लाइफस्टाइल: खबरें
02 Mar 2022
खान-पानअदरक खरीदने जाएं तो इन बातों का रखें खास ध्यान, सही होगा चयन
चाय और कई व्यंजनों का स्वाद अदरक के बिना अधूरा सा लगता है, इसलिए कई लोग इसकी अच्छी खासी मात्रा को घर पर स्टोर करके रखना पसंद करते हैं।
02 Mar 2022
खान-पानहरी मिर्च को स्टोर करते समय इन बातों का रखें ध्यान, लंबे समय तक रहेगी फ्रेश
अगर हरी मिर्चों को स्टोर करने का तरीका गलत हो तो इससे न सिर्फ इनका स्वाद खराब हो सकता है बल्कि इनके सड़ने की संभावना भी बढ़ जाती है। ऐसे में आपको मजबूरन हरी मिर्चों को फेंकना पड़ सकता है।
02 Mar 2022
स्वास्थ्यब्रह्म मुहूर्त: जानिए सुबह के इस समय का महत्व और इसके फायदे
अममून आपने अपने बड़े-बुजुर्गों को यह कहते हुए सुना होगा कि सूर्यादय से पहले यानी ब्रह्म मुहूर्त में जागना अच्छा होता है, लेकिन क्या आप इसका कारण जानते हैं?
02 Mar 2022
त्वचा की देखभालक्या होती है ऑयल क्लींजिंग? जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
स्किन केयर की बात करें तो आजकल ऑयल क्लींजिंग बहुत ट्रेंड में हैं, लेकिन क्या आप इसके बारे में जानते हैं? शायद नहीं!
02 Mar 2022
योगएंग्जायटी को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये हस्त मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
एंग्जायटी यानी चिंता एक मानसिक विकार है, जिसके कारण नकारात्मक भावनाएं व्यक्ति पर हावी होने लगती है।
01 Mar 2022
स्वास्थ्यसेब के सिरके का अधिक सेवन स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए कैसे
अधिकतर लोग वजन को नियंत्रित करने के चक्कर में अपनी डाइट में सेब के सिरके को शामिल तो कर लेते हैं, लेकिन इसका अधिक सेवन कई तरह से स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
01 Mar 2022
बालों की समस्यानींबू को इन तरीकों से अपनी हेयर केयर रूटीन में करें शामिल, मिलेंगे कई फायदे
नींबू का इस्तेमाल सिर्फ स्वास्थ्य और त्वचा संबंधित लाभों तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह बालों को खूबसूरत बनाने और पोषित करने का भी काम कर सकता है।
01 Mar 2022
फैशन टिप्सघर पर इस तरीके से करें मैनीक्योर, बढ़ जाएगी हाथों की सुंदरता
अममून महिलाएं अपने हाथों की सुंदरता को बढ़ाने के लिए पार्लर जाकर मैनीक्योर कराना पसंद करती है, लेकिन इसके महंगे बिल और बजट गड़बड़ाने का डर सताने लगता है।
01 Mar 2022
स्वास्थ्यये शारीरिक संकेत मिलें तो समझ जाएं कि आपके शरीर में है विटामिन-C की कमी
विटामिन-C रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने और शरीर को मुक्त कणों से सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है, लेकिन अगर शरीर में विटामिन-C की कमी हो तो यह कई तरह की समस्याओं से घिर सकता है।
01 Mar 2022
बालों की समस्याघर पर आसानी से हेयर स्पा करने के लिए अपनाएं यह तरीका
अगर आपके बाल रूखे और बेजान दिख रहे हैं तो इसके लिए हेयर स्पा का विकल्प चुनें क्योंकि इससे आपके बाल तुरंत स्मूद और चमकदार बन सकते हैं।
28 Feb 2022
आलिया भट्टआलिया भट्ट की तरह खुद को फिट रखने के लिए रोजाना करें ये एक्सरसाइज
अभी अभिनेत्री आलिया भट्ट अपनी आगामी बॉलीवुड फिल्म 'गंगूबाई काठियावाड़ी' के प्रचार में व्यस्त हैं, फिर भी वह अपनी फिटनेस को मेंटेन रखने में कोई कसर नहीं छोड़ रही हैं।
28 Feb 2022
योगपाचन क्रिया को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये हस्त मुद्राएं
पाचन क्रिया भोजन को पचाकर पोषक तत्वों में बदलती है। ये पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभ देने में भी सहायक होते हैं।
28 Feb 2022
खान-पानबच्चों की पार्टी के लिए बेस्ट हैं ये ड्रिंक्स, आसान हैं इनकी रेसिपी
बच्चों की जन्मदिन पार्टी हो या फिर कोई और, इस मौके पर तरह-तरह के व्यंजनों के साथ ड्रिंक्स न हो तो पार्टी अधूरी लगती है।
28 Feb 2022
खान-पानत्वचा के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं ये खान-पान की चीजें
