लाइफस्टाइल: खबरें | पेज 56
13 Oct 2021
लाइफस्टाइलकैमरे को फंगस और स्क्रैच से बचाए रखने के लिए अपनाएं ये बेहतरीन तरीके
अगर कैमरे की सही ढंग से देखभाल न की जाए तो इस पर फंगस लगने और इसके लेंस पर स्क्रैच पड़ने का खतरा रहता है।
13 Oct 2021
लाइफस्टाइलकार से खटमल दूर करने के लिए अपनाएं ये तरीके
कई बार गंदगी के कारण कार में खटमल घुस जाते हैं और बैठते वक्त यह आपको नुकसान पहुंचाने लगते हैं। इससे कारण आपको रैशेज जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
13 Oct 2021
घरेलू नुस्खेआंतों की सूजन को दूर करने में मदद कर सकते हैं ये घरेलू नुस्खे
आंतें पाचन क्रिया को सुचारू रूप से चलाने में मदद करती हैं और अगर ये ठीक से काम न करें तो कई बीमारियां हो सकती हैं।
13 Oct 2021
योगभूनमनासन: जानिए इस योगासन के अभ्यास का तरीका, फायदे और अन्य महत्वपूर्ण बातें
भूनमनासन को हठ योग का मध्यम कठिनाई वाला योगासन माना जाता है और यह तीन शब्दों (भू, नमन और आसान) के मेल से बना है। इसमें भू का अर्थ पृथ्वी, नमन का मतलब अभिवादन और आसन का अर्थ मुद्रा है।
12 Oct 2021
योगयोग करने से पहले व बाद में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?
पिछले कुछ दशकों में योग ने दुनियाभर में बड़े पैमाने पर लोकप्रियता हासिल की है, क्योंकि योग एक ऐसी क्रिया है, जिससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।
12 Oct 2021
स्वास्थ्यसर्दियों में ड्राई स्किन से बचने के लिए अपनाएं ये बेहतरीन टिप्स
सर्दियां आते ही आपको आपकी स्किन में काफी बदलाव नजर आते होंगे जैसे कि स्किन में खिंचाव, सूखापन और ग्लो का चले जाना आदि।
12 Oct 2021
बालों की समस्याबालों को मोटा दिखाने और स्कैल्प को छुपाने के लिए अपनाएं ये आसान तरीके
प्रदूषण और केमिकल युक्त हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बालों की सेहत को खराब कर सकता है और कई बार इस वजह से बाल पतले होने शुरू हो जाते हैं।
12 Oct 2021
लाइफस्टाइलकपड़ों पर लगे टमाटर सॉस के दाग को साफ करने के लिए अपनाएं ये तरीके
अगर किसी कारणवश कपड़े पर टमाटर सॉस का दाग लग जाता है तो लोग उस कपड़े को फेंक देते हैं या बाजार से महंगे-महंगे वॉशिंग प्रोडक्ट्स लाकर दाग को साफ करने की कोशिश करते हैं।
12 Oct 2021
लाइफस्टाइलकाम का दबाव बन सकता है हृदय से जुड़ी इन बीमारियों का कारण
आमतौर पर हृदय की बीमारियों का कारण अनियमित जीवनशैली और खान-पान माना जाता हैं, लेकिन इनके अलावा कामकाज का बढ़ता दबाव भी हार्ट अटैक और हार्ट फेलियर जैसी बीमारियों का मुख्य कारण बन सकता है।
12 Oct 2021
लाइफस्टाइलजिंक की कमी को दूर करने में सक्षम हैं ये पेय पदार्थ, जानिए इनकी रेसिपी
अगर शरीर में पर्याप्त मात्रा में जिंक मौजूद हो तो यह शरीर को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूती प्रदान करने में भी सहायक है।
12 Oct 2021
योगकूल्हों की अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा दिला सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
कूल्हों की अतिरिक्त चर्बी के कारण न सिर्फ शरीर की खूबसूरती खराब होती है, बल्कि इससे कई तरह की समस्याएं भी होने लगती है।
