किडनी दान करने वालों को किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
क्या है खबर?
राष्ट्रीय जनता दल (RJD) नेता और बिहार के पूर्व मुख्यमंत्री लालू प्रसाद यादव का सिंगापुर के माउंट एलिजाबेथ अस्पताल में सफल किडनी ट्रांसप्लांट हुआ है। उनकी बेटी रोहिणी ने किडनी दान की है।
ऐसे में हर किसी के मन में सवाह उठ रहे होंगे कि किडनी दान करने वालों की आगे की जिंदगी सही रहती है या नहीं और उन्हें अपना ध्यान कैसे रखना चाहिए?
आइए जानते हैं कि किडनी दान करने वालों को किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
जानकारी
किडनी ट्रांसप्लांट क्या है?
किडनी शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग होता है। जब शरीर की दोनों किडनियां खराब हो जाती हैं तो इससे इंसान की जान पर खतरा मंडराने लगता है।
ऐसे में डॉक्टर किडनी ट्रांसप्लांट कराने की सलाह देते हैं। इसमें डॉक्टर सर्जरी के जरिए मरीज की दोनों खराब किडनियों को निकालकर उनकी जगह किसी दूसरे व्यक्ति द्वारा दान की गई स्वस्थ किडनी लगाते हैं।
बता दें कि किडनी ट्रांसप्लांट के लिए रोगी और डोनर को कई प्रक्रियाओं से गुजरना पड़ता है।
#1
किडनी दान करने वालों को हर छह महीने में कराना चाहिए चेकअप
किडनी ट्रांसप्लांट विशेषज्ञों के अनुसार, आजकल किडनी ट्रांसप्लांट में लेप्रोस्कोपिक तकनीक का इस्तेमाल किया जाता है। इसमें खून के रिसाव या संक्रमण का खतरा बहुत कम रहता है।
विशेषज्ञों की माने तोतो किडनी दान करने के बाद डोनर को ज्यादा दिन अस्पताल में नहीं रुकना पड़ता है। वह घर रहकर भी अपना ख्याल रख सकता है। हालांकि, किडनी दान करने के बाद डोनर का हर छह महीने में एक बार अपना चेकअप करवाना आवश्यक होता है।
#2
किडनी दान करने के बाद पड़ती है आराम की जरूरत
विशेषज्ञों के अनुसार, अगर आप किसी को अपनी एक किडनी दान करते हैं तो एक किडनी के साथ भी आप सामान्य जीवन जी सकते हैं। सर्जरी के 10 दिन बाद ही डोनर सामान्य दैनिक काम शुरू कर सकते हैं, लेकिन अगर आपको कुछ महीने आराम की सलाह दी गई है तो पूरा आराम करना जरूरी होता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि किडनी डोनर को पूरी तरह से ठीक होने में एक से तीन महीने का समय लग सकता है।
#3
भारी चीजों को उठाने से बचाना चाहिए
विशेषज्ञों के अनुसार, किडनी डोनर को कम से कम छह महीने तक भारी सामान उठाने से बचना चाहिए। दरअसल, भारी सामान से सर्जरी वाली जगह पर दबाव पड़ता है।
इसके अतिरिक्त, किडनी डोनर को वेट ट्रेनिंग या फिर अन्य हैवी एक्सरसाइज करने से भी बचना चाहिए। इससे पेट पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है। ऐसे में डोनर के लिए हल्की एक्सरसाइज या प्राणायाम का अभ्यास करना ज्यादा अच्छा रहता है।
#4
किडनी डोनरों को होती है डाइट पर विशेष ध्यान देने की जरूरत
विशेषज्ञों के अनुसार, किडनी डोनर को अपनी डाइट पर विशेष ध्यान देने के साथ स्वास्थ्यवर्धक चीजों का सेवन करना चाहिए। उन्हें शराब, कैफीन युक्त पेय, नशीले पदार्थों से दूरी बनाने के साथ उच्च प्रोटीन वाली चीजों से भी बचना चाहिए। ऐसी चीजें को पचान में समय लगता है और इससे किडनी पर बुरा असर पड़ सकता है।
इसके अतिरिक्त, किडनी डोनर को समय-समय पर अपना ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर की भी जांच कराते रहना चाहिए।