डायरिया से राहत दिला सकती हैं ये चाय, जानिए इनके बनाने का तरीका
डायरिया एक पाचन संबंधित समस्या है, जो किसी भी व्यक्ति को कभी भी हो सकती है और यह समस्या व्यक्ति को कमजोरी महसूस करवाने लगती है। वहीं, इसके कारण व्यक्ति को पेट में ऐंठन, असहसनीय दर्द, बार-बार उल्टी और दस्त जैसी परेशानियों से जूझना पड़ सकता है, इसलिए इस समस्या से जल्द से जल्द राहत पाना जरूरी है। आइए आज हम आपको कुछ ऐसी चाय की रेसिपी बताते हैं, जिनका सेवन डायरिया से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।
अदरक की चाय में कई ऐसे खास तत्व मौजूद होते हैं, जो कई तरह की पेट संबंधी समस्याओं से राहत प्रदान करते हैं। डायरिया भी इन्हीं में से एक है। इसलिए अगर कभी आपके घर में किसी को डायरिया हो जाए तो एक कप पानी में अदरक के दो टुकड़े डालकर इसे अच्छे से उबाल लें और जब पानी उबाल जाए तो छानकर इसका सेवन करें। आप चाहें तो इस चाय में स्वादानुसार शहद या मेपल सिरप मिला सकते हैं।
कैमोमाइल टी एक हर्बल चाय है, जिसका सेवन डायरिया से राहत दिलाकर पाचन को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। इस चाय को बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में एक गिलास पानी और एक चौथाई कप सूखे कैमोमाइल के फूल डालकर उबालें और जब पानी आधा हो जाए तो गैस बंद करके चाय को छानकर कप में डालें। इसके बाद चाय में स्वादानुसार शहद मिलाकर इसका सेवन करें।
इस चाय का सेवन भी डायरिया से राहत दिलाने में सहायक हो सकता है। सौंफ की चाय बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में एक कप पानी गर्म करें, फिर उसमें एक छोटी चम्मच सौंफ डालकर पानी को एक उबाला दिलाएं। इसके बाद इसमें एक छोटी चम्मच चायपत्ती डालें और चाय अच्छे से कड़ जाए तो गैस बंद कर दें। अब इस चाय को छानकर एक कप में डालें, फिर इसमें स्वादानुसार शहद मिलाकर पिएं।
तुलसी की चाय का सेवन भी डायरिया से छुटकारा दिलाने में काफी मदद कर सकता है। इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में पानी को अच्छे से गर्म करें, फिर उसमें एक चौथाई चम्मच चायपत्ती डालें और जब पानी में उबाला आ जाए तो तुलसी की पांच से छह पत्तियां और थोड़ा सा दूध (वैकल्पिक) डालकर फिर से उबालें। अब चाय को एक कप में छानकर निकालें और इसमें शहद मिलाकर इसका सेवन करें।
