लाइफस्टाइल: खबरें
07 Dec 2021
खान-पानइन तरीकों से अपनी डाइट में शामिल करें पीनट बटर
पीनट बटर एक तरह का मक्खन होता है, लेकिन इस बनाने का तरीका सामान्य मक्खन से बिल्कुल अलग है और यह कई पोषक तत्वों से समृद्ध होता है।
07 Dec 2021
योगहार्ट अटैक के जोखिम को कम करने में सहायक हैं ये प्राणायाम, जानें अभ्यास का तरीका
बिगड़ती जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण हृदय का स्वास्थ्य प्रभावित हो रहा है और लोग तरह-तरह के हृदय रोगों की चपेट में आ रहे हैं।
06 Dec 2021
बीमारियों से बचावएलर्जिक राइनाइटिस के रोगियों के लिए फायदेमंद हैं ये चाय, जानिए रेसिपी
अगर आपको धूल-मिट्टी या किसी जानवर के आसपास रहने से छींके आनी शुरू हो जाती हैं तो ये एलर्जी के संकेत हैं।
06 Dec 2021
लाइफ हैक्सबड़े काम आ सकते हैं लेमनग्रास ऑयल से जुड़े ये हैक्स
आमतौर पर लेमनग्रास ऑयल का इस्तेमाल स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज और त्वचा की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए किया जाता है।
06 Dec 2021
कपड़ों की टिप्सकपड़ों को फ्रेश और कीटाणुमुक्त रखने में मदद कर सकते हैं ये एसेंशियल ऑयल
अकसर लोग मार्केट में जाकर अपनी पसंद के अनुसार कपड़े खरीद तो लाते हैं, लेकिन कुछ ही दिनों में वे पुराने नजर आने लगते हैं।
06 Dec 2021
स्वास्थ्यअगर बहुत ज्यादा पेट में गैस बनती है तो उसके पीछे हो सकते हैं ये कारण
गैस बनने की समस्या तब होती है, जब गले और पेट को जोड़ने वाली एक प्रकार की नली कमजोर हो जाती है और इससे पेट में मौजूद एसिड ऊपर की ओर आ जाता है।
06 Dec 2021
वजन घटानासर्दियों में कम करें इन चीजों का सेवन, बढ़ सकता है वजन
सर्दी के मौसम को खान-पान का मौसम माना जाता है, क्योंकि इस मौसम में कई तरह की पौष्टिक चीजें उपलब्ध होती हैं।
06 Dec 2021
स्वास्थ्यक्या एक्सपायर हो चुकी दवा जहर बन जाती है?
लोग दवाइयां खरीदते समय उनकी एक्सपायरी डेट को जरूर चेक करते हैं क्योंकि एक्सपायर हो चुकी दवाइयों को नहीं खरीदना चाहिए।
06 Dec 2021
किचन टिप्सलाल मिर्च पाउडर को स्टोर करने के लिए अपनाएं ये तरीके, लंबे समय तक रहेगी ठीक
अगर लाल मिर्च पाउडर को स्टोर करने का तरीका गलत हो तो इससे न सिर्फ इसका स्वाद खराब हो सकता है बल्कि यह इस्तेमाल करने लायक भी नहीं बचती है।
06 Dec 2021
स्वास्थ्यअनार का अधिक सेवन स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए कैसे
अनार का सेवन स्वास्थ्य के लिहाज से काफी अच्छा माना जाता है क्योंकि ये एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लामेटेरी गुणों के साथ-साथ कई पोषक तत्वों से समृद्ध होती है।
05 Dec 2021
लाइफ हैक्सआपके कई कामों को आसान बना देंगे ऑर्गन ऑयल से जुड़े ये हैक्स
ऑर्गन ऑयल एक तरह का एसेंशियल ऑयल है, जिसका इस्तेमाल अमूमन शारीरिक समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।
05 Dec 2021
घर की सजावटछोटे लिविंग रूम में कुछ इस तरह से करें बैठने की व्यवस्था
लिविंग रूम को घर का मुख्य कमरा कहना बिल्कुल भी गलत नहीं होगा क्योंकि कोई भी मेहमान सबसे पहले इसी कमरे से रू-ब-रू होता है।
05 Dec 2021
त्वचा की देखभालघर पर बहुत ही आसानी से की जा सकती है बॉडी पॉलिशिंग, जानिए तरीका
बॉडी पॉलिशिंग एक तरह का ब्यूटी ट्रीटमेंट है, जिसमें पूरे शरीर को स्क्रब करने से लेकर हाइड्रेट और मॉइश्चराइज किया जाता है।
04 Dec 2021
