गर्मियों के टिप्स: खबरें
सनस्क्रीन लगाने पर भी सूरज की किरणों से नहीं हो रहा बचाव? ये गलतियां होंगी वजह
सनस्क्रीन का इस्तेमाल त्वचा के लिए बहुत जरूरी है। यह न केवल सूरज की हानिकारक किरणों से बचाव करती है, बल्कि त्वचा को नमी भी प्रदान करती है।
गर्मियों के दौरान दुनियाभर में राहत के लिए अपनाई जाती हैं ये आदतें, आप भी आजमाएं
गर्मियों में उमस और पसीने के कारण कई बार असहज महसूस होता है। इस दौरान आपको ठंडक और आराम देने वाली गतिविधियां करनी चाहिए।
गर्मियों में ठंडक का अनुभव करने के लिए अपनाएं ये शाम की आदतें, होगा फायदा
गर्मियों की शामें अक्सर उमस और गर्मी से भरी होती हैं, जिससे आराम पाना मुश्किल हो जाता है।
शरीर के संकेत, जो बताते हैं कि बाहर का तापमान है बहुत ज्यादा
गर्मियों में गर्म हवा और अधिक नमी के कारण शरीर को पसीना आने के साथ-साथ कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
गर्मियों के दौरान बच्चों को बाहर खेलते समय ऐसे रखें सुरक्षित, नहीं पड़ेंगे बीमार
गर्मियों में बाहर खेलने के दौरान बच्चों को लू और पानी की कमी का खतरा बढ़ जाता है।
गर्मियों के दौरान कुत्ते को ठंडक प्रदान करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
गर्मियों में कुत्तों को अधिक सावधानी की जरूरत होती है क्योंकि गर्मी के कारण वे अत्यधिक गर्मी या लू जैसी समस्याओं का शिकार हो सकते हैं।
गर्मियों में दिनभर तरोताजा महसूस करने के लिए अपनाएं नहाने के ये सुझाव
गर्मियों में बढ़ती उमस और पसीने के कारण शरीर में असहजता महसूस होने लगती है। इसे दूर करने के लिए सही तरीके से नहाना ही काफी है।
गर्मियों के दौरान इन फर्मेंटेड खाद्य पदार्थों का करें सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
फर्मेंटेशन एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसमें अच्छे बैक्टीरिया का उपयोग करके खाद्य पदार्थों को प्राकृतिक रूप से संरक्षित किया जाता है।
गर्मियों में AC की सर्विसिंग कराते समय जरूर पूछें ये सवाल, फायदे में रहेंगे
गर्मी का मौसम नजदीक आते ही AC की मांग बढ़ जाती है, क्योंकि यह गर्मी से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। अगर आप अपने AC को सही तरीके से सर्विस कराते हैं तो यह आपको बेहतर ठंडक दे सकता है।
गर्मियों में शरीर को ठंडक दे सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ, डाइट में करें शामिल
गर्मियों में पसीना आने से शरीर का तापमान काफी बढ़ सकता है, जिससे चक्कर, जी मचलना, थकान और पानी की कमी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
गर्मियों में थकान से बचने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, दिनभर रहेंगे ऊर्जा से भरपूर
गर्मियों में बढ़ते तापमान के कारण थकान की समस्या काफी बढ़ जाती है। इसकी वजह से शरीर में कमजोरी, चक्कर आना और सिरदर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
गर्मियों की उमस से बचकर दिनभर तरोताजा रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
गर्मी का मौसम अपने साथ कई परेशानियां लेकर आता है, जिनमें से एक है उमस। यह तब होती है, जब हवा में नमी का स्तर बढ़ जाता है और इससे शरीर का तापमान नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है।
गर्मियों के दौरान खुद को स्वस्थ और तंदुरुस्त बनाए रखने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स
