सर्दियों की देखभाल: खबरें
07 Feb 2024
हृदय रोग#NewsBytesExclusive: क्या ठंड में हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है? जानिए विशेषज्ञ क्या कहते हैं
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, हृदय रोग विश्व स्तर पर मृत्यु का प्रमुख कारण हैं और इनसे हर साल अनुमानित 17.9 लाख लोगों की जान जाती है। इनमें से एक तिहाई मौतें 70 वर्ष से कम उम्र के लोगों में होती हैं।
30 Jan 2024
सर्दियों के टिप्ससर्दियों में सिरदर्द से हैं परेशान? इन 5 पेय पदार्थों से मिलेगी राहत
सिरदर्द आजकल के जीवन में एक आम समस्या बन चुका है, जिससे हमारी पूरी दिनचर्या प्रभावित होती है। काम का तनाव, सर्दी और डिहाइड्रेशन भी इसका कारण हो सकता है।
26 Jan 2024
टिप्ससर्दियों में होंठ खो देते हैं अपनी नमी, इन घरेलू नुस्खों से बनाएं इन्हें मुलायम
जनवरी खत्म होने को है, लेकिन सर्दी कम होने का नाम नहीं ले रही है। सर्दियों में कई लोगों के होंठ फट जाते हैं।
24 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में रोजाना पीयें मुलेठी की चाय, स्वास्थ्य को मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप चाय के साथ करना पसंद करते हैं।
19 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में इन 5 चीजों का जरूर करें सेवन, सहनशक्ति बढ़ाने में करेंगे मदद
सर्दियों के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए सही खाने के विकल्पों को चुनना जरूरी है।
18 Dec 2023
रेसिपीसर्दियों में घर पर ये 5 सूप बनाकर पीये, शरीर को मिलेगी गरमाहट
सर्दियों के मौसम में गरमागरम सूप पीने का एक अलग ही मजा है।
18 Dec 2023
रेसिपीसर्दियों में घर पर बनाकर पीये ये 5 पेय, कई समस्याओं से मिलेगा आराम
सर्दियां शुरू होते ही सामान्य सर्दी से लेकर गले में खराश जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है।
18 Dec 2023
रेसिपीसर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए जरूर खाएं ये 5 व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
सर्दियों के मौसम में खांसी और सर्दी जैसी सामान्य बीमारियों होना आम है, लेकिन ये कष्टदायक भी होती हैं।
17 Dec 2023
बच्चों की देखभालसर्दियों में अपने बच्चों को पिलाये ये 5 पौष्टिक पेय, प्रतिरक्षा प्रणाली रहेगी मजबूत
दिसंबर-जनवरी में कड़ाके की सर्दी होती है। ऐसे मौसम में सबसे पहले बच्चों को सर्दी जुकाम और खांसी जैसी समस्याएं होती हैं और इसका मुख्य कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है।
17 Dec 2023
रेसिपीसर्दियों में जरूर बनाएं ये 5 पौष्टिक और जायकेदार लड्डू, खाने से प्रतिरक्षा प्रणाली होगी मजबूत
सर्दियों के मौसम में स्वादिष्ट व्यंजनों का स्वाद लेने का मन हर किसी का करता है।
15 Dec 2023
खान-पानसर्दियों के दौरान इन 5 खाद्य पदार्थों का सेवन बन सकता है कब्ज का कारण
सर्दियों को खान-पान का मौसम माना जाता है, लेकिन इस समय कुछ चीजों का सेवन पाचन क्रिया को प्रभावित कर सकता है और कब्ज का कारण बन सकता है।
15 Dec 2023
बीमारियों से बचावसर्दियों में होने वाली 5 सबसे आम बीमारियां और उनके लक्षण
सर्दी के मौसम के दौरान कम आर्द्रता, ठंडे तापमान और घर के अंदर अधिक समय बिताने के परिणास्वरूप कई बीमारियां हो जाती हैं।
14 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में इन 5 तरीकों से करें केसर का इस्तेमाल, सर्दी-जुकाम से मिलेगी राहत
