खान-पान: खबरें
01 Jul 2024
मानसूनमानसून के दौरान रोजाना पिएं एक कप तुलसी की चाय, मिलेगें कई फायदे
मानसून के दौरान नमी का स्तर काफी बढ़ जाता है, जो कीटाणुओं के पनपने का माहौल बना देता है और इस मौसम के तापमान में होने वाले भारी उतार-चढ़ाव के कारण शरीर इन कीटाणुओं और वायरल के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।
30 Jun 2024
डाइटशरीर की चर्बी से छुटकारा पाकर वजन घटाने के लिए खाएं ये 5 काले खाद्य पदार्थ
वजन घटाने के लिए सही और स्वस्थ खान-पान करना बेहद जरूरी होता है। आप दैनिक आहार में काले रंग के खाद्य पदार्थों को शामिल करके शरीर की चर्बी को कम कर सकते हैं।
28 Jun 2024
लाइफस्टाइलकृत्रिम खाद्य रंगों का इस्तेमाल है खतरनाक, जानिए इसके नुकसान
कर्नाटक के स्वास्थ्य विभाग ने हाल ही में पूरे राज्य में किसी भी तरह के व्यंजनों में कृत्रिम खाद्य रंगों के इस्तेमाल पर प्रतिबंध लगा दिया है।
28 Jun 2024
रेसिपीमोमो खाने के शौकीन लोगों को जरूर खाना चाहिए झोल मोमो, जानिए इसकी आसान रेसिपी
तिब्बत और नेपाल का लोकप्रिय व्यंजन मोमो भारत में भी सभी का पसंदीदा बन चुका है। यह मैदे से बना एक डम्पलिंग होता है, जिसमें आप अपनी मन चाही स्टफिंग भर सकते हैं।
28 Jun 2024
रेसिपीघर पर बनाकर खाएं ये 5 तरह के वीगन स्ट्रीट फूड, आसान है इनकी रेसिपी
भारत अपनी संस्कृति और विविधता के साथ-साथ अपने खान-पान के लिए भी जाना जाता है। यहां का स्ट्रीट फूड दुनिया के सबसे अच्छे भोजन की सूची में शामिल होता है।
28 Jun 2024
वजन घटानामानसून के मौसम में स्वस्थ तरीके से वजन घटाने के लिए खाएं ये मौसमी खाद्य पदार्थ
देश में मानसून के आगमन से गर्मी से राहत मिलने लगी है। इस मौसम में अपने वजन को संतुलित और स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के लिए सही डाइट लेना जरूरी होता है।
28 Jun 2024
लाइफस्टाइलपत्तेदार धनिये को लंबे समय तक ताजा रखने के लिए आजमाएं ये 5 प्रभावी तरीके
पत्तेदार धनिया एक तरह की जड़ी बूटी है, जिसकी खूशबू और सेवन कई तरह के स्वास्थ्य संबंधित लाभ दे सकती है।
27 Jun 2024
लाइफस्टाइलहींग, अजवाइन और काले नमक का मिश्रण कई समस्याओं का कर सकता है उपचार
आयुर्वेद चिकित्सा में ऐसी कई चीजों का इस्तेमाल किया जाता है, जो आपकी रसोई की आवश्यक सामग्रियों में शामिल होती हैं, जैसे कि अजवाइन, काला नमक और हींग।
27 Jun 2024
लाइफस्टाइललंबे समय तक बैठने से होने वाले स्वास्थ्य नुकसानों को कम कर सकती है कॉफी- अध्ययन
अगर आपको व्यवसाय या किसी अन्य कारण से लंबे समय तक एक ही जगह पर बैठना पड़ता है तो इससे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।
26 Jun 2024
रेसिपीसिरका इन 5 व्यंजनों का बढ़ा सकता है स्वाद, जानिए रेसिपी
सिरका एक अम्लीय तरल पदार्थ है, जिसमें कई तरह के खनिज मौजूद होते हैं।
