स्वास्थ्य: खबरें
महाराष्ट्र: कुएं का दूषित पानी पीने से गांव के 93 से अधिक लोग बीमार हुए
महाराष्ट्र के नांदेड़ जिले के एक गांव में कुएं का दूषित पानी पीने से 93 से अधिक लोग बीमार हो गए हैं। उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया है।
पीरियड्स में होने वाली ज्यादा परेशानी से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपचार
पीरियड्स महिलाओं की मासिक समस्या है, जिसमें गर्भाशय से खून बहता है। इस दौरान कई महिलाओं को अत्यधिक दर्द और असुविधा झेलनी पड़ती है।
आयुष्मान भारत योजना के तहत 70 वर्ष से अधिक उम्र के बुजुर्गों को मिलेगा मुफ्त इलाज
केंद्र सरकार की ओर से चलाई जा रही आयुष्मान भारत योजना के तहत अब 70 वर्ष से अधिक उम्र के बुजुर्गों को मुफ्त इलाज की सुविधा मिलेगी।
हीट स्ट्रोक बनाम फूड पॉइजनिंग: जानिए दोनों के बीच का अंतर और अन्य जरूरी बातें
गर्मी की लहर आपके पाचन तंत्र पर कहर बरपा सकती है। डिहाइड्रेशन, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और आहार संबंधी बदलाव सबसे गर्म महीनों के दौरान आपके पेट के स्वास्थ्य को बाधित करने का कारण बनते हैं।
अधिक मात्रा में कैफीन का सेवन स्वास्थ्य के लिए होता है हानिकारक, जानें इसके नकारात्मक प्रभाव
गर्मियों में अधिक मात्रा में कैफीन का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। दिनभर में एक से अधिक कप कॉफी पीना आपके शरीर को डिहाइड्रेट कर सकता है और आपको बीमार कर सकता है।
अच्छे स्वास्थ्य के लिए रोजाना रात को सोने से पहले करें ये 5 काम, मिलेगी मदद
सोने से ठीक पहले आप जो गतिविधियां करते हैं, वे आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव डालती हैं।
खाली पेट कभी नहीं खाने चाहिए ये 5 खाद्य पदार्थ, हो सकती है पेट संबंधी समस्याएं
सुबह उठते ही आप जिन खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, वे आपकी पूरी दिनचर्या पर असर डालते हैं। अगर आप सुबह स्वस्थ और पौष्टिक चीजों का सेवन करते हैं, तो आप दिनभर ऊर्जावान बने रहते हैं।
महिलाओं के लिए जायफल होता है बेहद लाभदायक, जानिए इसके फायदे
भारतीय मसाले न केवल हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। जायफल ऐसा ही एक जादुई मसाला है, जिसे महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।
गर्मियों में सत्तू के एनर्जी बार खाना होता है फायदेमंद, जानिए इसकी रेसिपी और स्वास्थ्य लाभ
गर्मियों में शरीर को ताजगी पहुंचाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाते है। पेट को ठंडा रखने के लिए आप अपनी डाइट में सत्तू के एनर्जी बार शामिल कर सकते हैं।
डेड स्किन को हटाने के लिए त्वचा के अनुसार करें इन कारगर फेस पैक का इस्तेमाल
हमारी त्वचा नियमित रूप से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर खुद को स्वस्थ रखती है। हालांकि, धूप की क्षति और रूखी-बेजान त्वचा के कारण चेहरे पर डेड स्किन जमा होने लगती है।
रोजाना प्रोटीन सप्लीमेंट लेना शरीर के लिए होता है नुकसानदायक, जानिए इसके नकारात्मक प्रभाव
कई लोग अपना वजन बढ़ाने और सेहत बनाने के लिए प्रोटीन के सप्लीमेंट लेते हैं। हालांकि, रोजाना इन सप्लीमेंट्स को डाइट में शामिल करने से शरीर को नुकसान पहुंच सकता है।
मध्य प्रदेश: भिंड में हैजा फैलने से 2 की मौत, अब तक 80 से अधिक बीमार
मध्य प्रदेश के भिंड जिले में हैजा फैल गया है। यहां अब तक बीमारी से 2 बुजुर्गों की मौत हो चुकी है, जबकि 80 से अधिक लोग बीमार हैं।
इन खाद्य पदार्थों के साथ नहीं पीना चाहिए पानी, हो सकती हैं पेट संबंधी समस्याएं
पानी को शरीर के लिए सबसे जरूरी तरल पदार्थ माना जाता है, क्योंकि यह हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करता है। यह शरीर में पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाता है।