लाइफस्टाइलइन लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है खजूर का सेवन, जानिए वजह
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए खजूर का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है क्योंकि इसमें फाइबर, प्रोटीन, मैग्नीशियम, कार्बोहाइड्रेट, फैट, एंटी-ऑक्सीडेंट गुण, विटामिन्स और मिनरल्स आदि पोषक तत्व शामिल होते हैं।
04 Dec 2021
लाइफ हैक्सकटिंग बोर्ड पुराना हो जाए तो उसे फेंकने की बजाय इस तरह करें उसका इस्तेमाल
अमूमन लोग कटिंग बोर्ड का इस्तेमाल सब्जियों को आसानी से काटने के लिए करते हैं, लेकिन जब यह पुराना हो जाता है तो लोग इसे फेंकना ही बेहतर समझते हैं।
04 Dec 2021
योगघुटनों की अकड़न को दूर कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
कई बार असामान्य गतिविधियों या कुछ बीमारियों के कारण कई तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
03 Dec 2021
गार्डनिंग टिप्सगार्डन की कई समस्याओं को दूर कर सकता है टेलकम पाउ़डर, ऐेसे करें इस्तेमाल
अब तक आप टेलकम पाउडर का इस्तेमाल स्किन केयर के लिए ही करते आए होंगे, लेकिन क्या आप इस बात से वाकिफ हैं कि टेलकम पाउडर आपके गार्डन के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
03 Dec 2021
लाइफस्टाइलइन चीजों को ब्लीच से साफ करने की न करें गलती, हो सकती हैं खराब
कई लोगों को यह लगता है कि ब्लीच की मदद से घर की सभी चीजों को साफ किया जा सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है।
03 Dec 2021
योगमाइग्रेन के जोखिम कम करने में सहायक हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
माइग्रेन एक अहसनीय सिरदर्द है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति को सिर के दोनों ओर या एक तरफ रुक-रुककर भयानक दर्द का सामना करना पड़ता है।
02 Dec 2021
घरेलू नुस्खेजींस से इंक का दाग साफ करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
अगर किसी कारणवश पैन की इंक जींस पर लग जाती है तो इसके दाग सामान्य सफाई से नहीं जा पाते हैं।
02 Dec 2021
स्वास्थ्यअनानास का अधिक सेवन स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए कैसे
स्वास्थ्य के लिए अनानास का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है क्योंकि यह शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व प्रदान करने में मदद करता है।
02 Dec 2021
लाइफ हैक्सबड़े काम आ सकते हैं मिनरल ऑयल से जुड़े ये हैक्स
आमतौर पर मिनरल ऑयल का इस्तेमाल स्वास्थ्य के इलाज के लिए किया जाता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि इसके अलावा अन्य कई कार्यों के लिए भी इस तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है?
02 Dec 2021
स्वास्थ्यपेट के कैंसर की ओर इशारा करते हैं ये लक्षण, भूल से भी न करें नजरअंदाज
पेट का कैंसर एक गंभीर बीमारी है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में ले सकती है।
02 Dec 2021
फैशन टिप्सलेदर की जैकेट धोते समय इन बातों का रखें ध्यान, लंबे समय तक रहेगी सही
लेदर की जैकेट थोड़ी महंगी होती हैं, लेकिन इनकी गुणवत्ता की भी गारंटी होती है।
02 Dec 2021
फिटनेस टिप्सशरीर को मजबूती प्रदान करने में सहायक हैं ये एक्सरसाइज, घर में ही करें अभ्यास
आमतौर पर लोग शरीर को मजबूत बनाने के लिए जिम का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह काम घर में ही कुछ आसान एक्सरसाइज के जरिये भी पूरा किया जा सकता है?
