लाइफस्टाइल: खबरें | पेज 53
17 Nov 2021
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है केले का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
केले का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसमें आयरन, पौटेशियम, कैल्शियम, प्रोटीन, फास्फोरस और कार्बोहाइड्रेट जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
17 Nov 2021
घरेलू नुस्खेआंखों का सूखापन दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
आंखों के लिए आंसू बहुत जरूरी होते हैं क्योंकि ये आंखों में नमी बनाए रखने के साथ-साथ इनमें जमी गंदगी को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
17 Nov 2021
घरेलू नुस्खेवॉटर हीटर रॉड से जंग हटाने के लिए अपनाएं ये तरीके
आजकल कई लोग वॉटर हीटर रॉड का इस्तेमाल करते हैं क्योंकि इसकी मदद से बहुत जल्दी पानी गर्म हो जाता है।
17 Nov 2021
टिप्सएपिलेटर का इस्तेमाल करते समय इन बातों का रखें ध्यान, आसान होगा बालों को हटाना
कुछ समय से एपिलेटर का इस्तेमाल काफी बढ़ने लगा है क्योंकि इससे बिना दर्द के अनचाहे बालों को निकालने में मदद मिलती है।
17 Nov 2021
योगबढ़ते वजन को कम करने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
आज के समय में लोगों के लिए बढ़ता वजन सबसे बड़ी समस्या बना हुआ है।
16 Nov 2021
लाइफस्टाइलऑफिस में न करें बॉडी लैंग्वेज से जुड़ी ये गलतियां, खराब हो सकता है इंप्रेशन
बॉडी लैंग्वेज न सिर्फ हमारे मन की बात को सामने वाले व्यक्ति तक पहुंचाती है बल्कि इसका सीधा असर आपके व्यक्तित्व, रिश्तों और करियर पर भी पड़ता है।
16 Nov 2021
लाइफस्टाइलबालकनी को बहुत खूबसूरत बना सकते हैं ये पौधे
आजकल कई लोग अपनी बालकनी को खूबसूरत बनाने के लिए तरह-तरह के तरीके अपना रहे हैं। इसके लिए कोई इंटीरियर की मदद ले रहा है तो कोई अपनी क्रिएटिविटी से।
16 Nov 2021
किचन टिप्सचाय की छलनी काली हो गई है तो इन तरीकों से करें साफ
चाय को जिस छलनी से छाना जाता है, वह जल्द ही गंदी होकर काली दिखने लगती है।
16 Nov 2021
बच्चों की देखभालबच्चों के दिमाग के लिए फायदेमंद हैं ये बीज, इन तरीकों से खिलाएं
अधिकतर बच्चे बर्गर और पिज्जा जैसे व्यंजन खाना पसंद करते हैं, लेकिन सेहत के लिहाज से उनका यह पसंदीदा खाना नुकसानदेह है क्योंकि इनसे उन्हें पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं और इनका उनके दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव भी पड़ता है।
16 Nov 2021
योगपैरों की ऐंठन को दूर करने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
अगर किसी कारणवश पैरों की मांसपेशियों में अचानक से जकड़न होने लगे तो इस समस्या को पैरों की ऐंठन कहा जाता है।
15 Nov 2021
किचन टिप्समैदे को कीड़ों से बचाए रखने के लिए ऐसे करें स्टोर
मैदे में होने वाले कीड़े बहुत छोटे होते हैं और ये कीड़े आपके स्टोर किए हुए अन्य अनाज को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
15 Nov 2021
लाइफ हैक्सरोजमर्रा के कई कामों को आसान बना सकते हैं स्किन टोनर से जुड़े ये हैक्स
स्किन टोनर एक तरह का स्किन केयर प्रोडक्ट है, जो त्वचा को गहराई से साफ करने और त्वचा के रोमछिद्रों को टाइट करने में भी मदद कर सकता है।
15 Nov 2021
किचन टिप्सकभी भी नॉन स्टिक पैन में नहीं बनानी चाहिए ये चीजें
आजकल मार्केट में कई ऐसे बर्तन मौजूद हैं, जिनकी मदद से खाना बनाना आसान हो जाता है। नॉन स्टिक पैन उन्हीं में से एक है।
15 Nov 2021
लाइफ हैक्सचाय की पुरानी छलनी को फेंकने की बजाय इन तरीको से करें दोबारा इस्तेमाल
जब चाय की छलनी पुरानी या फिर कहीं से खराब हो जाती है तो अमूमन लोग उसे फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप इसका कई बेहतरीन तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं।
15 Nov 2021
फिटनेस टिप्सक्या ज्यादा एक्सरसाइज से बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा? फिटनेस एक्सपर्ट से जानिए
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि रोजाना एक्सरसाइज करना हृदय के साथ-साथ पूरे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन क्या जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज करना हार्ट अटैक का कारण बन सकता है?
