लाइफस्टाइल: खबरें
20 Oct 2021
लाइफस्टाइलहृदय को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये बेहतरीन टिप्स
हृदय शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है और इसका स्वस्थ रहना जरूरी है।
20 Oct 2021
वजन घटाना40 की उम्र के बाद वजन कम करने के लिए अपनाएं ये बेहतरीन तरीके
वजन कम करना आसान नहीं होता है, खासतौर से जब कोई 40 साल की उम्र पार कर जाए क्योंकि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है बीमारी और डाइट वजन नियंत्रित करने में कठिनाई पैदा करते हैं।
20 Oct 2021
लाइफस्टाइलजानिए क्यों महत्वपूर्ण है विटामिन-D और क्या हैं इसकी कमी से उभरने के तरीके
शरीर को स्वस्थ रखने में कई तरह के विटामिन अहम भूमिका अदा करते हैं। इन्हीं विटामिन्स में से एक है विटामिन-D जिसकी कमी के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने के साथ-साथ त्वचा और आंखों से संबंधित कई बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है।
20 Oct 2021
दिवालीदिवाली पर भी नियंत्रित रहेगा मधुमेह का स्तर, बस फॉलो करें ये टिप्स
दिवाली हर्षोल्लास और खुशियों का त्योहार है। इस दौरान लगभग हर भारतीय घर में तरह-तरह की मिठाइयां और पकवान बनते हैं और खुद को इन्हें खाने से रोक पाना मुश्किल होता है।
20 Oct 2021
दिवालीदिवाली पर नया फर्नीचर खरीदने वाले हैं तो इन बातों का रखें खास ध्यान
बहुत से लोग दिवाली पर घर के लिए फर्नीचर खरीदना पसंद करते हैं जो सही भी है क्योंकि नया फर्नीचर घर आने वाले मेहमानों को आकर्षित करता है और आपको भी अच्छा महसूस कराता है।
20 Oct 2021
दिवालीदिवाली के दौरान इन ट्रिक्स से करें घर की सफाई, चमक उठेगा
ऐसा माना जाता है दिवाली से पहले घर की साफ-सफाई करने से घर में सुख-शान्ति आती है। साथ ही घर का वातावरण सकारात्मक रहता है और घर के सभी सदस्यों पर मां लक्ष्मी की कृपा रहती है।
20 Oct 2021
लाइफ हैक्सबड़े काम आ सकते हैं टेलकम पाउडर से जुड़े ये हैक्स
आमतौर पर टेलकम पाउडर का इस्तेमाल मेकअप सेट करने या फिर पसीने की बदबू से राहत पाने के लिए किया जाता है, लेकिन आप चाहें तो इससे अपने घर के कई कामों को आसान बना सकते हैं।
20 Oct 2021
किचन टिप्सबेसन को स्टोर करने के लिए अपनाएं ये तरीके, लंबे समय तक रहेगा ठीक
मिठाइयों से लेकर तरह-तरह के पकवानों को बनाते समय बेसन का इस्तेमाल किया जाता है। इसलिए कई लोग इसे अपनी रसोई में जरूर रखते हैं।
20 Oct 2021
योगब्लॉक नसों को खोलने में सक्षम हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
अगर शरीर का ब्लड सर्कुलेशन सही ढंग से न हो तो इसके कारण कई तकलीफें शुरू हो जाती हैं।
19 Oct 2021
घरेलू नुस्खेटेलबोन में दर्द होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
टेलबोन एक तरह की हड्डी होती है, जो रीढ़ की हड्डी के आखिरी हिस्से में होती है।
19 Oct 2021
गर्भवती महिलाओं के टिप्सगर्भवती महिलाएं करवा चौथ का व्रत रखते समय इन बातों का रखें ध्यान
करवा चौथ हर सुहागन महिला के लिए एक खास त्योहार है। इस दौरान महिलाएं व्रत रखकर अपने पति की दीर्घायु की कामना करती हैं।
19 Oct 2021
लाइफस्टाइलप्रदूषण के कारण सांस लेने में तकलीफ हो तो करें ये काम, दूर हो जाएगी समस्या
प्रदूषण के चलते हवा में धुंध बढ़ने लगता है जिसके कारण कई लोगों को सांस लेने में तकलीफ होती है।
19 Oct 2021
लाइफस्टाइलहैंडबैग की चैन को खराब कर सकती हैं ये गलतियां, बरतें सावधानी
अगर हैंडबैग की चैन खराब हो जाए तो इससे न सिर्फ इसकी खूबसूरती बिगड़ जाती है, बल्कि इसमें सामान रखना भी मुश्किल हो जाता है।
19 Oct 2021
घरेलू नुस्खेलिवर सिरोसिस के जोखिम को कम करने में सहायक हैं ये घरेलू नुस्खे
लिवर सिरोसिस लिवर से जुड़ा एक गंभीर रोग है, जो इसके टिश्यू को बुरी तरह प्रभावित करता है और लिवर की कार्यप्रणाली को बाधित करता है।
