खान-पान: खबरें
03 Oct 2024
कर्नाटककर्नाटक: केक में कैंसर पैदा करने वाले तत्व मिले, सतर्क हुई सरकार
कर्नाटक से एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है। यहां केक के 12 नमूनों में कैंसर पैदा करने वाले तत्व मिले हैं, जिसके बाद राज्य सरकार सतर्क हो गई है।
03 Oct 2024
लाइफस्टाइलसोशल मीडिया पर वायरल हो रहा 'ओकरा स्लाइम वॉटर ट्रेंड', इसके बारे में जानें
सोशल मीडिया पर आए दिन न जाने कितनी तरह के ट्रेंड वायरल होते हैं, लेकिन जब ट्रेंड वजन घटाने या पाचन क्रिया को स्वस्थ रखने से जुड़ा हो तो उसकी तरफ लोगों का ध्यान ज्यादा जाता है।
02 Oct 2024
लाइफस्टाइलक्या फलों के जूस पूरे फलों का विकल्प हो सकते हैं? जानें महत्वपूर्ण बातें
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर जल्दी और आसान विकल्प ढूंढते हैं। ऐसे ही कई लोग सोचते हैं कि फलों का जूस पीना पूरे फल खाने जितना ही लाभकारी होता है।
01 Oct 2024
रेसिपीखाना बनाना पसंद है? एक बार जरूर पढ़ें हिंदी भाषा में लिखी ये 5 कुक बुक
खाना बनाना एक कला है और इसे सीखने के लिए सही मार्गदर्शन की जरूरत होती है।
01 Oct 2024
रेसिपीकरेले से भी बनाए जा सकते हैं कई स्वादिष्ट भारतीय व्यंजन, जानिए 5 प्रमुख रेसिपी
करेला एक ऐसी सब्जी है, जिसे लोग इसके कड़वे स्वाद के कारण अक्सर पसंद नहीं करते। हालांकि, अगर इसे सही तरीके से पकाया जाए, तो यह बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक हो सकता है।
01 Oct 2024
रेसिपीपपीता सेहत के लिए होता है फायदेमंद, जानिए इससे बनाए जाने वाले 5 भारतीय व्यंजन
पपीता एक ऐसा फल है, जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आमतौर पर लोग इस फल को ऐसे ही खान-पान का हिस्सा बनाते हैं या इसका जूस बनाकर पीते हैं।
01 Oct 2024
लाइफस्टाइलक्या कम नमक खाने से सच में कम होता है ब्लड प्रेशर? जानें
सामान्य ब्लड प्रेशर 120 (सिस्टोलिक) Hg mm और 80 (डायस्टोलिक) Hg mm होता है और 130/80 Hg mm से अधिक ब्लड प्रेशर को अधिक माना जाता है।
01 Oct 2024
लाइफस्टाइलक्या वजन घटाने के लिए नाश्ता छोड़ना सही है? जानिए इसके कारण होने वाले नुकसान
कई लोग मानते हैं कि नाश्ता छोड़ने से वजन कम किया जा सकता है। यह धारणा काफी लोकप्रिय है, लेकिन क्या यह सच में प्रभावी है?
01 Oct 2024
लाइफस्टाइलक्या पैकेज्ड फूड सेहत के लिए नुकसानदायक होते हैं? जानें सच्चाई
आजकल के व्यस्त जीवन में पैकेज्ड फूड का उपयोग बढ़ता जा रहा है। कई लोग मानते हैं कि ये खाद्य पदार्थ सेहत के लिए हानिकारक होते हैं।
30 Sep 2024
रेसिपीधनिया बढ़ा देता है खाने का स्वाद, इसके इस्तेमाल से बनाएं ये स्वादिष्ट और अनोखे पकवान
धनिया भारतीय खान-पान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसे हरा धनिया भी कहते हैं। इसकी ताजगी और सुगंध किसी भी व्यंजन को खास बना देती है।
30 Sep 2024
रेसिपीमशरूम खाने के शौकीन हैं? जानिए इससे बनाए जाने वाले 5 लजीज भारतीय व्यंजन
मशरूम एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जो न केवल स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स होते हैं।
30 Sep 2024
रेसिपीघर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं मकई के व्यंजन, जानिए 5 रेसिपी
मकई को न केवल स्वाद में बेहतरीन होती हैं, बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होती है। इसमें विटामिन, फाइबर और एंटी-ऑक्सीडेंट्स अच्छी-खासी मात्रा में मौजूद होते हैं।
30 Sep 2024
लाइफस्टाइलक्या मल्टीविटामिन्स संतुलित आहार का विकल्प हैं? जानिए महत्वपूर्ण बातें
आजकल कई लोग सोचते हैं कि मल्टीविटामिन्स लेने से संतुलित आहार की जरूरत नहीं होती। यह धारणा गलत है।
30 Sep 2024
रेसिपीपोषक तत्वों से भरपूर होती है शिमला मिर्च, जानिए इससे बनाए जाने वाले व्यंजनों की रेसिपी
शिमला मिर्च न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है। आमतौर पर इसे सलाद या सब्जियों में इस्तेमाल किया जाता है। इससे कई अनोखे और स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जा सकते हैं।
30 Sep 2024
भ्रम और सच्चाईरात में चावल खाने से जुड़े इन भ्रमों को सच मानते हैं लोग, जानिए असल वजह
रात में चावल खाने से वजन बढ़ने का डर बहुत लोगों के मन में बैठा हुआ है। यह धारणा आम है कि रात में चावल खाने से वजन बढ़ता है, लेकिन क्या यह सचमुच सही है?
