स्वास्थ्य: खबरें
23 Nov 2022
घरेलू नुस्खेसिरदर्द का प्राकृतिक तरीके से इलाज कर सकते हैं ये 5 एसेंशियल ऑयल्स
सिरदर्द के कारण कई लोग काफी असहज और विचलित हो जाते हैं और ना जाने कितनी तरह के पेनकिलर दवाओं का सेवन करने लगते हैं।
22 Nov 2022
हृदय रोगलोगों में हैं हृदय संबंधी बीमारियों से जुड़े ये भ्रम, जानिए इनकी सच्चाई
विश्व स्तर पर हृदय रोग हर साल 17.9 लाख मौतों का कारण बनता है और इसके जिम्मेदार इलाज को अनेदखा करना और झूठी धारणाएं हो सकती हैं।
21 Nov 2022
रेसिपीसर्दियों में बनाकर पीएं ये 5 सूप, आसान हैं इनकी रेसिपी
सर्दियों में गरमागरम सूप का सेवन ना सिर्फ मन को सुकून देता है बल्कि शरीर को गर्माहट का अहसास कराने के साथ-साथ कई तरह के स्वास्थ्य संबंधित लाभ देने में भी मदद कर सकता है।
21 Nov 2022
बीमारियों से बचावसोरायसिस: जानिए त्वचा से जुड़ी इस बीमारी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
सोरायसिस (Psoriasis) त्वचा से जुड़ा एक गंभीर रोग है। यह त्वचा कोशिकाओं के जीवन चक्र को प्रभावित करता है।
19 Nov 2022
आयुष्मान खुरानावर्टिगो नामक बीमारी से पीड़ित थे आयुष्मान खुराना, खुद किया खुलासा
अभिनेता आयुष्मान खुराना ने इसी साल हिंदी सिनेमा में अपना एक दशक पूरा किया है। उन्होंने इंडस्ट्री को कई हिट फिल्में दी हैं।
17 Nov 2022
खान-पानसेहत, त्वचा और बालों के लिए लाभदायक है प्याज का रस, जानिए इसके 5 प्रमुख फायदे
कई व्यंजनों में प्याज का इस्तेमाल किया जाता है। यह स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी होता है। इसी तरह प्याज के रस का सेवन करने से भी कई तरह के फायदे मिलते हैं।
17 Nov 2022
घरेलू नुस्खेबड़े होंठों के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, नहीं पड़ेगी इंजेक्शन की जरूरत
आजकल बड़े और उभरे हुए होंठो का ट्रेंड चल रहा है।
15 Nov 2022
बीमारियों से बचावकैटाप्लेक्सी: जानिए इस बीमारी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
कैटाप्लेक्सी एक ऐसी बीमारी है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति की मांसपेशियां बहुत कमजोर हो जाती हैं या उनमें अचानक से अकड़न आ जाती है।
15 Nov 2022
त्वचा की देखभालइन 5 विटामिन्स की कमी त्वचा पर ला सकती है रूखापन
अगर रोजाना पर्याप्त मात्रा में मॉइस्चराइजर क्रीम लगाने और भरपूर पानी का सेवन करने के बावजूद भी आपकी त्वचा पर रूखापन रहता है तो इसका मतलब आपकी डाइट में कुछ पोषक तत्वों की कमी है।
15 Nov 2022
योगलंबाई बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये 5 योगासन, जानिए अभ्यास का तरीका
कुछ लोगों की लंबाई पोषण की कमी या किसी अन्य वजह से कम रह जाती है।
15 Nov 2022
लाइफस्टाइलआंवला और शहद का रोजाना करें सेवन, स्वास्थ्य को मिलेंगे कई फायदे
आंवला और शहद दोनों ही हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं, लेकिन इन दोनों का एक साथ सेवन करने से इनका असर दोगुना हो जाता है।
14 Nov 2022
बीमारियों से बचावनार्कोलेप्सी: जानिए नींद से जुड़ी इस बीमारी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
दिनभर तरोताजा और ऊर्जावान रहने के लिए अच्छी नींद जरूरी है।
14 Nov 2022
त्वचा की देखभालशरीर पर क्यों होते हैं मुहांसे, जानिए इसके कारण और बचाव के उपाय
मुहांसे त्वचा से जुड़ी समस्या है। यह अतिरिक्त सीबम, बैक्टीरिया और डेड स्किन सेल्स के जमा होने पर त्वचा के रोमछिद्र बंद होने से होती है।