11 Oct 2021
लाइफस्टाइलवैक्सिंग के अलावा इन तरीकों से अंडरआर्म्स से बाल हटाना होगा आसान
आमतौर पर लोग अंडरआर्म्स के बाल हटाने के लिए वैक्सिंग का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार यह दर्द देने का कारण बन जाती है।
11 Oct 2021
लाइफस्टाइलहेडफोन और ईयरफोन का लगातार इस्तेमाल करना है नुकसानदायक, हो सकती हैं ये समस्याएं
अगर आपको हेडफोन या ईयरफोन लगाकर काफी देर तक गाने सुनने की आदत है तो सावधान हो जाइए क्योंकि यह आदत आपके लिए बहुत खतरनाक हो सकती है।
11 Oct 2021
आयुर्वेदशराब की लत से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये आयुर्वेदिक उपाय
शराब का सेवन हर तरह से स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और इसके सेवन की आदत पड़ने के बाद इसे छोड़ना आसान नहीं होता है।
11 Oct 2021
घरेलू नुस्खेहाथों से हेयर डाई के दाग साफ करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
कई लोग बालों में डाई लगाते समय ग्लव्स का इस्तेमाल नहीं करते हैं, जिस कारण यह हाथों में लग जाती है और कई बार हाथों को धोने के बाद भी साफ नहीं होती।
11 Oct 2021
योगपित्ताशय की पथरी से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
लीवर के ठीक नीचे थैली के आकार का एक अंग होता है जिसे पित्ताशय कहा जाता है। यह अंग खाने को पचाने में मदद करता है।
10 Oct 2021
लाइफस्टाइलआयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है लोध्र, इस्तेमाल से मिल सकते हैं ये फायदे
दुनियाभर में ऐसी कई जड़ी-बूटियां मौजूद हैं जिनका इस्तेमाल शारीरिक समस्याओं के इलाज के लिए काफी समय से होता आ रहा है।
10 Oct 2021
घरेलू नुस्खेपेट के निचले हिस्से में दर्द हो तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा छुटकारा
पेट के निचले हिस्से में दर्द होना एक आम बात है, लेकिन यह दर्द काफी असहनीय होता है और इसके कारण उठने-बैठने में भी दिक्कत होने लगती है।
10 Oct 2021
लाइफस्टाइलसोफे का इस्तेमाल करते समय भूल से भी न करें ये गलतियां, हो सकता है खराब
सोफा काफी महंगा होता है, इसलिए एक बार इसे खरीदने के बाद हम सालों-साल इसे बदलने पर विचार नहीं करते।
10 Oct 2021
स्मार्टफोनफोटो खींचते समय न करें ये गलतियां, खराब हो सकती हैं तस्वीरें
स्मार्टफोन ने हर शख्स को फोटोग्राफर बना दिया है क्योंकि इससे फोटो क्लिक करना आसान होता है। कुछ लोग तो स्मार्टफोन का इस्तेमाल प्रोफेशनल फोटोग्राफी के लिए भी करते हैं।
10 Oct 2021
मानसिक स्वास्थ्य#NewsBytesExclusive: महामारी के दौर में मन की सेहत का ख्याल कैसे रखें? जानिए साइकोलॉजिस्ट की राय
10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। कोरोना महामारी से मानसिक सेहत भी बुरी तरह प्रभावित हुई है और बच्चों से लेकर नौकरीपेशा युवाओं तक को दोहरी चुनौती का सामना करना पड़ रहा है।
10 Oct 2021
गार्डनिंग टिप्सगार्डन की कई समस्याओं को दूर कर सकता है टी बैग, ऐेसे करें इस्तेमाल
आमतौर पर टी बैग का जिक्र होते ही लोगों के जहन में चाय के सेवन या इससे जुड़े किस्से आ जाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी इसके अलावा टी बैग का कोई और इस्तेमाल सुना है?
