स्वास्थ्य: खबरें
12 Jul 2021
लाइफस्टाइलअपने वर्कआउट रूटीन को बेहतर बनाना चाहते हैं तो इन बातों पर दें खास ध्यान
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि रोजाना वर्कआउट करने से फिट रहने में मदद मिलती है, लेकिन अक्सर लोग वर्कआउट रूटीन के दौरान ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिनसे उनके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
12 Jul 2021
लाइफस्टाइलकई आयुर्वेदिक गुणों से समृद्ध है लौंग, जानिए इसके चमत्कारी फायदे और इस्तेमाल का तरीका
बेशक, लौंग का आकार छोटा होता है, लेकिन इसके चमत्कारी गुण कई रोगों से निजात दिलाने में कारगर हो सकते हैं।
11 Jul 2021
लाइफस्टाइलसेहत के लिए बहुत लाभदायक है आंवले का तेल, जानिए इसके फायदे
आंवले के स्वाद और पौष्टिक गुणों से तो लगभग हर कोई वाकिफ है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका तेल भी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक सिद्ध हो सकता है।
09 Jul 2021
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है लेमनग्रास का तेल, ये हैं इसके फायदे
लेमनग्रास यानि एक ऐसी घास जिसकी खुशबू नींबू जैसी होती है। इससे बनाया जाने वाला तेल स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना जाता है।
09 Jul 2021
लाइफस्टाइलकहीं आप ज्यादा ग्रीन टी तो नहीं पी रहे? हो सकती हैं ये समस्याएं
स्वास्थ्य के लिहाज से ग्रीन टी का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है क्योंकि यह एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों के साथ-साथ कई जरूरी पोषक तत्व प्रदान करने में मदद करती है।
08 Jul 2021
लाइफस्टाइलसेहत के लिए बेहद लाभदायक है रसभरी का सेवन, ये हैं इसके फायदे
रसभरी लाल रंग का रसीला फल होता है। यह फल दिखने में जितना आकर्षक होता है, उससे कहीं ज्यादा गुणकारी है। माना जाता है कि यह फल हमें सेहतमंद रखने में मदद कर सकता है।
06 Jul 2021
लाइफस्टाइलहेजलनट्स का रोजाना करें सेवन, मिलेंगे ढेरों स्वास्थ्य संबंधित लाभ
सूखे मेवों की सूची में शामिल हेजलनट्स बादाम, काजू और पिस्ता आदि से किसी भी तरह से कम नहीं हैं।
06 Jul 2021
मुंबई'साथ निभाना साथिया' फेम रूपल पटेल अस्पताल में हुईं भर्ती, पति ने दी जानकारी
रूपल पटेल टीवी जगत की लोकप्रिय अभिनेत्री हैं। 'साथ निभाना साथिया' में एक्टिंग के बाद उन्होंने खूब सुर्खियां बटोरी थीं।
01 Jul 2021
लाइफस्टाइलइन लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है जामुन का सेवन
जामुन न सिर्फ स्वादिष्ट बल्कि एक स्वास्थ्यवर्धक फल है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है और यह कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटैशियम, सोडियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और विटामिन-C जैसे जरूरी पोषक तत्वों से समृद्ध होता है।
30 Jun 2021
लाइफस्टाइलतैलीय खाना खाने के बाद करें ये काम, नहीं जमेगा फैट और शरीर होगा डिटॉक्स
मानसून का मौसम शुरू होने वाला है जिसमें कई लोग गर्मा-गर्म पकोड़े और तला-भुना खाना बड़े चाव से खाते हैं।
30 Jun 2021
लाइफस्टाइलमानसिक बीमारियों का कारण बन सकती हैं खाने-पीने की ये चीजें
मस्तिष्क एक प्रमुख और महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर की सभी क्रियाओं को नियंत्रित कर उन्हें सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है।
30 Jun 2021
मुंबईसांस लेने में दिक्कत के बाद अस्पताल में भर्ती हुए दिलीप, ICU में चल रहा इलाज
हाल के दिनों में दिग्गज अभिनेता दिलीप कुमार अपने गिरते स्वास्थ्य की वजह से चर्चा में रहे हैं। समय-समय पर उनकी पत्नी और अभिनेत्री सायरा बानो उनके स्वास्थ्य के बारे में अपडेट शेयर करती रहती हैं।
29 Jun 2021
लाइफस्टाइलआंतों की कमजोरी दूर करने में सक्षम हैं ये घरेलू नुस्खे
आंतें शरीर का महत्वपूर्ण अंग हैं जो पाचन क्रिया को सुचारू रूप से चलाने में मदद करती हैं।
29 Jun 2021
लाइफस्टाइलकॉफी के बेहतरीन और स्वास्थ्यवर्धक विकल्प हैं ये पेय पदार्थ, मिलेगी भरपूर एनर्जी
कई लोग कॉफी पीना काफी पसंद करते है क्योंकि यह एनर्जी से भरपूर रखने में मदद करती है।
28 Jun 2021
लाइफस्टाइलखाने-पीने की चीजों के लेबल पर हो ये शब्द तो उन्हें खरीदने से बचें
इन दिनों मार्केट में इतना कॉम्पिटिशन बढ़ गया है कि हर ब्रांड अपने उत्पादों को बेचने के लिए इनके लेबल पर कई तरह के फैंसी टैग्स डाल देते हैं ताकि अधिकतर लोग इन्हें खरीदें।