10 Nov 2022
लाइफस्टाइललेट्यूस की पत्तियों को अपनी डाइट में जरूर करें शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थयवर्धक फायदे
रेस्तरां में मिलने वाले बर्गर और सैंडिवच में अक्सर लेट्यूस की पत्तियां नजर आती है। इन पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट्स सहित कई पोषक तत्व होते हैं। ऐसे में इन्हे अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए।
10 Nov 2022
योगक्या है एक्वा योग? जानिए इस मुश्किल योगासन का तरीका और फायदे
अगर आप अपने सामान्य वर्कआउट सेशन से ऊब चुके हैं तो एक्वा योग ट्राई करके देंखे।
10 Nov 2022
केंद्र सरकारटीवी चैनलों को रोज 30 मिनट तक दिखाना होगा राष्ट्रहित से जुड़ा कंटेट, दिशानिर्देश लागू
अब टीवी चैनलों के लिए रोजाना 30 मिनट तक राष्ट्र और लोकहित के कार्यक्रम चलाना जरूरी होने वाला है।
09 Nov 2022
वरुण धवनवेस्टिबुलर हाइपोफंक्शन से जूझ रहे हैं वरुण धवन, जानिए इस बीमारी से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
बॉलीवुड अभिनेता वरुण धवन ने हाल ही में एक इंटरव्यू में खुलासा किया कि वह वेस्टिबुलर हाइपोफंक्शन नामक बीमारी का सामना कर रहे हैं।
07 Nov 2022
तनावस्लीप पैरालिसिस: जानिए इस बीमारी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
स्लीप पैरालिसिस एक ऐसी स्थिति है, जिसमें व्यक्ति सोते समय सचेत और सक्रिय महसूस करता है और हिलने-डुलने या बोलने में असमर्थ होता है।
07 Nov 2022
एक्सरसाइजकार्डियोरेस्पिरेटरी की कार्यक्षमता सुधारने में मदद कर सकती हैं ये 5 एक्सरसाइज
कार्डियोरेस्पिरेटरी हृदय और श्वसन प्रणाली से जुड़ा होता है। इसके ठीक से काम करने से आपका इम्यून सिस्टम भी मजबूत रहता है।
05 Nov 2022
लाइफस्टाइलसुबह-सुबह घास पर नंगे पैर चलने से स्वास्थ्य को मिलते हैं ये 5 फायदे
रोजाना सुबह-सुबह 20 से 30 मिनट घास पर नंगे पैर चलने से हमारी सेहत को बहुत फायदे मिलते हैं।
05 Nov 2022
वरुण धवनवेस्टिबुलर हाइपोफंक्शन नामक बीमारी से जूझ रहे हैं वरुण धवन, खुद किया खुलासा
कोरोना वायरस महामारी ने अधिकांश लोगों की जिंदगी को प्रभावित किया है। इस महामारी के बाद लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक सजग हुए हैं।
04 Nov 2022
लाइफस्टाइलकई पोषक तत्वों से भरपूर होता है खिरनी फल, डाइट में जरूर करें शामिल
खिरनी बहुत ही पौष्टिक, स्वादिष्ट और मीठा फल है। आयुर्वेद में खिरनी को 'राज फल' यानी राजाओं का फल भी कहा जाता है।
03 Nov 2022
सर्दियों की देखभालसर्दियों में मूली को डाइट में जरूर करें शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थ्यवर्धक फायदे
नवंबर महीने में सर्दी और ठंड लगना बहुत आम बात है। इससे बचने के लिए हमे अपने डाइट में फायदे वाले आहार को शामिल करने की जरूरत है।
02 Nov 2022
खान-पानफैटी लिवर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं ये 5 फल
फैटी लिवर एक बीमारी है, जो लिवर की कोशिकाओं में ज्यादा फैट जमा होने की वजह से होती है।
02 Nov 2022
एक्सरसाइजलंबे समय तक बैठे रहने से सेहत को हो सकते हैं ये पांच बड़े नुकसान
ऑफिस में लगातार आठ से 10 घंटे तक लगातार बैठकर काम करने से आपकी सेहत दिन-ब-दिन खराब होती जा रही है।
02 Nov 2022
बालों की देखभालघर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं लीव-इन कंडीशनर, जानिए पांच तरीके
