लाइफस्टाइल

सिर के मुंहासों से राहत दिलाने में मदद करेंगे ये पांच घरेलू नुस्खे
सिर के मुंहासों से राहत दिलाने में मदद करेंगे ये पांच घरेलू नुस्खे

बालों को अच्छी तरह से न धोना, हेयर स्टाइल प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल करना, सिर में पसीना आने के बाद उसे न साफ करना आदि की वजह स्कैल्प के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं, जिस वजह से सिर में मुंहासे हो सकते हैं।

कुछ ही मिनटों में बनाएं पुदीने के ये व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
कुछ ही मिनटों में बनाएं पुदीने के ये व्यंजन, आसान हैं रेसिपी

पुदीना एक तरह का हर्ब होता है, जिसकी खूशबू और सेवन कई तरह के स्वास्थ्य संबंधित लाभ देने में सक्षम हैं।

घर पर बना सकते हैं तरह-तरह के स्वादिष्ट बिस्किट, जानिए पांच आसान रेसिपी
घर पर बना सकते हैं तरह-तरह के स्वादिष्ट बिस्किट, जानिए पांच आसान रेसिपी

बिस्किट दुनियाभर में अलग-अलग स्वाद में लोकप्रिय हो चुके हैं, जिनका मजा आप अपनी पसंदीदा चाय या फिर कॉफी के साथ ले सकते हैं।

खूबसूरत पर्यटन स्थल है गुरेज घाटी, घूमने जा रहे हैं तो जान लें जरूरी बातें
खूबसूरत पर्यटन स्थल है गुरेज घाटी, घूमने जा रहे हैं तो जान लें जरूरी बातें

गुरेज घाटी जम्मू-कश्मीर की राजधानी श्रीनगर से लगभग 123 किलोमीटर दूर बांडीपूर में स्थित है, जो समुद्र तल से 2,400 मीटर की ऊंचाई पर है।

मानसून के दौरान बालों की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स
मानसून के दौरान बालों की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स

जैसे-जैसे मौसम में बदलता है, वैसे-वैसे हेयर रूटीन में भी बदलाव करने की जरूरत होती है क्योंकि हर मौसम कुछ समस्याओं के साथ आता है।

नर्वस सिस्टम को शांत करेंगे और मजबूती देंगे ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
नर्वस सिस्टम को शांत करेंगे और मजबूती देंगे ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास

नर्वस सिस्टम यानी तंत्रिका तंत्र, जो शरीर के विभिन्न अंगों को नियंत्रित करके दैनिक जीवन से जुड़ी कई स्वैच्छिक और अनैच्छिक गतिविधियों को करने में मदद करता है।

पश्चिम बंगाल के मुर्शिदाबाद में स्थित ये पर्यटन स्थल हैं देखने लायक
पश्चिम बंगाल के मुर्शिदाबाद में स्थित ये पर्यटन स्थल हैं देखने लायक

पश्चिम बंगाल में स्थित मुर्शिदाबाद एक ऐसा पर्यटन स्थल है, जो वर्तमान की मान्यताओं के साथ अतीत की सुंदरता को जोड़े हुए है।

बालों के झड़ने से जुड़े ये भ्रम नही हैं सच, जानिए इनकी हकीकत
बालों के झड़ने से जुड़े ये भ्रम नही हैं सच, जानिए इनकी हकीकत

बालों के झड़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं और इसे नियंत्रित करने के लिए विभिन्न चिकित्सक उपचार और घरेलू नुस्खे उपलब्ध हैं।

एकाग्रता क्षमता को सुधारने में मदद कर सकते हैं ये पांच योगासन, ऐसे करें अभ्यास
एकाग्रता क्षमता को सुधारने में मदद कर सकते हैं ये पांच योगासन, ऐसे करें अभ्यास

अगर आपका किसी में काम में ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है तो समझ जाइए कि आपकी एकाग्रता की क्षमता में कमी है।

वजन बढ़ाना चाहते हैं? इन सुरक्षित तरीकों को आजमाकर देखें
वजन बढ़ाना चाहते हैं? इन सुरक्षित तरीकों को आजमाकर देखें

