Articles about लाइफस्टाइल | पेज 15

जुम्बा बनाम एरोबिक्स: जानिए इनमें से किसका चयन करना है अधिक बेहतर

शरीर को फिट एंड फाइन रखने के लिए कई तरह की एक्सरसाइज हैं, इसलिए अक्सर लोग इस उलझन में रहते हैं कि कौन-सी एक्सरसाइज को चुनना सबसे अच्छा है।

हॉट एयर बैलून की राइड के लिए मशहूर हैं ये पांच भारतीय जगहें

अगर आपको एडवेंचर एक्टिविटीज पसंद है तो इस बार अपनी छुट्टियों का भरपूर लुत्फ उठाने के लिए हॉट एयर बैलून राइडिंग वाली जगहों की ओर रूख करें।

ऋतिक रोशन इतना फिट कैसे रहते हैं? जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट प्लान

बॉलीवुड अभिनेता ऋतिक रोशन के डांस मूव्स और फिटनेस के कई लोग दीवाने हैं। हो भी क्यूं न, ऋतिक 48 साल के हो गए हैं, लेकिन उनकी बॉडी इस बात को बिल्कुल भी जाहिर नहीं होने देती है।

22 Jul 2022

कोलकाता
भारत के पांच सबसे प्रतिष्ठित पुस्तकालय, एक बार जरूर देखें

अगर आपको किताबें पढ़ना पसंद है और अपनी पसंदीदा किताबों को पढ़ने के लिए आप एक शांत जगह की तलाश में हैं तो इसके लिए पुस्तकालय से बेहतर क्या हो सकता है?

21 Jul 2022

खान-पान
ये पांच तरह के डाइट प्लान स्वास्थ्य के लिए हैं लाभदायक

तरह-तरह की डाइट सामने आने के बाद लोगों के लिए यह तय करना मुश्किल हो गया है कि कौन-सी डाइट स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी है।

21 Jul 2022

खान-पान
कीटो डाइट फॉलो कर रहे हैं तो इन लो-कार्ब सब्जियों को अपनी डाइट में करें शामिल

कीटो एक लो-कार्ब डाइट है, जिसे फॉलो करते समय व्यक्ति को अमूमन 20-50 ग्राम तक कार्ब का सेवन करना होता है।

21 Jul 2022

दिल्ली
इतिहास से लगाव है तो जरूर करें दिल्ली की इन जगहों की यात्रा

अपने समृद्ध इतिहास, संस्कृति और विरासत के लिए जानी वाली दिल्ली एक लोकप्रिय पर्यटन स्थल है।

फ्लाइट से जुड़े इन हैक्स से आपको मिल सकते हैं कई तरह के लाभ, जानिए कैसे

कोरोना महामारी के बाद नए नियमों के साथ लोगों के लिए हवाई यात्रा भी बहुत जटिल हो सकती है, खासकर अगर आप एक अंतरराष्ट्रीय फ्लाइट लेने वाले हैं।

20 Jul 2022

मानसून
मानसून के दौरान इन पांच तरह के होममेड पेय का करें सेवन, बढ़ेगी रोग प्रतिरोधक क्षमता

मानसून में संक्रमण और बीमारियां होने की संभावना बढ़ जाती है, इसलिए इस मौसम में ऐसे पेय का सेवन करना चाहिए, जिनका रोग प्रतिरोधक क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता हो।

20 Jul 2022

कर्नाटक
कर्नाटक के पुत्तूर में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, जरूर घूमने जाएं

कर्नाटक के दक्षिण कन्नड़ जिले में स्थित पुत्तूर एक पर्यटन स्थल है, लेकिन बहुत से लोग इसकी खूबसूरती से अनजान हैं।

अधिक फलों का सेवन मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में कर सकता है मदद- स्टडी

अगर आप फिट और स्वस्थ रहना चाहते हैं तो रोजाना कम से कम एक फल का सेवन जरूर क्योंकि क्योंकि ये आवश्यक विटामिन, खनिज और फाइबर के साथ-साथ एंटी-ऑक्सिडेंट से समृद्ध होते हैं।

हिमाचल प्रदेश के पांच प्रमुख नेशनल पार्क, एक बार जरूर करें इनका रुख

हिमाचल प्रदेश को भारत के आकर्षक का केंद्र कहना गलत नहीं होगा क्योंकि इस राज्य में सभी तरह के पर्यटकों के लिए कुछ न कुछ है।

कीटो डाइट फॉलो करने वालों के लिए बेहतरीन हैं इन फलों का सेवन

कीटो डाइट कम समय में वजन कम करने के सबसे लोकप्रिय डाइट में से एक है।

उत्तराखंड के रानीखेत में स्थित हैं ये पांच खूबसूरत पर्यटन स्थल

उत्तराखंड में स्थित रानीखेत एक खूबसूरत जगह है। 1869 मीटर की ऊंचाई पर स्थित यह छावनी शहर प्राकृतिक प्रेमियों को आकर्षित करता है।