अगर त्वचा के प्रकार के अनुसार स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बावजूद चेहरा मुरझाया हुआ सा लग रहा है तो समझ जाइए कि आपकी डाइट में कुछ ऐसी चीजें शामिल हैं, जो त्वचा के स्वास्थ्य को अंदरूनी रूप से प्रभावित कर रही है।
28 Feb 2022
लाइफस्टाइलमहाशिवरात्रि 2022: भगवान शिव को प्रसन्न करना चाहते हैं तो न करें ये गलतियां
कुछ ही घंटों के बाद महाशिवरात्रि का आगाज होने ही वाला है और बहुत से लोग इस दिन भगवान शिव की आराधना करते हैं। वहीं, कुछ लोग भगवान शिव को खुश करने के लिए व्रत भी रखते हैं।
28 Feb 2022
खान-पानमधुमेह रोगी बेझिझक कर सकते हैं इन मीठे और रसीले फलों का सेवन
अममून मधुमेह रोगी इस डर से फलों से दूरी बना लेते हैं कि उनकी मिठास रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकती है, जबकि ऐसा नहीं है।
26 Feb 2022
खान-पानपीरियड्स क्रैम्स से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं ये चाय, जानिए इनकी रेसिपी
पीरियड्स एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिससे हर महिला को गुजरना पड़ता है। हालांकि, यह कभी-कभी बहुत कष्टदायक साबित होते हैं क्योंकि इस दौरान महिलाओं को पेट में दर्द और क्रैम्स उठने लगते हैं।
25 Feb 2022
योगकफ दोष को संतुलन में कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
आयुर्वेद के मुताबिक शरीर के वात, पित्त और कफ दोष का संतुलन में होना जरूरी है क्योंकि इनके असंतुलन से शरीर में कई तरह की समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
25 Feb 2022
स्वास्थ्यशराब की लत से छुटकारा चाहते हैं? इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं
शराब का सेवन किसी भी तरह से स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है, इसलिए इसके सेवन से दूरी बनाए रखना ही बेहतर है।
25 Feb 2022
त्वचा की देखभालनीम को इन तरीकों से करें स्किन केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे कई फायदे
नीम कई जरूरी पोषक तत्वों से समृद्ध होता है, जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं।
25 Feb 2022
घरेलू नुस्खेकहीं काली मिर्च के पाउडर में मिलावट तो नहीं? इन तरीकों से लगाएं पता
लोग तरह-तरह से काली मिर्च के पाउडर का इस्तेमाल करते हैं। कोई सब्जी या फिर सूप में काली मिर्च के पाउडर को मिलाकर इसका सेवन करता है तो कोई पंजीरी जैसे व्यंजनों को बनाने के दौरान इसका इस्तेमाल करता है।
25 Feb 2022
खान-पानघर पर मिनटों में बनाए जा सकते हैं परमेसन चीज़ के ये व्यंजन, जानिए रेसिपी
चीज़ का नाम सुनते ही बच्चों से लेकर बड़ों तक के मुंह में पानी आ जाता है।
25 Feb 2022
खान-पानविटामिन-C की कमी को प्राकृतिक रूप से दूर करने में सहायक हैं ये खाद्य पदार्थ
शरीर को स्वस्थ रखने में पोषक तत्वों की संतुलित मात्रा अहम भूमिका निभाती है। इन्हीं पोषक तत्वों में से एक है विटामिन-C।
24 Feb 2022
बालों की समस्यापुरूष अपने खराब बालों को ठीक करने के लिए अपनाएं ये टिप्स, लगेंगे खूबसूरत
अगर आपके बालों में बार-बार गांठ बन जाती है या फिर ये काफी उलझते हैं तो आपको अपने बालों पर अतिरिक्त ध्यान देने की जरूरत है।
24 Feb 2022
घरेलू नुस्खेपीठ में दर्द होने पर इन एसेंशियल ऑयल का करें इस्तेमाल, जल्द मिलेगा आराम
गलत पॉश्चर, मांसपेशियों में खिंचाव या किसी तरह की अंदरूनी चोट आदि कई कारण हैं, जिनसे पीठ में दर्द हो सकता है और इसके कारण आपको चलने-फिरने से लेकर उठने-बैठने में काफी दिक्कत हो सकती है।
24 Feb 2022
योगतनाव से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं ये हस्त मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
व्यस्त दिनचर्या और भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण आजकल हर किसी की जिंदगी तनावपूर्ण बन गई है और इसका दिमाग ही नहीं बल्कि पूरी सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है।
24 Feb 2022
खान-पानबच्चों को बनाकर दें ये स्वास्थ्यवर्धक स्मूदी, आसान है इनकी रेसिपी