अगर आपका बॉडी मास इंडेक्स (BMI) 18.5 से नीचे है तो आपका वजन कम है और आपको अपना वजन बढ़ाने की ओर कदम बढ़ाना चाहिए क्योंकि सामान्य से कम वजन होना स्वास्थ्य के लिए उतना ही बुरा होता है, जितना कि मोटापा।

मनाली घूमने जा रहे हैं तो जान लें ये जरूरी बातें, यात्रा बन जाएगी आरामदायक
मनाली घूमने जा रहे हैं तो जान लें ये जरूरी बातें, यात्रा बन जाएगी आरामदायक

हिमाचल प्रदेश में स्थित मनाली भारत के लोकप्रिय पर्यटन स्थलों में से एक है, जो समुद्र तल से लगभग 2,050 मीटर की ऊंचाई पर मौजूद है।

शरीर में ऊर्जा का केंद्र हैं सात चक्र, जानें इनसे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
शरीर में ऊर्जा का केंद्र हैं सात चक्र, जानें इनसे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें

चक्र का मतलब है पहिया और हमारे शरीर के अंदर सात अलग-अलग ऊर्जा केंद्र वाले चक्र हैं।

पूरे साल किसी भी मौसम में ये कपड़े पहन सकती हैं महिलाएं
पूरे साल किसी भी मौसम में ये कपड़े पहन सकती हैं महिलाएं

मौसम बदलता रहता है और ऐसे में हर बार उसके अनुसार अपनी अलमारी को अपग्रेड करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है।

कॉफी के शौकीन हैं तो भारत की इन पांच जगहों की जरूर करें सैर
कॉफी के शौकीन हैं तो भारत की इन पांच जगहों की जरूर करें सैर

कॉफी का सेवन शरीर को ऊर्जावान महसूस करवाने में मदद करता है।

वजन कम करने में कैसे मदद करती है ग्रीन टी?
वजन कम करने में कैसे मदद करती है ग्रीन टी?

जब बात फिटनेस और स्वास्थ्य की आती है तो ग्रीन टी का नाम लगभग हर किसी की जुबान पर आता है।

हर महिला के पास जरूर होने चाहिए ये पांच तरह के बैग
हर महिला के पास जरूर होने चाहिए ये पांच तरह के बैग

बैग न सिर्फ उपयोगी होते हैं बल्कि एक महत्वपूर्ण फैशन एक्सेसरी भी है।

स्वस्थ रहने के लिए खाएं नीम से बने ये व्यंजन, जानिए रेसिपी
स्वस्थ रहने के लिए खाएं नीम से बने ये व्यंजन, जानिए रेसिपी

एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल जैसे गुणों से भरपूर नीम के पत्ते बहुत स्वास्थ्यवर्धक होते हैं, जिनका सेवन शरीर से विषाक्त पदार्थ दूर करने समेत कई अन्य स्वास्थ्य लाभ देने में सक्षम है।

मानसून के दौरान हर लड़की की अलमारी में होने चाहिए ये कपड़े
मानसून के दौरान हर लड़की की अलमारी में होने चाहिए ये कपड़े

मानसून के दौरान ऐसे कपड़े पहनने चाहिए, जो न सिर्फ कीचड़ से बचे रहें बल्कि आरामदायक भी महसूस करवाएं। इसके अतिरिक्त, कपड़े स्टाइलिश और फैशनेबल भी लगे।

अपनी रोड ट्रिप को आरामदायक और मजेदार बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
अपनी रोड ट्रिप को आरामदायक और मजेदार बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

अगर आप अपने दोस्तों या फिर परिवार के साथ किसी रोड ट्रिप की योजना बना रहे हैं तो यह सफर बिन तैयारी के थोड़ा मुश्किल भरा हो सकता है।

घर पर ही बनाकर खाएं ये तंदूरी व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
घर पर ही बनाकर खाएं ये तंदूरी व्यंजन, आसान हैं रेसिपी

आजकल कई रेस्टोरेंट और स्ट्रीट स्टॉल पर तरह-तरह के तंदूरी व्यंजन आसानी से मिल जाते हैं, लेकिन अगर आपको बाहर के तंदूरी व्यंजन खाने पर हाईजीन की चिंता सताती है और आप घर पर कुछ नया ट्राई करने के इच्छुक हैं तो घर पर ही तंदूरी व्यंजन बनाएं।

