लाइफस्टाइल: खबरें

अंडे को इन तरीकों से करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे कई फायदे

अंडे का इस्तेमाल सिर्फ खाने और शारीरिक समस्याओं के इलाज तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह बालों के लिए भी काफी फायदेमंद है।

कपड़ों पर लगे संतरे के जूस के दागों को साफ करने के लिए अपनाएं ये तरीके

अगर किसी कारणवश कपड़े पर संतरे के जूस का दाग लग जाता है तो लोग उस कपड़े को फेंक देते हैं या बाजार से महंगे-महंगे वॉशिंग प्रोडक्ट्स लाकर दाग को साफ करने की कोशिश करते हैं।

19 Dec 2021

खान-पान

सर्दियों में बढ़ जाता है अर्थराइटिस का दर्द? इन टिप्स की मदद से मिलेगा आराम

सर्दी का मौसम अर्थराइटिस के रोगियों के लिए मुश्किल भरा होता है क्योंकि ठंड के कारण मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है।

पीठ में दर्द होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम

अगर आपको कभी भी अचानक से पीठ में दर्द की समस्या होने लगे है तो इसे नजरअंदाज न करें क्योंकि इसके कारण आपको उठने-बैठने में काफी दिक्कत हो सकती है।

इस तरह से खरीदें और इस्तेमाल करें फेस ऑयल, मिलेगा भरपूर

अगर आप उन लोगों में से एक हैं, जो फेस ऑयल खरीदते समय सिर्फ कीमत पर ध्यान देते हैं तो यह आपकी सबसे बड़ी गलती है।

17 Dec 2021

योग

कोहनी के दर्द से छुटकारा दिला सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास

आमतौर पर कोहनी में दर्द का कारण चोट को माना जाता है, लेकिन कुछ गतिविधियां और बीमारियां भी इस दर्द की वजह हो सकती हैं।

16 Dec 2021

खान-पान

स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है अमरूद का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं

अमरूद का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसमें कई तरह के विटामिन्स, आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन, फास्फोरस और फाइबर जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं।

मनी प्लांट को कीड़ों से बचाने के लिए अपनाएं ये तरीके

जैसे-जैसे पौधे बड़े होने लगते हैं, उनमें कई दिक्कतें आने लगती हैं। ऐसा ही कुछ मनी प्लांट के साथ भी होता है और अगर एक बार इसमें कीड़े लग जाएं तो इसका विकास सही से नहीं हो पाता है।

ठंड से बचने के लिए क्या करें और क्या न करें?

भारतीय मौसम विभाग ने आने वाले दिनों में उत्तर भारत में संभावित शीतलहर और कोहरे की चेतावनी जारी की है।

PCOS से ग्रस्त महिलाएं डाइट में शामिल करें ये चीजें

PCOS यानी पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम, यह एक ऐसी स्थिति है, जो महिलाओं में हार्मोन असंतुलन के कारण उत्पन्न हो सकती है।

अगर आपके मेकअप प्रोडक्ट्स रखे-रखे हो गए हैं एक्सपायर, तो इस तरह करें इस्तेमाल

आजकल हर महिला प्रेज़ेंटेबल दिखना चाहती है, जिसके लिए वह कई मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं।

15 Dec 2021

योग

गर्भाशय को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास

कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान कई तरह की समस्याओं का एक साथ सामना करना पड़ जाता है और इसका मुख्य कारण है गर्भाशय का स्वस्थ न होना।

बड़े काम आ सकते हैं चमेली के तेल से जुड़े ये बेहतरीन हैक्स

काफी समय से चमेली के तेल का इस्‍तेमाल कई तरह की स्वास्थ्य और त्वचा संबंधी समस्‍याओं के इलाज के लिए किया जाता आ रहा है।

फेफड़ों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये एक्सरसाइज

प्रदूषित हवा और खराब जीवनशैली जैसे कई कारण हैं, जिनके कारण हमारे फेफड़ों का स्वास्थ्य प्रभावित होता है और शरीर कई तरह की फेफड़ों से संबंधित समस्याओं से घिर जाता है।

