लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
27 May 2024
तनावकहीं आपको IDIOT सिंड्रोम तो नहीं? जानिए अपनी बीमारी को 'गूगल' करने के नकारात्मक प्रभाव
आज के डिजिटल युग में हर चीज की जानकारी इंटरनेट पर आसानी से उपलब्ध रहती है।
27 May 2024
रेसिपीशरीर को ठंडक देने में मदद कर सकते हैं मेलन स्लश और जामुन सिरप,जानिए रेसिपी
दिल्ली समेत उत्तर भारत के तमाम राज्यों में अगले कुछ दिन सूरज की तपिश और ज्यादा बढ़ने वाली है, जिसके कारण लू, हीट स्ट्रोक और हीट एक्सॉशन जैसी समस्याओं का खतरा भी बढ़ेगा।
27 May 2024
मानसिक स्वास्थ्यबच्चों की तरह बड़ों को भी करनी चाहिए कलरिंग, मिलते हैं ये 5 लाभ
बच्चे रंग भरने वाली किताबों को पाकर बेहद खुश होते हैं और वे अपनी रचना को कागज पर उतारते हैं। हालांकि, यह गतिविधि केवल बच्चों ही नहीं, बल्कि बड़ों के भी अच्छी है।
27 May 2024
खान-पानपपीते के बीजों को फेंक देते हैं? डाइट में शामिल कर पा सकते हैं ये फायदे
अधिकतर लोग पपीते के बीजों को कचरा समझ फेंक देते हैं, लेकिन ये बहुत ही पौष्टिक होते हैं। आप इन्हें डाइट में शामिल कर कई फायदे प्राप्त कर सकते हैं।
27 May 2024
त्यौहारमानसून में उत्सव की भावना से जगमगाता है गोवा, मनाए जाते हैं ये 5 त्योहार
बरसात के मौसम ने दस्तक देनी शुरू कर दी है। इस मौसम में गोवा के लोग उत्सव की भावना से सराबोर हो जाते हैं।
26 May 2024
रसोई के नुस्खेटूथपेस्ट से की जा सकती है रसोई की भी सफाई, जानें 5 इस्तेमाल
टूथपेस्ट से लोग अपने दांत साफ करते हैं, जिसके कारण वे सफेद और चमकदार नजर आते हैं। इस उत्पाद के इस्तेमाल से दांतों का स्वास्थ्य दुरुस्त रहता है और कीड़े नहीं लगते।
26 May 2024
स्वास्थ्यगर्मियों में बुजुर्गों को होता है डिहाइड्रेशन का अधिक खतरा, जानिए ऐसा होने के 5 कारण
गर्मियों के दौरान बढ़ते तापमान के कारण सभी को डिहाइड्रेशन की समस्या से जूझना पड़ता है। हालांकि, बुजुर्गों में यह परेशानी अधिक खतरनाक साबित हो सकती है।
26 May 2024
त्वचा की देखभालतैलीय त्वचा वाले लोग इन तरीकों से करें जैतून के तेल का इस्तेमाल, बढ़ेगा निखार
तैलीय त्वचा की देखभाल करना बेहद मुश्किल होता है क्योंकि ज्यादातर उत्पाद इसे और अधिक चिपचिपा बना सकते हैं।
26 May 2024
रेसिपीवजन घटाने के लिए बनाकर खाएं प्रोटीन से भरपूर ये 5 तरह के पैनकेक, जानें रेसिपी
वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज के साथ-साथ पौष्टिक आहार लेना जरूरी होता है। आप अपनी रोजाना की डाइट में प्रोटीन युक्त भोजन शामिल करके वजन घटाने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।
25 May 2024
खान-पानभारत में मशहूर हैं मशरूम के ये 5 प्रकार, जानिए इनसे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ
गर्मी में पेट को ठंडा रखने के लिए आप डाइट में मशरूम शामिल कर सकते हैं क्योंकि ये 90 प्रतिशत पानी से बने होते हैं।
25 May 2024
