लाइफस्टाइल: खबरें
02 Feb 2022
खान-पानसिरदर्द होने पर इन चाय का करें सेवन, जल्द मिलेगा आराम
अमूमन लोग सिरदर्द से राहत पाने के लिए पेनकिलर का सेवन करने लगते हैं, लेकिन इसका उनके स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
02 Feb 2022
खान-पानस्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है अंडे का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
अंडे का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि यह प्रोटीन का बेहतरीन स्त्रोत होने के साथ ही आयरन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड जैसे कई पोषक तत्वों से समृद्ध होता है।
02 Feb 2022
त्वचा की देखभालत्वचा के लिए फायदेमंद है विच हेजल ऑयल, ऐसे स्किन केयर रूटीन में करें शामिल
विच हेजल ऑयल के फायदे सिर्फ शारीरिक लाभों तक ही सीमित नहीं हैं बल्कि इसका इस्तेमाल त्वचा को प्राकृतिक रूप से निखारने और स्वस्थ रखने के लिए भी किया जा सकता है।
02 Feb 2022
यात्राऊटी में इन चीजों के बिना अधूरी है आपकी यात्रा
ऊटी भारत के दक्षिण भाग में स्थित तमिलनाडू राज्य का एक बहुत ही खूबसूत पर्यटन स्थल है, जो नीलगिरि की पहाड़ियों में बसा है।
02 Feb 2022
लाइफ हैक्सबड़े काम आ सकते हैं देवदार के तेल से जुड़े ये हैक्स
देवदार का तेल एक तरह का एसेंशियल ऑयल है, जिसका इस्तेमाल अमूमन शारीरिक समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।
02 Feb 2022
बालों की समस्याजैतून के तेल को इन तरीकों से करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे फायदे
बालों की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए लोग महंगे से महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने को तैयार रहते हैं, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि उनसे उन्हें मनचाह रिजल्ट ही मिले।
01 Feb 2022
खान-पानस्वच्छ खाने की आदत के लिए अपनाएं ये छह तरीके, रहेंगे स्वस्थ और फिट
अगर आप हेल्थ कॉन्शियस हैं तो यकीनन आप स्वच्छ खान-पान को महत्वपूर्ण जरूर मानते होगें।
01 Feb 2022
घरेलू नुस्खेब्लश की बजाय अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, प्राकृतिक तरीके से गाल हो जाएंगे गुलाबी
अमूमन महिलाएं गालों को गुलाबी करने के लिए ब्लश या फिर लिपबाम को लगा लेती हैं, लेकिन ये मेकअप प्रोडक्ट्स केमिकल्स होते हैं, जिससे गालों को नुकसान भी पहुंच सकता है।
01 Feb 2022
फैशन टिप्सवैलेंटाइन डे: लड़कियां पहनें ये आउटफिट, लगेंगी बहुत ही ग्लैमरस
वैलेंटाइन डे आने में कुछ ही दिन बचे हैं और इसके लिए आपने कई तरह की प्लान बनाए होंगे।
01 Feb 2022
लाइफ हैक्सरोजमर्रा के कई कामों को आसान बना सकते हैं फेस प्राइमर से जुड़े ये हैक्स
फेस प्राइमर एक तरह का मेकअप प्रोडक्ट है, जिसकी मदद से मेकअप बेस तैयार किया जाता है, लेकिन इसका इस्तेमाल सिर्फ यही तक सीमित नहीं है।
31 Jan 2022
योगलो ब्लड प्रेशर की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम
वयस्कों में सामान्य ब्लड प्रेशर 120/80 mmHg होता है और इससे कम होने पर लो ब्लड प्रेशर की समस्या होती है।
31 Jan 2022
एक्सरसाइजअंडरआर्म्स की अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा चाहते हैं? रोजाना करें ये पांच एक्सरसाइज
आकर्षक और फिट बॉडी पाने के लिए सिर्फ पेट की चर्बी कम करना ही काफी नहीं है। अंडरआर्म्स में जमा अतिरिक्त चर्बी भी आपके लुक को खराब करती है।
31 Jan 2022
खान-पानविटामिन-A की कमी को दूर करने में सक्षम हैं ये स्वादिष्ट फल
अगर शरीर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन-A मौजूद हो तो यह फेफड़ों को कई तरह की समस्याओं से बचाए रखने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह अग्नाश्य और आंतों को स्वस्थ रखने में भी सहायक है।
31 Jan 2022
बच्चों की देखभालबच्चों के लिए फायदेमंद है जुम्बा, रोजाना 10 से 15 मिनट जरूर करवाएं
