लाइफस्टाइल

अगर आपको प्राकृतिक नजारे अपनी तरफ आकर्षित करते हैं तो आपके लिए दार्जिलिंग घूमना सबसे सही जगह है।

आजकल बाजार में कई तरह की इंस्टेंट फूड मौजूद हैं, जिन्हें बनाना तो काफी आसान है। लेकिन अपने बच्‍चों को ऐसे पैकेज्ड फूड खाने को न दें क्‍योंकि ये स्‍वास्‍थ्‍य के लिए अच्‍छा नहीं होते हैं।

169 साल पहले अपनी सेवाएं शुरू करने वाली भारतीय रेलवे को देश का सबसे किफायती परिवहन साधन माना जाता है। यह एशिया का सबसे बड़ा रेल नेटवर्क है।

निमोनिया फेफड़ों में होने वाला एक संक्रमण रोग है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में ले सकता है। इस रोग के कारण फेफड़ों में सूजन आना, मवाद भरना और सांस लेने में तकलीफ जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं।

भारत सिर्फ शानदार पहाड़ों, शांत नदियों, झरनों और घने जंगलों का ही घर नहीं है बल्कि यहां कई खूबसूरत घाटियां भी हैं, जो आपका मनमोह सकती है।

NCBI की वेबसाइट पर प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, लेमनग्रास ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को रिपेयर करने और त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत देने में मदद कर सकते हैं।

हर साल 29 अप्रैल को अंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस मनाया जाता है।

अगर आप गर्मियों के दौरान पैरों को पूरी तरह से ढकने वाले फुटवियर्स जैसे जूते और स्नीकर्स आदि पहनते हैं तो इससे पैरों में काफी पसीना आता है, जिसके कारण बदबू भी उत्पन्न होने लगती है और आपको असुविधा महसूस हो सकती है।

गर्मियां तैलीय त्वचा वालों के लिए आफत के समान है क्योंकि इस मौसम में त्वचा का तैलीय प्रभाव बढ़ने लगता है, जिसके कारण यह चिपचिपी दिखने लगती है।

हार्ट ब्लॉकेज हृदय के इलेक्ट्रिकल सिग्नल से जुड़ी एक समस्या है। ये सिग्नल हृदय के धड़कने की गति को नियंत्रित करने का काम करते हैं और हृदय को पूरे शरीर में रक्त पहुंचाने में भी मदद करते हैं।

अधिकतर परफ्यूम को बनाते समय तरह-तरह के एसेंशियल ऑयल्स, फूल और आर्टिफिशियल रंग आदि का इस्तेमाल किया जाता है और जब आप ऐसे परफ्यूम को लगाते हैं तो यह कपड़े पर अपना दाग छोड़ जाता है।

हिमाचल प्रदेश में स्थित मनाली भारत के लोकप्रिय पर्यटन स्थलों में से एक है, जो हर साल अपने असीमित आकर्षणों की वजह से पर्यटकों को आमंत्रित करता है।

राजस्थान की राजधानी जयपुर यानी 'पिंक सिटी' के बड़ी चौपड़ में स्थित हवा महल एक आकर्षित पर्यटन स्थल है, जिसे 'पैलेस ऑफ विंड्स' भी कहा जाता है।

कई स्नैक्स का जायका सॉस के बिना अधूरा सा लगता है, इसलिए लोग बाजार से तरह-तरह की सॉस खरीद लेते हैं ताकि उनके स्नैक्स का स्वाद बढ़ सके।

अगर आपकी पलकें पतली हैं तो आप उन्हें घना और लंबा बनाने के लिए आईलैश एक्सटेंशन का इस्तेमाल कर सकते हैं।

गर्मियों के दौरान न सिर्फ शरीर बल्कि त्वचा के डिहाइड्रेट होने की संभावना भी काफी बढ़ जाती है, जिसके कारण त्वचा को रूखापन, खुजली, सूरज की हानिकारक UV किरणों से होने वाले नुकसान आदि का सामना करना पड़ सकता है।

पीरियड्स एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसके दौरान महिलाओं को न केवल पेट दर्द, ऐंठन और मूड स्विंग्स बल्कि इसकी अनियमिता की समस्या से भी भी दो-चार होना पड़ता है।

हर दिन तापमान बढ़ता जा रहा है और गर्मी से बचने के लिए लोगों को रात-दिन AC या कूलर आदि चलाना पड़ रहा है, जिनसे बिजली के बिल में इजाफा होता है।

आमतौर पर काफी समय तक लैपटॉप या कंप्यूटर पर टाइपिंग करना कार्पल टनल सिंड्रोम का कारण बन सकता है।