25 Jun 2024
रेसिपीअपने बच्चों को बनाकर खिलाएं ये 5 तरह की अनोखी आइसक्रीम, आसान है इनकी रेसिपी
गर्मी का मौसम ठंडी-ठंडी आइसक्रीम खाने का सबसे अच्छा समय होता है। बच्चों से लेकर बड़ों तक, सभी को आइसक्रीम खाना बेहद पसंद होता है।
25 Jun 2024
लाइफस्टाइलविटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है कुसुम का तेल, जानिए इसके फायदे
कुसुम का तेल एक लोकप्रिय खाना पकाने का तेल है, जिसे कुसुम पौधे के बीज से बनाया जाता है।
25 Jun 2024
स्वास्थ्यअधिक मात्रा में कैफीन का सेवन स्वास्थ्य के लिए होता है हानिकारक, जानें इसके नकारात्मक प्रभाव
गर्मियों में अधिक मात्रा में कैफीन का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। दिनभर में एक से अधिक कप कॉफी पीना आपके शरीर को डिहाइड्रेट कर सकता है और आपको बीमार कर सकता है।
25 Jun 2024
कर्नाटककर्नाटक: पनीर और चिकन समेत अन्य व्यंजनों में कृत्रिम रंगों के उपयोग पर प्रतिबंध, आदेश जारी
कर्नाटक में मुख्यमंत्री सिद्धारमैया के नेतृत्व में कांग्रेस सरकार ने शाकाहारी और मांसाहारी व्यंजनों में इस्तेमाल किए जा रहे कृत्रिम रंगों के उपयोग पर पूरी तरह से प्रतिबंध लगा दिया है।
25 Jun 2024
लाइफस्टाइलस्नैक्स के तौर पर खाते हैं मखाने? जानिए इससे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ
मखाना को कमल के बीज के रूप में भी जाना जाता है।
24 Jun 2024
लाइफस्टाइलस्वास्थ्य के लिए लाभदायक माने जाते हैं ये 5 तरह के चावल, डाइट में करें शामिल
चावल दुनिया की आधी से ज्यादा आबादी के मुख्य भोजन का हिस्सा है, लेकिन हर कोई एक ही तरह के चावल नहीं खाता। दुनियाभर में इसकी कई किस्मों की खेती की जाती है।
24 Jun 2024
लाइफस्टाइलसुबह के समय पिएं ये 5 स्वास्थ्यवर्धक पेय, मिलेगी भरपूर ऊर्जा
अधिकांश लोग अपने दिन की शुरूआत दूध वाली चाय या कॉफी से करते हैं, लेकिन ऐसे स्वास्थ्यवर्धक विकल्प भी हैं, जो निरंतर ऊर्जा को बढ़ावा देने समेत समग्र स्वास्थ्य के लिए लाभदायक साबित हो सकते हैं।
24 Jun 2024
रेसिपीबैंगनी रतालू से लेकर फॉक्सटेल मिलेट तक, आजमाएं 5 स्वस्थ और स्वादिष्ट दलिया की रेसिपी
दलिया कई तरह के पोषण संबंधी लाभों से समृद्ध व्यंजन है। इसे नाश्ते में खाकर आप पूरे दिन स्वस्थ और तंदुरुस्त महसूस करेंगे।
24 Jun 2024
लाइफस्टाइलआम ही नहीं इसकी गुठली में भी होते हैं कई पोषक तत्व, जानिए इसके फायदे
आम के गूदे के अलावा इसकी गुठली और पत्तियां अपने आप में कई पोषक तत्व छिपाए हुए हैं, जिनके बारे में कम लोग जानते हैं तो इससे पहले कि आप आम की गुठलियों को कचरा समझ फेंके, इससे पहले इसके फायदे जान लें।
23 Jun 2024
मानसूनमानसून के मौसम में बनाएं इन 5 खाद्य पदार्थों से दूरी, हो सकता है नुकसान
देश के कई हिस्सों में मानसून का आगमन हो चुका है। हालांकि, उत्तर भारत के कुछ क्षेत्र अभी भी भीषण गर्मी की चपेट में हैं।