स्वस्थ और चमकदार त्वचा पाने के लिए आजमाएं कॉकटेल फेशियल, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
इन दिनों त्वचा की देखभाल के लिए एक नया ट्रीटमेंट मशहूर हो रहा है, जिसे कॉकटेल फेशियल कहते हैं। इसमें कॉकटेल का मतलब शराब नहीं, बल्कि कई तरह की चिकित्सा उपचारों का संयोजन है।
गर्मी के दौरान ज्यादा देर तक एक्सरसाइज करने से करें परहेज, हो सकते हैं ये नुकसान
नियमित रूप से एक्सरसाइज करने से शरीर को स्वस्थ और वजन को संतुलित रखने में मदद मिलती है।
फेशियल कपिंग है त्वचा की देखभाल का नया ट्रेंड, जानिए इससे जुड़ी जरूरी बातें
बढ़ती उम्र के साथ हमारे चेहरे पर झुर्रियां और झाइयां होने लगती हैं। इनके कारण चेहरा उम्रदराज दिखाई देता है और आत्मविश्वास पर असर पड़ता है।
अधिक नमक युक्त खाना होता है हानिकारक, जानें इससे होने वाले 5 प्रमुख नुकसान
नमक लगभग 40 प्रतिशत सोडियम और 60 प्रतिशत क्लोराइड से बना होता है। इसका इस्तेमाल खान-पान का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है।
गर्मियों के दौरान डाइट में शामिल करें गोंद कतीरा, मिलेंगे ये 5 स्वास्थ्य लाभ
गोंद कतीरा एक प्राकृतिक गोंद है, जो कई पेड़ों जैसे बबूल, नीम और कीकर से प्राप्त होता है। इसे भारत और अन्य एशियाई देशों में खाया जाता है।
खाने की चीजों में भी होते हैं प्लास्टिक के महीन कण, पेट को पहुंचाते हैं नुकसान
माइक्रोप्लास्टिक्स बहुत महीन प्लास्टिक कण होते हैं, जो प्लास्टिक के निम्नीकरण से आते हैं। यह खतरनाक प्लास्टिक के कण हमारे द्वारा खाई गई खान-पान सामग्री में भी पाए जाते हैं।
गर्मी में इन खाद्य पदार्थों का सेवन बिगाड़ सकता है हृदय का स्वास्थ्य, जल्द करें सीमित
हमारा दिल शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जिसे स्वस्थ रखना जरूरी होता है। हालांकि, आज-कल की अस्वस्थ दिनचर्या और खान-पान की आदतें हृदय स्वास्थ्य को बुरी तरह से प्रभावित करती हैं।
गर्मी का तनाव है मौसम संबंधी मौतों का प्रमुख कारण, WHO ने दी जानकारी
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने जानकारी दी है कि गर्मी के तनाव के कारण मौसम संबंधी मौतें बढ़ रही हैं। यह लोगों की पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं को भी बदतर बना सकता है।
त्वचा की देखभाल के लिए लोग इस्तेमाल कर रहे हैं रेड लाइट थेरेपी, जानें इसके फायदे
रेड लाइट थेरेपी एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसमें शरीर को कम तीव्रता वाली लाल रोशनी के संपर्क में लाया जाता है। इस थेरेपी का उपयोग त्वचा की देखभाल करके उम्र बढ़ने और झुर्रियों जैसी निशान मिटाने के लिए किया जाता है।
रोजाना सुबह पीएं एक गिलास केसर का पानी, मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
केसर एक बेहद प्रसिद्ध मसाला है, जिसके अनगिनत स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसका उपयोग कई तरह की बीमारियों के लिए एक शक्तिशाली उपचार के रूप में या व्यंजनों में स्वाद जोड़ने के लिए किया जाता है।
धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं? इन 5 खाद्य पदार्थों के सेवन से कम हो सकती है लालसा
धूम्रपान की लत को छोड़ने का निर्णय लेना एक सराहनीय कदम होता है। हालांकि, यह निर्णय अपने साथ कई चुनौतियां लेकर आता है और इसपर अमल करना मुश्किल होता है।
घर के बने खाने को पौष्टिक बनाए रखने के लिए ये 5 गलतियां करने से बचें
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें रोजाना घर का खाना ही खाना चाहिए। घर के बने खाने में सही मात्रा में पौष्टिक सब्जियां, मसाले, तेल और अन्य सामग्रियां इस्तेमाल होती हैं, जो स्वास्थ्य को नुक्सान नहीं पहुंचाती।
9 महीने से पहले जन्मे शिशुओं की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये टिप्स
कई बार मां का स्वास्थ्य बिगड़ने के कारण बच्चे 9 महीने से पहले पैदा हो जाते हैं। समय से पहले पैदा होने वाले बच्चों को प्री-मैच्योर कहा जाता है।
