सर्दियों की देखभाल: खबरें
सर्दियों में इन 5 तरीकों से करें केसर का इस्तेमाल, सर्दी-जुकाम से मिलेगी राहत
सर्दियों में खुद को स्वस्थ रखना किसी चुनौती से कम नहीं है। ऐसे मौसम में प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और आप जल्दी बीमार पड़ जाते हैं।
सर्दियों में घर पर बनाकर इस्तेमाल करें ये 5 फेस मास्क, जानिए बनाने का तरीका
ठंडक का मौसम और सर्द हवाएं अकसर त्वचा के प्राकृतिक तेल को छीन लेती हैं, जिससे चेहरा सुस्त, रूखा और बेजान-सा दिखने लगता है।
घर पर गाजर से सिर्फ हलवा ही नहीं, हलवा चीजकेक भी बनाएं; जानिए इसकी रेसिपी
सर्दियों में हर घर में गाजर का हलवा बनना तो लाजमी है और हो भी क्यों न, यह बच्चों से लेकर बड़ों तक, हर किसी को बहुत पसंद आता है।
रोजाना पीये ये 5 हाइड्रेटिंग पेय, ठंडे मौसम में भी त्वचा रहेगी खिली-खिली
सर्दियों के मौसम में सर्द हवाओं की वजह से त्वचा की नमी खोने लगती है और चेहरा रूखा और बेजान हो जाता है।
सर्दियों में घर पर बनाकर खाएं ये 5 पौष्टिक परांठे, नहीं बढ़ेगा वजन
सर्दियों के मौसम में गरमागरम पूरी, कचौरी, पकौड़े और परांठे जैसे व्यंजनों का स्वाद लेने का मन हर किसी का करता है।
सर्दियों में जरूर खाएं सूखे खुबानी, मिलेंगे ये स्वास्थ्य लाभ
मौसम के हिसाब से लोगों का खान-पान भी बदलता रहता है।
सर्दियों में कम लगती है प्यास? जानिए पर्याप्त पानी पीने के 5 असरदार तरीके
सर्दियों में ठंडे तापमान के कारण ज्यादातर लोग पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पी पाते हैं।
सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा? जानिए इसे सुरक्षित रखने के तरीके
सर्दियों के दौरान रक्त वाहिकाएं सिकुड़ने की संभावना बढ़ जाती है और इससे हृदय के लिए वाहिकाओं में रक्त को पंप करना मुश्किल हो जाता है।
सर्दियों के दौरान बनाकर खाएं ये कम कैलोरी वाले पराठे, आसान है रेसिपी
सर्दियों के दौरान हमारी अलमारी के साथ-साथ नाश्ते की थाली भी बदलाव से गुजरती है।
सर्दियों के दौरान अपनी डाइट में शामिल करें पत्तेदार मेथी, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
सर्दियों के दौरान बाजार में आसानी से मिलने वाली चीजों में से एक पत्तेदार मेथी कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है।
सर्दियों के दौरान गर्भवती महिलाएं घर पर करें ये 5 एक्सरसाइज, मिलेंगे कई फायदे
सर्दियों में गर्भवती महिलाओं के लिए एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली बनाए रखना जरूरी है।
सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, चेहरा रहेगा खिला-खिला
सर्दियों का मौसम त्वचा के लिए कई परेशानियां लेकर आता है।
सर्दियों में नहीं सताएगा अर्थराइटिस का दर्द, इन टिप्स को आजमाने से मिल सकता है आराम
सर्दियों में ठंडी हवा से शरीर के ऊतक फैलते और सिकुड़ते हैं, जिससे नसों पर दबाव पड़ता है और इसके परिणामस्वरूप जोड़ों में दर्द हो सकता है।
सर्दियों के दौरान पेट की अतिरिक्त चर्बी को दूर कर सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
सर्दियों में पेट की अतिरिक्त चर्बी कम करने के लिए अपनी डाइट में सही खाद्य पदार्थों को शामिल और एक्सरसाइज करना, अच्छी आदतों और सक्रिय रहने के संयोजन के साथ एक स्वस्थ जीवनशैली को अपनाना महत्वपूर्ण है।