गर्मियों का मौसम न सिर्फ उमस और गर्मी लाता है, बल्कि कई तरह की बीमारियां भी बढ़ाता है।
डिहाइड्रेशन से बचने के लिए अपनाएं ये 5 प्रभावी तरीके, रहेंगे स्वस्थ और मिलेगी ताजगी
गर्मी के मौसम में डिहाइड्रेशन की समस्या होने की संभावना ज्यादा होती है। यह शरीर में पानी की कमी के कारण होती है।
गर्मियों में बच्चों की त्वचा को सूरज की किरणों से बचाने के लिए अपनाएं ये तरीके
गर्मियों में बच्चों की त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षित रखना बहुत जरूरी है।
गर्मियों में हीट स्ट्रोक से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
गर्मी के मौसम में हीट स्ट्रोक की समस्या बढ़ जाती है। यह तब होता है जब शरीर का तापमान 104 डिग्री फारेनहाइट (40 डिग्री सेल्सियस) से ऊपर चला जाता है। इससे शरीर के आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंच सकता है।
गर्मी के मौसम में बच्चों को खिलाएं ये 5 पोषक तत्वों से भरपूर व्यंजन, रहेंगे स्वस्थ
गर्मियों के दौरान बच्चों को सेहतमंद खाना खिलाना जरूरी है। उन्हें ऐसे व्यंजन खिलाने चाहिए, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हों।
इस साल की गर्मियों में महिलाओं के बीच लोकप्रिय हो सकते हैं ये 5 फैशन ट्रेंड
गर्मियों के दौरान महिलाएं ऐसे कपड़े पहनना पसंद करती हैं, जो उन्हें ठंडक का अहसास दिलाएं और स्टाइलिश भी दिखें।
सन पॉइजनिंग बनाम सनबर्न: धूप से होने वाली इन समस्याओं के बीच क्या है अंतर?
इन दिनों गर्मी की लहर ने सभी का हाल बेहाल कर रखा है और देश के कई राज्यों में नौतपा चल रहा है।
टोपी से लेकर चश्मे तक, आपको धूप से बचाकर रखेंगी ये फैशनेबल एक्सेसरीज
इन दिनों गर्मी का मौसम अपने चरम पर है, जिस दौरान लोगों को धूप का प्रकोप भी झेलना पड़ता है।
गर्मियों के लिए अच्छे रहते हैं ये 5 को-ऑर्ड सेट, आरामदायक के साथ होते हैं स्टाइलिश
को-ऑर्ड सेट फैशन जगत का नया पसंदीदा परिधान बन चुके हैं, जो बेहद बहुमुखी होते हैं।
चिलचिलाती गर्मी के बीच रहता है लू लगने का खतरा, बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके
गर्मी ने इन दिनों सबका हाल बेहाल कर रखा है, जिस दौरान लू लगने का खतरा बढ़ जाता है।
गर्मी में शाम के वक्त करें हल्के और पौष्टिक स्नैक्स का सेवन, पेट नहीं होगा खराब
गर्मी में कुछ भी खाने से पहले कई बार सोचना पड़ता है, क्योंकि इस मौसम में पेट की समस्याएं बढ़ जाती हैं।
चिलचिलाती गर्मी में भी नहीं करना पड़ेगा स्टाइल से समझौता, अगर पहनेंगी इन कपड़ों वाली साड़ियां
गर्मी का मौसम चिपचिपाहट और पसीने से भरा होता है। ऐसे में आरामदायक, हवादार और ठंडक प्रदान करने वाले कपड़ों का चुनाव करना सही रहता है।
गर्मी में वैक्सिंग करते समय रखें इन बातों का ध्यान, नहीं होगी जलन और असुविधा
गर्मी का मौसम अपने साथ पसीना और चिपचिपाहट लेकर आता है। इस कारण शरीर जल्दी गंदा हो जाता है और साफ-सफाई का ज्यादा ध्यान रखना पड़ता है।
गर्मी में बनाकर खाएं ये ताजगी देने वाली मिठाइयां, बेक करने की भी नहीं है जरूरत
गर्मी अपने चरम पर है, जिस दौरान सभी का कुछ ठंडा-ठंडा खाने का दिल करता है। हालांकि, इतनी गर्मी में घंटों रसोई में खड़े रहकर खाना पकाना किसी चुनौती से कम नहीं लगता।
गर्मियों में ऊर्जावान रहने और भरपूर हाइड्रेशन के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?