सर्दियों में खुद को स्वस्थ रखना किसी चुनौती से कम नहीं है। ऐसे मौसम में प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और आप जल्दी बीमार पड़ जाते हैं।
11 Dec 2023
त्वचा की देखभालसर्दियों में घर पर बनाकर इस्तेमाल करें ये 5 फेस मास्क, जानिए बनाने का तरीका
ठंडक का मौसम और सर्द हवाएं अकसर त्वचा के प्राकृतिक तेल को छीन लेती हैं, जिससे चेहरा सुस्त, रूखा और बेजान-सा दिखने लगता है।
11 Dec 2023
खान-पानघर पर गाजर से सिर्फ हलवा ही नहीं, हलवा चीजकेक भी बनाएं; जानिए इसकी रेसिपी
सर्दियों में हर घर में गाजर का हलवा बनना तो लाजमी है और हो भी क्यों न, यह बच्चों से लेकर बड़ों तक, हर किसी को बहुत पसंद आता है।
10 Dec 2023
त्वचा की देखभालरोजाना पीये ये 5 हाइड्रेटिंग पेय, ठंडे मौसम में भी त्वचा रहेगी खिली-खिली
सर्दियों के मौसम में सर्द हवाओं की वजह से त्वचा की नमी खोने लगती है और चेहरा रूखा और बेजान हो जाता है।
10 Dec 2023
खान-पानसर्दियों में घर पर बनाकर खाएं ये 5 पौष्टिक परांठे, नहीं बढ़ेगा वजन
सर्दियों के मौसम में गरमागरम पूरी, कचौरी, पकौड़े और परांठे जैसे व्यंजनों का स्वाद लेने का मन हर किसी का करता है।
09 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में जरूर खाएं सूखे खुबानी, मिलेंगे ये स्वास्थ्य लाभ
मौसम के हिसाब से लोगों का खान-पान भी बदलता रहता है।
08 Dec 2023
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में कम लगती है प्यास? जानिए पर्याप्त पानी पीने के 5 असरदार तरीके
सर्दियों में ठंडे तापमान के कारण ज्यादातर लोग पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पी पाते हैं।
08 Dec 2023
हृदय रोगसर्दियों में क्यों बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा? जानिए इसे सुरक्षित रखने के तरीके
सर्दियों के दौरान रक्त वाहिकाएं सिकुड़ने की संभावना बढ़ जाती है और इससे हृदय के लिए वाहिकाओं में रक्त को पंप करना मुश्किल हो जाता है।
06 Dec 2023
खान-पानसर्दियों के दौरान बनाकर खाएं ये कम कैलोरी वाले पराठे, आसान है रेसिपी
सर्दियों के दौरान हमारी अलमारी के साथ-साथ नाश्ते की थाली भी बदलाव से गुजरती है।
03 Dec 2023
खान-पानसर्दियों के दौरान अपनी डाइट में शामिल करें पत्तेदार मेथी, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
सर्दियों के दौरान बाजार में आसानी से मिलने वाली चीजों में से एक पत्तेदार मेथी कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है।
01 Dec 2023
गर्भवती महिलासर्दियों के दौरान गर्भवती महिलाएं घर पर करें ये 5 एक्सरसाइज, मिलेंगे कई फायदे
सर्दियों में गर्भवती महिलाओं के लिए एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली बनाए रखना जरूरी है।
01 Dec 2023
त्वचा की देखभालसर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, चेहरा रहेगा खिला-खिला
सर्दियों का मौसम त्वचा के लिए कई परेशानियां लेकर आता है।
30 Nov 2023
लाइफस्टाइलसर्दियों में नहीं सताएगा अर्थराइटिस का दर्द, इन टिप्स को आजमाने से मिल सकता है आराम
सर्दियों में ठंडी हवा से शरीर के ऊतक फैलते और सिकुड़ते हैं, जिससे नसों पर दबाव पड़ता है और इसके परिणामस्वरूप जोड़ों में दर्द हो सकता है।
29 Nov 2023
वजन घटानासर्दियों के दौरान पेट की अतिरिक्त चर्बी को दूर कर सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
सर्दियों में पेट की अतिरिक्त चर्बी कम करने के लिए अपनी डाइट में सही खाद्य पदार्थों को शामिल और एक्सरसाइज करना, अच्छी आदतों और सक्रिय रहने के संयोजन के साथ एक स्वस्थ जीवनशैली को अपनाना महत्वपूर्ण है।
