लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
02 Jun 2024
तनावजर्नलिंग करने से शांत होता है मन, जानिए इस अभ्यास से मिलने वाले 5 मुख्य फायदे
रोजाना एक डायरी में अपने जीवन की यादों, ख्यालों और लोगों या घटनाओं से संबंधित भावनाओं के बारे में लिखने से मन शांत हो सकता है।
02 Jun 2024
रेसिपीगर्मी के मौसम में लें ठंडे-ठंडे तुकमलंगे के शरबत की चुस्कियां, शरीर को मिलेंगे ये फायदे
गर्मी को मात देने का सबसे अच्छा तरीका है एक ताजगी भरा पेय पीना। इस मौसम के सबसे लोक्रपिय पेय में से एक है तुकमलंगे का शरबत, जिसे सब्जा के बीजों से बनाया जाता है।
02 Jun 2024
योगहीट स्ट्रोक से सुरक्षित रखने में मददगार हैं ये योगासन और प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
हीट स्ट्रोक गर्मी के कारण होने वाली एक स्वास्थ्य स्थिति है,जिसमें शरीर का तापमान तेजी से बढ़ जाता है।
02 Jun 2024
रेसिपीगर्मी से छुटकारा पाने में मदद करती है कोल्ड कॉफी, जानिए इसकी 5 आसान रेसिपी
गर्मी के दौरान शरीर को ठंडा रखने के लिए लोग ताजगी से भरपूर पेय का सेवन करते हैं, जिनमें से एक है कोल्ड कॉफी।
01 Jun 2024
खान-पानमधुमेह और एनीमिया जैसी कई बीमारियों का उपचार कर सकती है जंगल जलेबी, जानिए इसके फायदे
जंगल जलेबी एक कम लोकप्रिय फल है, जिसे मद्रासी इमली या मद्रासी थॉर्न भी कहते हैं। इसका आकार जलेबी की तरह घुमावदार और गोल होता है, इसीलिए इसे जंगल जलेबी कहते हैं।
01 Jun 2024
बालों की देखभालबालों को बनाना चाहते हैं स्वस्थ् और मजबूत? ये 5 गलितयां करने से बचें
अपने बालों को स्वस्थ और घना बनाए रखने के लिए हमें सही उत्पाद चुनने के साथ-साथ अपनी आदतों को भी बदलना चाहिए।
01 Jun 2024
खान-पानब्लूबेरी के सोर्बेट से लेकर अनानास आइसक्रीम तक, बनाकर खाएं फलों से बने ये डेजर्ट
गर्मियों का मौसम रंग-बिरंगे और हाइड्रेटिंग फलों से भरपूर होता है, जो आपको गर्मी से राहत दिला सकते हैं। इन फलों में पानी की मात्रा अधिक होती है, इसलिए यह शरीर को ठंडक पहुंचाते हैं।
01 Jun 2024
खान-पानरोजाना सुबह पीएं एक गिलास केसर का पानी, मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
केसर एक बेहद प्रसिद्ध मसाला है, जिसके अनगिनत स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसका उपयोग कई तरह की बीमारियों के लिए एक शक्तिशाली उपचार के रूप में या व्यंजनों में स्वाद जोड़ने के लिए किया जाता है।
31 May 2024
घरेलू नुस्खेभीषण गर्मी में भी सर्दी ने जकड़ लिया है? राहत के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
क्या आपको कुछ दिनों से छींके, बहती नाक और गले में खराश का सामना करना पड़ रहा है? ये गर्मियों में सर्दी होने के लक्षण हो सकते हैं।
31 May 2024
खान-पानगर्मी में ठंडक से लेकर चमकती त्वचा तक, ब्रोकली के सेवन से मिलते हैं ये लाभ
गर्मियों में हाइड्रेटेड रहने और पेट से संबंधित समस्याओं की संभावना को कम करने के लिए स्वस्थ डाइट लेना जरूरी होता है। इस मौसम में शरीर को उचित पोषण पहुंचाने के लिए आप अपने खान-पान में ब्रोकली शामिल करें।
31 May 2024
