लाइफस्टाइल: खबरें
01 Apr 2022
एक्सरसाइजएंग्जायटी से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज
एंग्जायटी एक मानसिक विकार है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति पर नकारात्मक भावनाएं इस कदर हावी होने लगती हैं कि उसे कई तरह के मानसिक और शारीरिक रोगों का सामना करना पड़ सकता है।
31 Mar 2022
खान-पाननवरात्रि 2022: उपवास के दौरान इन व्यंजनों का लें जायका, आसान हैं इनकी रेसिपी
नवरात्रि के दौरान उपवास रखने का मुख्य कारण सिर्फ धार्मिक परंपरा नहीं बल्कि वैज्ञानिक वजह भी है।
31 Mar 2022
खान-पानहाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मददगार है इन चाय का सेवन, जानिए इनकी रेसिपी
नमक का अधिक सेवन करना, शराब की लत और शारीरिक सक्रियता में कमी जैसे कई कारण हैं, जिनसे आधुनिक दौर में हाई ब्लड प्रेशर एक बेहद आम बीमारी बन गई है।
31 Mar 2022
नवरात्रिचैत्र नवरात्रि 2022: जानिए इसका महत्व, तिथि और कैसे मनाएं
शक्ति-स्वरूप मां दुर्गा को समर्पित नवरात्रि का आगाज 2 अप्रैल से होने जा रहा है और इसकी समाप्ति 11 अप्रैल है।
31 Mar 2022
पेरिसEiffel Tower Day: जानिए पेरिस के इस स्मारक से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण तथ्य
एफिल टावर एक खूबसूरत मानव निर्मित संरचना है, जिसके निर्माण के पूरा होने के सम्मान में 31 मार्च को एफिल टॉवर दिवस के रूप में मनाया जाता है।
31 Mar 2022
स्वास्थ्यये शारीरिक संकेत मिलें तो समझ जाएं कि आपके शरीर में है जिंक की कमी
जिंक एक तरह का जरूरी पोषक तत्व है, जो शरीर को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से होने वाले नुकसान से बचाने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूती प्रदान करने में मदद कर सकता है।
31 Mar 2022
योगगर्मियों के दौरान शरीर को ठंडक पहुंचा सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
गर्मी के मौसम में शरीर के साथ-साथ मन भी कुम्हलाने लगता है और गर्मी के कारण कई तरह की समस्याएं होने का भी खतरा बना रहता है।
30 Mar 2022
घरेलू नुस्खेहाई कोलेस्ट्रॉल से राहत पाने के लिए दवाइयों को छोड़कर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
हृदय को स्वस्थ रखने में कोलेस्ट्रॉल की अहम भूमिका होती है और अगर यह शरीर में बढ़ने लगे तो इससे हृदय रोगों का जोखिम बढ़ सकता है।
30 Mar 2022
सेलिब्रिटी गॉसिपकितनी है विल स्मिथ की कुल संपत्ति? आलीशान घर और प्रॉपर्टीज के मालिक हैं अभिनेता
94वें ऑस्कर पुरस्कार में अमेरिकन एक्टर विल स्मिथ ने 'King Richard' के लिए बेस्ट एक्टर का अवॉर्ड जीता।
30 Mar 2022
स्वास्थ्यस्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है आम का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
गर्मियों के फलों की बात हो और आम का जिक्र न हो यह कैसे संभव है क्योंकि आम से ही इस मौसम की शोभा बढ़ती है।
30 Mar 2022
पुरुषों के लिए टिप्सपूल पार्टी आयोजित करने वाले हैं तो इन बातों का रखें ध्यान
हर दिन गर्मी बढ़ती जा रही है और ऐसे में अगर आप अपने जन्मदिन या फिर किसी भी खास अवसर का जश्न मनाने के लिए पूल पार्टी आयोजित करने का सोच रहे हैं तो यकीनन यह सबसे बेहतरीन विकल्प है।
30 Mar 2022
उत्तर प्रदेशबहुत ही खूबसूरत हैं उत्तर प्रदेश के ये ऐतिहासिक स्थल, मौका मिलते ही घूम आएं
भारत के उत्तर भाग में स्थित उत्तर प्रदेश सांस्कृतिक और धार्मिक विरासत की भूमि है और यह तीर्थ स्थलों से लेकर ऐतिहासिक स्थलों तक, सब कुछ अपने अंदर संजोए हुए है।
30 Mar 2022
गार्डनिंग टिप्सगार्डन की कई समस्याओं को दूर कर सकता है पुदीने का तेल, ऐेसे करें इस्तेमाल
पुदीने का तेल कई ऐसे गुणों से समृद्ध होता है, जो आपके गार्डन की दशा को सुधारने में अहम भूमिका अदा कर सकते हैं।
30 Mar 2022
बालों की समस्यापुरूष अपने बालों का ऐसे रखें ध्यान, रहेंगे स्वस्थ और मजबूत
धूल-मिट्टी, प्रदूषण और पसीने आदि के कारण पुरूषों के स्कैल्प पर बुरा असर पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