गर्मियों में पसीना अधिक आता है और इससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है, जिससे शरीर में थकान और कमजोरी महसूस होने लगती है।
गर्मी में पालतू जानवरों को इन बीमारियों से रखें सुरक्षित, नहीं तो हो जाएगी बड़ी परेशानी
गर्मी के मौसम में कई परेशानियां पैदा होती हैं, जो न केवल इंसानों को, बल्कि जानवरों को भी प्रभावित कर सकती हैं।
गर्मी में भी नहीं करना पड़ेगा स्टाइल से समझौता, अगर आप पहनेंगे ऐसे कपड़े
गर्मी आ चुका है, जो अपनी अलमारी में बदलाव लाने का सही मौका होता है। इस दौरान पुरुषों को ऐसे कपड़े पहनने चाहिए, जो न केवल आरामदायक हों, बल्कि जिनमें स्टाइल से भी समझौता न करना पड़े।
गर्मियों में धूप से बचने के लिए पहनें ये 4 टोपियां, टैनिंग का नहीं होगा खतरा
गर्मी का मौसम अपने चरम पर है, जिस दौरान धूप का प्रकोप भी बढ़ता जा रहा है। धूप से सुरक्षित रहने के लिए आपको हैट यानि टोपियां पहननी चाहिए।
गर्मियों में ठंडक पाने के लिए खाएं ये आइसक्रीम, 30 मिनट में हो जाती हैं तेयार
बच्चे हों या बड़े, सभी को आइसक्रीम खाने का शौक होता है। यह मीठा खाद्य पदार्थ दूध, क्रीम और तरह-तरह के फ्लेवर का संयोजन होता है, जो शरीर को ठंडक पहुंचाता है।
गर्मियों के लिए बेहतरीन कपड़ा है स्कोर्ट्स, इसे इन तरीकों से पहकर दिखेंगी स्टाइलिश
गर्मियों में शार्ट स्कर्ट और शॉर्ट्स पहनना सभी महिलाओं को पसंद होता है। ये दोनों परिधान बेहद आरामदायक होते हैं और इन्हें पहनकर पैरों में हवा भी लगती रहती है।
फूलों जैसी नाजुक होती है बच्चों की त्वचा, गर्मी से बचाने के लिए अपनाएं ये तरीके
गर्मी में बच्चे बिना टैनिंग की चिंता किए तपती धूप में ही खेलने निकल जाते हैं। हालांकि, उनकी त्वचा फूलों जितनी नाजुक होती है, जिसे धूप के प्रकोप से बचाकर रखना जरूरी होता है।
गर्मी के मौसम में इस तरह करें अपने पालतू कुत्तों की देखभाल, नहीं पड़ेंगे बीमार
अप्रैल शुरू हो चुका है, जिस समय गर्मियां चरम पर होती हैं। इस दौरान पालतू जानवरों को अधिक गर्मी महसूस होती है और वे परेशान होते हैं।
भारत की गर्मियों को सहन कर सकते हैं ये कुत्ते, पालने के लिए हैं सही विकल्प
कुत्ते पालते समय इस बात का ध्यान रखना जरूरी होता है कि वे आपके इलाके के तापमान को सहन कर पाते हैं या नहीं।
गर्मियों के दौरान अपने बगीचे में लगाएं ये 5 पौधे, लगेगा बहुत ही आकर्षक
गर्मियों में पौधों को खास देखभाल की जरूरत होती है।
अपराजिता के फूल से बने इन पेय पदार्थों का करें सेवन, मिनटों में आ जाएगी ताजगी
अप्रैल शुरू हो गया है, जिस दौरान चिलचिलाती गर्मी परेशान करने लगती है। हालांकि, इसे मात देने के लिए खान-पान में ताजगी भरे पेय शामिल करना सही निर्णय होता है।
गर्मी को झट से दूर भगाएंगी ये 5 रिफ्रेशिंग मॉकटेल, मिनटों में हो जाती हैं तैयार
गर्मियों में शरीर जल्दी डिहाइड्रेट हो जाता है और बार-बार प्यास लगती है। पानी के जरिए प्यास तो बुझ जाती है, लेकिन वह ताजगी भरा एहसास नहीं मिल पता, जिसकी हमें तलाश रहती है।