19 Oct 2021
योगहाइड्रोसील से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
हाइड्रोसील पुरूषों को होने वाली बीमारी है और इससे ग्रस्त रोगी के अंडकोष में पानी भरना और सूजन आना जैसी कई समस्याएं होने लगती हैं।
18 Oct 2021
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है संतरे के जूस का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
स्वास्थ्य के लिए संतरे के जूस का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है क्योंकि यह शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व प्रदान करने में मदद करता है।
18 Oct 2021
किताबेंबुकशेल्फ से बुकलाइस कीड़ों को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
कई लोग किताबों को व्यवस्थित करके रखने के लिए बुकशेल्फ का इस्तेमाल करते हैं।
18 Oct 2021
लाइफ हैक्सबड़े काम आ सकते हैं अमोनिया से जुड़े ये बेहतरीन हैक्स
अमोनिया एक तेज गंध वाला केमिकल होता है, जिसकी मदद से आप अपने घर के कई कामों को आसान बना सकते हैं क्योंकि इसमें क्लीनिंग एजेंट के साथ-साथ एंटी-बैक्टीरियल प्रोपर्टीज मौजूद होती हैं।
18 Oct 2021
घरेलू नुस्खेबहती नाक से परेशान हैं तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत
अकसर बदलते मौसम के कारण लोग कई तरह की समस्याओं से घिर जाते हैं, जिनमें से बहती नाक भी एक समस्या है।
18 Oct 2021
योगभूख बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
भूख में कमी होने पर शरीर कई तरह की समस्याओं से घिर सकता है क्योंकि कम भोजन करने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व नहीं मिल पाते जिसके कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित हो जाती है।
17 Oct 2021
लाइफस्टाइलकई औषधीय गुणों से समृद्ध होती है कालमेघ, इससे मिल सकते हैं ये फायदे
प्राचीन काल से कई गंभीर बीमारियों का उपचार करने के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जा रहा है क्योंकि इनमें मौजूद औषधीय गुण शरीर को प्राकृतिक रूप से ठीक करने में सक्षम माने जाते हैं।
17 Oct 2021
लाइफ हैक्सपुराने दुपट्टे को न समझें बेकार, इन तरीकों से करें दोबारा इस्तेमाल
अकसर जब कोई दुपट्टा पुराना हो जाता है या कहीं से कट-फट जाता है तो उसे पहनने का मन ही नहीं करता।
17 Oct 2021
फिटनेस टिप्सएक्सरसाइज के दौरान ब्रेक है बेहद जरूरी, जानें कब कितना लें
कई लोग जिम में एक्सरसाइज करते समय इतने जुनूनी हो जाते हैं कि वे बिना ब्रेक लिए लगातार एक्सरसाइज करते रहते हैं, लेकिन ऐसा करने से शरीर को काफी नुकसान पहुंच सकता है।
17 Oct 2021
गार्डनिंग टिप्सगार्डन के लिए बेहद फायदेमंद है कॉर्नस्टार्च, ऐसे करें इस्तेमाल
आमतौर पर कॉर्नस्टार्च का इस्तेमाल सूप और कई तरह के व्यंजनों को बनाते समय किया जाता है और इसका मुख्य कारण इसमें मौजूद कई पोषक तत्व हैं।
16 Oct 2021
योगलिवर सिरोसिस के जोखिम को कम करने में सहायक हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
लिवर सिरोसिस लिवर से जुड़ा एक गंभीर रोग है जो इसके टिश्यू को बुरी तरह प्रभावित करता है और लिवर की कार्यप्रणाली को बाधित करता है।
15 Oct 2021
लाइफस्टाइलसेहत के लिए बेहद लाभदायक है अर्जुन की छाल, जानिए इसके सेवन के फायदे
अर्जुन के पेड़ के तने की बाहरी परत को अर्जुन की छाल कहा जाता है। इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में कई तरह की बीमारियों के उपचार के लिए किया जाता है क्योंकि यह कई औषधीय गुणों से समृद्ध होती है।
15 Oct 2021
किचन टिप्सबढ़िया जैतून का तेल खरीदना चाहते हैं तो इन बातों का रखें खास ध्यान
आजकल बाजार में कई तरह के कुकिंग ऑयल मौजूद हैं, लेकिन जब बात स्वास्थ्यवर्धक कुकिंग ऑयल आती है तो कुछ ही नामों का जिक्र किया जाता है।
15 Oct 2021