सर्दियों में घर पर बनाएं आयरन युक्त ये 5 व्यंजन, खाकर महसूस करेंगे ऊर्जावान
सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है और इस वक्त ज्यादातर लोग सुस्ती और आलस से घिर जाते हैं।
सर्दियों में शकरकंद से बनाकर खाएं ये 5 व्यंजन, वजन घटाने में करेंगे मदद
शकरकंद सर्दियों में आने वाली सब्जी है, जो वजन घटाने के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
ऊनी कपड़ों की अच्छी से देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 असरदार तरीके
सर्दी का मौसम शुरू हो गया है और अब लोगों ने ठंड से बचने के लिए ऊनी कपड़े भी निकालना शुरू कर दिया है।
सर्दियों में इन आदतों की वजह से त्वचा पर हो सकते हैं मुंहासे, आज ही छोड़ें
सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है और ऐसे समय पर कई कारणों की वजह से त्वचा पर मुंहासे हो जाते हैं।
सर्दियों के दौरान अपनी डाइट में शामिल करें 5 जड़ी-बूटियां, शरीर को मिलेगी गर्माहट
बदलते मौसम और तापमान में गिरावट के कारण उत्पन्न होने वाली सभी स्थितियों और बीमारियों से निपटने के लिए आप प्राकृतिक उपचारों की ओर रुख कर सकते हैं।
सर्दियों में रोजाना इन फलों का जरूर करें सेवन, इम्युनिटी को मजबूती समेत मिलेगें कई फायदे
सर्दियों में आने वाले फल सही दाम पर आसानी से बाजारों में उपलब्ध होते हैं, जिनका सेवन शरीर को हाइड्रेट रखने, इम्युनिटी को बढ़ाने और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।
मक्के की रोटी के सेवन से मिलते हैं ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
सर्दी के मौसम में जहां गर्मागर्म सूप शरीर को गर्माहट देता है, वहीं सरसों के साग के साथ मक्के की रोटी ठंड का मजा बढ़ा देती है।
सर्दियों में करें इन 5 स्वास्थ्यवर्धक ड्रिंक्स का सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
जब मौसम ठंडा हो और आपकी इम्युनिटी भी कमजोर हो तो डाइट में ऐसी चीजें शामिल करने की सलाह दी जाती है, जो एंटी-ऑक्सीडेंट समेत कई औषधीय गुणों से भरपूर हों।
सर्दियों में इन 5 चीजों का जरूर करें सेवन, इम्युनिटी होगी मजबूत
सर्दियों में न सिर्फ संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, बल्कि अर्थराइटिस जैसी समस्याएं भी होने लगती हैं क्योंकि जैसे-जैसे तापमान गिरता है, जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है।
बहती नाक से पीड़ित हैं तो अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
इस बदलते मौसम में तापमान और नमी में बदलाव के कारण लोग सर्दी, खांसी और बहती नाक जैसी समस्याओं का सामना कर रहे हैं।
टॉन्सिल की बीमारी टॉन्सिलाइटिस क्या है? जानिए इसकी वजह, लक्षण और इलाज
टॉन्सिल गले का एक अहम हिस्सा होते हैं, जो मुंह में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया और वायरस को रोकने का काम करते हैं।
किस तरह सोता है आपका कुत्ता? जानिए उनकी 5 स्थितियों का असली मतलब
आपने कई बार अपने पालतू कुत्ते को सोते हुए देखा होगा। वो अलग-अलग स्थितियों में सोते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि उनके सोने की स्थितियों का क्या मतलब होता है?
