लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
21 May 2024
त्वचा की देखभालगर्मी के दौरान भी तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज करना होता है बेहद जरूरी, जानिए फायदे
गर्मी के मौसम में चेहरे पर पसीना आता है और त्वचा अधिक चिपचिपी हो जाती है। ऐसे में तैलीय प्रकार की त्वचा वाले लोग अपने चेहरे पर किसी भी तरह की क्रीम या मॉइस्चराइजर लगाने से परहेज करते हैं।
21 May 2024
स्वास्थ्ययुवाओं में ब्रेन ट्यूमर की चेतावनी दे सकते हैं ये 5 संकेत, न करें नजरअंदाज
ब्रेन ट्यूमर दिमाग से जुड़ी एक खतरनाक बीमारी है, जो हमारे स्वास्थ्य को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है। यह मस्तिष्क में या उसके आसपास कोशिकाओं की असामान्य वृद्धि के कारण होती है।
20 May 2024
बच्चों की देखभालबच्चे को जंक फूड से दूर रखना चाहते हैं? अपनाएं ये 5 तरीके
बच्चों को पिज्जा, बर्गर, मोमोस, डोनट्स आदि काफी पसंद आता है, लेकिन जंक फूड जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही पोषण के मामले में शून्य।
20 May 2024
खान-पानसूखी या ताजी जड़ी बूटियां: जानिए इनमें से किसका इस्तेमाल करना है सही
जड़ी बूटियां वनस्पतियों से प्राप्त होती हैं, जिनका अपना अलग स्वाद, रंग और सुगंध होती है।
20 May 2024
पर्यटनबच्चों को छुट्टियों के दौरान इन 5 में से किसी एक चिड़ियाघर की जरूर करवाएं सैर
अगर आपके बच्चे के स्कूल की गर्मियों की छुट्टियां पड़ गई हैं या पड़ने वाली हैं और आप उसे कहीं घुमाने की योजना बना रहे हैं तो इसके लिए चिड़ियाघर बेहतरीन जगह है।
20 May 2024
त्वचा की देखभालजापानी महिलाओं की खूबसूरती का राज है कैमेलिया का तेल, जानिए इससे मिलने वाले फायदे
जापान की महिलायें सालों से त्वचा की देखभाल करने के लिए कैमेलिया का तेल इस्तेमाल करती हैं। यह कैमेलिया फूल से बनाया गया तेल है, जिसे चाय के बीज का तेल भी कहते हैं।
20 May 2024
खान-पानगर्मियों के पेय में जरूर मिलाएं ये 5 सामग्रियां, शरीर को मिलेगी ठंडक
गर्मियों के दौरान नींबू पानी, नारियल पानी और गन्ने के जूस जैसे पेय का सेवन न सिर्फ मन को सुकून देता है, बल्कि कई तरह के स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकता है।
20 May 2024
जलवायु परिवर्तनजलवायु परिवर्तन से बढ़ सकता है मस्तिष्क संबंधी बीमारियों का खतरा, अध्ययन से हुआ खुलासा
जलवायु परिवर्तन होने का सीधा प्रभाव हमारे इको-सिस्टम पर पड़ता है, जिसके कारण जंगल की आग और ग्लेशियर्स का पिघलना बढ़ जाता है।
20 May 2024
त्वचा की देखभालओरल सनस्क्रीन क्या है? जानिए इस नए ब्यूटी चलन से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
सनस्क्रीन को त्वचा की देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण उत्पाद माना जाता है क्योंकि यह त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षि रखने में मददगार है।
20 May 2024
गर्मी की छुट्टियांगर्मी की छुटि्टयों में बच्चों को करें इन रचनात्मक कार्यों के लिए प्रेरित, मिलेंगे बेहतर परिणाम
देशभर में मई से लेकर जून तक स्कूलों में गर्मी की छुट्टियां दी जाती हैं। इतने लंबे अवकाश के दौरान बच्चे खेल-कूद और मस्ती-मजाक में ही अपना सारा समय बिता देते हैं।
20 May 2024
खान-पानक्या आपके द्वारा खरीदे तरबूज में मिलावट है? इस तरह से लगाएं पता
आजकल खान-पान की चीजों में मिलावट आम बात हो चुकी है।
20 May 2024
स्वास्थ्यपीरियड्स के दौरान होने वाली इन परेशानियों को न करें नजरअंदाज, स्वास्थ्य पर पड़ेगा प्रभाव
हर महिला को प्रति माह पीरियड्स से जूझना पड़ता है, जिसके दौरान गर्भाशय से खून निकलता है। इस परेशानी में ज्यादातर महिलाओं को पेट समेत शरीर के कई अंगों में जटिल दर्द महसूस होता है और अत्यधिक असुविधा होती है।
20 May 2024
स्वास्थ्यअपनी रोजाना की डाइट में जरूर शामिल करें विटामिन K2, मिलेंगे ये प्रमुख शारीरिक लाभ
शरीर को स्वस्थ रहने के लिए सभी तरह के विटामिन की जरूरत होती है, जिनमें से एक है विटामिन K2। यह विटामिन हमारी हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है।
