चमकती त्वचा पाने के लिए चेहरे पर लगाएं ओट्स से बने ये 5 फेस पैक
क्या है खबर?
ओट्स एक स्वस्थ खाद्य पदार्थ है, जिसका सेवन वजन घटाने वाली डाइट में किया जाता है। हालांकि, काफी कम लोग जानते हैं कि इसका उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है। ओट्स कई त्वचा देखभाल उत्पादों और प्राकृतिक उपचारों में भी इस्तेमाल होता है। इससे बना फेस मास्क आपकी त्वचा को चमकदार और साफ-बना सकता है। आइए जानते हैं ओट्स से बने 5 प्रभावी फेस पैक बनाने का तरीका।
#1
ओट्स और शहद का फेस पैक
सामग्री:
1- ओट्स (2 चम्मच)
2- शहद (1 चम्मच)
3- दूध (2 चम्मच)
विधि:
इस फेस पैक को बनाने के लिए एक कटोरे में ओट्स को दूध के साथ मिलाएं। अब इसमें शहद डालकर अच्छी तरह से मिला लें।
इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट तक सूखने दें। अब ठंडे पानी की मदद से अपने चेहरे को साफ कर लें।
इस पैक से आपकी त्वचा प्राकृतिक तरीके से मॉइस्चराइज हो सकेगी।
#2
ओट्स और नींबू का फेस पैक
सामग्री:
1- ओट्स (2 चम्मच)
2- नींबू का रस (1 चम्मच)
विधि:
इस प्रभावी फेस पैक को तैयार करने के लिए एक कटोरे में ओट्स और नींबू के रस को अच्छी तरह से मिलाएं। अब इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट सूखने दें और ठंडे पानी से मुंह धुल लें।
ओट्स आपकी त्वचा को प्राकृतिक तौर पर एक्सफोलिएट करेगा, वहीं नींबू दाग-धब्बे मिटाकर कोलेजन को बढ़ाएगा।
#3
ओट्स और पपीते का फेस पैक
सामग्री:
1- एक छोटा पपीता
2- ओट्स (2 चम्मच)
3- बादाम का तेल (1 चम्मच)
विधि:
सबसे पहले पपीते को छोटे टुकड़ों में काटकर पीस लें। अब एक कटोरे में पिसा हुआ पपीता, ओट्स और बादाम का तेल मिलाकर दरदरा पेस्ट तैयार करें।
इसे चेहरे और गर्दन पर लगाकर कुछ देर सूखने दें और ठंडे पानी से साफ कर लें।
आप निखरी त्वचा पाने के लिए चेहरे पर पपीते के छिलके भी लगा सकते हैं।
#4
ओट्स और टमाटर का फेस पैक
सामग्री:
1- ओट्स (2 चम्मच)
2- टमाटर की प्यूरी (1 चम्मच)
3- गुलाब जल (1 चम्मच)
विधि:
इस फेस पैक को बनाने के लिए एक कटोरा लेकर उसमें ओट्स, गुलाब जल और टमाटर की प्यूरी मिलाएं। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से फैलाकर 20 मिनट तक सूखने दें।
अब ठंडे पानी से अपने चेहरे और गर्दन को साफ कर लें। आप निखरी त्वचा के लिए टमाटर से बने ये 5 फेस पैक लगाएं।
#5
ओट्स और कीवी का फेस पैक
सामग्री:
1- कीवी (1)
2- ओट्स (2 चम्मच)
3- दही (1 चम्मच)
4- शहद (1 चम्मच)
विधि:
सबसे पहले कीवी को छीलकर मीस लें। अब एक कटोरे में कीवी, दही और शहद को मिलाकर चिकना पेस्ट मिलाएं।
अंत में इसमें ओट्स मिलाकर अपने चेहरे पर लगा लें। इसे करीब 15 मिनट सूखने दें और ठंडे पानी से साफ कर लें।
आप जापानी महिलाओं जैसी स्वस्थ त्वचा पाने के लिए चेहरे पर कैमेलिया का तेल लगा सकते हैं।