खान-पानइन 5 स्वादिष्ट फलों के सेवन से फूल सकता है पेट, हो सकती है असुविधा
पेट की सूजन पाचन से जुड़ी एक समस्या है, जिसके कारण ऐंठन हो सकती है। इस समस्या के चलते आपके पेट में गैस बन सकती है, जिससे असुविधा और दर्द होता है।
25 May 2024
खान-पानमोमो खाने के शौकीन लोग इस व्यंजन को पौष्टिक बनाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
मोमो तिब्बत और नेपाल में खाया जाने वाला सबसे लोक्रपिय व्यंजन है, जो भारत में सभी का पसंदीदा बन चुका है। यह पहाड़ी इलाकों से लेकर देश के हर कोने में मिलने वाला सबसे मशहूर स्ट्रीट फूड है।
25 May 2024
पालतू जानवरपालतू जानवरों से है एलर्जी? जानिए इसके इलाज के तरीके और अन्य जरूरी बातें
दुनियाभर में लोग कुत्ते-बिल्लियों जैसे तमाम जानवरों को अपने घर के सदस्य की तरह पालते हैं। हालांकि, कई लोगों को पालतू जानवरों से एलर्जी भी हो सकती है।
25 May 2024
लाइफस्टाइलक्या अक्सर बढ़ा रहता है आपका ब्लड प्रेशर? जानिए इसके पीछे के कारण
सामान्य ब्लड प्रेशर 120 (सिस्टोलिक) Hg mm और 80 (डायस्टोलिक) Hg mm होता है और 130/90 Hg mm से अधिक ब्लड प्रेशर को अधिक माना जाता है।
24 May 2024
मानसिक स्वास्थ्यज्यादा सोचने की है आदत? स्थिति को नियंत्रित करने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
ओवरथिंकिंग तब होती है, जब कोई व्यक्ति अपने अतीत की बातों को लेकर सोचता रहता है या भविष्य के बारे में खुद से कोई न कोई अनुमान लगाकर परेशान होता है।
24 May 2024
स्वास्थ्यएनीमिया से लेकर डिहाइड्रेशन तक, इन 5 कारणों से पीली पड़ रही है आपकी त्वचा
बढ़ती उम्र के साथ-साथ त्वचा में झुर्रियां पड़ना, उसका शुष्क होना या पतला होना आम बात है। हालांकि, त्वचा की रंगत उड़ जाना या पीला पड़ना किसी स्वास्थ्य संबंधी परेशानी का संकेत हो सकता है।
24 May 2024
खान-पानगर्मियों में इन 5 ड्रिंक्स का न करें सेवन, बढ़ सकता है वजन
बढ़ती गर्मी ने डिहाइड्रेशन, हीट एक्सॉशन और हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ा दिया है। इनसे सुरक्षित रहने के लिए भरपूर तरल पदार्थों का सेवन करना महत्वपूर्ण है।
24 May 2024
खान-पानअजमोद है एक बेहद स्वास्थ्यवर्धक जड़ी-बूटी, जानिए इसे डाइट में शामिल करने के फायदे
अजमोद कई स्वास्थ्य लाभों से समृद्ध जड़ी-बूटी है, जिसे पार्सले नाम से भी जाना जाता है। इसका उपयोग खान-पान में अधिक स्वाद जोड़ने के लिए किया जाता है।
24 May 2024
त्वचा की देखभालत्वचा को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना इस्तेमाल करें कोजिक एसिड, मिलेगा अंदरूनी निखार
कोजिक एसिड त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल होने वाला उत्पाद है, जो विभिन्न प्रकार के कवक और प्राकृतिक पदार्थों से प्राप्त होता है। यह असमान रंगत और काले धब्बों का कारण बनने वाले मेलेनिन संश्लेषण को रोकता है।
24 May 2024
खान-पानएक दिन में कितने आम खाना स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक?
