स्वास्थ्य: खबरें
गर्मियों में फालसे का शरबत स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद, जानिए इसकी रेसिपी और लाभ
देश के सबसे आकर्षक फलों में से एक फालसा को काला करंट भी कहा जाता है। इस फल का आकार छोटा और स्वाद खट्टा-मीठा होता है।
आप तनावग्रस्त हैं या नहीं? इन 5 शारीरिक लक्षणों से लगा सकते हैं पता
ज्यादातर लोग बिगड़ती स्लीप साइकिल और सिरदर्द होने के पीछे स्मार्टफोन के अत्यधिक उपयोग को जिम्मेदार ठहराते हैं। हालांकि, हमेशा ऐसा नहीं होता है।
ब्लोटिंग की समस्या से हैं परेशान तो डाइट में इन 5 खाद्य पदार्थों को करें शामिल
ब्लोटिंग गैस, अपच और कब्ज से जुड़ एक ऐसी समस्या है जो आपके पेट में दर्द और परेशानी पैदा कर सकती है।
रूमेटाइड गठिया से राहत पाने के लिए इन योगासन का करें अभ्यास, मिलेगा फायदा
रूमेटाइड गठिया की समस्या तब होती है जब रोग प्रतिरोधक क्षमता ठीक से काम नहीं करता है और यह शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाने लगती है।
घुटनों के दर्द से राहत पाने के लिए अजमाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
घुटनों में दर्द होना एक ऐसी कष्टदायक समस्या है, जिसके कारण चलने-फिरने में काफी दिक्कत होने लगती है। इस समस्या को नजरअंदाज करना थोड़ा मुश्किल होता है।
इंग्लैंड: 102 साल तक रहने के बाद यह बुजुर्ग महिला बेच रही अपना घर, जानिए कारण
किसी शहर या घर में कुछ साल बिताने के बाद अक्सर लोगों का उस जगह से भावनात्मक जुड़ाव हो जाता है। इसी कारण जब वह उस स्थान को छोड़ता है तो उन्हें काफी दुख होता है।
खाली पेट चाय पीना है स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक, हो सकती हैं ये 5 समस्याएं
भारत के नागरिक चाय को सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि एक भावना की तरह मानते हैं।
गेहूं के बीज का तेल कई गुणों से होता है भरपूर, जानिए इसके 5 प्रमुख फायदे
गेहूं के बीज का तेल एंटी-ऑक्सीडेंट और विटामिन ए, बी, डी और ई जैसे शक्तिशाली पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह आपके शरीर के विभिन्न कार्यों में योगदान करता है।
प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए फायदेमंद हैं ये 5 योगासन, जानिए अभ्यास करने का सही तरीका
योग एक ऐसा प्राचीन अभ्यास है, जिससे आप अपनी दैनिक जीवनशैली में शामिल करके इसके कई लाभों का आनंद ले सकते हैं।
गैस्ट्रोएंटाराइटिस से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये 5 घरेलू नुस्खे
यदि आप पेट में ऐंठन, उल्टी और दर्द का अनुभव कर रहे हैं तो हो सकता है कि आपको गैस्ट्रोएंटेराइटिस हुआ है। इसे आमतौर पर पेट के फ्लू के रूप में जाना जाता है।
7 साल की भारतीय बच्ची बनी 'दुनिया की सबसे कम उम्र की योग प्रशिक्षक', बनाया रिकॉर्ड
योग का अभ्यास प्राचीन समय से होता आ रहा है। इससे स्वास्थ्य से जुड़ी कई दिक्कतों का इलाज करने में मदद मिलती है।
विश्व किडनी दिवस: गुर्दे की पथरी से हैं परेशान? राहत के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
लगातार खराब जीवनशैली के कारण किडनी से जुड़ी समस्याएं बढ़ती जा रही है। इसमें किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी की समस्या भी शामिल है।
वजन कम करने के लिए फायदेमंद हैं ये सुपरफूड्स, आज ही डाइट में करें शामिल
अतिरिक्त वजन कम करने के लिए स्वस्थ खाने की आदत, नियमित एक्सरसाइज और संतुलित जीवनशैली का संयोजन काफी महत्वपूर्ण होता है। हालांकि, वजन कम करने में 70 प्रतिशत आपकी डाइट का प्रभाव होता है।