घर को गरम रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
जनवरी के महीने में ठिठुरने वाली ठंड पड़ती है। इसके कारण कई लोग बीमार पड़ जाते हैं, इसलिए घर को गरम रखना बहुत जरूरी है।
तुलसी का पानी पीने से मिलते हैं ये स्वास्थ्य लाभ, डाइट में जरूर करें शामिल
तुलसी का पौधा लगभग हर घर में आसानी से मिल जाता है क्योंकि बहुत से लोग इस पौधे की पूजा करते हैं।
ये 5 तरह की क्रिस्पी और स्वादिष्ट कटलेट एक बार जरूर करें ट्राई, आसान है रेसिपी
सर्दियों के मौसम में एक गरम कप चाय के साथ स्वादिष्ट स्नैक्स खाना सभी को पसंद होता है।
सर्दियों में सेवन के लिए स्वस्थ हैं ये 5 रायते, जानिए रेसिपी
सर्दियों का मौसम चुकंदर, पालक, गाजर, बथुआ और मेथी जैसी मौसमी सब्जियों के गुणों से भरपूर लजीज व्यंजनों के लिए जाना जाता है।
शीत लहर से बचाव के लिए ट्राई करें ये 5 पौष्टिक व्यंजन, आसान है रेसिपी
मौसम विभाग ने उत्तरी भारत के कई क्षेत्रों में शीत लहर की चेतावनी दी है। खुद को शीत लहर से बचाने के लिए पौष्टिक व्यंजनों का सेवन ज्यादा करना चाहिए, ताकि शरीर अंदर से गरम रह सके।
चुकंदर की इडली घर पर बनाना है बेहद आसान, जानें रेसिपी
इडली एक हेल्दी, स्वादिष्ट और आसानी से पच जाने वाला नाश्ता है। इसे सांभर और नारियल की चटनी के साथ परोसा जाता है।
शीत लहर के दौरान खुद को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने उत्तरी, उत्तर-पश्चिमी और मध्य भारत के कई क्षेत्रों में शीत लहर की चेतावनी दी है।
सर्दियो में स्वस्थ रहने के लिए घर पर बनाएं ये 5 तरह के साग, जानें रेसिपी
सर्दियों के मौसम में उत्तर भारतीय इलाकों में साग एक स्वादिष्ट और मुख्य भोजन रहता है। यह पालक, सरसों और अन्य हरी सब्जियों के इस्तेमाल से बनाया जाता है।
सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए हल्दी की इन 5 ड्रिंक्स का करें सेवन
सर्दियों में खांसी और जुकाम जैसे कई वायरल संक्रमण आसानी से हो जाते हैं। इसके साथ-साथ इस दौरान बैक्टीरियल संक्रमण का प्रकोप भी देखने को मिलता है।
गाजर के हलवे की जगह इस बार ट्राई करें गाजर के परांठे, आसान है रेसिपी
सर्दियों का मौसम चल रहा है और इस सीजन में हर घर में गाजर का खूब इस्तेमाल किया जाता है।
#NewsBytesExclusive: सर्दियों में छोटे बच्चे बार-बार क्यों पड़ जाते हैं बीमार? शिशु रोग विशेषज्ञ से जानिए
छोटे बच्चे नाजुक होते हैं और सर्दी के मौसम में तो उनका स्वास्थ्य काफी प्रभावित होता है। इससे वह बार-बार बीमार पड़ जाते हैं।
सर्दियों में त्वचा की खुजली से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
सर्दियों के मौसम में अक्सर हम सभी की त्वचा ड्राई हो जाती है, जिसकी वजह से खुजली और जलन होती है।
सर्दियों में घर पर जरूर बनाएं ये 5 शाकाहारी स्टू, आसान है रेसिपी
सर्दियों के मौसम में गरम, पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन खाना सभी को पसंद होता है। ऐसे सर्द मौसम में बनाने के लिए स्टू एक बेहतरीन व्यंजन है।
क्रिसमस पर स्टाइलिश और ट्रेंडी दिखने के लिए पुरुष जरूर ट्राई करें ये 5 आउटफिट
क्रिसमस का दिन नजदीक आ रहा है और इस दिन के लिए हर किसी को अच्छे आउटफिट की तलाश रहती है।