19 Jul 2022

खान-पान
स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक हैं ये पांच तरह के डोसे, डाइट में शामिल करना है लाभदायक

डोसा एक लोकप्रिय दक्षिण भारतीय व्यंजन है, जिसे चावल, सूजी और दही आदि का इस्तेमाल करके बनाया जाता है और इसे आमतौर पर नारियल की चटनी या फिर सांभर के साथ परोसा जाता है।

19 Jul 2022

रेसिपी
कीटो डाइट फॉलो कर रहे हैं? इन कार्ब-फ्री पेय को अपनी डाइट में करें शामिल

कीटो एक उच्च वसा, उच्च प्रोटीन और कम कार्ब वाली डाइट है, जो वजन घटाने में मदद कर सकती है।

19 Jul 2022

ओडिशा
भारत के पांच सबसे खूबसूरत हॉट वॉटर स्प्रिंग, एक बार जरूर घूमने जाएं

हॉट वॉटर स्प्रिंग प्राकृतिक रूप से उत्पन्न होने वाला भूजल है, जो भू-तापीय बलों से गर्म हो जाता है और पृथ्वी की सतह से निकलता है।

18 Jul 2022

पर्यटन
उत्तराखंड के पिथौरागढ़ में स्थित ये पांच पर्यटन स्थल छुट्टियों के लिए हैं बेहतरीन

नेपाल की सीमा से लगा पिथौरागढ़ 1,645 मीटर की ऊंचाई पर स्थित है और यह शहर उत्तराखंड के कुमाऊं में चंद राजाओं के शासन के दौरान सत्ता का एक प्रमुख केंद्र था।

अपनी हवाई यात्रा को आरामदायक बनाने के लिए अपनाएं ये पांच हैक्स

पहले की तुलना में आजकल हवाई यात्रा थोड़ी सस्ती हो गई है, जिसके कारण अब फ्लाइट में सफर करना आम आदमी के लिए भी आसान हो गया है।

18 Jul 2022

रेसिपी
वीगन डाइट फॉलो कर रहे हैं तो बनाकर पीएं ये पेय, आसान हैं रेसिपी

वीगन एक ऐसी डाइट है, जो पूरी तरह से पत्तेदार चीजों पर आधारित होती है और इसमें जानवर या जानवरों से उत्पादित खाद्य पदार्थों को शामिल नहीं किया जाता है।

एकाग्रता को मजबूत करने में सक्षम हैं ये पांच तरीके, जरूर आजमाकर देखें

अपने कार्यस्थल पर किसी विशेष कार्य पर ठीक से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता काफी हद तक सफलता को निर्धारित करती है।

देसी घी बनाम मक्खन: दोनों में क्या है अंतर और किसका सेवन ज्यादा बेहतर?

क्या हमेशा इस बात को लेकर कश्मकश में रहते हैं कि देसी घी और मक्खन में से किसका इस्तेमाल करना अधिक स्वास्थ्यवर्धक है? अगर हां, तो आज का लेख आपके लिए है।

महिलाएं अपने बालों को सुधारना चाहती हैं तो इन पांच हेयर जेल का करें इस्तेमाल

अगर आपके बाल केमिकल युक्त हेयर स्प्रे, फिक्सर और जेल का इस्तेमाल करने के कारण रूखे और बेजान हो गए हैं तो उनका इस्तेमाल करना बंद कर दें और प्राकृतिक सामग्रियों से बने होममेड हेयर जेल को चुनें।

16 Jul 2022

मानसून
मानसून के दौरान इस तरह से करें वॉटप्रूफ मेकअप, आसान है तरीका

मानसून के दौरान मेकअप करते समय थोड़ी सी सावधानी बरतना बहुत जरूरी है ताकि इससे बाद में कोई समस्या न हो।

16 Jul 2022

खान-पान
PCOS के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं ये पांच तरह के पेय

PCOS यानी पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम कोई समस्या नहीं है बल्कि महिलाओं में हार्मोन असंतुलन की स्थिति है, जिसके कारण महिलाओं को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

16 Jul 2022

मानसून
मानसून में बढ़ जाता है इन पांच तरह के बुखार का खतरा

जहां मानसून की बारिश वाला सुहावना मौसम गर्मी से कुछ राहत देता है, वहीं यह कई बीमारियों और वायरल संक्रमणों को साथ लाता है।

15 Jul 2022

खान-पान
रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने और वजन घटाने में मददगार है ये मसालेदार डिटॉक्स ड्रिंक

अगर आप अपने वजन को घटाने के साथ-साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार की तलाश में हैं तो हम आपके लिए एक डिटॉक्स पेय की रेसिपी लेकर आए हैं, जिसका सेवन आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है।