मांसपेशियां बनाने के लिए मददगार हैं ये 5 योगासन, जानें अभ्यास करने का सही तरीका
योग एक प्राचीन अभ्यास है, जिसमें स्वास्थ्य से जुड़ी हर परेशानी और दिक्कत का इलाज करने के लिए आसन मौजूद हैं।
लॉन्ग कोविड से जूझ रहे मरीजों को हृदय संबंधी बीमारियों का ज्यादा खतरा- अध्ययन
कोरोना वायरस संक्रमण से उबर गए मरीजों को अब नई स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों से जूझना पड़ रहा है। एक नए अध्ययन में पता चला है कि लॉन्ग कोविड का अनुभव करने वाले मरीजों में हृदय संबंधी रोगों का खतरा बढ़ गया है।
रीढ़ की हड्डी में लचीलापन लाने के लिए इन योगासन का करें अभ्यास, जल्द मिलेगा फायदा
आजकल लोग पूरा दिन स्मार्टफोन चलाते हुए या लैपटॉप पर बहुत देर तक झुककर काम करते हुए निकाल देते हैं।
ये 5 योगासन कंधों की मांसपेशियों को बनाएंगे मजबूत, जानें अभ्यास करने का सही तरीका
आजकल की व्यस्त जीवनशैली के कारण लोग अपने शारीरिक स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पाते हैं। इसकी वजह से अधिकतर लोग कंधों में दर्द और तनाव महसूस करते हैं।
उल्टी और मतली से हैं परेशान? छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
उल्टी और मतली कई स्वास्थ्य स्थितियों का लक्षण हो सकती है, जिनमें से सबसे सामान्य में फूड पॉइजनिंग, पेट की बीमारी या अल्कोहल हैंगओवर शामिल हैं।
#NewsBytesExclusive: पुरुष नपुंसकता के क्यों बढ़ रहे मामले? गायनेकोलॉजिस्ट से जानिए इसके कारण, लक्षण और इलाज
अमूमन लोग बच्चा न होने का जिम्मेदार महिला को ठहराते हैं, लेकिन इसका कारण पुरुष भी हो सकते हैं।
पत्ता गोभी को अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
पत्ता गोभी में कोलीन, बीटा-कैरोटीन, ल्यूटिन और क्वेरसेटिन नामक चार प्रमुख एंटीऑक्सीडेंट के साथ-साथ विटामिन-C, K और B मौजूद होते हैं। ये सभी स्वस्थ मानव शरीर के लिए बहुत जरूरी हैं।
गठिया से राहत दिलाने में सहायक हैं ये 5 खाद्य पदार्थ, जानिए इनसे होने वाले फायदे
गठिया या आर्थराइटिस हड्डियों से जुड़ी बीमारी है और इससे शरीर के जोड़ों (घुटने, कोहनी, हाथ और पांव के जोड़) में सूजन आ जाती है।
फूड पॉइजनिंग से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं ये 5 घरेलू नुस्खे
लोग जहां भी जाते हैं नए भोजन विकल्पों को आजमाना पसंद करते हैं, लेकिन उनसे फूड पॉइजनिंग का खतरा अधिक रहता है।
आंखों का संक्रमण ठीक करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
आंखों की रोशनी मेेें कमी, अंधेपन का जोखिम कम करने और मोतियाबिंद जैसी बीमारियों से बचने के लिए आंखों की ज्यादा देखभाल करने की जरूरत होती है।
काले कैस्टर तेल के इस्तेमाल से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
काले कैस्टर तेल के लाभ आपको नियमित कैस्टर तेल के ऊपर इसे चुनने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
कनाडा: 3 घंटे तक रुकी रहीं बच्चे की दिल की धड़कन, डॉक्टर्स ने ऐसे बचाई जान
लोगों की जान बचाने के लिए की जाने वाली मेहनत और प्रयासों के कारण ही डॉक्टर को भगवान का दूसरा रूप कहा जाता है। कनाडा के डॉक्टर ने इसे फिर से सच साबित किया है।
च्युइंग गम चबाना सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद, जानिए इससे मिलने वाले 5 प्रमुख फायदे
बहुत से लोग च्युइंग गम इसलिए चबाते हैं ताकि वह सांस की बदबू से छुटकारा पा सकें। वहीं कुछ ऐसे लोग भी हैं जो सिर्फ कूल दिखने के लिए च्युइंग गम चबाते हैं।
वर्टिगो क्या है और इससे राहत पाने के लिए कौन से योगासनों का अभ्यास करें?
