खान-पान: खबरें
21 Dec 2022
पर्यटनविदेश यात्रा को किफायती बनाने के लिए अपनाएं ये 5 महत्वपूर्ण तरीके
किसी विदेशी जगह की यात्रा की योजना बनाने से पहले उसमें होने वाले खर्च सहित कई कारकों पर विचार करना जरूरी होता है।
21 Dec 2022
तमन्ना भाटियाजन्मदिन विशेष: तमन्ना भाटिया फिटनेस के लिए फॉलो करती हैं यह डाइट और वर्कआउट प्लान
तमन्ना भाटिया आज सिर्फ हिन्दी फिल्म जगत में ही नहीं, बल्कि साउथ इंडियन फिल्म इंडस्ट्री की भी एक मशहूर अभिनेत्री के रूप में जानी जाती है।
20 Dec 2022
डाइटमुरमुरे के सेवन से स्वास्थ्य को मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
मुरमुरे (Puffed rice) चावल से तैयार किया जाने वाला खाद्य पदार्थ है और इसका इस्तेमाल भेलपुरी, पोहा और लड्डू आदि के लिए किया जाता है।
20 Dec 2022
तनावछुट्टियों के दौरान तनाव मुक्त रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
अमूमन लोग सारे काम से ब्रेक लेने के लिए छुट्टियां लेते हैं, लेकिन अगर छुट्टियों के दौरान भी आप तनाव में होंगे तो आप इनका आनंद ठीक से नहीं ले पाएंगे।
20 Dec 2022
लाइफस्टाइलसूजन बढ़ने का कारण बन सकती हैं ये 5 चीजें, सेवन से बचें
सूजन हमारे शरीर की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बीमारियों से बचने के लिए इसे उत्पन्न करती है।
20 Dec 2022
गर्भवती महिलाओं के टिप्सगर्भवती महिलाएं न करें इन चीजों का सेवन, पहुंचा सकती हैं नुकसान
गर्भावस्था के दौरान खान-पान पर अतिरिक्त ध्यान देना बहुत जरूरी है। इसका सीधा असर मां समेत शिशु की सेहत पर पड़ता है।
20 Dec 2022
एक्सरसाइजवर्कआउट से बाद इन चीजों का करें सेवन, स्वास्थ्य को मिलेंगे कई लाभ
एक इंटेंस वर्कआउट सेशन के बाद शरीर की कोशिकाओं को ठीक होने के लिए समय और सही पोषण की आवश्यकता होती है।
19 Dec 2022
स्वास्थ्य टिप्सनाश्ते से जुड़े इन 5 मिथकों पर भूलकर भी न करें भरोसा, जानिए इनकी सच्चाई
यह बात हर कोई जानता है कि सुबह का नाश्ता हमारे लिए बेहद जरूरी होता है और इसलिए नाश्ते में क्या और कब खाएं, इस बारे में बहुत सी सलाह दी जाती हैं जिनमें से कई गलत होती हैं।
19 Dec 2022
सर्दियों की देखभालसर्दियों के मौसम में जरूर बनाएं गुजरात का स्पेशल थेपला, जानिए 5 आसान रेसिपी
थेपला एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे हर गुजराती काफी पसंद करता है।
19 Dec 2022
रेसिपीरामदाना से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए रेसिपी
रामदाना को राजगिरा और चौलाई के नाम से भी जाना जाता है।
18 Dec 2022
लाइफस्टाइलबिस्किट, कुकीज, रस्क और केक रस्क में क्या होता है अंतर?