कैंपिंग पसंद है तो भारत की इन पांच जगहों की करें सैर

अगर आप छुट्टियों के दौरान भीड़-भाड़ से दूर किसी ऐसी जगह पर जाने के बारे में सोचते हैं जहां पर सिर्फ शांति हो तो इसके लिए कैंपिंग वाली जगहें एकदम बेहतरीन हैं।

15 Jul 2022

सावन
सावन के दौरान ये पांच गलतियां करने से बचें

सावन का महीना शुरू हो चुका है, जिसके दौरान लोग हर सोमवार व्रत रखकर भगवान शिव की पूजा-अर्चना करते हैं और हर कोई शिव को अपने-अपने तरीकों से रिझाने और प्रसन्‍न रखने के लिए कई जतन करता है।

15 Jul 2022

खान-पान
ब्रेकफास्ट के लिए बेस्ट हैं ये पांच स्मूदी रेसिपी, सेवन से बढ़ेगी रोग प्रतिरोधक क्षमता

कोरोना वायरस हो या फिर मानसून में होने वाला फ्लू, इनसे सुरक्षित रहने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत होना जरूरी है।

इलाहाबाद में स्थित हैं ये पांच खूबसूरत पर्यटन स्थल, छुट्टियों में घूम आएं

उत्तर प्रदेश में स्थित इलाहाबाद एक खूबसूरत और धार्मिक शहर है, जो आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त करने और शांति से अपनी छुट्टियां बिताने के लिए एक आदर्श स्थान है।

14 Jul 2022

गुजरात
टाइम मैगजीन: 'दुनिया के सबसे सर्वश्रेष्ठ स्थानों' में शामिल हुए अहमदाबाद और केरल

केरल और गुजरात का अहमदाबाद, दोनों ही भारत के सबसे आकर्षित पर्यटन स्थलों में से एक हैं और इस बात पर दुनिया की प्रतिष्ठित टाइम मैगजीन ने भी मोहर लगा दी है।

14 Jul 2022

मानसून
मानसून में जरूर बनाकर खाएं ये पांच तरह के स्वीट कॉर्न व्यंजन

स्वीट कॉर्न मानसून का बेस्ट साथी है, जिसकी सुगंध हर किसी को अपनी ओर आकर्षित करती है। यकीनन आपको भी स्वीट कॉर्न का स्वाद पसंद होगा।

14 Jul 2022

खान-पान
मधुमेह रोगियों के लिए बेहतरीन है इन स्वास्थ्यवर्धक पेय का सेवन

जब इंसुलिन की कार्यप्रणाली में किसी तरह की रूकावट आती है, तब यह ग्लूकोज को ऊर्जा में बदलने की बजाय खून में ठहरता है और इसकी बढ़ती मात्रा मधुमेह का कारण बनती है।

13 Jul 2022

मानसून
मानसून में इस तरह सजाएं अपनी बालकनी, लगेगी खूबसूरत

बारिश का लुत्फ उठाने के लिए बालकनी एक आदर्श स्थान है, इसलिए इसे मानसून के लिए सजाना तो बनता है।

13 Jul 2022

चांद
आज दिखेगा 2022 का सबसे बड़ा चांद, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें

14 जून को साल का आखिरी गुलाबी चांद देखा गया था और अब 13 जुलाई को 2022 का सबसे बड़ा चांद दिखने वाला है।

13 Jul 2022

खान-पान
घर पर मिनटों में बनाए जा सकते हैं ये पांच तरह के चीज़ी सलाद, जानिए रेसिपी

सलाद कई लोगों की डाइट का अहम हिस्सा है, लेकिन क्या आप एक ही तरह का सलाद खा-खाकर ऊब चुके हैं तो क्यूं ना सलाद को चीज़ी ट्वीस्ट दें।

कोरियन ब्यूटी बनाम जापानी ब्यूटी: दोनों में से कौनसी स्किन केयर तकनीक बेहतर?

कोरियन लड़कियां ऐसे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, जिसमें यूनिक सामग्रियां, बेहतर हाइड्रेशन और त्वचा की देखभाल से जुड़े बहु-चरण शामिल होते हैं।

खूबसूरत पर्यटन स्थल है लाहौल और स्पीती, घूमने जाने से पहले इन बातों पर दें ध्यान

हिमाचल प्रदेश में स्थित लाहौल-स्पीती जिला भारत की सबसे खूबसूरत घाटियों में से एक है, जो समुद्र तल से 4,270 मीटर की ऊंचाई पर मौजूद है।

12 Jul 2022

खान-पान
जानिए क्या होता है कॉन्टिनेंटल फूड और इससे जुड़ी पांच आसान रेसिपी

यूरोपीय देशों में बने और खाए जाने वाले व्यंजनों को कॉन्टिनेंटल फूड कहा जाता है।