स्वास्थ्य: खबरें
10 May 2024
खान-पानदस्त लगने पर करें इन 5 पेय पदार्थों का सेवन, मिलेगा जल्द आराम
पेट संबंधी समस्याओं में सबसे ज्यादा असुविधाजनक होता है दस्त आना। इस परेशानी से शरीर की ऊर्जा बेहद कम हो जाती है और कमजोरी महसूस होती है।
10 May 2024
एक्सरसाइजअस्थमा रोग से नहीं मिल रहा छुटकारा? ये 5 आसान एक्सरसाइज पहुचाएंगी आराम
अस्थमा एक बेहद परेशान करने वाली बीमारी है, जो फेफड़ों के वायुमार्ग की सूजन आने से होती है। यह बीमारी मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करती है और सांस लेने में कठिनाई का कारण बनती है।
07 May 2024
टिप्सगर्मी के कारण पीठ पर हुए दानों को ठीक करने के लिए अपनाएं ये घरेलु नुस्खे
गर्मी का मौसम आते ही धूप और गरम हवा के कारण पीठ पर घमोरियां या दाने होने लगते हैं। पीठ पर होने वाले दानों को बैक-एक्ने कहा जाता है।
06 May 2024
खान-पानधनिया से भी बनाई जा सकती है स्वास्थ्यवर्धक हर्बल चाय, जानिए सेवन के फायदे
धनिया भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाली जड़ी-बूटी है, जिसके बिना सभी पकवान अधूरे हैं। यह सभी व्यंजनों में ताजगी और खुशबु जोड़कर उसके स्वाद को दोगुना करने का काम करती है।
06 May 2024
बीमारियों से बचावकेरल के बाद दिल्ली में बढ़ रहे कंठमाला रोग के मामले, जानिए इसके लक्षण और इलाज
केरल के बाद दिल्ली और दिल्ली-NCR में कंठमाला रोग के मामले बढ़ते जा रहे हैं। इससे ज्यादात्तर 5 से 10 वर्ष की आयु के बच्चे प्रभावित हो रहे हैं।
04 May 2024
खान-पानरोजाना सुबह खली पेट पिएं प्याज का पानी, मिलेंगे मजबूत बाल समेत ये लाभ
इन दिनों लोग रोगों और त्वचा विकारों के प्राकृतिक इलाज के लिए प्याज के पानी का सेवन कर रहे हैं।
03 May 2024
खान-पानचाय के साथ न करें इन 5 खाद्य-पदार्थों का सेवन, सेहत को हो सकता है नुकसान
भारतीय लोगों का दिन बिना चाय की चुस्कियां लिए पूरा नहीं होता। यह भारत का सबसे लोकप्रिय पेय है, जिसे लोग सुबह-शाम पीते हैं।
01 May 2024
खान-पानस्वास्थ्य को सुधारने में योगदान दे सकती है समुद्री काई, सेवन से मिलते है ये फायदे
समुद्री काई को अपने खान-पान का हिस्सा बनाना एक अच्छा निर्णय हो सकता है, क्योंकि यह कई स्वास्थ्य लाभों से समृद्ध होती है। इसे आयरिश मॉस या लाल सीवीड के नाम से भी जाना जाता है।
30 Apr 2024
मधुमेहबोबा चाय पीने से पहले जान लीजिए इससे होने वाले स्वास्थ्य संबंधी नुकसान
चाय प्रेमी लोग इस पेय के कई अलग-अलग प्रकारों का सेवन करते हैं, जिनमें से एक है ताइवान की मशहूर बोबा चाय। इसे बबल टी के नाम से भी जाना जाता है।
30 Apr 2024
खान-पानस्वस्थ रहने के लिए जरूरी होता है विटामिन K, जानिए इस पोषक तत्व के स्वास्थ्य लाभ
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें कई तरह के पोषक तत्वों की जरूर होती है, जिनमें से एक है विटामिन-K। यह विटामिन शरीर में हड्डियों के मिनरलाइजेशन की प्रक्रिया को सुधारकर हड्डियों के स्वास्थ्य को दुरुस्त करता है।
30 Apr 2024