01 Dec 2021
योगबाजू की अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा दिला सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
बाजू में जमा अतिरिक्त चर्बी आपके शरीर की बनावट को काफी प्रभावित कर सकती है, इसलिए आपको इस पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।
01 Dec 2021
घरेलू नुस्खेवर्टिगो से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये घरेलू नुस्खे
अगर चलते-चलते या फिर अचानक खड़े होने पर आपका सिर घुमने लगता है और शारीरिक संतुलन बनाए रखने में समस्या होती है तो आपको बता दें कि ये वर्टिगो के लक्षण हैं।
01 Dec 2021
गार्डनिंग टिप्ससर्दियों में इस तरह से करें अपने पौधों की देखभाल, नहीं होंगे खराब
मौसम का मिजाज धीरे-धीरे बदलता जा रहा है और ठंड बढ़ने लगी है।
01 Dec 2021
बीमारियों से बचावविश्व एड्स दिवस 2021: जानिए क्यों मनाया जाता है यह दिवस और इसका महत्व
हर साल 1 दिसंबर को विश्व एड्स दिवस मनाया जाता है।
01 Dec 2021
योगकिडनी को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
किसी एक अंग के सुचारू रूप से काम न करने पर पूरे शरीर का संतुलन बिगड़ जाता है।
30 Nov 2021
बालों की देखभालबालों को स्वस्थ और खूबसूरत बनाता है एलोवेरा, ऐसे करें इस्तेमाल
एलोवेरा एक ऐसा प्राकृतिक पदार्थ है, जिसके सटीक फायदों से भले ही आप परिचित न हो, लेकिन ये जरूर जानते होंगे कि यह शरीर और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
30 Nov 2021
लाइफस्टाइलवेडिंग गिफ्ट खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान, होगा सही चयन
शादी का सीजन शुरू हो गया है और ऐसे में तरह-तरह की चीजों के साथ गिफ्ट की भी खरीदारी शुरू हो जाती है। खासकर, अगर शादी घर में से ही किसी की है तो सोचना और भी ज्यादा जरूरी हो जाता है कि आखिर गिफ्ट में दूल्हा और दुल्हन को क्या दिया जाए?
30 Nov 2021
रेसिपीसर्दियों में इन चाय का स्वाद लेना है फायदेमंद, जानिए बनाने का तरीका
सर्दियों में चाय की चुस्की लेने का मजा ही कुछ और है क्योंकि ठंडे मौसम में गर्मा-गर्म चाय हर किसी को बहुत राहत देती है।
30 Nov 2021
बच्चों की देखभालसर्दियों में बच्चों को हाइड्रेट रखने के लिए अपनाएं ये तरीके
सर्दियों में कम पानी पीने के कारण बच्चों को डिहाइड्रेशन के साथ-साथ कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए हर मौसम की तरह इस मौसम में भी बच्चों के शरीर को हाइड्रेट रखना जरूरी है।
30 Nov 2021
भ्रम और सच्चाईसाइनस से जुड़े ये भ्रम नही हैं सच, जानिए इनकी हकीकत
साइनस नाक से जुड़ी एक बीमारी है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति को बंद नाक या नाक का बहना सिर में दर्द और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
29 Nov 2021
योगपिंडलियों के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
पिंडलियों में दर्द होना एक कष्टदायक समस्या है, जिसे नजरअंदाज करना थोड़ा मुश्किल होता है क्योंकि इसके कारण चलने-फिरने में काफी दिक्कत होने लगती है।
29 Nov 2021
लाइफ हैक्सगार्डन की कई समस्याओं को दूर कर सकता है टूथपेस्ट, ऐेसे करें इस्तेमाल
अमूमन लोग टूथपेस्ट का इस्तेमाल दांतों की सफाई के लिए ही करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके गार्डन के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
29 Nov 2021
घरेलू नुस्खेरसोई के कैबिनेट से बदबू दूर करने के लिए अपनाएं ये तरीके
रसोई के कैबिनेट से बदबू आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। कई बार खाने-पीने की चीज सड़ने या फिर गीले बर्तन रख देने से भी आने लगते हैं।
29 Nov 2021
बीमारियों से बचावस्वास्थ्य के लिए मुसीबत बन सकता है सेब का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
सेब का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसमें पॉलीफेनोल्स, डाइटरी फाइबर, कैरोटीनॉयड, आयरन, पौटेशियम, प्रोटीन, फास्फोरस और कार्बोहाइड्रेट जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
29 Nov 2021
स्वास्थ्यबेहतर नींद के लिए फॉलो करें ये स्लीप हाइजीन टिप्स
नींद हमारे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि चैन की नींद सोने से हम तरोताजा महसूस करते हैं और सुबह एक नई ऊर्जा का संचार होता है। इससे अन्य कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं।