23 Jun 2024
यात्राखाने के शौकीन लोग भारत के इन स्ट्रीट फूड बाजारों में उठाएं स्वादिष्ट व्यंजनों का लुफ्त
भारत में मिलने वाले स्ट्रीट फूड को दुनिया के सबसे स्वादिष्ट स्ट्रीट फूड की सूची में शामिल किया जाता है।
22 Jun 2024
स्वास्थ्यखाली पेट कभी नहीं खाने चाहिए ये 5 खाद्य पदार्थ, हो सकती है पेट संबंधी समस्याएं
सुबह उठते ही आप जिन खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, वे आपकी पूरी दिनचर्या पर असर डालते हैं। अगर आप सुबह स्वस्थ और पौष्टिक चीजों का सेवन करते हैं, तो आप दिनभर ऊर्जावान बने रहते हैं।
22 Jun 2024
डाइटगर्मियों में रोजाना पीएं एक गिलास ठंडी लस्सी, मिलेंगे ये प्रमुख लाभ
गर्मियों में पेट को ठंडा रखने के लिए लोग कई तरह के पेय पदार्थों का सेवन करते हैं। इन्ही में से एक है लस्सी, जिसे पारंपरिक तौर पर पंजाब में बनाना शुरू किया गया था।
21 Jun 2024
लाइफस्टाइलदोपहर का भोजन करने के बाद दही खाने से मिल सकते हैं कई फायदे
दही कैल्शियम का एक समृद्ध स्रोत है और साथ ही इसमें प्रोटीन, विटामिन-B2, विटामिन-B12, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे कई आवश्यक पोषक तत्व होते हैं।
21 Jun 2024
यात्रायात्रा के दौरान बाहरी खाद्य पदार्थों की जगह खाएं ये स्वास्थ्यवर्धक चीजें
यात्रा के दौरान मोशन सिकनेस होना आम समस्या है, जिसमें इंसान को लंबी यात्रा के दौरान चक्कर, उल्टी और बेचैनी का सामना करना पड़ता है।
20 Jun 2024
लाइफस्टाइलरात में गुनगुना पानी पीने से आएगी बेहतर नींद, जानिए फायदे
पोषण विशेषज्ञ सुबह की शुरूआत गुनगुने पानी से करने की सलाह देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात को सोने से पहले गुनगुना पानी पीना भी लाभदायक होता है।
20 Jun 2024
लाइफस्टाइलगर्मियों के दौरान चाय में अदरक की जगह डालें इलायची, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
चाय कई लोगों का पसंदीदा पेय है, लेकिन गर्मियों के दौरान इसमें मिलाई जाने वाली कुछ सामग्रियां स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
19 Jun 2024
अजब-गजब खबरेंहर्शे के चॉकलेट सिरप से निकला मरा हुआ चूहा, सामने आया वीडियो
अभी कुछ दिन पहले एक मामला सामने आया था कि मुंबई की एक महिला डॉक्टर ने ऑनलाइन ऐप से आइसक्रीम मंगवाई थी, जिसमें कटी उंगली निकली थी।
19 Jun 2024
लाइफस्टाइललीची को 4-5 दिनों तक खराब होने से बचाने के लिए अपनाएं यह तरीका
गर्मियों के दौरान आम के साथ-साथ लीची सबसे ज्यादा मांग वाले फल हैं।
18 Jun 2024
वजन घटानाक्या खाने को भी मापा जा सकता है? जानिए इसका तरीका और अन्य महत्वपूर्ण बातें
वजन का बढ़ना या कम होना, ज्यादातर आहार पर निर्भर करता है। जहां सही खान-पान वजन घटा सकता है, वहीं जंक फूड जैसी चीजों का सेवन वजन बढ़ाने का जिम्मेदार हो सकता है।
