ़ते जा रहे हैं।
04 Jan 2024
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में चाय या कॉफी की जगह हॉट चॉकलेट का सेवन करें, मिलेंगे ये स्वास्थ्य लाभ
अमूमन लोग सर्दियों के दौरान चाय और कॉफी का सेवन ज्यादा करते हैं, लेकिन इनमें कैफीन की मात्रा ज्यादा होती है। इनकी बजाय हॉट चॉकलेट पीना लाभदायक हो सकता है।
03 Jan 2024
लाइफस्टाइलरोजाना एक मुट्ठी भुने चने खाने से मिल सकते हैं ये फायदे
आजकल कई लोग स्नैकिंग के लिए चिप्स या बिस्किट जैसी चीजों का सेवन करते हैं, लेकिन इनका स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। इनकी बजाय सूखे भुने हुए चने खाना अच्छा है।
02 Jan 2024
रेसिपीसर्दियों में शोरबा की इन 5 रेसिपी को जरूर आजमाएं, सेवन से मिलेगी शरीर को गरमाहट
दिसंबर-जनवरी के महीनों में कड़ाके की ठंड होती है। इस दौरान हम सभी को ऐसी चीजें खाने का मन करता है, जिससे शरीर को आरमदायक और गर्मी का अहसास हो।
01 Jan 2024
लाइफस्टाइलफ्रिज में रखने से जहर के समान हो जाती हैं ये चीजें, बरतनी चाहिए सावधानी
फ्रिज रसोई की कई सामग्रियों के लिए एक सुरक्षित जगह के तौर पर काम करता है। इसलिए लोग खान-पान की कई चीजों को उसमें रख देते हैं।
30 Dec 2023
लाइफस्टाइलपालक का अधिक सेवन है स्वास्थ्य के लिए खतरा, हो सकती हैं ये समस्याएं
पोषण विशेषज्ञ डाइट में पत्तेदार सब्जियां शामिल करने की सलाह देते हैं।
28 Dec 2023
लाइफस्टाइलब्रेकफास्ट के लिए बेहतरीन हैं ये 5 तरह की स्मूदी, जानिए इनकी रेसिपी
सर्दियों के दौरान ऐसी खान-पान की चीजों से अपने दिन की शुरूआत करनी चाहिए, जो भरपूर ऊर्जा के साथ इम्यूनिटी को बढ़ावा देने में मदद कर सकें।
27 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्सभोजन के साथ जरूर खाएं सलाद, स्वास्थ्य को मिल सकते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे
बेहतर सेहत के लिए भोजन के साथ सलाद खाना सही रहता है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है क्योंकि इसे कई फल और सब्जियों को एक साथ मिलाकर बनाया जाता है।
26 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्सफेफड़ों को रखना है स्वस्थ तो डाइट में शामिल करें ये खाद्य पदार्थ, होगा फायदा
अगर फेफड़े स्वस्थ रहेंगे तो पूरा शरीर स्वस्थ रहेगा क्योंकि ये शरीर के हिस्सों में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करते हैं।
24 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में रोजाना खाएं सूखी स्ट्रॉबेरी, मिलेंगे स्वास्थ्य संबंधी ये फायद
आजकल ज्यादातर लोगों में अस्वस्थ खान-पान की आदत होती है, जिसकी वजह से उन्हें कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
23 Dec 2023
रेसिपीक्रिसमस पर बनाकर खाएं ये 5 स्वादिष्ट कुकीज, जानिए इनकी रेसिपी
क्रिसमस अब बस आने की वाला है और यह मौका परिवार और दोस्तों के साथ कई प्रकार के व्यंजनों का लुत्फ उठाने का है।
22 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्सये 5 चीजें खाने के बाद न पीएं पानी, हो सकती है दिक्कत
पानी का सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है, लेकिन कुछ चीजों को खाते समय या फिर खाने के तुरंत बाद पानी पीने से पाचन क्रिया प्रभावित हो सकती है।
22 Dec 2023
रेसिपीसेहत के लिए लाभदायक है ज्वार, जानिए इसके 5 व्यंजनों की आसान रेसिपी
पिछले कुछ वर्षों में लोग स्वास्थ्य के प्रति काफी जागरूक हुए हैं और स्वस्थ रहने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन कर रहे हैं।
22 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्सभूख न लगने पर आजमाएं ये 5 तरीके, जरूर होगा फायदा
कई लोगों को भूख नहीं लगती, जिसकी वजह से वे कम खाते हैं। इससे शरीर को पूरा पोषण नहीं मिल पाता और फिर शरीर कई बीमारियों की चपेट में आ जाता है।
22 Dec 2023
वजन घटानावजन घटाने और पाचन सुधारने में मदद कर सकते हैं सर्दियों के ये 5 फल
सर्दियों के दौरान लोग पकौड़े, सूप औप पराठे जैसे अधिक कैलोरी युक्त खान-पान का सेवन ज्यादा करते हैं, जिससे वजन बढ़ सकता है।
21 Dec 2023
रेसिपीसर्दियों में बनाकर खाएं गाजर के ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, आसान है रेसिपी
सर्दियों को गाजर का मौसम भी कहा जा सकता है क्योंकि इस दौरान सब्जी मंडी में ताजी और लाल गाजर सही कीमत पर उपलब्ध होती हैं।
20 Dec 2023
रेसिपीक्रिसमस पर मेहमानों को परोसने के लिए बनाएं ये 5 जायकेदार स्नैक्स, जानिए इनकी रेसिपी
कुछ ही दिनों बाद दुनियाभर में क्रिसमस मनाया जाएगा। इसके लिए बहुत से लोगों ने तैयारियों भी शुरू कर दी होंगी।
17 Dec 2023
रेसिपीसर्दियों में जरूर बनाएं ये 5 पौष्टिक और जायकेदार लड्डू, खाने से प्रतिरक्षा प्रणाली होगी मजबूत
सर्दियों के मौसम में स्वादिष्ट व्यंजनों का स्वाद लेने का मन हर किसी का करता है।
16 Dec 2023
अजब-गजब खबरेंजापान में आवाज करते हुए खाना माना जाता है अच्छा, जानिये ऐसे ही अन्य अजीबोगरीब तौर-तरीके
दुनियाभर के देशों में खान-पान से जुड़ी अपनी अलग-अलग परंपराएं निभाई जाती हैं, जिनका अपना-अपना महत्व है।
15 Dec 2023
रेसिपीसर्दियों में बनाकर खाएं ये 5 मीठे व्यंजन, स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बेहतर
अपने दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताते हुए अपने पसंदीदा व्यंजनों का आनंद लेने में ही सर्दियों का असली मजा है, खासकर अगर बात मीठे व्यंजनों की हो तो इन्हें खाएं बिना रहा नहीं जाता है।
15 Dec 2023
सर्दियों की देखभालसर्दियों के दौरान इन 5 खाद्य पदार्थों का सेवन बन सकता है कब्ज का कारण
सर्दियों को खान-पान का मौसम माना जाता है, लेकिन इस समय कुछ चीजों का सेवन पाचन क्रिया को प्रभावित कर सकता है और कब्ज का कारण बन सकता है।