14 Nov 2021
घरेलू नुस्खेकोहनी में दर्द होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
आमतौर पर कोहनी में दर्द का कारण चोट को माना जाता है, लेकिन कुछ बीमारियां भी इस दर्द की वजह हो सकती हैं।
14 Nov 2021
लाइफस्टाइलकई गुणों से भरपूर है रूइबोस टी, जानिए इसे बनाने का तरीका और इसके फायदे
विश्वभर में हर्बल टी की मांग तेजी से बढ़ रही है क्योंकि यह चाय की तलब को दूर करने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिहाज से भी फायदेमंद होती है।
14 Nov 2021
त्वचा की देखभालमॉइश्चराइजिंग क्रीम खरीदते समय इन बातों का रखें खास ध्यान
भले ही मौसम कोई भी हो, नियमित तौर पर त्वचा को मॉइश्चराइज करना जरूरी है। इससे त्वचा पर नमी बरकरार रहती है और यह हमेशा खिली-खिली नजर आती है।
13 Nov 2021
योगमांसपेशियों को लचीला बनाने में सहायक हैं ये योगासन, जानिए अभ्यास का तरीका
शारीरिक क्रियाएं कम होने पर मांसपेशियां टाइट होने लगती हैं, जिनके कारण कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
13 Nov 2021
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य के लिए मुसीबत बन सकता है अदरक का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
कई लोग खाना बनाते समय अदरक का इस्तेमाल करते हैं क्योंकि यह न सिर्फ जायका बढ़ाने बल्कि स्वास्थ्य को सुरक्षा प्रदान करने में भी सहयोग प्रदान करता है।
12 Nov 2021
लाइफ हैक्सकीनू के छिलके को फेंकने की बजाय इस तरह करें उनका इस्तेमाल
आमतौर पर लोग कीनू खाने के बाद इसके छिलके को फेंक देते हैं और शायद आप भी ऐसा ही करते होंगे।
12 Nov 2021
फिटनेस टिप्सकूल्हों की अकड़न को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
कई बार गलत तरीके से उठने-बैठने या असामान्य गतिविधियों के कारण कई तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ जाता है।
12 Nov 2021
किचन टिप्सकहीं मैदे में मिलावट तो नहीं? इन तरीकों से लगाएं पता
लोग तरह-तरह से मैदे का इस्तेमाल करते हैं। कोई बेकिंग के दौरान इसका इस्तेमाल करता है तो कोई पिज्जा, बर्गर और पास्ता जैसी चीजों को बनाने के लिए मैदे का इस्तेमाल करता है।
12 Nov 2021
फैशन टिप्सलेगिंग्स पहनते समय न करें ये गलतियां, बिगड़ सकता है लुक
लेगिंग्स एक स्टाइलिश और कंफर्टेबल बॉटम वियर है जिसे महिलाएं अपने हर तरह के अपर वियर के साथ पहन सकती हैं।
12 Nov 2021
योगजानिए योनि मुद्रा के अभ्यास का तरीका, इसके लाभ और अन्य महत्वपूर्ण बातें
योनि मुद्रा एक ऐसी योग हस्त मुद्रा है, जो शरीर और दिमाग को तनाव से राहत दिलाकर शांत रखने में मदद कर सकती है।
11 Nov 2021
लाइफस्टाइलसर्दियों में जरूर करें सरसों के साग का सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधी फायदे
सर्दी के मौसम को सब्जियों का मौसम माना जाता है, क्योंकि इस मौसम में कई तरह की पौष्टिक सब्जियां उपलब्ध होती हैं।
11 Nov 2021
त्वचा की देखभालचंदन को इन तरीकों से करें अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे कई फायदे
चंदन का इस्तेमाल सिर्फ बाहरी घावों को भरने तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है।
11 Nov 2021
लाइफस्टाइलनाखून चबाने की आदत से राहत पाने के लिए अपनाएं ये तरीके