कहीं आपको IDIOT सिंड्रोम तो नहीं? जानिए अपनी बीमारी को 'गूगल' करने के नकारात्मक प्रभाव
आज के डिजिटल युग में हर चीज की जानकारी इंटरनेट पर आसानी से उपलब्ध रहती है।
गर्मियों में बुजुर्गों को होता है डिहाइड्रेशन का अधिक खतरा, जानिए ऐसा होने के 5 कारण
गर्मियों के दौरान बढ़ते तापमान के कारण सभी को डिहाइड्रेशन की समस्या से जूझना पड़ता है। हालांकि, बुजुर्गों में यह परेशानी अधिक खतरनाक साबित हो सकती है।
पालतू जानवरों से है एलर्जी? जानिए इसके इलाज के तरीके और अन्य जरूरी बातें
दुनियाभर में लोग कुत्ते-बिल्लियों जैसे तमाम जानवरों को अपने घर के सदस्य की तरह पालते हैं। हालांकि, कई लोगों को पालतू जानवरों से एलर्जी भी हो सकती है।
एनीमिया से लेकर डिहाइड्रेशन तक, इन 5 कारणों से पीली पड़ रही है आपकी त्वचा
बढ़ती उम्र के साथ-साथ त्वचा में झुर्रियां पड़ना, उसका शुष्क होना या पतला होना आम बात है। हालांकि, त्वचा की रंगत उड़ जाना या पीला पड़ना किसी स्वास्थ्य संबंधी परेशानी का संकेत हो सकता है।
चमकती त्वचा पाने के लिए चेहरे पर लगाएं ओट्स से बने ये 5 फेस पैक
ओट्स एक स्वस्थ खाद्य पदार्थ है, जिसका सेवन वजन घटाने वाली डाइट में किया जाता है। हालांकि, काफी कम लोग जानते हैं कि इसका उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है।
युवाओं में ब्रेन ट्यूमर की चेतावनी दे सकते हैं ये 5 संकेत, न करें नजरअंदाज
ब्रेन ट्यूमर दिमाग से जुड़ी एक खतरनाक बीमारी है, जो हमारे स्वास्थ्य को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है। यह मस्तिष्क में या उसके आसपास कोशिकाओं की असामान्य वृद्धि के कारण होती है।
जापानी महिलाओं की खूबसूरती का राज है कैमेलिया का तेल, जानिए इससे मिलने वाले फायदे
जापान की महिलायें सालों से त्वचा की देखभाल करने के लिए कैमेलिया का तेल इस्तेमाल करती हैं। यह कैमेलिया फूल से बनाया गया तेल है, जिसे चाय के बीज का तेल भी कहते हैं।
जलवायु परिवर्तन से बढ़ सकता है मस्तिष्क संबंधी बीमारियों का खतरा, अध्ययन से हुआ खुलासा
जलवायु परिवर्तन होने का सीधा प्रभाव हमारे इको-सिस्टम पर पड़ता है, जिसके कारण जंगल की आग और ग्लेशियर्स का पिघलना बढ़ जाता है।
पीरियड्स के दौरान होने वाली इन परेशानियों को न करें नजरअंदाज, स्वास्थ्य पर पड़ेगा प्रभाव
हर महिला को प्रति माह पीरियड्स से जूझना पड़ता है, जिसके दौरान गर्भाशय से खून निकलता है। इस परेशानी में ज्यादातर महिलाओं को पेट समेत शरीर के कई अंगों में जटिल दर्द महसूस होता है और अत्यधिक असुविधा होती है।
अपनी रोजाना की डाइट में जरूर शामिल करें विटामिन K2, मिलेंगे ये प्रमुख शारीरिक लाभ
शरीर को स्वस्थ रहने के लिए सभी तरह के विटामिन की जरूरत होती है, जिनमें से एक है विटामिन K2। यह विटामिन हमारी हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है।
खजूर-दूध से लेकर पालक पनीर तक, आयुर्वेद के अनुसार नहीं खाने चाहिए ये 5 खाद्य संयोजन
आयुर्वेद के मुताबिक हमारी खान-पान की आदतें हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। अगर आप भोजन का गलत संयोजन खाते हैं तो उसमें सभी पोषक तत्व होने के बावजूद भी वे आपके शरीर में अवशोषित नहीं हो पाएंगे।
मोरिंगा चाय बनाम ग्रीन टी: जानिए कौन-सी चाय है अधिक स्वास्थ्यवर्धक
चाहे गर्मी हो या फिर सर्दी, चाय हर मौसम में सभी की पसंदीदा बनी रहती है, लेकिन अधिक दूध वाली चाय का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की चेतावनी देते हैं आंखों और चेहरे पर दिखने वाले ये संकेत
शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित रखना जरूरी है।
हाइड्रेटेड रहने से बढ़ता है आत्मविश्वास और उत्पादकता, अध्ययन से हुआ खुलासा
हाल ही में अमेरिका में किए गए एक अध्ययन से खुलासा हुआ है कि नियमित हाइड्रेशन से आत्मविश्वास, उदारता और उत्पादकता जैसे व्यक्तिगत गुण बढ़ सकते हैं।