तमिलनाडुविवेकानंद रॉक मेमोरियल से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें जानिए, जहां प्रधानमंत्री मोदी ने लगाया ध्यान
प्रधानमंत्री मोदी 30 मई की शाम को तमिलनाडु के शहर कन्याकुमारी के लिए रवाना हो गए थे और यहां उन्होंने विवेकानंद रॉक मेमोरियल हॉल में मेडिटेशन करना शुरू कर दिया है, जो शनिवार (01 जून) की शाम को समाप्त होगा।
31 May 2024
खान-पानधूम्रपान छोड़ना चाहते हैं? इन 5 खाद्य पदार्थों के सेवन से कम हो सकती है लालसा
धूम्रपान की लत को छोड़ने का निर्णय लेना एक सराहनीय कदम होता है। हालांकि, यह निर्णय अपने साथ कई चुनौतियां लेकर आता है और इसपर अमल करना मुश्किल होता है।
31 May 2024
खान-पानखाने-पीने के शौकीन लोगों के लिए टाइम आउट ने निकाली दुनिया के सर्वश्रेष्ठ शहरों की सूची
वैश्विक मीडिया संगठन टाइम आउट ने खान-पान के शौकीनों के लिए दुनिया के शीर्ष 20 शहरों की अपनी नवीनतम रैंकिंग जारी की है।
31 May 2024
त्वचा की देखभालगर्मियों के दौरान पहनें इन 5 फैब्रिक्स के कपड़े, खुद को ठंडा रखने में मिलेगी मदद
उत्तर भारत के हिस्सों में गर्मी कम होने का नाम ही नहीं ले रही है और भारतीय मौसम विभाग ने भी भयंकर लू पड़ने की संभावना जताई है।
31 May 2024
खान-पानगर्मियों में रोजाना सुबह 100 ग्राम फालसा खाने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
फालसा को भारतीय शर्बत बेरी के नाम से भी जाना जाता है और इसका वैज्ञानिक नाम ग्रेविया एशियाटिका है।
31 May 2024
खान-पानघर के बने खाने को पौष्टिक बनाए रखने के लिए ये 5 गलतियां करने से बचें
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें रोजाना घर का खाना ही खाना चाहिए। घर के बने खाने में सही मात्रा में पौष्टिक सब्जियां, मसाले, तेल और अन्य सामग्रियां इस्तेमाल होती हैं, जो स्वास्थ्य को नुक्सान नहीं पहुंचाती।
30 May 2024
बीमारियों से बचावगर्मियों के दौरान पाचन से जुड़ी समस्याओं से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
बढ़ती गर्मी और आर्द्र वातावरण के कारण अधिक पसीना आने से शरीर में पानी की कमी हो सकती है, जिसके कारण इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन प्रभावित हो सकता है।
30 May 2024
खान-पानगर्मियों के दौरान इन 5 तरीकों से डाइट में शामिल करें आंवला, मिलेगी ठंडक
आंवला कई विटामिन, खनिजों और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जिस कारण इसका इस्तेमाल सदियों से पारंपरिक आयुर्वेदिक दवाओं में किया जाता आ रहा है।
30 May 2024
गर्मी की लहरक्या गर्मी से गठिया की समस्या बढ़ सकती है? सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये तरीके
जहां सर्दियों के दौरान ठंडे तापमान के कारण रक्त वाहिकाओं के संकुचित होने पर गठिया रोगियों के जोड़ों में दर्द बढ़ जाता है, वहीं गर्मियों में भी कुछ कारक भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।
30 May 2024
खान-पानफ्रिज की जगह मटके का पिएं पानी, मिलेंगे ये फायदे