एक पैर पर 10 सेकंड खड़े नहीं रह सकते तो मौत का ज्यादा खतरा- अध्ययन
एक पैर पर 10 सेकंड खड़े नहीं रह सकते तो मौत का ज्यादा खतरा- अध्ययन

अगर आपको एक पैर पर 10 सेकंड भी खड़े होने में दिक्कत होती है तो समझ जाइए कि आपकी उम्र लंबी नहीं है।

खान-पान और जीवनशैली से जुड़ी ये आदते धीमा कर सकती हैं मेटाबॉलिज्म
खान-पान और जीवनशैली से जुड़ी ये आदते धीमा कर सकती हैं मेटाबॉलिज्म

शरीर में हो रही रासायनिक प्रतिक्रियाओं को मेटाबॉलिज्म कहा जाता है और यह खाने को ऊर्जा में बदलने का काम करती है।

घर पर बहुत आसानी से तैयार किए जा सकते हैं हेयर स्प्रे, जानिए कुछ तरीके
घर पर बहुत आसानी से तैयार किए जा सकते हैं हेयर स्प्रे, जानिए कुछ तरीके

हर कोई स्वस्थ, चमकदार और मजबूत बाल चाहता है, लेकिन प्रदूषण, सूरज की हानिकारक UV किरणें, केमिकल्स युक्त हेयर केयर प्रोडक्ट्स और हीट-स्टाइलिंग उपकरणों आदि से बालों को काफी नुकसान पहुंचता है, जिस वजह से ये शुष्क और बेजान हो जाते हैं।

राष्ट्रीय हाइड्रेशन दिवस 2022: जानिए क्यों मनाया जाता है यह दिवस और अन्य महत्वपूर्ण बातें
राष्ट्रीय हाइड्रेशन दिवस 2022: जानिए क्यों मनाया जाता है यह दिवस और अन्य महत्वपूर्ण बातें

अमेरिका में हर साल 23 जून को राष्ट्रीय हाइड्रेशन दिवस के रूप में मनाया जाता है, जिसका मुख्य उद्देश्य लोगों को यह बताना है कि शरीर को हाइड्रेट रखना कितना महत्वपूर्ण है।

मधुमेह रोगी ले सकते हैं इन पांच डेजर्ट का आनंद, आसान हैं इनकी रेसिपी
मधुमेह रोगी ले सकते हैं इन पांच डेजर्ट का आनंद, आसान हैं इनकी रेसिपी

डेजर्ट यानी मिठाईयां, मफीन, केक और अन्य मीठी चीजें, जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं, लेकिन मधुमेह रोगियों को मजबूरन इनसे दूरी बनानी पड़ती है क्योंकि मीठी चीजों का सेवन उनकी बीमारी को बढ़ा सकता है।

वजन कम करना चाहते हैं? जरूर अपनाएं ये डिनर से जुड़ी आदतें
वजन कम करना चाहते हैं? जरूर अपनाएं ये डिनर से जुड़ी आदतें

अगर आप यह मानकर अपना डिनर यानी रात का खाना नहीं खाते हैं कि इससे आपको शरीर की अतिरिक्त चर्बी को कम करने में काफी मदद मिल सकती है तो आपका ऐसा करना गलत है।

मानसून के दौरान त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स
मानसून के दौरान त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स

मानसून का मौसम भीषण गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन यह मौसम त्वचा का स्वास्थ्य प्रभावित करने का कारण बन सकता है।

हल्की-फुल्की भूख को शांत करने के लिए खाएं ये स्वास्थ्यवर्धक स्नैक्स
हल्की-फुल्की भूख को शांत करने के लिए खाएं ये स्वास्थ्यवर्धक स्नैक्स

हल्की-फुल्की भूख को शांत करने के लिए अमूमन लोग अनहेल्दी चीजें का सेवन कर लेते हैं, जिसका खामियाजा उनके स्वास्थ्य को भुगतना पड़ता है।

बच्चों के कम उम्र में बाल सफेद होने के कारण और इलाज
बच्चों के कम उम्र में बाल सफेद होने के कारण और इलाज

बालों का सफेद होना बढ़ती उम्र के प्रभावों में से एक है, लेकिन अब इसका सामना छोटे-छोटे बच्चों को भी करना पड़ रहा है।