29 Mar 2022
योगलिवर सिरोसिस के जोखिम को कम करने में सहायक हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
लिवर सिरोसिस एक गंभीर रोग है, जो लिवर के टिश्यू को बुरी तरह प्रभावित करता है और लिवर की कार्यप्रणाली को बाधित करता है। इसके परिणामस्वरूप व्यक्ति का शरीर ठीक ढंग से काम नहीं कर पाता है।
29 Mar 2022
खान-पानगर्मियों में इन पेय का करते रहें सेवन, शरीर को मिलेगी ठंडक
गर्मियों के दौरान चलने वाले गर्म हवा शरीर को कई समस्याओं से घेर सकती है, इसलिए इससे बचने के लिए शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है।
29 Mar 2022
बालों की समस्याडैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिला सकता है सेब का सिरका, इन तरीकों से करें इस्तेमाल
अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है तो आपके लिए अपने हेयर केयर रूटीन में सेब के सिरके को शामिल करना लाभदायक हो सकता है।
29 Mar 2022
गर्मियों के टिप्सलू से बचने के लिए क्या करना चाहिए? आपदा प्रबंधन ने बताया
भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने भारत के कई राज्यों में लू यानी गर्म हवा चलने की संभावना जताई है, जिसके कारण व्यक्ति कई तरह की समस्याओं की चपेट में आ सकता है।
29 Mar 2022
सेलिब्रिटी गॉसिपकितनी है जूनियर NTR की नेटवर्थ? इन महंगी चीजों का शौक रखते हैं अभिनेता
साउथ अभिनेता जूनियर NTR अपनी फिल्म 'RRR' को लेकर चर्चा में बने हुए हैं। 25 मार्च को सिनेमाघरों में रिलीज हुई यह फिल्म शानदार बिजनेस कर रही है।
26 Mar 2022
योगओवरथिंकिंग से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
अमूमन यह देखने में आता है कि जिन लोगों को अपनी जिंदगी से ढेरों शिकायतें होती हैं, वे हमेशा एक अजीब सा दबाव महसूस करते हैं और हर समय कुछ न कुछ सोचते रहते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे ओवर थिंकिंग की चपेट में आ जाते हैं।
25 Mar 2022
खान-पानइस बार गर्मियों में बनाएं खरबूजे से बनने वाले ये स्वादिष्ट पेय, आसान हैं रेसिपीज
गर्मियों के दौरान पानी की कमी के कारण कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, इसलिए शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी होता है।
25 Mar 2022
गार्डनिंग टिप्सगार्डन की कई समस्याओं को दूर कर सकता है सिरका, ऐेसे करें इस्तेमाल
आप अब तक सिरके का इस्तेमाल तरह-तरह के व्यंजन बनाने से लेकर घर की सफाई करने के लिए करते आए होंगे, लेकिन क्या आप इस बात से वाकिफ हैं कि सिरका आपके गार्डन के लिए भी बेहद काम का है।
25 Mar 2022
पर्यटनदुनिया के मशहूर लाइटहाउस, जिनकी सुंदरता है बेमिसाल
आमतौर पर लाइटहाउस बंदरगाह और खाड़ी के प्रवेश द्वारों पर स्थापित किए जाते हैं और ये समुद्री जहाजों के लिए कई सालों से महत्वपूर्ण स्थलों के रूप में कार्य करते आ रहे हैं।
25 Mar 2022
फिटनेस टिप्सहृदय के स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकती हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज
हार्ट अटैक, हार्ट ब्लॉकेज और कोरोनरी आर्टरी डिजीज आदि बीमारियां आज आम बन चुकी है क्योंकि हर पांच में से तीसरा व्यक्ति किसी न किसी हृदय रोग की चपेट में आ रहा है।
24 Mar 2022
योगपेट के कैंसर के जोखिम कम करने में सहायक हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
कैंसर एक गंभीर बीमारी है। कैंसर कई तरह का होता है और इन्हीं में से एक है पेट का कैंसर।
24 Mar 2022
घरेलू नुस्खेस्लीप एपनिया के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं ये एसेंशियल ऑयल्स
स्लीप एपनिया से ग्रासित व्यक्ति को सोते वक्त सांस लेने में मुश्किल होती है और उसकी रात में बार-बार नींद खुलती है। हालांकि, कुछ एसेंशियल ऑयल्स का इस्तेमाल स्लीप एपनिया के रोगियों के लिए लाभदायक है।
24 Mar 2022
खान-पानगर्भावस्था के दौरान इन स्मूदी का सेवन करना है लाभदायक, जानिए इनकी रेसिपी