योग एक प्राचीन अभ्यास है, जिसमें स्वास्थ्य से जुड़ी हर परेशानी का इलाज करने के लिए आसन मौजूद हैं।
डायरिया की समस्या से राहत दिलाने में कारगर हैं ये 5 घरेलू नुस्खे
डायरिया एक पाचन संबंधित समस्या है, जिसे लूज मोशन भी कहा जाता है। यह मुख्य रूप से वायरस और बैक्टीरिया के कारण होती है।
यूरिन इंफेक्शन की समस्या से राहत पाने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू उपचार
यूरिन इंफेक्शन (UTI) महिलाओं में सबसे आम समस्याओं में से एक है, जो आमतौर पर मूत्राशय या मूत्रमार्ग में होती है।
बादाम के इस्तेमाल से घर पर बनाए जा सकते हैं ये 5 व्यंजन, आसान है रेसिपी
बादाम भले ही आकार में छोटा होता है, लेकिन इसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम कम करने में मदद कर सकती हैं ये 5 एक्सरसाइज
ऑस्टियोपोरोसिस हड्डियों की बीमारी है, जिसके कारण हड्डियां इतनी कमजोर हो जाती हैं कि एक सामान्य छींक आने से कूल्हे, रीढ़ और कलाई में फ्रैक्चर हो सकता है।
दोपहर के खाने के लिए हैं बेहतरीन ये 5 प्रोटीन से भरपूर भुर्जी, जानिए इनकी रेसिपी
अक्सर हम सोचते हैं कि दोपहर के खाने में ऐसा क्या बनाया जाए जो बनाने में आसान हो और खाने में स्वादिष्ट भी हो। ऐसे में भुर्जी बनाना एक अच्छा विकल्प है।
थायराइड की समस्या दूर करने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
योग करने से स्वास्थ्य को अत्यधिक लाभ होता है। इसके अलावा इससे कई बीमारियों या परेशानियों से भी राहत मिलती है।
#NewsBytesExclusive: महिलाओं में बांझपन के क्या हैं कारण? गायनेकोलॉजिस्ट से जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
महिलाओं में बांझपन यानी इनफर्टिलिटी एक बड़ी समस्या है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, दुनियाभर में लगभग 10 प्रतिशत महिलाएं इससे प्रभावित हैं और विकासशील देशों में औसतन 4 में से 1 दंपति इससे जूझ रहा है।
गैस्ट्राइटिस क्या है? जानिए इसके कारण, लक्षण और इलाज
गैस्ट्राइटिस पेट की परत में होने वाली सूजन को कहा जाता है और यह दो प्रकार (एक्यूट और इरोसिव) की होती है।
रक्तदान से जुड़े इन 5 मिथकों पर भरोसा करने से बचें, जानें इनकी सच्चाई
रक्तदान करना एक अच्छी बात है, लेकिन बहुत से लोग ऐसा करने में विश्वास नहीं करते हैं।
इंटरमिटेंट फास्टिंग के दौरान भूख नियंत्रित करने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
आजकल लोग वजन कम करने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग करते हैं। इसमें लोग खाना खाने का एक पैटर्न बनाते हैं, जिसके तहत वह निर्धारित समय का चुनाव करके खाना खाते हैं और बाकि समय उपवास रखते हैं।
अब 65 साल से अधिक उम्र के बुजुर्ग भी करा सकेंगे अंग प्रत्यारोपण, नियमों में बदलाव
अब अंग प्रत्यारोपण के लिए 65 साल से अधिक के बुजुर्ग मरीज भी किसी मृत व्यक्ति के अंग को प्राप्त करने के लिए पंजीकरण करा सकेंगे। पहले यह सीमा 65 साल तक थी।
आंखों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये 5 एक्सरसाइज
टीवी और मोबाइल जैसे गैजेट्स के साथ लंबा समय बिताने से आंखों का तनाव बढ़ने सहित कई समस्याएं हो सकती हैं।
किशमिश का पानी स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक, मिल सकते हैं ये 5 मुख्य फायदे
फिटनेस फ्रीक लोग किशमिश को भिगोकर खाना पसंद करते हैं। इसका कारण है कि भिगोगे के बाद किशमिश की गुणवत्ता और बढ़ जाती है।