28 Jun 2021
भारत की खबरेंअर्थव्यवस्था की मजबूती के लिए केंद्र सरकार ने किए ये आठ बड़े ऐलान
कोरोना वायरस महामारी के चलते डामाडोल हुई देश की अर्थव्यवस्था को मजबूती देने के लिए केंद्र सरकार ने सोमवार को आठ बड़े ऐलान किया है।
25 Jun 2021
लाइफस्टाइलआम के बाद इन चीजों का न करें सेवन, सेहत को हो सकता है नुकसान
गर्मियों के फलों की बात हो और आम का जिक्र न हो यह कैसे संभव है क्योंकि आम से ही इस मौसम की शोभा बढ़ती है।
25 Jun 2021
लाइफस्टाइलकोरोना वायरस: वैक्सीनेशन से पहले और बाद में क्या खाना है सही?
बहुत से लोगों के मन में कोरोना वायरस वैक्सीन के साइड इफेक्ट्स को लेकर काफी डर बना हुआ है।
22 Jun 2021
लाइफस्टाइलकई पोषक गुणों से समृद्ध होता है शरीफा, जानिए इसके सेवन के फायदे
आज हम जिस फल के फायदे आपको बताने जा रहे हैं, उसको कुछ लोग शरीफा के नाम से जानते हैं तो कुछ लोग इसे सीताफल कहते हैं।
22 Jun 2021
मानसिक स्वास्थ्यमहामारी में कोविड एंग्जाइटी और नींद की परेशानी बढ़ी, विशेषज्ञ से जानें इससे कैसे उबरें
कोरोना काल में अपनों को खोने का डर और भविष्य की अनिश्चितताओं ने मानसिक स्वास्थ्य की समस्याओं को बढ़ा दिया है। इन्हीं परेशानियों में एक समस्या है कोविड एंग्जाइटी।
21 Jun 2021
लाइफस्टाइलछोटे बच्चों की कोमल त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से ऐसे बचाएं
मौसम भले ही कैसा भी हो छोटे बच्चे अपने दोस्तों के साथ पूरा दिन बाहर खेल सकते हैं, लेकिन गर्मियों में उनकी त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है।
17 Jun 2021
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है नींबू पानी का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
स्वास्थ्य के लिहाज से नींबू पानी का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है क्योंकि यह न सिर्फ शरीर को ठंडक देता है बल्कि कई जरूरी पोषक तत्व भी प्रदान करने में मदद करता है।
17 Jun 2021
लाइफस्टाइलकई गुणों से भरपूर होता है मेथी का तेल, इसके इस्तेमाल से मिलते हैं ये फायदे
मेथी का तेल एसेंशियल ऑयल की सूची में शुमार है और इसे मेथी के बीजों से तैयार किया जाता है।
17 Jun 2021
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है जायफल का तेल, ये हैं इसके फायदे
जायफल के तेल को एक आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है। इसका मुख्य कारण यह है कि यह एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के साथ-साथ कई खास यौगिकों से समृद्ध होता है।
15 Jun 2021
लाइफस्टाइलस्लिप डिस्क: जानिए रीढ़ की हड्डी से जुड़ी इस समस्या के कारण, लक्षण और बचाव
रीढ़ की हड्डी में मौजूद हड्डियों को सहारा देने के लिए इनके बीच में छोटी-छोटी गद्देदार डिस्क होती हैं। ये डिस्क रीढ़ की हड्डी को लचीला रखती हैं।
14 Jun 2021
लाइफस्टाइलचेरी का रोजाना करें सेवन, स्वास्थ्य को मिलेंगे ये फायदे
चेरी (Cherry) के लिए अगर यह कहा जाए कि 'देखन में छोटन लगे, असर करे भरपूर' तो कुछ गलत नहीं होगा क्योंकि दिखने में छोटी-छोटी चेरियां स्वाद के साथ-साथ कई पोषक गुणों का खजाना हैं।
14 Jun 2021
लाइफस्टाइलहृदय को स्वस्थ बनाए रखना चाहते हैं तो इन खाद्य पदार्थों से बना लें दूरी
हृदय शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है और इसका अच्छे से ख्याल रखना बहुत जरूरी है, लेकिन बदलती खान-पान की आदतों कारण ऐसा करना थोड़ा मुश्किल हो गया है।
11 Jun 2021
लाइफस्टाइलकई लोगों को हैं दांतों की सफाई से जुड़े ये भ्रम, जानिए इनकी सच्चाई
दांत सफेद होने से न सिर्फ आपकी मुस्कुराहट खूबसूरत लगती है, बल्कि यह मुंह के स्वस्थ होने का भी प्रतीक हैं। इसी कारण लोग दांतों को साफ रखने के लिए तरह-तरह की तरकीब आजमाते हैं।
11 Jun 2021
लाइफस्टाइलकई पोषक गुणों से समृद्ध होती है कुंदरू, जानिए इसके सेवन से मिलने वाले स्वास्थ्यवर्धक लाभ
कुंदरू खीरे की तरह दिखने वाली सब्जी है और इसका आकार उससे थोड़ा छोटा होता है।
10 Jun 2021
लाइफस्टाइलगर्मियों में जरूर खाएं लीची, मिलेंगे ढेरों स्वास्थ्य संबंधित लाभ
गर्मी के मौसम में कई फल ऐसे आते हैं, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए लाभकारी भी होते हैं। इन्हीं फलों में से एक है लीची।
09 Jun 2021
खान-पानखाना खाने के तुरंत बाद पानी क्यों नहीं पीना चाहिए?