अधिकतर लोगों को गर्मियों में फ्रिज का ठंडा पानी पीना अच्छा लगता है, लेकिन यह रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने और पोषक तत्वों को अवशोषित करने की प्राकृतिक प्रक्रिया को बाधित करने जैसे कई दुष्प्रभाव उत्पन्न कर सकता है।
30 May 2024
दांतों का स्वास्थ्यइन स्वस्थ खाद्य पदार्थों के सेवन से मोतियों जैसे सफेद हो जाएंगे आपके दांत
बढ़ती उम्र और हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के कारण हमारे दांत पीले पड़ने लगते हैं। दांतों पर एक पीले रंग की परत जम जाती है, जिसे हटाने के लिए लोग कई तरह के ट्रीटमेंट लेते हैं।
29 May 2024
तनावशरीर और दिमाग को कई फायदे प्रदान कर सकती है साउंड थेरेपी
जिम्मेदारियों और प्रतिस्पर्धा की भागदौड़ के कारण ज्यादातर लोगों के जीवन से 'शांति' शब्द गायब हो गया है।
29 May 2024
गर्मी की लहरहीट स्ट्रोक से सुरक्षित रखने में मदद कर सकती हैं ये ड्रिंक्स, डाइट में करें शामिल
बढ़ता तापमान गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है और इससे गर्मी से संबंधित विभिन्न बीमारियां हो सकती हैं, जिसमें हीट स्ट्रोक भी शामिल है।
29 May 2024
पर्यटनछुट्टियां मनाने के लिए चुनें ये ठंडी जगहें, गर्मी से मिलेगी काफी राहत
भारत के कुछ राज्यों में गर्मी ने सारे रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं। ऐसे में अगर आप अपने परिवार के साथ छुट्टियों में कहीं घूमने का प्लान बना रहे हैं तो किसी ठंडी जगह का चयन करें।
29 May 2024
खान-पानमूंगफली के उत्पादों से बच्चों में रोका जा सकता है एलर्जी का खतरा, अध्ययन में खुलासा
ब्रिटेन में हुए एक हालिया अध्ययन में यह सामने आया है कि 4-5 महीने से लेकर 5 साल की उम्र तक के बच्चों को मूंगफली के उत्पाद खिलाने से किशोरावस्था में मूंगफली एलर्जी होने की संभावना काफी कम हो सकती है।
29 May 2024
त्वचा की देखभालबचे हुए आम से की जा सकती है त्वचा की देखभाल, ऐसे करें इस्तेमाल
आम एक लोकप्रिय फल है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि कई विटामिन, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और खनिजों से भरपूर भी होता है।
28 May 2024
मानसिक स्वास्थ्यअपने गुस्से को काबू में रखने के लिए रोजाना करें ये एक्सरसाइज, मिलेगी मदद
गुस्सा एक भावनात्मक स्थिति है, जो आपके मन और शरीर में उथल-पुथल पैदा कर सकती है। यह आपकी हृदय की गति, रक्तचाप और ऊर्जा के स्तर को तेजी से बढ़ा सकता है।
29 May 2024
रेसिपीगर्मियों में शरीर को ठंडक देने में मदद कर सकते हैं ये 5 शरबत, जानिए रेसिपी
भारतीय मौसम विभाग ने दिल्ली समेत उत्तर भारत के कई हिस्सों में अगले 4 दिन तक भयंकर लू पड़ने की संभावना जताई है और कुछ ही समय में लू की स्थिति और गंभीर हो सकती है।
28 May 2024
खान-पानबढ़ते तापमान में आंखों को सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं ये 5 विटामिन
इन दिनों उत्तर भारत के कई हिस्सों में भीषण गर्मी पड़ रही है और मौसम विभाग ने अगले 4 दिन तक भयंकर लू पड़ने की संभावना जताई है।
28 May 2024
खान-पानगर्मियों के दौरान डाइट में शामिल करें ये 5 दालें, मिलेगा भरपूर पोषण