आजकल मार्केट में कई तरह के लीव-इन कंडीशनर मौजूद हैं।
01 Nov 2022
खान-पानहल्दी वाले दूध का रोजाना करें सेवन, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े फायदे
हल्दी वाला दूध कई स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक बेहतरीन उपचार साबित हो सकता है।
31 Oct 2022
फैशन टिप्सपसीने की बदबू से छुटकारा दिला सकते हैं ये परफ्यूम, जानिए इनकी खूबियां
परफ्यूम पसीने की बदबू को दूर करने के साथ-साथ लुक को एक आखिरी फिनिशिंग टच भी देता है।
31 Oct 2022
खान-पानटमाटर के जूस को अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे
अमूमन लोग टमाटर का इस्तेमाल सब्जी या सलाद में करते हैं, लेकिन इसका जूस के रूप में भी सेवन किया जा सकता है।
31 Oct 2022
सर्दियों की देखभालसर्दियों में इन 5 होममेड बॉडी ऑयल का करें इस्तेमाल, त्वचा रहेगी मॉइस्चराइज
सर्दियों में ठंडी हवा त्वचा को रूखा और बेजान बना सकती है। इससे कई तरह की अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।
29 Oct 2022
खान-पानचिलगोजा को करें अपनी डाइट में शामिल, स्वास्थ्य को मिलेंगे ये पांच फायदे
चिलगोजा यानी पाइन नट्स कई ऐसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक होते हैं।
27 Oct 2022
मानसिक स्वास्थ्यदिल और दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये 5 बेहतरीन तरीके
दिल और दिमाग का स्वास्थ्य एक-दूसरे से जुड़े हैं और हमारे शरीर के दूसरे अंग भी इन्हीं की मदद से अपनी चलते हैं।
26 Oct 2022
दिवालीत्योहार के बाद इन पांच बेहतरीन और आसान तरीकों से करें शरीर को डिटॉक्सीफाई
दिवाली के दिन ढेर सारी मस्ती के साथ-साथ आपने कई तरह के स्वादिष्ट व्यंजन, मिठाइयां और स्नैक्स भी जरूर खाए होंगे।
25 Oct 2022
लाइफस्टाइलबदलते मौसम में स्वस्थ रहने के लिए चाय में जरूर मिलाएं ये पांच जड़ी बूटी
धीरे-धीरे मौसम बदल रहा और हल्की ठंड शुरू हो गई है। ऐसे बदलते मौसम में हमारी जीवनशैली को बदलने में कुछ समय लगता है, जिसके कारण स्वास्थ्य में परेशानी होती है।
24 Oct 2022
लाइफस्टाइलसर्दियों में सिंघाड़ा क्यों खाना चाहिए? जानिए इससे मिलने वाले पांच फायदे
सर्दियां आने के साथ-साथ मौसमी फल और सब्जियां भी बाजार में अब दिखने लगी है।
21 Oct 2022
खान-पानसेब के ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन जरूर करें ट्राई, जानें रेसिपी
21 अक्टूबर का दिन अमेरिका में राष्ट्रीय सेब दिवस के रूप में मनाया जाता है।
20 Oct 2022
दिवालीदिवाली पर खाने से संबंधित इन बातों का रखें ध्यान, नहीं बढ़ेगा वजन
दिवाली के मौके पर सभी घरों में तरह-तरह के पकवान और व्यंजन बनाए जाते हैं।
20 Oct 2022
लाइफस्टाइलअपनी दिनचर्या में शामिल करें हाथों की मसाज, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधी लाभ
हाथों की मसाज करने से न सिर्फ आराम मिलता है बल्कि मांसपेशियों के तनाव को कम करने समेत कई तरह के अन्य स्वास्थ्य संबंधित लाभ भी मिलते हैं।
20 Oct 2022
लाइफस्टाइलनारियल के इस्तेमाल से सेहत को मिलते हैं ये पांच फायदे
नारियल कई ऐसे गुणों से भरपूर होता है जो हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं।
19 Oct 2022
दिवालीदिवाली 2022: त्योहारों के दौरान वजन बढ़ने से रोकने के लिए अपनाएं ये टिप्स
इस बार दिवाली 24 अक्टूबर को है और इस त्योहारी सीजन में तरह-तरह की मिठाइयों और पकवानों का सेवन आपको बढ़ते वजन की समस्या में धकेल सकता है।