अगर आप गर्मियों की छुट्टियों के लिए किसी ऐसी जगह की तलाश कर रहे हैं, जहां आप गर्मी से बच सकें और दो पल सुकून से भी बिता सकें तो इसके लिए कर्नाटक में स्थित कूर्ग एक बेहतरीन पर्यटन स्थल है।

विटामिन-E का तेल कई विटामिन्स, एंटी-ऑक्सिडेंट और आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर होता है, इसलिए इसका इस्तेमाल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।

मधुमेह एक गंभीर बीमारी है, जो रक्त शर्करा की अधिक मात्रा के कारण होती है।

मेनोपॉज महिलाओं के शरीर में होने वाला एक प्राकृतिक बदलाव है जो 45 से 55 साल की महिलाओं में होता है।

मैग्नीशियम एक जरूरी पोषक तत्व है, जिसकी कमी शरीर के मुख्य अंगों की कार्यक्षमता को प्रभावित करने का कारण बन सकती है।

अगर आपको गार्डनिंग का शौक है तो आपके पास खुदाई, रोपण और छंटाई आदि के लिए आवश्यक गार्डन टूल्स का होना महत्वपूर्ण है क्योंकि इनकी मदद से न सिर्फ गार्डनिंग बेहतर तरीके से होगी बल्कि आपका काफी सारा समय भी बचेगा।

अगर हड्डियां स्वस्थ और मजबूत न हो तो व्यक्ति को ऑस्टियोपोरोसिस, हड्डी का कैंसर, रिकेट्स जैसी गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है।

पीलिया लिवर से जुड़ा रोग है, जिससे ग्रस्ति व्यक्ति की त्वचा का रंग, श्लेष्मा झिल्ली (mucous membrane) और आंखों का रंग पीला हो जाता हैं।

कई लोग सफेद ब्रेड, पास्ता और समोसे आदि चीजों का सेवन करना पसंद करते हैं, लेकिन ये चीजें मैदे से बनाई जाती है, जो स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं माना जाता है।

गर्मियों के दौरान पसीना आना सामान्य बात है, लेकिन इसके दाग कपड़ों पर रह जाने बिल्कुल भी अच्छा नहीं है।

गर्मियों के दौरान अममून लोग डिहाइड्रेशन और कम ऊर्जा के स्तर के कारण परेशान रहते हैं।

दुनियाभर में हर साल 4 अप्रैल को अंतर्राष्ट्रीय मातृ पृथ्वी दिवस के रूप में मनाया जाता है।

डेस्टिनेशन वेडिंग के लिए सही जगह का चयन करना कोई आसान काम नहीं है और कई लोग तो अक्सर डेस्टिनेशन वेडिंग के लिए विदेश का रुख करते हैं।

ग्लाइकोलिक एसिड स्किन केयर प्रोडक्ट्स के लिए इस्तेमाल किए जाने वाली मुख्य सामग्री है, जो पानी में आसानी से घुलने वाला अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड का ही हिस्सा है।

घर को खास बनाने में फर्नीचर सबसे अहम भूमिका निभाता है, इसलिए हमेशा सोच-समझकर और अपनी जरूरतों को ध्यान में रखकर ही फर्नीचर खरीदना चाहिए।

राम नवमी के तौर पर भगवान राम का जन्मोत्सव मनाने के बाद अब उनके परमभक्त हनुमानजी का भी जन्मोत्सव आ गया है। बता दें कि हर साल चैत्र मास की पूर्णिमा को हनुमान जन्मोत्सव मनाया जाता है।

हर तरह के स्किन केयर रूटीन में चेहरे को साफ करना सबसे पहला स्टेप होता है क्योंकि जब चेहरा अशुद्धियों से मुक्त होगा, तभी आपकी त्वचा पर अन्य स्किन केयर उत्पाद प्रभावी ढंग से काम करेंगे।

कुछ कंपनियां प्रचार के लिए अपने प्रोडक्ट्स को ईको-फ्रेंडली बताते हैं, जबकि वे प्रोडक्ट्स असल में होते नहीं है।

हर साल बड़े उत्साह के साथ पंजाब और हरियाणा में बैसाखी का त्यौहार मनाया जाता है। यह त्योहार किसान अपनी पकी हुई फसल के कटने की खुशी में मनाते हैं।

टी ट्री ऑयल एक तरह का एसेंशियल ऑयल है, जो कई विटामिन्स, एंटी-ऑक्सिडेंट और आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर होता है, इसलिए इसका इस्तेमाल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।

अगर नारियल को किसी व्यंजन में मिलाया जाए तो इससे उसका स्वाद बहुत बढ़ जाता है।