खान-पानआपके घर में रखी इन 5 चीजों के कारण आ सकती है लगातार छींक, बरतें सावधानी
कई लोगों की नाक इतनी संवेदनशील होती है कि उन्हें सुगंध आदि से लगातार छींक आने लगती है। छींकने के कुछ सामान्य कारणों में साइनस संक्रमण, वायु प्रदूषण और एलर्जी शामिल हैं।
29 Apr 2024
त्वचा की देखभालनिखरी और चमकदार त्वचा पाने की है इच्छा? बनाकर लगाएं टमाटर के ये 5 फेस पैक
गर्मी में त्वचा को हाइड्रेशन की जरूरत होती है, जिसके लिए मास्क लगाना बढ़िया रहता है। त्वचा की देखभाल करने के लिए आप टमाटर का इस्तेमाल करके कारगर फेस मास्क बना सकते हैं।
28 Apr 2024
खान-पानमलेरिया से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा लाभ
मलेरिया लंबे समय से एक गंभीर स्वास्थ्य संबंधी समस्या बनी हुई है। यह एक घातक और खतरनाक बीमारी है, जो मच्छर के काटने से फैलती है।
28 Apr 2024
स्वास्थ्य टिप्सइन 5 तरह के तेलों से मालिश करने से मिल सकता है आपके शरीर को आराम
व्यस्त लाइफस्टाइल के बीच सभी को तनाव के कारण शरीर में दर्द होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस तरह के दर्द और अकड़न को अच्छी मालिश के दूर किया जा सकता है।
28 Apr 2024
खान-पानमुल्लेन चाय से कम हो सकता है अस्थमा का खतरा, जानिए इसके फायदे और महत्वपूर्ण बातें
मुल्लेन चाय एक तरह की हर्बल चाय है, जिसे पीले रंग के छोटे मुल्लेन फूलों से बनाया जाता है।
27 Apr 2024
खान-पानगर्मी के मौसम में रोजाना लौंग खाने से शरीर को मिल सकते हैं ये फायदे
भारतीय खान-पान में लौंग का तड़का लगाने से किसी भी व्यंजन का स्वाद बढ़ाया जा सकता है। यह एक तरह का मसाला है, जिसका स्वाद हल्का मीठा और तीखा होता है।
27 Apr 2024
खान-पानअश्वगंधा है सेहत के लिए फायदेमंद, सेवन से मिलेंगे ये 5 स्वास्थ्य संबंधी लाभ
अश्वगंधा एक गुणकारी आयुर्वेदिक औषधि है, जिसे विथानिया सोम्नीफेरा भी कहा जाता है। यह छोटा पौधा होता है, जिसमें पीले रंग के फूल उगते हैं।
25 Apr 2024
खान-पानअपनी डाइट में शामिल करें स्ट्रॉबेरी का जूस, मिलेंगे स्वस्थ त्वचा समेत ये स्वास्थ्य लाभ
गर्मियों में आप स्वस्थ जूस की तलाश कर रहे हैं तो स्टॉबेरी जूस को अपनी डाइट का हिस्सा बनाएं। स्ट्रॉबेरी का जूस पोषण और स्वाद का बढ़िया मिश्रण है, जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखता है।
25 Apr 2024
वाणिज्य मंत्रालयहिंदुस्तान यूनिलीवर ने हॉर्लिक्स को हेल्थ फूड श्रेणी से बाहर निकाला
बच्चों का पसंदीदा पेय हॉर्लिक्स अब हेल्थ फूड ड्रिंक नहीं रहा। हिंदुस्तान यूनिलीवर (HUL) ने अपनी हेल्थ फूड ड्रिंक श्रेणी का नाम बदल दिया है। अब उसे फंक्शनल न्यूट्रिशनल ड्रिंक के तौर पर जाना जाएगा।
23 Apr 2024
फैटी लिवरफैटी लिवर बीमारी के उपचार के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 असरदार जड़ी-बूटियां
इन दिनों भारत के लोगों में फैटी लिवर की बीमारी आम होती जा रही है। यह समस्या लिवर में वसा के जमा होने के कारण उत्पन्न होती है।
22 Apr 2024
खान-पानखांसी रोकने के लिए शहद का सेवन हो सकता है कारगर, जानें इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