30 Sep 2024
रेसिपीकटहल के इस्तेमाल से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए बनाने का तरीका
कटहल एक तरह की सब्जी है, जिसका बाहरी हिस्सा नुकीला और हरा होता है, जबकि अंदर से यह रेशेदार और स्टार्चयुक्त होता है। पकने पर कटहल का स्वाद मीठा हो जाता है।
29 Sep 2024
रेसिपीनींबू का इस्तेमाल करके बनाएं ये 5 स्वादिष्ट भारतीय पकवान, आसान है इनकी रेसिपी
नींबू एक ऐसा फल है, जो अपने खट्टे स्वाद और ताजगी के लिए जाना जाता है। यह न केवल भोजन को स्वादिष्ट बनाता है, बल्कि इसमें कई स्वास्थ्यवर्धक गुण भी होते हैं।
29 Sep 2024
रेसिपीगाजर के हलवे से हो गए हैं बोर? इस सब्जी से बनाएं ये अनोखे भारतीय व्यंजन
गाजर एक ऐसी सब्जी है, जो अपने पोषक तत्वों और स्वाद के लिए जानी जाती है। आमतौर पर गाजर का उपयोग सलाद, हलवे या अचार में किया जाता है।
28 Sep 2024
स्वास्थ्यइन 5 खाद्य पदार्थों से कमजोर हो सकती है आपकी याददाश्त, आज ही बंद करें सेवन
हमारा दिमाग हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, जो बाकी अंगों के ठीक तरह से काम करने के लिए जिम्मेदार होता है।
28 Sep 2024
डाइटरोजाना खाली पेट करें हल्दी से बने डिटॉक्स वॉटर का सेवन, मिलेंगे ये प्रमुख लाभ
हल्दी भारतीय खान-पान में इस्तेमाल होने वाला मसाला है, जिसमें कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं। यह मसाला विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से लैस होता है।
28 Sep 2024
स्वास्थ्यक्या घी खाने से बढ़ सकता है आपका वजन? आइए जानते हैं इस बात की सच्चाई
घी को लेकर कई तरह की धारणाएं हैं, जिनमें से एक अहम धारणा यह है कि घी खाने से वजन बढ़ता है।
28 Sep 2024
रेसिपीचुकंदर है बेहद पौष्टिक सब्जी, इससे बनाए जा सकते हैं ये 5 स्वादिष्ट भारतीय व्यंजन
चुकंदर एक ऐसी सब्जी है, जो अपने पोषक तत्वों के लिए जानी जाती है। इसमें आयरन, फाइबर, विटामिन C और कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं।
28 Sep 2024
स्वास्थ्यउपवास करने से शरीर हो जाता है डिटॉक्स, जानिए यह मिथक है या फिर सच्चाई
आजकल उपवास को शरीर के डिटॉक्सिफिकेशन का एक असरदार तरीका माना जाता है। बहुत से लोग यह सोचते हैं कि उपवास करने से शरीर के सभी विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।
28 Sep 2024
रेसिपीभिंडी होती है बेहद स्वादिष्ट हरी सब्जी, इससे बनाएं ये 5 लजीज भारतीय व्यंजन
भिंडी भारतीय खान-पान में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली हरी सब्जी है। इस आसानी से उपलब्ध होने वाली सब्जी से कई अनोखे और स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जा सकते हैं।
28 Sep 2024
लाइफस्टाइलसुबह खाली पेट अंकुरित मूंगदाल खाने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ, आज भी जानिए
अगर आप सुबह के नाश्ते में अंकुरित मूंगदाल को शामिल करते हैं तो यह शरीर में कई पोषक तत्वों की कमी पूरी कर सकता है।
28 Sep 2024
त्वचा की देखभालत्वचा में कोलेजन को बढ़ाने के लिए करें इन 5 पेय पदार्थों का सेवन, मिलेगा निखार
त्वचा की देखभाल करने और उसे स्वस्थ बनाए रखने के लिए कोलेजन बेहद जरूरी होता है। यह एक तरह का प्रोटीन होता है, जो त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद करता है।
28 Sep 2024
लाइफस्टाइलक्या आपके द्वारा खरीदे दूध में मिलावट है? इस तरह से लगाएं पता
क्या आपने कभी दुकान से खरीदे गए दूध के पैकेट से अजीब-सी गंध महसूस की है? या आपको उसका रंग अलग लगा है? अगर हां तो समझ जाइए कि उसमें मिलावट है।
27 Sep 2024
रेसिपीशकरकंद से बनाए जा सकते हैं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