कई लोग बोरियत को दूर करने या फिर चिंता में होने के कारण नाखून चबाने लगते हैं, लेकिन उनकी यह आदत स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है।
11 Nov 2021
बच्चों की देखभालबच्चों में भरपूर पानी पीने की आदत डालने के लिए अपनाएं ये तरीके
अगर आपके बच्चे को कम पानी पीने की आदत है तो जल्द से जल्द अपने बच्चे की इस आदत को सुधारने की कोशिश करें।
11 Nov 2021
गर्भवती महिलाओं के टिप्सगर्भावस्था के दौरान इन सामान्य लक्षणों को न समझें गर्भपात
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को खुद की अतिरिक्त देखभाल करने की जरूरत होती है क्योंकि अनजाने में लापरवाही बरतने से गर्भपात का सामना करना पड़ सकता है।
11 Nov 2021
योगयूरिन लीकेज की समस्या से राहत दिला सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
यूरिन लीकेज की समस्या तब होती है जब पेल्विक फ्लोर कमजोर हो जाता है।
10 Nov 2021
घरेलू नुस्खेकंबल पर लग जाए फंगस तो इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं, जल्द मिलेगा छुटकारा
कंबल में नमी रहने या फिर इसकी सही ढंग से देखभाल न करने के कारण इस पर फंगस लग सकती है।
10 Nov 2021
लाइफस्टाइलहोम जिम को बहुत खूबसूरत बना सकते हैं ये पौधे
बहुत लोगों को बाहर जिम जाने में थोड़ी घबराहट होती है क्योंकि अब कोरोना काल में बाहर जिम जाना पहले जितना सुरक्षित नहीं है।
10 Nov 2021
बालों की समस्याबेसन को इन तरीकों से करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल, मिलेगा भरपूर फायदा
बेसन एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसके सटीक फायदों से भले ही आप परिचित न हों, लेकिन ये जरूर जानते होंगे कि यह शरीर और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
10 Nov 2021
घरेलू नुस्खेकुछ ही दिनों में दूर हो जाएंगे टांकों के निशान, बस अपनाएं ये असरदार घरेलू नुस्खे
अगर कोई गंभीर चोट लगती है तो इसके इलाज के दौरान टांके लगाए जाते हैं। घाव भरने के बाद ये टांके तो हटा दिए जाते हैं, लेकिन इनके जिद्दी निशान टस से मस नहीं होते हैं।
10 Nov 2021
सर्दियों की देखभालसर्दियों के कपड़े अलमारी में रखते समय अपनाएं ये टिप्स, कम जगह घिरेगी
सर्दी के मौसम ने दस्तक दे दी है और लोग अलमारी में अपने गर्म कपड़ों के लिए जगह बनाने लग गए हैं।
10 Nov 2021
योगमांसपेशियों के दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
आमतौर पर अधिक वर्कआउट करने या फिर गलत तरीके से एक्सरसाइज करने आदि के कारण मांसपेशियों में दर्द उत्पन्न हो सकता है।
09 Nov 2021
लाइफस्टाइललिवर को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करने के लिए अपनाएं ये घरेलू तरीके
जब लिवर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं तो इससे उनकी कार्यक्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यह अच्छी तरह से काम नही कर पाता है।
09 Nov 2021
त्वचा की देखभालक्या होती है बॉडी पॉलिशिंग और क्या हैं इसके फायदे?
जब बात खूबसूरती की होती है तो अमूमन लोगों का सबसे पहला ध्यान अपने चेहरे पर ही जाता है, लेकिन शरीर का ख्याल रखना किसी को याद नहीं रहता है।
09 Nov 2021
घरेलू नुस्खेगेंदे के पौधे को कीड़ों से बचाने के लिए अपनाएं ये तरीके
अगर एक बार गेंदे के फूल वाले पौधे में कीड़े लग जाएं तो इसका विकास सही से नहीं हो पाता है।