मौसम में बदलाव आने पर खांसी आना एक आम समस्या है। यह समस्या संक्रमण या एलर्जी के कारण होती है, जिसे दवाओं से ठीक किया जा सकता है।
22 Apr 2024
बीमा क्लेमअब हर उम्र के लोग करा सकेंगे स्वास्थ्य बीमा, नियमों में हुआ बड़ा बदलाव
भारतीय बीमा नियामक और विकास प्राधिकरण (IRDAI) ने स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी नियमों में बदलाव करते हुए लोगों को बड़ी राहत प्रदान की है।
22 Apr 2024
त्वचा की देखभालगले की खराश मिटाने से लेकर निखरी त्वचा तक, नीलगिरी के तेल से मिलेंगे ये लाभ
नीलगिरी के पेड़ का तेल अपने एंटी-फंगल, एंटी-वायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जाता है। यह तेल अरोमाथेरेपी और त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल होता है।
21 Apr 2024
खान-पानशिशुओं को चीनी के सेवन से होता है नुकसान, कभी न दें चीनी युक्त उत्पाद
भारतीय खाद्य नियामक FSSAI ने स्विस जांच संगठन की एक रिपोर्ट जारी होने के बाद नेस्ले इंडिया की जांच शुरू कर दी है।
20 Apr 2024
खान-पानब्लूबेरी जूस के सेवन से मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ, जानिए रोजाना सेवन करने के फायदे
ब्लूबेरी नीले रंग की छोटी बेरी होती हैं, जो एंटीऑक्सिडेंट का बढ़िया स्रोत हैं।
17 Apr 2024
खान-पानअपने बच्चों को इन चीनी युक्त खाद्य पदार्थों से रखें दूर, हो सकता है नुकसान
बच्चे आम तौर पर खाना खाने में आना-कानी करते ही हैं, जिसके चलते हम उन्हें पैकेट वाले जूस जैसे अन्य खाद्य-पदार्थ दे देते हैं। जूस और कॉर्न-फ्लेक्स जैसे चीनी से भरपूर खाद्य-पदार्थों का सेवन बच्चों को बीमार कर सकता है।
16 Apr 2024
जापानदिनभर ऊर्जावान बने रहने के लिए अपनाएं जापानी लोगों की ये स्वस्थ आदतें
भागदौड़ भरी दिनचर्या के बीच ज्यादातर लोगों को दिनभर थकान महसूस होती रहती है। थकान होने पर शरीर की ऊर्जा बेहद कम हो जाती है।
15 Apr 2024
स्वास्थ्य टिप्सक्या आपकी नाभि से आती है दुर्गंध? जानिए ऐसा होने के 5 कारण
नाभि पेट का एक हिस्सा है, जिससे जन्म के समय गर्भनाल जुड़ी हुई थी। यूं तो इसका वास्तव में कोई उद्देश्य नहीं होता, लेकिन हमें स्वास्थ्य के लिहाज से इसकी देखभाल जरूर करनी चाहिए।
12 Apr 2024
गर्मियों के टिप्सगर्मी में निकलने वाला पसीना भी हो सकता है आपके लिए फायदेमंद, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ
आम तौर पर सभी लोग गर्मी के मौसम में निकलने वाले पसीने से बेहद परेशान रहते हैं। पसीना शरीर में चिपचिपाहट और दुर्गंध पैदा करता है।
12 Apr 2024
खान-पानइलायची से लेकर सौंफ तक, खाना पचाने में मददगार होते हैं ये खाद्य पदार्थ
भारतीय खान-पान में दिन और रात का भोजन अक्सर भारी हो जाता है। इससे पेट फूलने, कब्जियत, गैस और दर्द जैसी पेट संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं।
08 Apr 2024
खान-पानचेरी का जूस पीना सेहत के लिए होता है फायदेमंद, जानिए इससे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ
गर्मियों में ठंडक का एहसास पाने के लिए लोग कई तरह के पेय पदार्थ पीते हैं, जिनमें चेरी जूस भी शामिल हैं। खट्टा चेरी का जूस एंटीऑक्सिडेंट के साथ-साथ कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
06 Apr 2024
डाइटस्ट्रॉबेरी खाना किडनी रोगियों के लिए होता है लाभदायक, मिलते हैं कई फायदे
शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फलों का सेवन अच्छा माना जाता है। इसी कड़ी में स्ट्रॉबेरी को सभी पसंद करते हैं, जो अपने बढ़िया स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है।
05 Apr 2024
कांग्रेस समाचारकांग्रेस का घोषणापत्र में वादा, 25 लाख रुपये तक के मुफ्त इलाज की योजना लागू करेंगे
कांग्रेस ने शुक्रवार को लोकसभा चुनाव का घोषणापत्र जारी करते हुए राजस्थान की चर्चित 'चिरंजीवी योजना' को देशभर में लागू करने का वादा किया।
02 Apr 2024
खान-पानजूस से लेकर अचार तक, इन 5 तरीकों से रोजाना की डाइट में जोड़ें आंवला
आंवला हमारे स्वास्थ्य को अनगिनत फायदे प्रदान करता है। यह एक बेहद स्वस्थ खाद्य-पदार्थ है, जो जरूरी पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है।
01 Apr 2024
टिप्सइन नुस्खों की मदद से गर्दन के दर्द को करें दूर, जल्द मिलेगा आराम
आधुनिक टेक्नोलॉजी ने हमारे जीवन को आसान बनाया है, लेकिन इसका लगातार इस्तेमाल हमारे शरीर पर खासा असर डाल रहा है।
30 Mar 2024
टिप्सगायकों के लिए सबसे जरूरी होती है उनकी आवाज, इन 5 टिप्स के जरिए रहेंगे सुरीले
गायक और गायिकाओं के लिए उनकी आवाज उनकी सबसे कीमती कमाई होती है। उन्हें अपने गले और आवाज की निरंतर देखभाल करनी चाहिए, जिससे उन्हें गाने में तकलीफ न हो।
26 Mar 2024
खान-पानआंत के अच्छे स्वास्थ्य के लिए करें इन घुलनशील फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन
फाइबर एक आवश्यक पोषक तत्व है, जिसे खान-पान में जरूर जोड़ना चाहिए। खाद्य पदार्थों में 2 तरह के फाइबर मौजूद होते हैं- घुलनशील और अघुलनशील फाइबर।
26 Mar 2024
मानसिक स्वास्थ्यसिर्फ सोना ही नहीं बल्कि ये 5 तरह के आराम शरीर को बनाए रखेंगे स्वस्थ
आज कल के समय में सभी लोग व्यस्त और भाग-दौड़ भरी जिंदगी जी रहे हैं। ऐसे में अपने शरीर को आराम देना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी हो जाता है।
24 Mar 2024
खान-पानआपके आहार में जरूर होना चाहिए विटामिन-D, जानें इससे मिलने वाले लाभ
विटामिन-D शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्व है, जिसे कैल्सीफेरॉल भी कहते हैं। हमारी हड्डियों और दांतों की मजबूती और विकास इस पर निर्भर करते हैं।
23 Mar 2024
टिप्ससीने में होने वाली जलन से आराम दिलाएंगे ये 5 घरेलु सुझाव, जल्द दिखेगा असर
अक्सर लोगों को सीने में जलन उठने की तकलीफ रहती है, जिससे उनके स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रिफ्लक्स रोग (GRD) एक ऐसी बीमारी है, जिसमें पेट में बना एसिड आपके मुंह और पेट को जोड़ने वाली नली में वापस चला जाता है।
