लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
08 Jun 2024
घरेलू नुस्खेआर्थराइटिस का जोखिम कम करने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी बूटियां
अधिकांश लोग आर्थराइटिस को बुजुर्गों की बीमारी मानते हैं, लेकिन यह बीमारी कम उम्र के लोगों को भी प्रभावित कर सकती है।
08 Jun 2024
खान-पानदिन की शुरूआत अंजीर के पानी से करने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
अगर आप अपने दिन की शुरूआत पोषक तत्वों से भरपूर खान-पान की चीजों से करते हैं तो इसका स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ सकता है।
08 Jun 2024
गर्मियों के टिप्सक्या गर्मियों के दौरान रात को नहाना सुरक्षित है? जानिए 5 महत्वपूर्ण बातें
कई लोगों का मानना है कि सोने से पहले रात में नहाने से उनके शरीर के तापमान को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे न सिर्फ गर्मी से थोड़ी राहत मिल सकती है, बल्कि आरामदायक नींद भी मिलती है।
08 Jun 2024
त्वचा की देखभालफेशियल कपिंग है त्वचा की देखभाल का नया ट्रेंड, जानिए इससे जुड़ी जरूरी बातें
बढ़ती उम्र के साथ हमारे चेहरे पर झुर्रियां और झाइयां होने लगती हैं। इनके कारण चेहरा उम्रदराज दिखाई देता है और आत्मविश्वास पर असर पड़ता है।
08 Jun 2024
मानसिक स्वास्थ्यअवसाद और एंग्जायटी को प्राकृतिक रूप से दूर करने में मदद कर सकती हैं ये ड्रिंक्स
अवसाद और एंग्जायटी के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं और इसके पीछे कई कारण हो सकते है।
07 Jun 2024
वजन घटानाजिम जाना पसंद नहीं? वजन कम करने के लिए घर पर ही करें ये एक्सरसाइज
जिम को पसंद न करने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन शारीरिक सक्रियता पर ध्यान देना जरूरी है और इसके लिए बस घर का एक कोना ही काफी है।
07 Jun 2024
खान-पानक्या गन्ने का रस स्वास्थ्यवर्धक नहीं होता? जानिए क्यों ICMR ने इसे कम पीने को कहा
अधिकतर लोग गन्ने का रस पीना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक मानते हैं। हालांकि, इसकी उच्च चीनी सामग्री के कारण भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) ने इसका ज्यादा या नियमित सेवन न करने की सलाह दी है।
07 Jun 2024
बार्सिलोनाबार्सिलोना के डिसफ्रूटार को मिला 2024 के दुनिया के सबसे अच्छे रेस्तरां का खिताब
स्पेन के बार्सिलोना में स्थित विश्व स्तर पर पसंद किए जाने वाले डिसफ्रूटार नामक रेस्तरां को 2024 के लिए दुनिया के सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां का खिताब दिया गया है।
07 Jun 2024
रेसिपीघर पर भी बनाई जा सकती है ढाबे जैसी अफगानी चाप, जानिए इसकी आसान रेसिपी
दिल्ली समेत भारत के कई राज्यों में चाप को बेहद पसंद किया जाता है। यह एक लजीज स्ट्रीट फूड है, जिसे सोया से तैयार किया जाता है।
07 Jun 2024
खान-पानअधिक नमक युक्त खाना होता है हानिकारक, जानें इससे होने वाले 5 प्रमुख नुकसान
नमक लगभग 40 प्रतिशत सोडियम और 60 प्रतिशत क्लोराइड से बना होता है। इसका इस्तेमाल खान-पान का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है।
07 Jun 2024
घरेलू नुस्खेगले में जलन से परेशान हैं? आराम पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
गले में जलन किसी संक्रमण या अंदरूनी चिकित्सीय स्थिति का एक सामान्य लक्षण है, जो गले के पिछले हिस्से में सूजन के कारण होती है।
07 Jun 2024
बालों की देखभालबालों की समस्याओं को दूर कर स्कैल्प को पोषण प्रदान कर सकता है लौंग का पानी
लौंग का पानी बालों की देखभाल करने में मदद कर सकता है।
07 Jun 2024
वजन घटानावजन घटाने में मदद कर सकते हैं एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर ये 5 फल
फल अधिकांश खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक फाइबर प्रदान कर सकते हैं। इसके अलावा फलों में उच्च एंटी-ऑक्सीडेंट भी होता है, जो वजन घटाने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
07 Jun 2024
डाइटगर्मियों के दौरान डाइट में शामिल करें गोंद कतीरा, मिलेंगे ये 5 स्वास्थ्य लाभ
गोंद कतीरा एक प्राकृतिक गोंद है, जो कई पेड़ों जैसे बबूल, नीम और कीकर से प्राप्त होता है। इसे भारत और अन्य एशियाई देशों में खाया जाता है।
07 Jun 2024
वजन घटानावजन को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं ये 5 फिटनेस ट्रेंड
नए फिटनेस ट्रेंड के बारे में जानकर और उन्हें अपनाकर आप अपने वर्कआउट रूटीन को अधिक रोमांचक और प्रभावी बना सकते हैं।
07 Jun 2024
एक्सरसाइजसुबह या शाम, किस समय टहलना स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद?