चादर खरीदते समय इन बातों का रखें खास ध्यान, होगा सही चयन

घर की सजावट के लिए लोग कई तरह की चीजें खरीदना पसंद करते हैं, उन्हीं में से एक है चादर।

इन संकल्पों के साथ करें नए साल की शुरूआत, खुशहाल बन जाएगी जिंदगी

कुछ दिनों बाद नए साल का आगाज है और ऐसे में जाहिर है कि पिछली बार की तरह इस बार भी आपने कुछ छोड़ने और कुछ नया करने का संकल्प लेने की सोच रहे होंगे।

13 Dec 2021

योग

टेलबोन के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास

टेलबोन एक तरह की हड्डी होती है, जो रीढ़ की हड्डी के आखिरी हिस्से में होती है।

स्ट्रॉबेरी का अधिक सेवन स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए कैसे

स्वास्थ्य के लिए स्ट्रॉबेरी का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है क्योंकि यह शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व प्रदान करने में मदद सहायक है।

फेफड़ों को स्वस्थ रखने में सहायक हैं ये खाद्य पदार्थ, डाइट में जरूर करें शामिल

फेफड़े शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो हृदय समेत शरीर के अन्य हिस्सों में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करते हैं।

11 Dec 2021

योग

पार्किंसंस रोग के जोखिम कम करने में सहायक हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास

पार्किंसंस रोग से ग्रस्त व्यक्ति के दिमाग के न्यूरोन धीरे-धीरे खत्म होने लगते हैं और इस वजह से उनके लिए शरीर का संतुलन बनाए रखना काफी मुश्किल हो जाता है।

नारियल तेल को इन तरीकों से करें अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे फायदे

नारियल के तेल का इस्तेमाल सिर्फ खाने और शारीरिक समस्याओं के इलाज तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है।

बच्चों के स्टडी रूम का माहौल बेहतर कर सकते हैं ये पौधे

बच्चों का स्टडी रूम ऐसा होना चाहिए, जिसमें उनका ध्यान पढ़ाई पर केंद्रित होने के साथ-साथ उनके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए भी प्रेरित कर सके।

#NewsBytesExclusive: क्या बहुत अधिक चीनी खाना मधुमेह का कारण बन सकता है? डायबिटोलॉजिस्ट से जानिए

खराब जीवनशैली के कारण कई गंभीर बीमारियां सामान्य बनती जा रही हैं। मधुमेह भी ऐसी ही बीमारियों में से एक है।

10 Dec 2021

योग

कूल्हों के दर्द से राहत दिला सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास

कूल्हों में दर्द होना एक आम बात है, लेकिन कभी-कभी यह दर्द असहनीय हो जाता है, जिसके कारण उठने-बैठने में भी दिक्कत होने लगती है।

आपके कई कामों को आसान बना देंगे शहद से जुड़े ये हैक्स

आमतौर पर शहद का इस्तेमाल अलग-अलग तरह के व्यंजन बनाते समय या फिर स्किन केयर रूटीन में किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके अलावा भी अन्य कई तरह से शहद का इस्तेमाल किया जा सकता है।

बढ़ते वजन को तेजी से कम करने में सहायक हैं ये स्मूदी, जानिए इनकी रेसिपी

खराब जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण कई लोग बढ़ते वजन यानी मोटापे का शिकार हो रहे हैं, जो स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है।

10 Dec 2021

क्रिसमस

क्रिसमस: अपने करीबियों को गिफ्ट करें ये बजट फ्रेंडली चीजें

क्रिसमस का त्योहार नजदीक है और गिफ्ट की बात न हो, ऐसा कैसे हो सकता है।

10 Dec 2021

योग

पोस्ट ट्रमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के जोखिम को कम कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास

कहते हैं कि बाहरी घाव को भरना आसान होता है, लेकिन जब चोट मन पर लगती है तो उसे ठीक करना मुश्किल हो जाता है।