आधुनिक दौर में बाजारों में बिस्किट, कुकीज, रस्क और केक रस्क की जमकर मांग की जा रही है। यह सभी अपने-अपने तरीके से स्वादिष्ट हैं।
18 Dec 2022
लाइफस्टाइललेमन टी के अधिक सेवन से हो सकती हैं ये प्रमुख परेशानियां
स्वास्थ्य के लिए लेमन टी का सेवन लाभदायक माना जाता है। इसमें नींबू मिलाया जाता है, जो विटामिन-C का अच्छा स्त्रोत होने समेत कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
17 Dec 2022
सर्दियों की देखभालसर्दियों के मौसम में उत्तर भारत में बनाए जाने वाले 5 खास व्यंजन, जरूर करें ट्राई
सर्दियां आ चुकी हैं और इस दौरान ऐसे व्यंजन खाने की इच्छा होती है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ आपके शरीर को गरम भी रख सकें।
16 Dec 2022
लाइफस्टाइलप्याज बनाम शैलट: जानिए इनके बीच क्या है अंतर और ये कैसे हैं फायदेमंद
प्याज और शैलट (छोटे प्याज) दोनों ही प्याज होते हैं, लेकिन इनकी विभिन्न किस्में आती हैं।
16 Dec 2022
क्रिसमसदुनियाभर में मशहूर हैं ये पारंपरिक क्रिसमस व्यंजन, मौका मिलने पर जरूर करें ट्राई
सर्दियों से भरा दिसंबर न सिर्फ अच्छे भोजन का आनंद लेने और छुट्टियों को रोमांचक बनाने वाला महीना है, बल्कि यह क्रिसमस का जश्न मनाने का भी समय होता है।
16 Dec 2022
हृदय रोगकम नमक वाली डाइट से स्वास्थ्य को मिल सकते हैं कई फायदे
नमक का अधिक सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर सहित कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
16 Dec 2022
लाइफस्टाइलरतालू बनाम शकरकंद: जानिए इनके बीच क्या है अंतर
आमतौर पर लोगों को लगता है कि रतालू और शकरकंद एक ही चीज होती है, लेकिन ऐसा नहीं है।
15 Dec 2022
लाइफस्टाइलएंटी-इंफ्लेमेटरी का अच्छा स्रोत माने जाते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
सूजन शरीर को कई तरह से प्रभावित कर सकती है।
15 Dec 2022
रेसिपीइन 5 स्वास्थ्यवर्धक चॉकलेट डेजर्ट को घर पर बनाना है आसान, जानिए रेसिपी
आजकल बाजार में कई तरह के स्वादिष्ट चॉकलेट डेजर्ट्स मौजूद हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर को स्वास्थ्यवर्धक नहीं कहा जा सकता है।
14 Dec 2022
रेसिपीक्रिसमस पर अपने मेहमानों को परोसें ये 5 ड्रिंक्स, आसान हैं इनकी रेसिपी
कुछ ही दिनों में क्रिसमस आने वाला है और अधिकतर लोग इसकी तैयारियों में जुट भी गए हैं।
14 Dec 2022
क्रिसमसक्रिसमस के दौरान घर पर बनाकर खाए जा सकते हैं ये केक, आसान है इनकी रेसिपी
क्रिसमस आने वाला है और ज्यादातर लोग इस दिन को केक काटकर उत्सव के रूप में मनाते हैं।
14 Dec 2022
वजन घटानाभारत में मिलते हैं ये 5 खाने योग्य मशरूम, कई पोषक तत्वों से होते हैं भरपूर
मशरूम एक प्रकार का फंगस है और इसकी दुनियाभर में 2,000 से अधिक किस्में पाई जाती हैं। हालांकि, इनमें से कुछ ही खाने योग्य होते हैं।
12 Dec 2022
लाइफस्टाइलकिमची को अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े ये फायदे
किमची एक लोकप्रिय कोरियाई व्यंजन है और इसे बनाने के लिए विभिन्न सब्जियों और सॉस का इस्तेमाल किया जाता है। यही सामग्रियां इसे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक बनाती हैं।
11 Dec 2022
जापानजापान में होती है दुनिया के सबसे महंगे अंगूर की पैदावार, 9 लाख रुपये है कीमत
वैसे तो फलों के दाम बढ़ते और घटते रहते हैं, लेकिन जापान के इशिकावा में पैदा होने वाले 'रूबी रोमन' नामक अंगूर की कीमत जानकर आप हैरान रह जाएंगे।
11 Dec 2022
रेसिपीगुलाब की पंखुड़ियों से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट मीठे व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
गुलाब का फूल दिखने में जितना सुंदर होता है स्वाद में भी उतना अच्छा होता है। यही कारण है कि कई व्यंजनों में गुलाब की पंखुड़ियों का इस्तेमाल किया जाता है।
10 Dec 2022
रेसिपीखजूर से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए आसान रेसिपी
सर्दियों में मेवे खाने से शरीर को अनेक फायदे मिलते हैं। खजूर भी इन्हीं मेवों में शामिल है। यह खाने में जितने मीठे होते हैं, उससे कहीं ज्यादा फायदेमंद भी होते हैं।
10 Dec 2022
रेसिपीइन 5 शाकाहारी बिरयानी को घर पर बनाना है बेहद आसान, जानें रेसिपी
बिरयानी का नाम सुनते ही हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है। यह एक ऐसी डिश है जो सबसे ज्यादा ऑनलाइन ऑर्डर की जाती है।
10 Dec 2022
सर्दियों के टिप्ससेब को सर्दियों में अपनी डाइट में जरूर करें शामिल, मिलेंगे ये 5 फायदे
बहुत सारे पौष्टिक विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर सेब स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
09 Dec 2022
लाइफस्टाइलनारियल बनाम जैतून तेल: दोनों में से किसका इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए है ज्यादा बेहतर?