08 Oct 2021
त्वचा की देखभालअपनी त्वचा के प्रकार के मुताबिक लगाएं उबटन, आसान है बनाने का तरीका
किसी भी तरह की चीज को स्किन केयर रूटीन में शामिल करने से पहले अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखना जरूरी है ताकि उससे आपको भरपूर मिल सके।
08 Oct 2021
फिटनेस टिप्सजानिए पुश अप्स से मिलने वाले फायदे और इससे जुड़ी कुछ जरुरी बातें
शरीर में लचीलापन लाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और फैट से फिट होने जैसे कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जो रोजाना कुछ मिनट पुश अप्स करने से मिल सकते हैं।
07 Oct 2021
घरेलू नुस्खेकपड़े पर लग जाए सूप के दाग तो इन आसान तरीकों से करें साफ
अकसर सूप परोसते या पीते समय कपड़े पर गिर जाता है और इससे कपड़े पर दाग लग जाता जो बेहद जिद्दी होता है।
07 Oct 2021
घरेलू नुस्खेहाथों में दर्द होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत
कई बार अधिक समय तक लैपटॉप में टाइपिंग करने, अर्थराइटिस की बीमारी, चोट, भारी सामान उठाने या असामान्य गतिविधियों के कारण हाथों में दर्द की समस्या हो सकती है।
07 Oct 2021
योगनिमोनिया के जोखिम को कम करने में सहायक हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
निमोनिया एक संक्रामक रोग है, जिससे फेफड़े बहुत ज्यादा प्रभावित होते हैं क्योंकि इसके कारण फेफड़ों में सूजन, मवाद भरना और सांस लेने में तकलीफ जैसी कई समस्याएं होती हैं।
07 Oct 2021
स्वास्थ्यनवरात्रि: पहली बार उपवास रखने जा रहे हैं तो इन बातों पर दें विशेष ध्यान
शक्ति-स्वरूप मां दुर्गा को समर्पित नवरात्रि का आगाज आज हो गया है।
07 Oct 2021
योगअग्नाशय को स्वस्थ रखने में सहायक हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
अग्नाशय यानी पैंक्रियाज पाचन क्रिया का एक छोटा सा हिस्सा है और इसका स्वस्थ और सक्रिय रहना शरीर के लिए बहुत जरूरी है।
06 Oct 2021
फिटनेस टिप्सहाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक हैं ये एक्सरसाइज
शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं, अच्छा और खराब कोलेस्ट्रॉल।
06 Oct 2021
लाइफस्टाइलकई औषधीय गुणों से समृद्ध होती है कटेरी, इससे मिल सकते हैं ये फायदे
प्राचीन काल से कई गंभीर बीमारियों का उपचार करने के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जा रहा है क्योंकि इनमें मौजूद औषधीय गुण शरीर को प्राकृतिक रूप से ठीक करने में सक्षम माने जाते हैं।
06 Oct 2021
फिटनेस टिप्सकैसे की जाती है वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज? जानिए इससे जुड़ी कुछ खास बातें
वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज एक तरह की फुल बॉडी एक्सरसाइज है और इसे करने के लिए डंबल (Dumbbell), बारबेल (Barbell) और वेट लिफ्टिंग मशीनों की आवश्यकता होती है।
06 Oct 2021
घरेलू नुस्खेसोरायसिस से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये घरेलू नुस्खे
सोरायसिस त्वचा से संबंधित एक गंभीर चर्म रोग है जिसमें त्वचा पर लाल और सफेद परत बन जाती है। इसमें खुजली और जलन का सामना भी करना पड़ता है।
06 Oct 2021
लाइफ हैक्सएक्सपायर सनस्क्रीन को फेंकने की बजाय इन तरीकों से करें इस्तेमाल
अगर आपके पास कोई ऐसी सनस्क्रीन है जो एक्सपायर हो गई है तो उसे फेंकने के बजाय आप उसका इस्तेमाल विभिन्न तरीकों से कर सकते हैं।
06 Oct 2021
योगयुवाओं को कार्डियक अरेस्ट के खतरे से बचा सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
खराब जीवनशैली, काम के भार और आर्थिक असुरक्षा आदि कई कारणों से आजकल कई युवा तनाव जैसी कई मानसिक समस्याओं से घिरते जा रहे हैं और इस कारण उनमें कार्डियक अरेस्ट का खतरा भी बढ़ता जा रहा है।
05 Oct 2021
घरेलू नुस्खेदीवार से स्टीकर की गोंद के निशान साफ करने के लिए अपनाएं ये नुस्खे
घर की सजावट के लिए लोग तरह-तरह की चीजों का इस्तेमाल करते हैं और वॉल स्टीकर उन्हीं में से एक है।
05 Oct 2021
घरेलू नुस्खेबंद कान को खोलने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द दिखेगा असर
अगर कान बंद हो जाए तो अजीब सा महसूस होने लगता है।
05 Oct 2021
लाइफस्टाइलकिसी कारणवश बिगड़ गई है स्लीप साइकिल तो इन तरीकों से करें ठीक
किसी भी कारणवश लगातार देर रात तक जागने से आपकी स्लीप साइकिल बिगड़ सकती है।
05 Oct 2021
घरेलू नुस्खेमुंह से प्याज और लहसुन की बदबू दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
आमतौर पर कच्चे प्याज और लहसुन का सेवन करने के बाद मुंह से बदबू आने लगती है।
05 Oct 2021
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य के लिए मुसीबत बन सकती है जरूरत से ज्यादा प्रोटीन, हो सकती हैं ये समस्याएं
अगर डाइट में सीमित मात्रा में प्रोटीन मौजूद हो तो यह हार्मोन से लेकर मांसपेशियों तक, शरीर में हर एक घटक पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। लेकिन कहते हैं न किसी भी चीज की अति नुकसान का कारण बन सकती है। ऐसा ही कुछ प्रोटीन के अधिक सेवन के कारण भी हो सकता है।