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को खुद का विशेष ख्याल रखना चाहिए क्योंकि गर्भावस्था एक जटिल प्रक्रिया है, जिसमें शरीर में कई तरह के बदलाव होते रहते हैं जो महिला और शिशु के स्वास्थ्य को प्रभावित करने का कारण बन सकते हैं।
24 Mar 2022
राजस्थानराजस्थान के ऑफबीट पर्यटन स्थल, जहां कम बजट में उठाया जा सकता है यात्रा का लुत्फ
घूमने का शौक तो सभी रखते हैं, लेकिन हर समय घूमना हर किसी के लिए संभव नहीं है। अक्सर यह भी देखा गया है कि कई लोग बजट के कारण कहीं घूमने नहीं जा पाते हैं।
24 Mar 2022
महिलाओं के लिए टिप्सघर पर बहुत आसानी से तैयार किए जा सकते हैं मेकअप सेटिंग स्प्रे, जानिए कुछ तरीके
आजकल मार्केट में कई तरह के मेकअप प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, जिनमें मेकअप सेटिंग स्प्रे भी शामिल है।
24 Mar 2022
योगफेफड़ों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये हस्त मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
बढ़ती उम्र के साथ-साथ हमारे फेफड़ों का स्वास्थ्य प्रभावित होने लगती है और इसके कारण सांस लेने में दिक्कत होना समेत कई फेफड़ों संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
24 Mar 2022
घरेलू नुस्खेकब्ज से राहत दिला सकते हैं ये घरेलू नुस्खे, समस्या होने पर जरूर आजमाकर देंखे
शरीर की पाचन क्रिया के सुचारू रूप से काम न करने की वजह से कब्ज जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती है, जो पेट और आंत से जुड़ी कई परेशानियों को जन्म दे सकती हैं।
23 Mar 2022
घरेलू नुस्खेघुटनों में दर्द या अकड़न होने पर इन एसेंशियल ऑयल का करें इस्तेमाल, जल्द मिलेगा आराम
घुटनों में दर्द या अकड़न होना एक कष्टदायक समस्या है, जिसे नजरअंदाज करना थोड़ा मुश्किल होता है क्योंकि इसके कारण चलने-फिरने में काफी दिक्कत होने लगती है।
23 Mar 2022
रेसिपीडायरिया से राहत दिला सकती हैं ये चाय, जानिए इनके बनाने का तरीका
डायरिया एक पाचन संबंधित समस्या है, जो किसी भी व्यक्ति को कभी भी हो सकती है और यह समस्या व्यक्ति को कमजोरी महसूस करवाने लगती है।
23 Mar 2022
स्वास्थ्यये शारीरिक संकेत बताते हैं कि आपके शरीर में है कैल्शियम की कमी
शरीर के सही विकास के लिए कई तरह के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है और कैल्शियम भी इसी श्रेणी का हिस्सा है।
23 Mar 2022
फैशन टिप्सफुटवियर चुने समय इन बातों का रखें ध्यान, होगा सही चयन
किसी भी तरह के लुक को पूरा करने में फुटवियर अहम भूमिका अदा करते हैं। शायद यही कारण है कि आजकल लोग फुटवियर्स में विभिन्न रंग, पैटर्न और स्टाइल को कैरी करना पसंद करते हैं।
23 Mar 2022
नरेंद्र मोदीजानिए कौन हैं पद्मश्री सम्मान पाने वाले 125 साल के स्वामी शिवानंद
सोमवार को राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद ने योग गुरू स्वामी शिवानंद को भारतीय जीवन पद्धति और योग को बढ़ावा देने के लिए पद्मश्री से सम्मानित किया।
23 Mar 2022
टिप्सआम खरीदते समय इन बातों का रखें खास ध्यान, निकलेगा मीठा
गर्मी का मौसम आते ही बाजारों में आम आने भी शरू हो जाते हैं। हालांकि, बाजार में लगभग 12 किस्म के आम मौजूद होते हैं।
22 Mar 2022
योगपाचन क्रिया को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
पाचन क्रिया खाने को पचाकर इसे पोषक तत्वों में बदलती है।
22 Mar 2022
घरेलू नुस्खेकहीं सूजी में मिलावट तो नहीं? इन तरीकों से लगाएं पता
हलवे से लेकर तरह-तरह के पकवानों को बनाते समय सूजी का इस्तेमाल किया जाता है। इसलिए कई लोग इसे अपनी रसोई में जरूर रखते हैं।
22 Mar 2022
त्वचा की देखभालअपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार घर पर बनाएं फेसवॉश, होगीं कई समस्याएं दूर
वैसे तो आजकल मार्केट में तरह-तरह के फेसवॉश मौजूद हैं, लेकिन उनमें से अधिकतर केमिकल्स युक्त होते हैं, जिनका इस्तेमाल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