कई लोग खाना बनाते समय जैतून और नारियल तेल का इस्तेमाल करते हैं।
09 Dec 2022
एक्सरसाइजजन्मदिन विशेष: डीनो मोरिया इस डाइट और एक्सरसाइज से हमेशा रहते हैं फिट
जब बॉलीवुड के फिट अभिनेताओं की बात आती है तो उसमें डीनो मोरिया का नाम जरूर शामिल होता है।
09 Dec 2022
दीया मिर्जाजन्मदिन विशेष: दीया मिर्जा अपनी फिटनेस के लिए फॉलो करती हैं यह डाइट और वर्कआउट प्लान
भारतीय मॉडल, अभिनेत्री और निर्माता दीया मिर्जा आज 41वां जन्मदिन मना रही हैं।
08 Dec 2022
एक्सरसाइजवर्कआउट से पहले इन 5 चीजों का सेवन करें, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
वर्कआउट से पहले स्वास्थ्यर्धक चीजें न सिर्फ शरीर को पोषण प्रदान करने में मदद कर सकती हैं, बल्कि आपके प्रदर्शन में सुधार करने और मांसपेशियों की रिकवरी में भी तेजी ला सकती हैं।
07 Dec 2022
डाइटकाजू के दूध को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे
काजू का दूध काजू के पेस्ट और पानी को मिलाकर बनाया जाता है और इसकी बनावट मलाईदार होती है।
07 Dec 2022
योगसर्दियों में हार्ट अटैक से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
सर्दियां आने के साथ ही हार्ट अटैक के मामलों में भी इजाफा होने लग जाता है।सोमवार को भी एक 25 वर्षीय युवक की हार्ट अटैक से मौत हो गई।
06 Dec 2022
स्वास्थ्य टिप्ससर्दियों में नाश्ते के लिए बनाएं ये 5 स्वादिष्ट और जायकेदार दलिया, जानें रेसिपी
सुबह के समय हमेशा स्वास्थ्यवर्धक चीजों का ही नाश्ता करना चाहिए। इससे आपको दिनभर ऊर्जा मिलती रहेगी और आपका स्वास्थ्य भी अच्छा रहेगा।
06 Dec 2022
लाइफस्टाइलनारियल पानी का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए बन सकता है मुसीबत
नारियल पानी के सेवन से मिलने वाले अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के कारण इसे 'जादुई पेय' या 'प्रकृति का पेय' भी कहा जाता है। हालांकि, इसके कुछ नुकसान आपको इसके सेवन पर पुनर्विचार करने पर मजबूर कर सकते हैं।
06 Dec 2022
डाइटकिडनी दान करने वालों को किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
राष्ट्रीय जनता दल (RJD) नेता और बिहार के पूर्व मुख्यमंत्री लालू प्रसाद यादव का सिंगापुर के माउंट एलिजाबेथ अस्पताल में सफल किडनी ट्रांसप्लांट हुआ है। उनकी बेटी रोहिणी ने किडनी दान की है।
06 Dec 2022
जसप्रीत बुमराहजसप्रीत बुमराह के जन्मदिन पर जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट प्लान
भारत के तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह ने कई बल्लेबाजों की नींद उड़ाई है और इसका मुख्य कारण उनकी गेंदबाजी है।
05 Dec 2022
रेसिपीकिशमिश से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
खट्टे-मीठे स्वाद से भरपूर किशमिश में हाई फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, कई तरह के विटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं।
05 Dec 2022
लाइफस्टाइलशादियों में ज्यादा खाना खा लिया है तो इन 5 तरीके से करें शरीर को डिटॉक्स
शादियों का मौसम चल रहा है, जिसमें हम सभी तरह-तरह के मसालेदार खाने और मीठे का सेवन करते हैं, लेकिन इनसे हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है और टॉक्सिन का स्तर बढ़ जाता है।