एलोवेरा के पौधे की इस तरह से करें देखभाल, हमेशा रहेगा हरा-भरा

एलोवेरा का पौधा कई औषधीय गुणों से समृद्ध होता है, शायद इसलिए कई लोग इसे अपने घर या फिर गार्डन में लगाना काफी पसंद करते है।

पेट के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये एसेंशियल ऑयल

पेट में दर्द होना एक आम बात है, लेकिन इसके कारण न तो व्यक्ति सुकून से बैठ पाता है और न ही काम कर पाता है।

50 की उम्र के बाद डाइट में जरूर शामिल करें ये खाद्य पदार्थ, रहेंगे स्वस्थ

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है, वैसे-वैसे शरीर में कई तरह की परेशानियां शुरू जाती हैं, इसलिए स्वास्थ्य का खास ध्यान देना जरूरी है।

09 Dec 2021

रेसिपी

मेथी के परांठे के अलावा मेथी से बनाए जा सकते हैं ये अलग-अलग तरह के व्यंजन

सर्दियों को सब्जियों का मौसम कहना बिल्कुल भी गलत नहीं होगा क्योंकि इस मौसम में ही पोषक तत्वों से भरपूर हरी पत्तेदार सब्जियां उपलब्ध होती है।

सर्दियों में बच्चों को जरूर खिलाएं ये खाद्य पदार्थ, रोग प्रतिरोधक क्षमता होगी मजबूत

अगर आप यह चाहते हैं कि सर्दियों के दौरान आपका बच्चा सर्दी-जुकाम जैसी समस्याओं से बचा रहे तो उसकी डाइट में रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करना बेहतर है।

कपड़े पर लगे सोया सॉस के जिद्दी दागों को छुड़ाने के लिए अपनाएं ये तरीके

अगर चाऊमीन या फिर सुशी जैसे व्यंजनों को बनाते समय सोया सॉस कपड़े पर गिर जाती है तो लोग उस कपड़े को फेंक देते हैं या बाजार से महंगे-महंगे वॉशिंग प्रोडक्ट्स लाकर दाग को साफ करने की कोशिश करते हैं।

बड़े काम आ सकते हैं स्वीट ऑरेंज एसेंशियल ऑयल से जुड़े ये हैक्स

स्वीट ऑरेंज एसेंशियल ऑयल को मीठे संतरे के छिलके के अर्क से बनाया जाता है और यह कई गुणों से भरपूर होता है, इसलिए कई शारीरिक समस्याओं के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल किया जा रहा है।

स्वास्थ्य के लिए मुसीबत बन सकता है अंगूर का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं

स्वास्थ्य के लिए अंगूर का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है क्योंकि ये एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों के साथ-साथ कई जरूरी पोषक तत्वों समृद्ध होते हैं।

08 Dec 2021

योग

कूल्हों की अकड़न से राहत दिला सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास

असामान्य गतिविधियों या फिर कुछ बीमारियों के कारण कूल्हों में अकड़न की समस्या हो सकती है, जिसके कारण उठने-बैठने से लेकर चलने-फिरने तक में काफी दिक्कत होने लगती है।

सर्दियों की छुट्टियों में घूमने जा रहे हैं तो ट्रेवलिंग बैग में जरूर रखें ये चीजें

सर्दी के खूबसूरत मौसम में कहीं घूमने जाने का मजा ही कुछ और होता है। ठंडा मौसम, शानदार नजारे और बॉनफायर आदि के बीच आप खूबसूरत यादें बना सकते हैं।

सर्दियों में बाल रूखे और बेजान हो रहे हैं तो ऐसे करें ठीक

सर्दियों में चलने वाली ठंडी हवा न सिर्फ त्वचा के लिए खराब होती है बल्कि यह बालों के लिए भी काफी नुकसानदेह साबित हो सकती है।

घर पर ब्लेजर को साफ करने के लिए अपनाएं ये आसान तरीके

आमतौर पर लोग गंदे ब्लेजर को साफ करने के लिए ड्राई क्लीन का विकल्प चुनते हैं ताकि कपडे की चमक बनी रहे और फैब्रिक भी खराब न हो।