जुम्बा एक तरह की एक्सरसाइज है, जिसका अभ्यास गाने पर थिरकते हुए किया जाता है और इस मजेदार एक्सरसाइज से बच्चों को कई तरह स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
31 Jan 2022
वैलेंटाइन डेवैलेंटाइन डे 2022: लड़कियों को गिफ्ट करने के 10 बेहतरीन विकल्प
हर साल फरवरी महीने की 14 तारीख को वैलेंटाइन डे मनाया जाता है और इसका इंतजार हर प्रेमी जोड़ा बड़े ही "श्रद्धा भाव" के साथ करता है।
29 Jan 2022
एक्सरसाइजघुटनों की अकड़न को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
गलत तरीके से उठने-बैठने, असामान्य गतिविधियों और अर्थराइटिस जैसे बीमारी के कारण घुटनों में अकड़न की समस्या उत्पन्न हो सकती है।
29 Jan 2022
लाइफ हैक्सबड़े काम आ सकते हैं क्लारी सेज के तेल से जुड़े ये हैक्स
क्लारी सेज एक तरह की जड़ी-बूटी है, जिससे बनाया जाना वाला तेल कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं को दूर करने में कारगर है, लेकिन इसका इस्तेमाल सिर्फ यहीं तक सीमित नहीं है।
29 Jan 2022
खान-पानस्वास्थ्य के लिए परेशानी का कारण बन सकता है गाजर का अधिक सेवन
गाजर कई तरह के विटामिन्स और मिनरल का बेहतरीन स्रोत हैं, जिस वजह से इसको स्वस्थ आहार की श्रेणी में शामिल किया जाता है।
29 Jan 2022
लाइफस्टाइलहीट थेरेपी बनाम कोल्ड थेरेपी: दोनों में क्या है अंतर और किसका इस्तेमाल ज्यादा बेहतर?
अक्सर डॉक्टर शरीर के किसी भी हिस्से में चोट, सूजन या दर्द जैसी स्थितियों के इलाज के तौर पर कोल्ड थेरेपी या फिर हीट थेरेपी का अपनाने की सलाह देते हैं।
29 Jan 2022
त्वचा की देखभालत्वचा और बालों संबंधित समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये योगर्ट मास्क
आजकल हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, लेकिन तनाव और प्रदूषण आदि की वजह से त्वचा के साथ-साथ बालों की खूबसूरती फीकी पड़ने लगती है।
29 Jan 2022
योगबेवजह का गुस्सा बिगाड़ सकता है काम, इन प्राणायामों के अभ्यास से खुद को रखें शांत
अगर आप अपने गुस्से को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं और अपने आस-पास की वस्तुओं को तोड़ने या चिल्लाने लगते हैं, तो इससे आप खुद को ही मानसिक और शारीरिक तौर पर नुकसान पहुंचाते हैं।
28 Jan 2022
त्वचा की देखभालआर्गन ऑयल को इन तरीकों से करें अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे कई फायदे
आर्गन ऑयल का इस्तेमाल सिर्फ शारीरिक समस्याओं के इलाज तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है।
28 Jan 2022
एक्सरसाइजपुल-अप्स एक्सरसाइज से जुड़ी सामान्य गलतियां जो बन सकती हैं शारीरिक समस्याओं का कारण
पुल-अप्स एक ऐसी एक्सरसाइज है, जिसे रोजाना करके आप फिट एंड फाइन रह सकते हैं।
28 Jan 2022
लाइफ हैक्सकई छोटे-बड़े कामों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है लूज पाउडर
लूज पाउडर एक मेकअप प्रोडक्ट है, जिसका इस्तेमाल अमूमन लिक्विड फाउंडेशन या फिर कंसीलर को सेट करने के लिए किया जाता है ताकि लंबे समय तक मेकअप ठीक रहे, लेकिन यह महज यहीं तक सीमित नहीं है।
28 Jan 2022
खान-पानएयर फ्रायर में बहुत आसानी से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए रेसिपी
एयर फ्रायर की मदद से डीप फ्राई व्यंजनों को कम तेल में बनाया जाता है, जिसके कारण ऐसे व्यंजनों का सेवन सेहत को नुकसान नहीं पहुंचता है।
28 Jan 2022
त्वचा की देखभालत्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मददगार हैं ये पांच केमिकल पील फेस मास्क
स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा का भी ध्यान रखना जरूरी है क्योंकि अगर इसे लेकर कोई भी लापरवाही बरती जाए तो आपको कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
28 Jan 2022
खान-पानकीटो डाइट फॉलो करने वाले घर पर ऐसे बनाएं पनीर टिक्का
आजकल पूरी दुनिया में सबसे ज्यादा लोग मोटापे से परेशान हैं, जिससे छुटकारा पाने के लिए कई लोग कीटो डाइट अपना रहे हैं।