वैसे तो आपको डेयरी शॉप से अलग-अलग फ्लेवर की स्मूदी आसानी से मिल सकती है, लेकिन उनमें से अधिकतर आर्टिफिशियल कलर और फ्लेवर से बनाई जाती है, इसलिए उनका सेवन बच्चों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।
24 Feb 2022
त्वचा की देखभालस्किन केयर रूटीन के दौरान इस क्रम में लगाएं प्रोडक्ट्स, मिलेगा पूरा फायदा
एक बेहतरीन स्किन केयर रूटीन के लिए सिर्फ अच्छे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना ही काफी नहीं है।
24 Feb 2022
त्वचा की देखभालसेब के सिरके को इन तरीकों से करें स्किन केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे कई फायदे
सेब के सिरके का इस्तेमाल सिर्फ शारीरिक समस्याओं के इलाज और व्यंजनों को बनाने तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है।
23 Feb 2022
खान-पानगेहूं के आटे की शुद्धता जांचने के लिए अपनाएं ये तरीके
पहले कई महिलाएं खुद ही गेंहू को पीसकर आटा बनाती थीं, जो शुद्ध होता था और इसे लंबे समय तक स्टोर भी किया जा सकता था।
23 Feb 2022
खान-पानकहीं आपके शरीर में तो नहीं बढ़ रहा टॉक्सिन लेवल? इन शारीरिक संकेतों से लगाएं पता
गलत खान-पान और खराब जीवनशैली जैसे कई कारण हैं, जिनके कारण शरीर में टॉक्सिन लेवल यानी विषाक्त तत्वों का स्तर बढ़ने लगता है और इससे शरीर कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकता है।
23 Feb 2022
योगबालों को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकती हैं ये हस्त मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
आमतौर पर महिलाएं लंबे बालों की चाह में कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने लगती हैं, फिर भी उन्हें मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है।
23 Feb 2022
लाइफ हैक्सआपके कई कामों को आसान बना देंगे पैट्रोलियम जेली से जुड़े ये हैक्स
अधिकतर लोग पैट्रोलियम जेली का इस्तेमाल रूखी त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए करते हैं। शायद इसलिए यह कई लोगों की स्किन केयर रूटीन का अहम हिस्सा है।
23 Feb 2022
खान-पानमैकरोनी के साथ करें ये नए एक्सपेरिमेंट, सिंपल से कुछ हटके बनाएं
आजकल बाजार में कई तरह की इंस्टेंट मैकरोनी मौजूद हैं, जिन्हें बनाना तो काफी आसान है। लेकिन अपने बच्चों को ऐसे पैकेज्ड फूड खाने को न दें क्योंकि ये स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होते हैं।
23 Feb 2022
फैशन टिप्सहर महिला की मेकअप किट में जरूर होनी चाहिए इन शेड्स की लिपस्टिक
लिपस्टिक महिलाओं को फ्रेश और अट्रैक्टिव लुक देने में मदद करती है इसलिए हर महिला के पास लिपस्टिक जरूर होती है।
22 Feb 2022
योगसुनने की क्षमता को सुधारने में सहायक हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
ध्वनि प्रदूषण, हेडफोन का लगातार इस्तेमाल करने और गलत तरीके से कान की सफाई करने आदि के कारण कानों से सुनाई देना काफी कम हो जाता है।
22 Feb 2022
बालों की समस्याअपने हेयर केयर रूटीन में शामिल करें नीम, मिलेंगे अनगिनत फायदे
नीम एक तरह की जड़ी-बुटी है, जो कई ऐसे गुणों से समृद्ध है, जिनसे बालों को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने में काफी मदद मिल सकती है।
22 Feb 2022
गार्डनिंग टिप्सघर में लगाएं ये औषधीय गुणों से समृद्ध पौधे, कई समस्याओं का कर सकते हैं उपचार
अमूमन लोग पेट दर्द, अनियंत्रित ब्लड प्रेशर और त्वचा संबंधित समस्याओं आदि से राहत पाने के लिए दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन आप चाहें तो कुछ पौधों की मदद से ऐसी कई समस्याओं का उपचार घर बैठे कर सकते हैं।
22 Feb 2022
खान-पानइन हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन स्वास्थ्य के लिए है बेहद लाभदायक, जानिए इनके फायदे
जब बात पोषण की आती है तो शायद हरी पत्तेदार सब्जियों से बेहतर ही कुछ और हो सकता है।
22 Feb 2022
पुरुषों के लिए टिप्सपहाड़ों पर जाने से पहले इन बातों पर दें ध्यान, यात्रा बन जाएगी सुविधाजनक
अगर आप पहाड़ों की ओर रूख करने जा रहे हैं तो आपके लिए कुछ बातों का खास ध्यान रखना जरूरी है क्योंकि पहाड़ों पर जाना कोई बच्चों का खेल नहीं है।