बढ़ती गर्मी पाचन को प्रभावित कर सकती है, जिससे भूख कम होना आम है, लेकिन अगर शरीर को भरपूर पोषण नहीं मिलेगा तो कई बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है।
28 May 2024
यूनाइटेड किंगडम (UK)प्लास्टिक के खतरनाक महीन कणों में बदल रही रंगीन प्लास्टिक, शोध में हुआ खुलासा
यूनाइटेड किंगडम (UK) और दक्षिण अफ्रीका में केप टाउन विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के बीच 3 साल की संयुक्त शोध परियोजना से यह पता चला है कि रंग के आधार पर प्लास्टिक में अलग-अलग गिरावट की दर होती है।
28 May 2024
गर्मी की लहरगर्मियों में जल्दी डिहाइड्रेट हो जाता है शरीर, जानिए इससे बचने के तरीके
दिल्ली और उत्तर भारत के कुछ हिस्सों में बढ़ती गर्मी से कई समस्याओं का खतरा भी बढ़ गया है, जिसमें डिहाइड्रेशन भी शामिल है।
28 May 2024
फैशन टिप्सगर्मियों में आराम और स्टाइल के लिए लड़के पहनें इस तरह के कपड़े
गर्मी का मौसम इन दिनों अपने चरम पर है और देश में हीट वेव का अलर्ट जारी कर दिया गया है। ऐसे में सभी के लिए आरामदायक और शरीर को ठंडा रखने वाले कपड़े पहनना जरूरी हो जाता है।
28 May 2024
रेसिपीभंडारे का आयोजन करना है तो शामिल करें ये स्वादिष्ट पकवान
हिन्दू संस्कृति में ज्येष्ठ मास में पड़ने वाले मंगलवार को बेहद खास माना जाता है। इन सभी मंगलवारों को बड़ा मंगल कहा जाता है, जिस दौरान भक्त हनुमान जी की पूजा-अर्चना करते हैं।
28 May 2024
टिप्स9 महीने से पहले जन्मे शिशुओं की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये टिप्स
कई बार मां का स्वास्थ्य बिगड़ने के कारण बच्चे 9 महीने से पहले पैदा हो जाते हैं। समय से पहले पैदा होने वाले बच्चों को प्री-मैच्योर कहा जाता है।
28 May 2024
थायराइडगर्मियों के दौरान हाइपोथायरायडिज्म की स्थिति को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं ये ड्रिंक्स
हाइपोथायरायडिज्म थायराइड ग्रंथि के शरीर में पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन नहीं करने के कारण होता है।
27 May 2024
गर्मी की लहरहीट स्ट्रोक शरीर के लिए हानिकारक क्यों है? जानिए इससे बचाव के प्रभावी तरीके
भारत के कुछ हिस्सों में लू की चेतावनी जारी कर दी गई है और बढ़ते तापमान के बीच बेहोशी, डिहाइड्रेशन, घमौरियां आम हो गई हैं।
27 May 2024
बीमारियों से बचावअधिक देर तक AC के संपर्क में रहने से हो सकती हैं कई समस्याएं
दिल्ली समेत उत्तर भारत के तमाम राज्यों में गर्मी बढ़ती जा रही है और ऐसे में AC वाला कमरा हर किसी को बहुत अच्छा लगता है।
27 May 2024
त्वचा की देखभालचेहरे पर आई झुर्रियों को मिटाने के लिए अपनाएं ये प्रभावी घरेलू नुस्खे, त्वचा दिखेगी जवान
बढ़ती उम्र के साथ ही लोगों के चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं, जिन्हें दूर करना मुश्किल होता है। ये त्वचा पर आने वाली सिलवटें या धारियां होती हैं, जो त्वचा के ढ़ीले पड़ने से हो जाती हैं।
27 May 2024
बीमारियों से बचावएक ही जगह पर लंबे समय तक बैठे रहना है खतरनाक, हो सकती हैं ये समस्याएं
क्या आपको अपने व्यवसाय के कारण लंबे समय तक बैठना पड़ता है?