18 Jun 2024
स्वास्थ्यमहिलाओं के लिए जायफल होता है बेहद लाभदायक, जानिए इसके फायदे
भारतीय मसाले न केवल हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। जायफल ऐसा ही एक जादुई मसाला है, जिसे महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।
18 Jun 2024
वजन घटानादोपहर के भोजन से जुड़ी ये आदतें वजन बढ़ाने के लिए हो सकती हैं जिम्मेदार
वजन घटाना आसान नहीं है क्योंकि अनगिनत प्रयासों के बाद भी अपेक्षित परिणाम नहीं मिल पाते और इसके लिए खान-पान काफी हद तक जिम्मेदार हो सकता है।
17 Jun 2024
वजन घटानाशरीर को ये लाभ प्रदान करके वजन घटाने में मदद कर सकता है चावल का पानी
प्राकृतिक तरीके से वजन घटाने के लिए डाइट में चावल का पानी जोड़ना एक बढ़िया निर्णय हो सकता है। रोजाना एक गिलास चावल का पानी पीने से पेट लंबे समय तक भरा रहता है और आपका वजन तेजी से कम होता है।
17 Jun 2024
रेसिपीगर्मियों में सत्तू के एनर्जी बार खाना होता है फायदेमंद, जानिए इसकी रेसिपी और स्वास्थ्य लाभ
गर्मियों में शरीर को ताजगी पहुंचाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाते है। पेट को ठंडा रखने के लिए आप अपनी डाइट में सत्तू के एनर्जी बार शामिल कर सकते हैं।
17 Jun 2024
वजन घटानाडाइट में शामिल करें जामुन, वजन घटाने में कर सकता है मदद
वजन घटाने में व्यायाम के साथ-साथ आहार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।
16 Jun 2024
रेसिपीरसभरी लीची से बनाकर खाएं ये 5 लजीज व्यंजन, बेहद आसान है इनकी रेसिपी
गर्मी का मौसम अपने साथ कई स्वादिष्ट और रसीले फलों की श्रृंखला लेकर आता है। इन सभी फलों में से सबके मन को भाति है शरीर को ताजगी पहुंचाने वाली लीची।
16 Jun 2024
रेसिपीनाश्ते में बनाकर खाएं कुरकुरी प्याज वाली कचौरी, जानिए इसकी आसान रेसिपी
भारतीय राज्य राजस्थान और उत्तर प्रदेश में कचौरी को बेहद पसंद किया जाता है और इसे कई तरह से बनाया जाता है।
15 Jun 2024
रेसिपीचेरी का सीजन खत्म होने से पहले इस स्वादिष्ट फल से बनाएं ये 5 व्यंजन
गर्मियों के मौसम में मई से जुलाई तक लाल और रसभरी चेरी मिलती हैं। यह स्वादिष्ट फल बच्चों के साथ-साथ बडों को भी बेहद पसंद आता है।
15 Jun 2024
डाइटरोजाना प्रोटीन सप्लीमेंट लेना शरीर के लिए होता है नुकसानदायक, जानिए इसके नकारात्मक प्रभाव
कई लोग अपना वजन बढ़ाने और सेहत बनाने के लिए प्रोटीन के सप्लीमेंट लेते हैं। हालांकि, रोजाना इन सप्लीमेंट्स को डाइट में शामिल करने से शरीर को नुकसान पहुंच सकता है।
15 Jun 2024
लाइफस्टाइलरोजाना अर्ल ग्रे चाय पीने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
पिछले कुछ वर्षों में अर्ल ग्रे चाय की लोकप्रियता बढ़ रही है क्योंकि यह एंटी-ऑक्सीडेंट समेत कई आवश्यक खनिजों से भरपूर होती है।