गर्मियों दिखना चाहती हैं खूबसूरत? ट्रेंड में रहने वाले इन 5 मेकअप लुक्स को जरूर अपनाएं
गर्मियों ने दस्तक दे दी है, जिस दौरान फैशन के साथ-साथ मेकअप रुझानों में भी बदलाव आने शुरू हो जाते हैं। इस मौसम में गहरे रंगों के बजाय पेस्टल और हल्के रंग चलन में रहते हैं।
गर्मियों में बालकनी की शोभा बढ़ाने के लिए अपनाएं ये 4 आसान DIY, सुंदर लगेगा घर
गर्मी के दौरान सभी लोग शाम के वक्त अपनी बालकनी में बैठकर छांव का आनंद लेना पसंद करते हैं। यह बालकनी के लुक को बदलने और उसे नए तरीके से सजाने का अच्छा मौका हो सकता है।
गर्मी को मात देने के लिए बनाकर खाएं ये 5 लजीज कुल्फियां, नहीं भूल पाएंगे स्वाद
चिलचिलाती गर्मी के बीच कुछ ठंडा खाने को मिल जाए तो मन खुशी से झूम उठता है।
चिलचिलाती गर्मी में हाइड्रेटेड रहने के लिए पिएं ये डिटॉक्स पानी, मिनटों में आ जाएगी ताजगी
गर्मी के मौसम में हमेशा कुछ ठंडा पीना का दिल करता है, जो ताजगी भी प्रदान कर सके।
गर्मी में पसीने के कारण बढ़ रहे हैं मुंहासे? इन तरीकों से रखें त्वचा का ख्याल
गर्मी की लहर शुरू हो गई है, जिस दौरान धूप तेज हो जाती है और पसीना आना शुरू हो जाता है।
कम बजट में बदलना चाहते हैं घर का लुक? गर्मी में इन तरीकों से करें सजावट
गर्मी आते ही सूरज की किरणें हमारी खिड़कियों पर पड़ने लगती हैं और घर के अंदर का तापमान भी गर्म हो जाता है। यह घर के लुक को बदलने और उसे ठंडा रखने वाली सजावट करने का सही समय है।
गर्मियों में स्टाइलिश दिखने के लिए चुनें इन 5 रंगों वाले कपड़े, रहेगा इनका ट्रेंड
गर्मियां शुरू हो गई हैं और यह अपनी अलमारी में बदलाव लाने का सही समय है। इस मौसम में ड्रेस, शॉर्ट्स, टी-शर्ट या कुर्ती जैसे हल्के और आरामदायक कपड़े पहनने चाहिए।
गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए खाएं कोकम, इससे बनाएं ये ताजगी भरे व्यंजन
गर्मी का मौसम अपने साथ कई रसीले फल लेकर आता है, जिन्हें खान-पान का हिस्सा बनाने से ठंडक का अहसास होता है।
ये कम लोकप्रिय फल गर्मी के दिनों में देंगे ठंडक, आज ही करें डाइट में शामिल
गर्मी में सभी का मन करता है कि कुछ ठंडा-ठंडा खाने को मिल जाए। ऐसे में ज्यादातर लोग फलों का चुनाव करते हैं, जो ताजगी के साथ-साथ पोषण भी प्रदान करते हैं।
गर्मियों में पसीने से बह सकता है मेकअप, इन तरीकों को आजमाकर इसे रखें सुरक्षित
गर्मियों के मौसम में पसीना आना आम बात है, लेकिन इससे आपका मेकअप खराब हो सकता है। ऐसे में सही मेकअप प्रोडक्ट्स का चुनाव करना बहुत जरूरी होता है ताकि आप पूरे दिन ताजगी महसूस कर सकें। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसी मेकअप टिप्स के बारे में बताएंगे, जो गर्मियों के दौरान पसीने से बचाने में मदद करेंगे और आपके लुक को भी खूबसूरत बनाए रखेंगे।
गर्मियों में आराम और स्टाइल के लिए अपनाएं ये 5 तरह के फैब्रिक के कपड़े
गर्मी का मौसम आते ही हमें अपने अलमारी में कुछ ऐसे कपड़े शामिल करने की जरूरत होती है, जो न केवल आरामदायक हों बल्कि स्टाइलिश भी दिखें।