सर्दियों की देखभाल

सर्दियों में जोड़ों के दर्द से परेशान हैं? इन उपायों को अपनाकर जल्द पाएं राहत
सर्दियों में जोड़ों के दर्द से परेशान हैं? इन उपायों को अपनाकर जल्द पाएं राहत

सर्दियों में जोड़ों में दर्द होना आम समस्या है, लेकिन कभी-कभी ये दर्द असहनीय हो जाता है।

ठंड में हाथ-पैैरों की सूजन दूर करेंगे ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगा आराम
ठंड में हाथ-पैैरों की सूजन दूर करेंगे ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगा आराम

ठंड का मौसम आते ही त्वचा से संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

फ्रॉस्टबाइट क्या है इससे कैसे बचा जा सकता है?
फ्रॉस्टबाइट क्या है इससे कैसे बचा जा सकता है?

फ्रॉस्टबाइट एक तरह का त्वचा से जुड़ा घाव है। यह तब होता है, जब आप अत्यधिक ठंडे तापमान के संपर्क में आते हैं।

सर्दियों में जरूर करें काली गाजर का सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधी फायदे
सर्दियों में जरूर करें काली गाजर का सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधी फायदे

सर्दी के मौसम को सब्जियों का मौसम माना जाता है, क्योंकि इस मौसम में कई तरह की पौष्टिक सब्जियां बाजार में मौजूद होती हैं।

ठंड से बचने के लिए क्या करें और क्या न करें?
ठंड से बचने के लिए क्या करें और क्या न करें?

भारतीय मौसम विभाग ने आने वाले दिनों में उत्तर भारत में संभावित शीतलहर और कोहरे की चेतावनी जारी की है।

सर्दियों में बच्चों को जरूर खिलाएं ये खाद्य पदार्थ, रोग प्रतिरोधक क्षमता होगी मजबूत
सर्दियों में बच्चों को जरूर खिलाएं ये खाद्य पदार्थ, रोग प्रतिरोधक क्षमता होगी मजबूत

अगर आप यह चाहते हैं कि सर्दियों के दौरान आपका बच्चा सर्दी-जुकाम जैसी समस्याओं से बचा रहे तो उसकी डाइट में रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करना बेहतर है।

सर्दियों में बच्चों को हाइड्रेट रखने के लिए अपनाएं ये तरीके
सर्दियों में बच्चों को हाइड्रेट रखने के लिए अपनाएं ये तरीके

सर्दियों में कम पानी पीने के कारण बच्चों को डिहाइड्रेशन के साथ-साथ कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए हर मौसम की तरह इस मौसम में भी बच्चों के शरीर को हाइड्रेट रखना जरूरी है।

सर्दियों में रूखी और पपड़ीदार त्वचा से ऐसे पाएं छुटकारा
सर्दियों में रूखी और पपड़ीदार त्वचा से ऐसे पाएं छुटकारा

सर्दियों में रूखी त्वचा वाले लोगों की परेशानी काफी बढ़ जाती है क्योंकि इस मौसम में कई लोगों की त्वचा से पपड़ी निकलने लगती है।

सर्दियों में बच्चों को फिट एंड फाइन रखने के लिए कराएं ये एक्टिविटीज
सर्दियों में बच्चों को फिट एंड फाइन रखने के लिए कराएं ये एक्टिविटीज

सर्दियों के मौसम में बड़ों की तरह बच्चे भी खुद को आलस और थका हुआ महसूस करते हैं। ऐसे में माता-पिता की जिम्मेदारी है कि उनकी दिनचर्या में थोड़ा सा बदलाव करके वे उन्हें फिट एंड फाइन बनाए रख सकते हैं।

सर्दियों के कपड़े अलमारी में रखते समय अपनाएं ये टिप्स, कम जगह घिरेगी
सर्दियों के कपड़े अलमारी में रखते समय अपनाएं ये टिप्स, कम जगह घिरेगी

सर्दी के मौसम ने दस्तक दे दी है और लोग अलमारी में अपने गर्म कपड़ों के लिए जगह बनाने लग गए हैं।

कंबल से रोएं हटाने के लिए अपनाएं ये असरदार तरीके
कंबल से रोएं हटाने के लिए अपनाएं ये असरदार तरीके

कंबल पर रोएं निकलना आम बात है और इसके पीछे कई वजह होती हैं, लेकिन इनकी वजह से कंबल की चमक खराब हो जाती है।