28 Nov 2023
खान-पानसर्दियों में घर पर बनाएं आयरन युक्त ये 5 व्यंजन, खाकर महसूस करेंगे ऊर्जावान
सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है और इस वक्त ज्यादातर लोग सुस्ती और आलस से घिर जाते हैं।
26 Nov 2023
वजन घटानासर्दियों में शकरकंद से बनाकर खाएं ये 5 व्यंजन, वजन घटाने में करेंगे मदद
शकरकंद सर्दियों में आने वाली सब्जी है, जो वजन घटाने के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
26 Nov 2023
कपड़ों के लिए टिप्सऊनी कपड़ों की अच्छी से देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 असरदार तरीके
सर्दी का मौसम शुरू हो गया है और अब लोगों ने ठंड से बचने के लिए ऊनी कपड़े भी निकालना शुरू कर दिया है।
25 Nov 2023
त्वचा की देखभालसर्दियों में इन आदतों की वजह से त्वचा पर हो सकते हैं मुंहासे, आज ही छोड़ें
सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है और ऐसे समय पर कई कारणों की वजह से त्वचा पर मुंहासे हो जाते हैं।
23 Nov 2023
खान-पानसर्दियों के दौरान अपनी डाइट में शामिल करें 5 जड़ी-बूटियां, शरीर को मिलेगी गर्माहट
बदलते मौसम और तापमान में गिरावट के कारण उत्पन्न होने वाली सभी स्थितियों और बीमारियों से निपटने के लिए आप प्राकृतिक उपचारों की ओर रुख कर सकते हैं।
16 Nov 2023
खान-पानसर्दियों में रोजाना इन फलों का जरूर करें सेवन, इम्युनिटी को मजबूती समेत मिलेगें कई फायदे
सर्दियों में आने वाले फल सही दाम पर आसानी से बाजारों में उपलब्ध होते हैं, जिनका सेवन शरीर को हाइड्रेट रखने, इम्युनिटी को बढ़ाने और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।
14 Nov 2023
खान-पानमक्के की रोटी के सेवन से मिलते हैं ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
सर्दी के मौसम में जहां गर्मागर्म सूप शरीर को गर्माहट देता है, वहीं सरसों के साग के साथ मक्के की रोटी ठंड का मजा बढ़ा देती है।
09 Nov 2023
खान-पानसर्दियों में करें इन 5 स्वास्थ्यवर्धक ड्रिंक्स का सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
जब मौसम ठंडा हो और आपकी इम्युनिटी भी कमजोर हो तो डाइट में ऐसी चीजें शामिल करने की सलाह दी जाती है, जो एंटी-ऑक्सीडेंट समेत कई औषधीय गुणों से भरपूर हों।
06 Nov 2023
खान-पानसर्दियों में इन 5 चीजों का जरूर करें सेवन, इम्युनिटी होगी मजबूत
सर्दियों में न सिर्फ संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, बल्कि अर्थराइटिस जैसी समस्याएं भी होने लगती हैं क्योंकि जैसे-जैसे तापमान गिरता है, जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है।
05 Feb 2023
लाइफस्टाइलबहती नाक से पीड़ित हैं तो अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
इस बदलते मौसम में तापमान और नमी में बदलाव के कारण लोग सर्दी, खांसी और बहती नाक जैसी समस्याओं का सामना कर रहे हैं।
19 Jan 2023
स्वास्थ्य टिप्सटॉन्सिल की बीमारी टॉन्सिलाइटिस क्या है? जानिए इसकी वजह, लक्षण और इलाज
टॉन्सिल गले का एक अहम हिस्सा होते हैं, जो मुंह में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया और वायरस को रोकने का काम करते हैं।
19 Jan 2023
पालतू जानवरकिस तरह सोता है आपका कुत्ता? जानिए उनकी 5 स्थितियों का असली मतलब
आपने कई बार अपने पालतू कुत्ते को सोते हुए देखा होगा। वो अलग-अलग स्थितियों में सोते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि उनके सोने की स्थितियों का क्या मतलब होता है?