अपनी बिल्ली को साफ और स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये ग्रूमिंग टिप्स
अपनी बिल्ली को साफ और स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये ग्रूमिंग टिप्स

जिस तरह से कई लोग कुत्ते को पालतू जानवर के तौर पर पालते हैं, ठीक उसी तरह से कुछ लोग बिल्ली को पालना पसंद करते हैं।

वजन को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये प्रोटीन शेक, जानिए रेसिपी
वजन को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये प्रोटीन शेक, जानिए रेसिपी

जैसे कई लोग मोटापे से ग्रस्त हैं। वैसे ही कई लोग ऐसे हैं, जो बहुत ज्यादा पतले होने की समस्या से परेशान हैं और मोटा होने के उपाय तलाश रहे हैं।

खूबसूरत पर्यटन स्थल है अल्ची, घूमने जा रहे हैं तो जान लें ये जरूरी बातें
खूबसूरत पर्यटन स्थल है अल्ची, घूमने जा रहे हैं तो जान लें ये जरूरी बातें

लद्दाख के लेह से 70 किलोमीटर की दूरी पर स्थित अल्ची एक खूबसूरत गांव है, जो समुद्र तल से लगभग 3,500 मीटर की ऊंचाई पर बसा हुआ है।

सूर्य नमस्कार: जानिए इस योगासन के अभ्यास का तरीका और अन्य महत्वपूर्ण बातें
सूर्य नमस्कार: जानिए इस योगासन के अभ्यास का तरीका और अन्य महत्वपूर्ण बातें

सूर्य नमस्कार दो शब्दों (सूर्य और नमस्कार) के मेल से बना है, जिसमें सूर्य का अर्थ सूरज और नमस्कार का मतलब नमन या प्रार्थना है।

अपने पालतू कुत्ते को साफ और स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये ग्रूमिंग टिप्स
अपने पालतू कुत्ते को साफ और स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये ग्रूमिंग टिप्स

बिल्लियों जैसे पालतू जानवरों खुद को संवार लेते हैं, लेकिन जब बात कुत्तों की आती है तो उनके लिए खुद को संवारना मुश्किल होता है।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: जानिए इस दिवस से जुड़े महत्वपूर्ण और रोचक तथ्य
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: जानिए इस दिवस से जुड़े महत्वपूर्ण और रोचक तथ्य

पिछले कुछ दशकों में योग ने दुनियाभर में बड़े पैमाने पर लोकप्रियता हासिल की है क्योंकि इससे कई तरह के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभ मिलते हैं।

कैसे इतना फिट रहती है काइली जेनर? जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट रूटीन
कैसे इतना फिट रहती है काइली जेनर? जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट रूटीन

लोकप्रिय अमेरिकी सोशल मीडिया पर्सनैलिटी, मॉडल और बिजनेसवुमन काइली जेनर ने अपनी खूबसूरती के साथ-साथ फिटनेस से भी सबको आकर्षित किया है।

बाजार में मौजूद हैं पांच तरह के आईशैडो, जानिए आपको कौन सा चुनना चाहिए
बाजार में मौजूद हैं पांच तरह के आईशैडो, जानिए आपको कौन सा चुनना चाहिए

आईशैडो एक आई मेकअप प्रोडक्ट है, जिसका इस्तेमाल आईलिड पर किया जाता है और इससे कई तरह के स्टाइल आसानी से क्रिएट किए जा सकते हैं।

गैस की समस्या होने पर करें इन चाय का सेवन, जल्द मिलेगा समस्या से छुटकारा
गैस की समस्या होने पर करें इन चाय का सेवन, जल्द मिलेगा समस्या से छुटकारा

गैस बनने की समस्या तब होती है, जब गले और पेट को जोड़ने वाली एक प्रकार की नली कमजोर हो जाती है और इससे पेट में मौजूद एसिड ऊपर की ओर आ जाता है।

स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है उपमा, जानिए इसकी विभिन्न तरह की रेसिपीज
स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है उपमा, जानिए इसकी विभिन्न तरह की रेसिपीज

उपमा एक क्लासिक दक्षिण भारतीय नाश्ता है, जो हल्का और पौष्टिक होता है।