खाना खाने के कितने देर बाद या पहले पानी पीना चाहिए, इस बात का सीधा संबंध हमारे स्वास्थ्य से होता है।
07 Jun 2021
लाइफस्टाइलइमली ही नहीं इसके बीज भी होते हैं सेहत के लिए फायदेमंद, डाइट में करें शामिल
खट्टे-मिट्ठे स्वाद से भरपूर इमली स्वास्थ्यवर्धक होती है। वहीं, स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने में इसके बीज भी कुछ कम नहीं हैं।
07 Jun 2021
लाइफस्टाइलकहीं आप ज्यादा कॉफी तो नहीं पी रहे? हो सकती हैं ये समस्याएं
जब बहुत थकान महसूस हो और गर्मा-गर्म कॉफी पीने को मिल जाए तो कहना ही क्या, क्योंकि इससे एनर्जी महसूस होने लगती है।
07 Jun 2021
लाइफस्टाइलपुश अप्स से जुड़ी सामान्य गलतियां जो बन सकती हैं शारीरिक समस्याओं का कारण
पुश अप्स एक ऐसी एक्सरसाइज है जिसके नियमित अभ्यास से अनगिनत स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
07 Jun 2021
मुंबईअभिनेता दिलीप कुमार की हालत स्थिर, कुछ दिनों में मिल जाएगी अस्पताल से छुट्टी
दिलीप कुमार को सांस लेने में दिक्कत होने के बाद मुंबई के हिंदुजा अस्पताल में भर्ती करवाया गया था। उनकी पत्नी सायरा बानो ने कहा था कि उन्हें कुछ दिनों से सांस लेने में दिक्कत हो रही थी।
06 Jun 2021
लाइफस्टाइलये शारीरिक संकेत मिलें तो समझ जाएं कि स्वस्थ नहीं हैं आपकी आंतें
आंतें पाचन क्रिया को सुचारू रूप से चलाने में मदद करती हैं और अगर ये ठीक से काम न करें तो आपको कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं।
06 Jun 2021
लाइफस्टाइलरोजाना करें लाल अंगूर का सेवन, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे
हर फल का अपना एक अलग स्वाद और खासियत होती है और इनके कारण इन्हें बेहद पसंद किया जाता है।
06 Jun 2021
लाइफस्टाइलमोतियाबिंद: जानिए आंखों से जुड़ी इस बीमारी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
मोतियाबिंद आंखों से जुड़ी बीमारी है। यह तब होती है, जब आंखों में प्रोटीन के गुच्छे जमा हो जाते हैं और लेंस रेटिना को स्पष्ट चित्र भेजने में असमर्थ होता है।
06 Jun 2021
मुंबईसांस लेने में दिक्कत के बाद मुंबई के हिंदुजा अस्पताल में भर्ती हुए अभिनेता दिलीप कुमार
सदाबहार अभिनेता दिलीप कुमार पिछले काफी समय से अपने गिरते स्वास्थ्य को लेकर चर्चा में बने रहे हैं। अब जानकारी सामने आ रही है कि दिलीप को सांस लेने में दिक्कत होने के बाद मुंबई के हिंदुजा अस्पताल में भर्ती करवाया गया है।
04 Jun 2021
लाइफस्टाइलडाइट में जरूर शामिल करें खरबूजे के बीज, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधित लाभ
कई लोग खरबूजे को खाने के बाद इसके बीजों को फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनका सेवन स्वास्थ्य के लिहाज से बहुत फायदेमंद हैं।