टहलना एक्सरसाइज के सबसे प्रभावी रूपों में से एक है और इसे किसी भी उम्र का व्यक्ति बहुत आसानी से अपने दिनचर्या में शामिल कर सकता है।
06 Jun 2024
त्वचा की देखभालरोजाना 5 से 7 भीगे बादाम खाने से मिल सकते हैं त्वचा संबंधित कई लाभ
बादाम के छिलके में टैनिन होता है, जो पोषक तत्वों के अवशोषण को रोकता है। ऐसे में अगर आप भिगोए हुए बादाम को छीलकर खाते हैं तो ये त्वचा की देखभाल करने में सहयोग प्रदान कर सकते हैं।
06 Jun 2024
पालतू जानवरगर्मियों के दौरान अपने पालतू जानवर को खिलाएं ये पानीयुक्त खाद्य पदार्थ, मिलेगी ठंडक
देश के कई हिस्सों में गर्मी का प्रकोप जारी है, जिससे हीट स्ट्रोक और अन्य गर्मी से होने वाली बीमारियों का खतरा हमारे और हमारे पालतू जानवरों के स्वास्थ्य के लिए खतरा बना हुआ है।
06 Jun 2024
रेसिपीगर्मियों में पेट को ठंडा रखता है बैंगन का रायता, जानें इसे बनाने का तरीका
गर्मियों में धूप के कारण हम खुद को तरोताजा रखने के लिए ठंडे व्यंजनों की तलाश करते हैं। ऐसे में दही से बना रायता शरीर और पेट को ठंडा करता है।
05 Jun 2024
खान-पानत्वचा में कोलेजन प्रोटीन को बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 खट्टे फल
आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए कोलेजन जरूरी होता है, जो त्वचा के ऊतकों में पाया जाने वाला प्रोटीन है। आप इस प्रोटीन के स्तर को बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में खट्टे फलों को शामिल कर सकते हैं।
05 Jun 2024
वजन घटानागर्मी में वजन घटाने के लिए इन टिप्स के जरिए घर पर ही चलें 10,000 कदम
इस गर्मी के मौसम में खुद को फिट रख पाना मुश्किल होता है, क्योंकि गर्म तापमान के बीच एक्सरसाइज करने से तबियत बिगड़ सकती है।
05 Jun 2024
वजन घटानाक्या है बॉडी कंपोजिशन स्कैन और इसका वजन से क्या संबंध है? जानिए
पहले वजन को अलग-अलग रूप में वर्गीकृत करने के लिए बॉडी मास इंडेक्स (BMI) का सहारा लिया जाता था।
05 Jun 2024
खान-पानखाने की चीजों में भी होते हैं प्लास्टिक के महीन कण, पेट को पहुंचाते हैं नुकसान
माइक्रोप्लास्टिक्स बहुत महीन प्लास्टिक कण होते हैं, जो प्लास्टिक के निम्नीकरण से आते हैं। यह खतरनाक प्लास्टिक के कण हमारे द्वारा खाई गई खान-पान सामग्री में भी पाए जाते हैं।
05 Jun 2024
डाइटगर्मी में इन खाद्य पदार्थों का सेवन बिगाड़ सकता है हृदय का स्वास्थ्य, जल्द करें सीमित
हमारा दिल शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जिसे स्वस्थ रखना जरूरी होता है। हालांकि, आज-कल की अस्वस्थ दिनचर्या और खान-पान की आदतें हृदय स्वास्थ्य को बुरी तरह से प्रभावित करती हैं।
04 Jun 2024
लाइफस्टाइलराशि चक्र चिन्हों का हमारे दिमाग पर नहीं पड़ता कोई प्रभाव, नए अध्ययन से हुआ खुलासा
एक नए अध्ययन से खुलासा हुआ है कि राशि चक्र चिन्हों और हमारे मानसिक स्वास्थ्य के बीच कोई संबंध नहीं होता है। यह अध्ययन दक्षिण कोरिया के केइम्युंग विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के एसोसिएट प्रोफेसर मोहसिन जोशानलू के नेतृत्व में किया गया था।
04 Jun 2024
परफ्यूमगर्मियों में परफ्यूम की महक को पूरे दिन बरकरार रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
भारत के उत्तरी राज्यों में इन दिनों तापमान 45-50 डिग्री का आंकड़ा पार कर रहा है। इस भीषण गर्मी से सभी का हाल बेहाल है।
04 Jun 2024
पर्यटनजून के दौरान इन 5 ऑफबीट जगहों को अपनी यात्रा का बनाएं विकल्प, मिलेगा यादागार अनुभव
जून में बढ़ती गर्मी और उमस से बचने के लिए ठंडी जगहों पर जाकर छुट्टियां मनाना सबसे अच्छा है।
04 Jun 2024
बालों की देखभालगर्मियों में बाल हो जाते हैं चिपचिपे? ऐसे करें देखभाल
आजकल लोग बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए कई तरह के हेयर ट्रीटमेंट और महंगे से महंगे उत्पादों का सहारा लेते हैं, लेकिन खराब जीवनशैली और मौसम का असर बालों को काफी नुकसान पहुंचा सकता है।
04 Jun 2024
खान-पानबेरीज बनाम जामुन: गर्मियों में किसका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए है ज्यादा बेहतर?