05 Jan 2023
टिप्सघर को गरम रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
जनवरी के महीने में ठिठुरने वाली ठंड पड़ती है। इसके कारण कई लोग बीमार पड़ जाते हैं, इसलिए घर को गरम रखना बहुत जरूरी है।
04 Jan 2023
आयुर्वेदतुलसी का पानी पीने से मिलते हैं ये स्वास्थ्य लाभ, डाइट में जरूर करें शामिल
तुलसी का पौधा लगभग हर घर में आसानी से मिल जाता है क्योंकि बहुत से लोग इस पौधे की पूजा करते हैं।
04 Jan 2023
रेसिपीये 5 तरह की क्रिस्पी और स्वादिष्ट कटलेट एक बार जरूर करें ट्राई, आसान है रेसिपी
सर्दियों के मौसम में एक गरम कप चाय के साथ स्वादिष्ट स्नैक्स खाना सभी को पसंद होता है।
30 Dec 2022
रेसिपीसर्दियों में सेवन के लिए स्वस्थ हैं ये 5 रायते, जानिए रेसिपी
सर्दियों का मौसम चुकंदर, पालक, गाजर, बथुआ और मेथी जैसी मौसमी सब्जियों के गुणों से भरपूर लजीज व्यंजनों के लिए जाना जाता है।
30 Dec 2022
रेसिपीशीत लहर से बचाव के लिए ट्राई करें ये 5 पौष्टिक व्यंजन, आसान है रेसिपी
मौसम विभाग ने उत्तरी भारत के कई क्षेत्रों में शीत लहर की चेतावनी दी है। खुद को शीत लहर से बचाने के लिए पौष्टिक व्यंजनों का सेवन ज्यादा करना चाहिए, ताकि शरीर अंदर से गरम रह सके।
29 Dec 2022
रेसिपीचुकंदर की इडली घर पर बनाना है बेहद आसान, जानें रेसिपी
इडली एक हेल्दी, स्वादिष्ट और आसानी से पच जाने वाला नाश्ता है। इसे सांभर और नारियल की चटनी के साथ परोसा जाता है।
28 Dec 2022
त्वचा की देखभालशीत लहर के दौरान खुद को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने उत्तरी, उत्तर-पश्चिमी और मध्य भारत के कई क्षेत्रों में शीत लहर की चेतावनी दी है।
27 Dec 2022
रेसिपीसर्दियो में स्वस्थ रहने के लिए घर पर बनाएं ये 5 तरह के साग, जानें रेसिपी
सर्दियों के मौसम में उत्तर भारतीय इलाकों में साग एक स्वादिष्ट और मुख्य भोजन रहता है। यह पालक, सरसों और अन्य हरी सब्जियों के इस्तेमाल से बनाया जाता है।
27 Dec 2022
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए हल्दी की इन 5 ड्रिंक्स का करें सेवन
सर्दियों में खांसी और जुकाम जैसे कई वायरल संक्रमण आसानी से हो जाते हैं। इसके साथ-साथ इस दौरान बैक्टीरियल संक्रमण का प्रकोप भी देखने को मिलता है।
22 Dec 2022
रेसिपीगाजर के हलवे की जगह इस बार ट्राई करें गाजर के परांठे, आसान है रेसिपी
सर्दियों का मौसम चल रहा है और इस सीजन में हर घर में गाजर का खूब इस्तेमाल किया जाता है।
21 Dec 2022
हृदय रोग#NewsBytesExclusive: सर्दियों में छोटे बच्चे बार-बार क्यों पड़ जाते हैं बीमार? शिशु रोग विशेषज्ञ से जानिए
छोटे बच्चे नाजुक होते हैं और सर्दी के मौसम में तो उनका स्वास्थ्य काफी प्रभावित होता है। इससे वह बार-बार बीमार पड़ जाते हैं।
21 Dec 2022
घरेलू नुस्खेसर्दियों में त्वचा की खुजली से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
सर्दियों के मौसम में अक्सर हम सभी की त्वचा ड्राई हो जाती है, जिसकी वजह से खुजली और जलन होती है।
20 Dec 2022
रेसिपीसर्दियों में घर पर जरूर बनाएं ये 5 शाकाहारी स्टू, आसान है रेसिपी
सर्दियों के मौसम में गरम, पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन खाना सभी को पसंद होता है। ऐसे सर्द मौसम में बनाने के लिए स्टू एक बेहतरीन व्यंजन है।
20 Dec 2022
क्रिसमसक्रिसमस पर स्टाइलिश और ट्रेंडी दिखने के लिए पुरुष जरूर ट्राई करें ये 5 आउटफिट
क्रिसमस का दिन नजदीक आ रहा है और इस दिन के लिए हर किसी को अच्छे आउटफिट की तलाश रहती है।