19 May 2024
बालों की देखभालअपनी भौहों पर लगाएं अरंडी का तेल, बनेंगी घनी और मिलेंगे ये लाभ
इन दिनों महिलाओं को घनी भौहें पसंद आने लगी हैं, जिन्हें पाने के लिए वे कई उत्पाद इस्तेमाल करती हैं।
19 May 2024
रेसिपीवजन घटाने के लिए खाएं फाइबर से भरपूर ये 5 स्वस्थ स्नैक्स, जानें रेसिपी
वजन घटाने के लिए अपने आहार में कई तरह के पोषक तत्वों का होना आवश्यक है, जिनमें से एक है फाइबर। यह तत्व 2 प्रकार का होता है- घुलनशील या अघुलनशील फाइबर।
19 May 2024
गर्भवती महिलाओं के टिप्सगर्भावस्था के दौरान महिलाओं को झेलनी पड़ती हैं ये 5 परेशानियां, जानिए इनके इलाज
हर महिला के लिए मां बनने का सुख एक वरदान के समान होता है। हालांकि, एक नई जिंदगी को दुनिया में लाना एक बेहद मुश्किल काम है, जिसके दौरान कई तरह की शारीरिक और मानसिक परेशानियां होती हैं।
19 May 2024
यात्राऑफिस ट्रिप पर जाने की बना रहे हैं योजना? ये 5 देश रहेंगे सबसे उत्तम
कॉर्पोरेट यात्राएं कर्मचारियों की हौसला अफजाई और सकारात्मकता को बढ़ावा देने का सबसे अच्छा तरीका होती हैं।
18 May 2024
त्वचा की देखभालरोजहिप ऑयल से आपको मिल सकती है स्वस्थ त्वचा, जानिए इससे मिलने वाले फायदे
गुलाब के फूल के फायदों से तो सभी वाकिफ होंगे, लेकिन इसके तेल में भी कई फायदे मौजूद होते हैं। जंगली गुलाब की झाड़ी के फल और बीजों से रोजहिप नामक तेल बनाया जाता है।
18 May 2024
तनावसुबह के वक्त ऊर्जावान बने रहने के लिए अपनाएं ये 5 आदतें, अच्छा रहेगा आपका मूड
हमारे स्वास्थ्य और दिनचर्या पर हमारी सुबह की आदतों का सीधा प्रभाव पड़ता है। सुबह उठते ही हम जो काम करते हैं, उनका हमारी सेहत पर महत्वपूर्ण असर होता है।
18 May 2024
डाइटपश्चिमी खाद्य पदार्थों की जगह इन 5 देसी विकल्पों को करें डाइट में शामिल, मिलेगा फायदा
सोशल मीडिया के जमाने में हम लोगों को महंगे पश्चिमी खाद्य पदार्थ खाते हुए देखते हैं और हमें भी उन्हें खाने की लालसा होने लगती है।
18 May 2024
टिप्सअसली चंदन की लकड़ी की पहचान करने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
चंदन एक बेहद बेशकीमती और बहुमूल्य लकड़ी है, जो अपनी अनोखी खुशबू और अनगिनत फायदों के लिए जानी जाती है। यह आपको अपनी त्वचा की देखभाल करने में सहायता कर सकती है और चोट का इलाज भी कर सकती है।
17 May 2024
खान-पानक्या कोकोनट शुगर स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है? जानिए इसके फायदे और जोखिम कारक
कोकोनट शुगर कई लोगों की डाइट में अपनी अलग जगह बना रही है। इसकी लोकप्रियता कारण है कि लोग इसे रिफाइंड चीनी का स्वास्थ्यवर्धक विकल्प मानते हैं।
17 May 2024
एक्सरसाइजसोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है श्रिंप स्क्वाट चैलेंज, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं से सुरक्षित रहने के लिए लोगों के बीच फिटनेस के प्रति जागरूकता बढ़ रही है।
17 May 2024
डाइटअपनी रोजाना की डाइट में जोड़ें लाल मिर्च का तड़का, मिलेंगे ये 5 स्वास्थ्य संबंधी लाभ
स्वस्थ रहने के लिए हमारे खान-पान में कई मसालों का शामिल होना जरूरी होता है। इन्हीं में से एक स्वास्थ्यवर्धक खड़ा मसाला है लाल मिर्च।
17 May 2024
बीमारियों से बचावशरीर का आधार होती है रीढ़ की हड्डी, स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
रीढ़ की हड्डी मस्तिष्क से लेकर पीठ के निचले हिस्से तक होती है। इसके बीच में 26 डिस्क होती हैं और अगर इनमें से कोई भी डिस्क किसी भी कारणवश प्रभावित होती है तो कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
17 May 2024
नेशनल पार्कप्रकृति से प्रेम है तो भारत के इन 5 जंगलों का जरूर करें रूख
हरे-भरे चीड़ और देवदार के पेड़ों से लेकर विविध वन्य जीवन तक, भारत के जंगल कुछ बेहतरीन प्रजातियों का घर हैं।
17 May 2024
बीमारियों से बचावजरूरत से ज्यादा विटामिन-D स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान, हो सकती हैं ये समस्याएं