गर्मियों के दौरान भारत में 10 से भी ज्यादा आम की किस्में मिल जाएंगी, लेकिन अगर आप अपने दिन की शुरुआत और अंत भी आम से करते हैं तो आपको सावधानी बरतनी चाहिए।
23 May 2024
एक्सरसाइजदौड़ने के बाद जोड़ो में होता है दर्द? हो सकती हैं ये 5 गलतियां
अगर आप रोजाना 10 से 15 मिनट के लिए दौड़ते हैं तो इस एक्सरसाइज से शरीर की अतिरिक्त चर्बी कम करने, मांसपेशियों का निर्माण करने और हृदय को स्वस्थ रखने जैसे कई लाभ मिल सकते हैं।
23 May 2024
रसोई के नुस्खेखाना पैक करने के अलावा रसोई में इन 5 तरीकों से करें एल्युमीनियम फॉइल का इस्तेमाल
एल्यूमीनियम फॉइल का इस्तेमाल लोग खाना पैक करने के लिए करते हैं। ये शीट एल्यूमीनियम धातु से बनी होती हैं, जिनमें कोई स्वाद और गंध नहीं होती है।
23 May 2024
खान-पानमात्र 100 ग्राम पाइन नट्स के सेवन से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
पाइन नट्स के पेड़ हिमालय में ऊंचे स्थान पर उगते हैं, जिससे ये दुर्लभ पाए जाते हैं।
23 May 2024
गर्मी की लहरगर्मी के कारण बढ़ जाता है इन 5 समस्याओं का खतरा, जानिए इनसे निपटने के तरीके
दिल्ली, पंजाब, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, गुजरात और मध्य प्रदेश जैसे कई राज्यों में अधिकतम तापमान 45 डिग्री सेल्सियस को पार कर गया है।
23 May 2024
खान-पानक्या आपको अचार पसंद है? जानिए 5 अलग-अलग अचार के फायदे
अचार के साथ खाने का स्वाद कई गुणा बढ़ जाता है। यही कारण है कि कई लोग अपने घर पर तरह-तरह के अचार बनाते हैं या बाहर से खरीदकर लाते हैं।
23 May 2024
होंठों की देखभालगर्मियों में होंठ फटने के क्या कारण हैं? जानिए इन्हें ठीक करने के तरीके
सर्दियों में ही नहीं, बल्कि गर्मी के मौसम में भी फटे होंठों की समस्या हो सकती है।
22 May 2024
बालों की देखभालबालों को मुलायम बनाने के लिए इस्तेमाल करें हेयर बटर, जानिए इससे मिलने वाले लाभ
बदलते मौसम के कारण हमारे बाल रूखे होने लगते हैं और बालों का झड़ना भी बढ़ जाता है। इन बालों की समस्याओं का निवारण करने के लिए लोग तरह-तरह के महंगे ट्रीटमेंट करवाते हैं, जिनमें रासायनिक उत्पादों का इस्तेमाल होता है।
22 May 2024
पर्यटनअकेले यात्रा करने वाली महिलाओं के लिए भारत की ये 5 ऑफबीट जगहे हैं बेहतरीन
जब घूमने की बात आती है तो पुरुष अपनी मस्ती में बिना किसी तैयारी के कहीं भी चल देते हैं।
22 May 2024
खान-पानकई गुणों की खान माने जाते हैं खपली गेहूं, जानिए इससे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ
इन दिनों गेंहू की एक ऐसी किस्म के बारे में चर्चा बढ़ रही है, जिसके बारे में शायद अधिकतर लोग नंहीं जानते होगें। खपली गेंहू, जिसे एम्मर गेहूं या फारो के नाम से भी जाना जाता है।
22 May 2024
खान-पानगर्मियों में खस का शरबत पीने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
भीषण गर्मी के कारण घर से बाहर निकलना मुश्किल हो रहा है, खासतौर से दोपहर के समय निकलने पर हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।
22 May 2024
ट्रैवल टिप्सघूमने के लिए इस तरह से पैक करें ट्रैवल बैग, फायदे में रहेंगे
घूमने की उत्सुकता जितनी ज्यादा होती है, उतना ही मुसीबत ट्रैवल बैग को पैक करना लगता है।
22 May 2024
वजन घटानावजन घटाने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं ये स्वस्थ खाद्य पदार्थ, सीमित करें सेवन
वजन घटाने के लिए लोग एक्सरसाइज करने के साथ-साथ कई पौष्टिक खाद्य पदार्थों से समृद्ध डाइट लेते हैं, लेकिन क्या हो अगर हम आपको बताएं कि कुछ स्वस्थ खान-पान सामग्रियों के सेवन के कारण आपका वजन कम नहीं हो रहा है?