शकरकंद एक पौष्टिक और स्वादिष्ट सब्जी है, जिसे अलग-अलग प्रकार के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें विटामिन-A, विटामिन-C और विटामिन-B6 के साथ-साथ फाइबर भी भरपूर मात्रा में होता है।
27 Sep 2024
रेसिपीटमाटर के खट्टे-मीठे स्वाद को भोजन में करें शामिल, इससे बनाएं ये 5 स्वादिष्ट भारतीय व्यंजन
टमाटर एक ऐसी चीज है, जिसे भारतीय खान-पान में रोजाना इस्तेमाल किया जाता है। इसके खट्टे-मीठे स्वाद के कारण इसे कई प्रकार के व्यंजनों में शामिल किया जाता है।
27 Sep 2024
लाइफस्टाइलअपने खाने में जरूर शामिल करें हल्दी, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
हल्दी को भारतीय रसोई में एक अहम मसाले के रूप में जाना जाता है। इसके औषधीय गुणों के कारण इसे कई बीमारियों के इलाज में उपयोग किया जाता है।
27 Sep 2024
रेसिपीखीरे से बनाए जा सकते हैं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए रेसिपी
खीरा न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसमें पानी की मात्रा अधिक है, जिससे यह शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है।
27 Sep 2024
लाइफस्टाइलक्या कार्ब्स डाइट को खराब करते हैं? जानें सच्चाई और अन्य महत्वपूर्ण बातें
भारतीय खान-पान में कार्बोहाइड्रेट्स (कार्ब्स) का विशेष स्थान है। चावल, रोटी, दाल और आलू जैसी कार्ब्स से युक्त चीजें हमारे दैनिक भोजन का हिस्सा हैं।
26 Sep 2024
रेसिपीघर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं फूलगोभी के व्यंजन, जानिए रेसिपी
फूलगोभी कई खनिज और विटामिन से भरपूर होती है, लेकिन क्या आप हर बार इससे गोभी की सब्जी या आलू-गोभी ही बनाते हैं?
26 Sep 2024
रेसिपीआम से बनाए जा सकते हैं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
आम को फलों का राजा कहा जाता है और यह गर्मियों में हर किसी का पसंदीदा फल है।
26 Sep 2024
लाइफस्टाइलशुभ अवसरों पर बनाएं लौकी की बर्फी, जानिए इसके लिए आवश्यक सामग्रियां और रेसिपी
कोई भी शुभ अवसर मिठाई के बिना अधूरा-सा लगता है और अभी तो कई त्योहार आने वाले हैं, जिसके लिए आपने कई चीजें करने की सोच रखी होगी तो उस सूची में खुद से मिठाइयां बनाना भी शामिल कर दें।
25 Sep 2024
लाइफस्टाइलसुबह की चाय में दूध की जगह मिलाएं ये पौष्टिक सामग्रियां, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
अधिकतर लोग अपने दिन की शुरूआत दूध वाली चाय से करते हैं, लेकिन यह सेहत के लिए ठीक नहीं मानी जाती है।
25 Sep 2024
वजन घटानावजन घटाने में कैसे सहायक है दलिया? जानिए इसमें मौजूद कैलोरी और रेसिपी
जब वजन घटाने की बात आती है तो शारीरिक सक्रियता के साथ-साथ खान-पान पर अतिरिक्त ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
25 Sep 2024
रेसिपीफलों के स्वाद वाली मिठाई खाने का मन है? आज ही बनाएं स्वादिष्ट पपीते का हलवा
आपने रवे का हलवा या गाजर का हलवा तो बहुत खाया होगा। इनका स्वाद तो लाजवाब होता है, लेकिन कई बार इनके स्वाद से हटकर कुछ खाने का जी करता है।
24 Sep 2024
लाइफस्टाइलयूरिक एसिड बढ़ने पर न करें इन 5 दालों का सेवन, बढ़ सकती है समस्या
यूरिक एसिड तब बनता है, जब शरीर में बनने वाला प्यूरीन नामक रसायन टूटता है। आमतौर पर पेशाब या मल त्याग के दौरान शरीर इसे बाहर निकाल देता है।
23 Sep 2024
रेसिपीपाव भाजी या टोस्ट खा-खाकर ऊब गए हैं? बनाएं लजीज पाव भाजी दही तड़का टोस्ट
मुंबई की मशहूर पाव भाजी एक बेहद स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसे सब्जियों और मसालों के मिश्रण से तैयार किया जाता है। इसी तरह लोग नाश्ते में टोस्ट यानि सिकी हुई ब्रेड खाना पसंद करते हैं।