गर्मियों के दौरान फलों का सेवन शरीर को हाइड्रेट करने समेत कई पोषक तत्व प्रदान कर सकता है, इसलिए आहार विशेष भी इन्हें डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं।
04 Jun 2024
रेसिपीगर्मी में बनाकर खाएं स्वादिष्ट गोंद कतीरा पुडिंग, बेहद आसान है इसकी रेसिपी
गर्मी में सभी लोग खान-पान के जरिए अपने पेट को ठंडा रखने का प्रयास कर रहे हैं। इसी बीच सोशल मीडिया पर एक खाद्य पदार्थ चर्चा में है, जिसे गोंद कतीरा कहते हैं।
04 Jun 2024
त्वचा की देखभालक्या होता है SPF 30 या 50? जानिए त्वचा के लिए कैसी समस्क्रीन है बेहतर
सनस्क्रीन त्वचा की देखभाल के लिए एक जरूरी उत्पाद है।
03 Jun 2024
रेसिपीराइस पेपर को दें भारतीय तड़का, बनाएं ये 5 स्वादिष्ट रेसिपी
राइस पेपर दक्षिण कोरिया समेत एशिया के कई देशों में इस्तेमाल होने वाली खान-पान सामग्री है। इसे पारंपरिक रूप से कुछ प्रकार के स्टार्च, पानी और टैपिओका या चावल के आटे से बनाया जाता है।
03 Jun 2024
विश्व स्वास्थ्य संगठनगर्मी का तनाव है मौसम संबंधी मौतों का प्रमुख कारण, WHO ने दी जानकारी
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने जानकारी दी है कि गर्मी के तनाव के कारण मौसम संबंधी मौतें बढ़ रही हैं। यह लोगों की पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं को भी बदतर बना सकता है।
03 Jun 2024
खान-पानसुबह खाली पेट एक चम्मच देसी घी खाने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
आजकल लोग ज्यादातर व्यंजनों को बनाते समय रिफाइंड ऑयल का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन यह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।
03 Jun 2024
त्वचा की देखभालत्वचा की देखभाल के लिए लोग इस्तेमाल कर रहे हैं रेड लाइट थेरेपी, जानें इसके फायदे
रेड लाइट थेरेपी एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसमें शरीर को कम तीव्रता वाली लाल रोशनी के संपर्क में लाया जाता है। इस थेरेपी का उपयोग त्वचा की देखभाल करके उम्र बढ़ने और झुर्रियों जैसी निशान मिटाने के लिए किया जाता है।
03 Jun 2024
हर्बल चायसुबह के समय पिएं ये 5 हर्बल चाय, मिलेगी भरपूर ऊर्जा
क्या सुबह के समय शरीर थका हुआ या आलस से पूर्ण लगता है? तो फिर दूध वाली चाय और कॉफी की जगह हर्बल चाय का सेवन करें।
03 Jun 2024
बालों की देखभालबढ़ती उम्र के कारण सफेद हो रहे हैं बाल? कॉफी से बने हेयर मास्क करेंगे मदद
बढ़ती उम्र के साथ-साथ बालों की समस्याएं भी बढ़ने लगती हैं, जिनमें से सबसे आम परेशानी है बालों का सफेद होना। सफेद बालों का कारण तो आम तौर पर उम्र का बढ़ना होता है, लेकिन इन दिनों ये समस्या जवान लोगों में भी देखी जा रही है।
02 Jun 2024
खान-पानये हैं भारत की 5 कम लोकप्रिय मिठाइयां, जिनका स्वाद होता है बेहद लाजवाब
भारत में मीठे के शौकीन लोगों की कमी नहीं है। यहां खान-पान के बाद 'कुछ मीठा हो जाए' की प्रथा हर घर में अपनाई जाती है।
02 Jun 2024
किचन टिप्सगर्मियों में दूध को खट्टा होने से रोकने के लिए अपनाएं ये 5 आसान टिप्स
गर्मी का मौसम आते ही सभी लोग ठंडे दूध से स्वादिष्ट लस्सी, आम जैसे फलों का शेक और कोल्ड कॉफी आदि बनाकर पीते हैं।
02 Jun 2024
यात्राभारत के ये 5 तितली पार्क हैं बेहद खूबसूरत, छुट्टियों में घूमने के लिए रहेंगे सही
भारत अपने विविध पारिस्थितिकी तंत्र के चलते कई तरह की सुंदर तितलियों का घर है। यह खूबसूरत कीड़े अपने आकर्षक रंगों वाले पंख से सबका मन मोह लेते हैं।