22 May 2024
त्वचा की देखभालचमकती त्वचा पाने के लिए चेहरे पर लगाएं ओट्स से बने ये 5 फेस पैक
ओट्स एक स्वस्थ खाद्य पदार्थ है, जिसका सेवन वजन घटाने वाली डाइट में किया जाता है। हालांकि, काफी कम लोग जानते हैं कि इसका उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है।
21 May 2024
अंतरराष्ट्रीय चाय दिवसअदरक वाली चाय की जगह बनाकर पीएं दुनियाभर में पी जाने वाली ये 5 स्वादिष्ट चाय
पानी के बाद पूरी दुनिया में चाय को सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थ माना जाता है। अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस हर साल 21 मई को मनाया जाता है। यह दिन चाय की सांस्कृतिक विरासत और स्वास्थ्य लाभों का जश्न मनाने का अवसर है।
21 May 2024
गर्मी की लहरदेश के कई राज्यों में लू का अलर्ट, सुरक्षित रहने के लिए खाएं ये 5 चीजें
भारतीय मौसम विभाग (IMD) के मुताबिक, दिल्ली समेत कई राज्यों में 24 मई तक लू चलने की संभावना है।
21 May 2024
थायराइडथायराइड रोगियों के लिए बेहतरीन हैं ये 5 स्नैक्स, आसान है रेसिपी
थायराइड गले की एक ग्रंथि होती है, जो ट्राईआयोडोथायरोनिन और थायरॉक्सिन हार्मोंन्स का निर्माण करती है और जब ये हार्मोंन्स असंतुलित होने लगते हैं तो थायराइड की समस्या होती है।
21 May 2024
पर्यटनपहाड़ो से लगाव है, लेकिन भीड़-भाड से भी बचना है? इन ऑफबीट जगहें का करें रूख
नैनीताल, मसूरी, ऊटी, कूर्ग, लोनावाला, मनाली और शिमला आदि जगहे पहाड़ों से घिरी हुई हैं, लेकिन यहां छुट्टियों के समय काफी भीड़ हो जाती है। इस वजह से घूमना मुसीबत लगने लगता है।
21 May 2024
खान-पानएगेव सिरप बनाम शहद: इनमें से किसका चयन स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक?
गन्ने के रस से बनाई जाने वाली चीनी अधिक कैलोरी और कार्ब्स से युक्त होती है, जिस वजह से इसका नियमित सेवन मोटापा, त्वचा पर बढ़ती उम्र के लक्षण झलकना और सूजन बढ़ने जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
21 May 2024
खान-पानगर्मियों में ठंडक और भरपूर पोषण देने में मदद कर सकते हैं ये 5 ठंडे सूप
क्या आप गर्मियों में रोजाना रोटी-सब्जी खाकर ऊब चुके हैं और बस ठंडी चीजें पसंद करते हैं? हालांकि, आइसक्रीम और ठंडे पेय स्वास्थ्य को ठीक से पोषण प्रदान नहीं कर सकते हैं।
21 May 2024
खान-पानतैलीय व्यंजनों से अतिरिक्त तेल हटाने के लिए अपनाएं ये 5 प्रभावी तरीके
स्वादिष्ट खाना पकाना एक कला है, लेकिन इसके लिए व्यंजनों को तेल में डुबाना जरूरी नहीं है।