घरेलू नुस्खेकिडनी को प्राकृतिक रूप से साफ करने के लिए अपनाएं ये घरेलू तरीके
जब किडनी में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं तो इससे उनकी कार्यक्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और वे अच्छी तरह से काम नही करती हैं।
15 Oct 2021
लाइफस्टाइलकहीं गंभीर बीमारियों का कारण न बन जाएं नींद की गोलियां, जानिए इनके सेवन के नुकसान
इन दिनों नींद की गोलियों की खपत काफी ज्यादा बढ़ गई है। कई लोग तो डॉक्टर की सलाह के बगैर ही नींद की दवा लेने लगते हैं जिसके बाद धीरे-धीरे उन्हें इनकी लत लग जाती है और वे इनके सेवन के बिना सो नहीं पाते।
15 Oct 2021
लाइफस्टाइलत्वचा पर मुंहासे हो गए हैं तो स्क्रब करते समय इन बातों का रखें खास ध्यान
त्वचा को गहराई से साफ करने के लिए समय-समय पर स्क्रब करना बहुत जरूरी है, वर्ना गंदगी की वजह से त्वचा पर डेड स्किन की परत जम जाती है जो साफ न की जाए तो त्वचा पर तरह-तरह की परेशानियां हो जाती हैं।
14 Oct 2021
किचन टिप्सफ्रिज को जल्दी खराब कर सकती हैं ये गलतियां, इनसे बचें
फ्रिज एक ऐसा महत्वपूर्ण उपकरण है जो फल, सब्जियों, दूध और बचे हए खाने से लेकर कई चीजों को सही तापमान पर स्टोर करने के काम आता है।
15 Oct 2021
योगकिडनी स्टोन के जोखिम को कम करने में सक्षम हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
गलत खानपान शरीर को कई घातक और गंभीर बीमारियों का घर बना सकता है। किडनी स्टोन (पथरी) भी एक ऐसी ही समस्या है, जो खानपान में की गई लापरवाही के कारण हो सकती है।
15 Oct 2021
लाइफ हैक्सकपड़े की धुलाई के अलावा इस तरह से भी इस्तेमाल किया जा सकता है डिटर्जेंट पाउडर
आमतौर पर लोग कपड़ों की धुलाई के लिए डिटर्जेंट पाउडर का इस्तेमाल करते हैं।
14 Oct 2021
लाइफस्टाइलअमीनो एसिड की कमी के कारण, लक्षण और अन्य महत्वपूर्ण बातें
शरीर को स्वस्थ रखने में पोषक तत्वों की संतुलित मात्रा अहम भूमिका निभाती है। इन्हीं पोषक तत्वों में से एक है अमीनो एसिड, जिसकी कमी के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने के साथ-साथ त्वचा और बालों से संबंधित कई बीमारियां होने लगती हैं।
14 Oct 2021
मेकअप टिप्सकहीं आपकी लिपस्टिक एक्सपायर तो नहीं हो गई है? ऐसे लगाएं पता
लिपस्टिक कई महिलाओं की मेकअप किट का अहम हिस्सा होती है जिसका इस्तेमाल वे अपने होंठों की शोभा बढ़ाने के लिए करती हैं।
14 Oct 2021
लाइफस्टाइलज्यादा देर तक पेशाब रोकना है नुकसानदायक, हो सकती हैं ये समस्याएं
जब लोग काम की व्यस्तता या फिर किसी अन्य कारण से पेशाब को अधिक देर तक रोक लेते हैं तो उन्हें अहसास भी नहीं होता कि ऐसा करके वह अपने शरीर को कितना बड़ा नुकसान पहुंचा रहे हैं।
14 Oct 2021
योगपश्चिम नमस्कार: स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है इस योगासन का अभ्यास, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
ऐसे कई रोग हैं जो व्यक्ति के शरीर को अंदर ही अंदर खत्म कर देते हैं। योग को अपनाकर शरीर को इस तरह के कई तरह के रोगों की चपेट में आने से बचाया जा सकता है।
13 Oct 2021
घरेलू नुस्खेआंखों का लालपन दूर करने के लिए अपनाएं ये असरदार घरेलू नुस्खे
आंखों में लालपन आने का मुख्य कारण सूरज की रोशनी के सीधे संपर्क में आना या एलर्जी हो सकती है। गलत आई केयर प्रोडक्ट भी आंखों में लालपन उत्पन्न कर सकता है।
13 Oct 2021
घरेलू नुस्खेकपड़े पर शू पॉलिश का दाग लग गया है तो इन घरेलू नुस्खों से करें साफ
अगर जूतों को पॉलिश करते समय शू पॉलिश कपड़े पर लग जाती है तो इसके दाग सामान्य सफाई से नहीं जाते हैं।
13 Oct 2021
किचन टिप्सआपकी ये गलतियां हरे पत्तेदार धनिये को जल्द कर सकती हैं खराब
हरा पत्तेदार धनिया कई पोषक तत्वों से समृद्ध होता है, इसलिए इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए लिहाज से अच्छा माना जाता है।