28 Jan 2022
स्वास्थ्यनियमित रूप से करें दो चम्मच गुलकंद का सेवन, होंगे बेमिसाल फायदे
गुलकंद का नाम सुनते ही आपके दिमाग में किसी खुशबूदार और मीठे चीज का चित्र उभरने लगता होगा। ऐसा होना लाजमी भी है, क्योंकि गुलकंद अपने नाम की तरह ही है।
28 Jan 2022
खान-पानतंदूर और ओवन का इस्तेमाल किए बिना घर पर ही बनाएं रेस्टारेंट स्टाइल तंदूरी आलू टिक्का
तंदूरी आलू टिक्का एक प्रसिद्ध डिश है, जिसका स्वाद ज्यादातर लोगों को पसंद आता है।
26 Jan 2022
फैशन टिप्सलड़के और लड़कियां अट्रैक्टिव दिखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स
आजकल हर कोई अट्रैक्टिव दिखना चाहता है, लेकिन कई लोगों का मानना है कि इसके लिए महंगे कपड़े और मेकअप प्रोडक्ट्स की जरूरत होती है, जबकि ऐसा कुछ नहीं है।
25 Jan 2022
त्वचा की देखभालइन तरीकों से स्किन केयर रूटीन में शामिल करें शहद, मिलेंगे कई त्वचा संबंधित लाभ
शहद का इस्तेमाल सिर्फ शारीरिक समस्याओं के इलाज और व्यंजनों को बनाने तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है।
25 Jan 2022
घरेलू नुस्खेशेविंग के बाद जलन होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
अधिकतर लोग अनचाहे बालों को हटाने के लिए दर्द रहित तरीके के तौर पर शेविंग को उपयुक्त मानते हैं, लेकिन कभी न कभी इससे भी कट लग जाता है या फिर गलत तरीके से रेजर का इस्तेमाल करने से त्वचा पर जलन होने लगती है, जिसे रेजर बर्न कहा जाता है।
25 Jan 2022
खान-पानएक साल से छोटे बच्चे को न खिलाएं ये चीजें, स्वास्थ्य को पहुंचा सकती हैं नुकसान
बाल चिकित्सक की मानें तो छह महीने के बाद से शिशु को दूध के साथ-साथ ठोस आहार दिया जाना चाहिए, लेकिन कुछ चीजें ऐसी होती हैं, जो पहले एक साल तक बच्चे को खिलाने से बचना चाहिए।
25 Jan 2022
खान-पानकुकिंग ऑयल खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान, होगा सही चयन
आजकल मार्केट में कई तरह के कुकिंग ऑयल मौजूद है, इसलिए लोग हमेशा इस बात को लेकर असमंजस में रहते हैं कि खाने के लिए कौन से तेल का इस्तेमाल करना बेहतर है या फिर कौन सा तेल स्वास्थ्यवर्धक है?
24 Jan 2022
एक्सरसाइजपैरों की ऐंठन को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
अगर किसी कारणवश पैरों की मांसपेशियों में अचानक से जकड़न होने लगे तो इस समस्या को पैरों की ऐंठन कहा जाता है।
24 Jan 2022
घरेलू नुस्खेहैंड ब्लेंडर को साफ करने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू तरीके
हैंड ब्लेंडर एक बेहतरीन किचन अप्लाइंस है, जिसकी मदद से खाद्य चीजों को कुछ सेकेंड में एकदम बारीक पीसा जा सकता है, लेकिन बेहद कम लोग इसे साफ करने के सही तरीके से वाकिफ हैं।
24 Jan 2022
लाइफ हैक्सतकिये के पुराने कवर को न समझें बेकार, इन तरीकों से करें उनका दोबारा इस्तेमाल
अक्सर जब कोई चादर पुरानी हो जाती है या उस पर कोई जिद्दी दाग लग जाता है तो लोग न सिर्फ उस चादर को फेंक देते हैं बल्कि उसके तकिये के कवर को भी बेकार समझकर क्लीनिंग के कामों के लिए इस्तेमाल करने लगते हैं।
24 Jan 2022
लाइफस्टाइललिवर सिरोसिस की ओर इशारा करते हैं ये लक्षण, हल्के में लेने की न करें गलती
लिवर सिरोसिस एक गंभीर रोग है, जो लिवर के टिश्यू को बुरी तरह प्रभावित करता है और लिवर की कार्यप्रणाली को बाधित करता है।
24 Jan 2022
लाइफ हैक्सआपके कई कामों को आसान बना देंगे विच हेजल ऑयल से जुड़े ये हैक्स
विच हेजल ऑयल एक तरह का एसेंशियल ऑयल है, जिसका इस्तेमाल अमूमन शारीरिक समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।
24 Jan 2022
किचन टिप्सगैस सिलेंडर का इस्तेमाल करते समय जरूर बरतें ये सावधानियां
अगर आप गैस सिलेंडर का इस्तेमाल करते हैं तो इस दौरान आपको अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है क्योंकि थोड़ी सी लापरवाही के चलते बड़ी दुर्घटना का सामना भी करना पड़ सकता है।