विटामिन-D को 'सनशाइन विटामिन' कहा जाता है।
17 May 2024
खान-पानगर्मी में पेट को ठंडा रखने के लिए खाएं ये 5 सब्जियां, बेहद आसान है रेसिपी
गर्मी में भारी खाना खाने से पेट में जलन और असुविधा महसूस होती है। अधिक तेल और मसालों के इस्तेमाल से भी पाईल्स जैसी दिक्क्तें बढ़ जाती हैं।
17 May 2024
खान-पानबची खिचड़ी को फेंके नहीं, बल्कि इससे बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन; आसान है रेसिपी
खिचड़ी आसानी से पच खाने वाला व्यंजन है और इसे बनाते समय चावल, दाल, सब्जियों समेत सूखे मसालों जैसी सामग्रियों का इस्तेमाल किया जाता है, जो कई पोषण तत्वों से भरपूर होती हैं।
16 May 2024
डेंगूगर्मियों में बढ़ जाता है डेंगू का खतरा, जानिए खुद को मच्छरों से बचाने के तरीके
जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, वैसे ही डेंगू जैसी मच्छर जनित बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है।
16 May 2024
कपड़ों के लिए टिप्सकपड़ों को धोते समय न करें ये गलतियां, हो सकते हैं खराब
कपड़े को साफ और चमकदार बनाए रखने के लिए लोग न जाने कितने तरह के डिटर्जेंट और अन्य उत्पादों पर पैसे खर्च कर देते हैं, लेकिन अगर आपका कपड़े धोने का तरीका सही होगा तो आपको ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
16 May 2024
खान-पानकच्चा आम बनाम पका आम: स्वास्थ्य के लिए क्या है बेहतर?
गर्मियों में आने वाले सबसे लोकप्रिय फलों में से आम अपने अनोखे स्वाद के अलावा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
16 May 2024
खान-पानबच्चों के ब्रेकफास्ट के लिए बनाएं ये 5 उच्च फाइबर व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
छोटे बच्चों को खाना खिलाना सबसे मुश्किल काम होता है क्योंकि वे रोटी, सब्जी और फल जैसी चीजों को देखकर ही नाक-मुंह सिकोड़ने लगते हैं।
16 May 2024
हृदय रोगहाई ब्लड की ओर इशारा करते हैं ये शारीरिक संकेत, नजरअंदाज करना हो सकता है जानलेवा
सामान्य ब्लड प्रेशर 120 (सिस्टोलिक) Hg mm और 80 (डायस्टोलिक) Hg mm होता है और 130/90 Hg mm से अधिक ब्लड प्रेशर को अधिक माना जाता है।
15 May 2024
खान-पानताजा बनाम पैकेज्ड नारियल पानी: इनमें से किसका सेवन स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद? जानिए
नारियल पानी में हाइड्रेटिंग गुणों समेत कई पोषक तत्व होते हैं, जिस वजह से आहार विशेषज्ञ और चिकित्सक इसे डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं।
15 May 2024
खान-पानगर्मियों में रोजाना खीरे का पानी पीएं, मिलेंगे ये बड़े स्वास्थ्य लाभ
गर्मियों में डिहाइड्रेशन कई समस्याओं का कारण बन सकता है, इसलिए शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए न केवल खूब पानी पीना चाहिए, बल्कि पानी से भरपूर खान-पान की चीजों का सेवन करना भी लाभदायक हो सकता है।
15 May 2024
वजन घटानागर्मी को मात देने और वजन घटाने में मदद करते हैं ये 5 बीज
अगर आप तरबूज, खरबूजे या कद्दू जैसे फल और सब्जियों के बीज कूड़े में फेंक देते हैं तो अब से ऐसा न करें।
15 May 2024
यात्रागर्मी की छुट्टियां होने पर परिवार के साथ बनाएं इन स्थानों की यात्रा की योजना
मई-जून के महीने में स्कूलों में गर्मी की छुट्टियां शुरू हो जाती हैं। यह परिवार के साथ यात्रा पर जाने के लिए सबसे सही समय होता है। गर्मी के मौसम में सभी लोग पहाड़ों और ठंडी जगहों का रुख करते हैं।
15 May 2024
रेसिपीघर पर आसानी से बनाएं चना दाल के स्वादिष्ट सीख कबाब की रेसिपी, सभी करेंगे तारीफ
सीख कबाब दिल्ली, लखनऊ और हैदराबाद का बेहद मशहूर पकवान है, जिसे मुगलों के राज में बनाया गया था। यह कबाब बेहद मुलायम होते हैं, जिन्हें खाते ही यह मुंह में घुल जाते हैं।
14 May 2024
दांतों का स्वास्थ्यजीवनशैली में इन 5 बदलावों से सांसों की दुर्गंध हो सकती है दूर
क्या आप सांसों की दुर्गंध के कारण किसी के साथ बातचीत करने में झिझक महसूस करते हैं? अगर हां तो इसका कई लोग सामना कर रहे हैं।
