मधुमेह: खबरें
इन फूलों के सेवन से कम होता है ब्लड शुगर का स्तर, डाइट में करें शामिल
मधुमेह एक बेहद खतरनाक बीमारी है, जो तब होती है, जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता है।
हाई ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी-बूटियां
ग्लूकोज या ब्लड शुगर शरीर के सभी कार्यों के लिए जरूरी है।
गणेशोत्सव पर खुद के लिए बनाएं ये शुगर फ्री मिठाइयां, आसान है रेसिपी
इस साल 7 सितंबर को गणेश चतुर्थी मनाई जाएगी।
गर्मियों में ब्रेकफास्ट के बाद ब्लड शुगर स्तर को नियंत्रित करने के लिए अपनाएं ये टिप्स
गर्मियों के दौरान मधुमेह रोगियों को ब्लड शुगर के स्तर की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए। खासतौर से दिन के पहले भोजन के बाद।
बोबा चाय पीने से पहले जान लीजिए इससे होने वाले स्वास्थ्य संबंधी नुकसान
चाय प्रेमी लोग इस पेय के कई अलग-अलग प्रकारों का सेवन करते हैं, जिनमें से एक है ताइवान की मशहूर बोबा चाय। इसे बबल टी के नाम से भी जाना जाता है।
वायु प्रदूषण से हो रहा टाइप-2 मधुमेह, अध्ययन में खुलासा
प्रमुख मेडिकल जर्नल लैंसेट में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, 20 प्रतिशत टाइप-2 मधुमेह का कारण वायु प्रदूषण होता है। प्रदूषण के सूक्ष्म कण 2.5 पर्टिकुलेट मैटर (PM) के हवा में रहने से इसके बढ़ने की संभावना अधिक है।
मधुमेह रोगियों के लिए मुसीबत बन सकते हैं ये 5 फल, न करें इनका सेवन
फल फाइबर, कॉम्प्लेक्स कार्ब्स, विटामिन-C, विटामिन-A जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन कुछ फल प्राकृतिक रूप से अधिक शर्करा युक्त भी होते हैं।
मधुमेह या प्री-डायबिटिक रोगियों को खाली पेट नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें
अधिकांश लोग सुबह के नाश्ते में मक्खन लगा हुआ टोस्ट, फलों का जूस और कॉर्नफ्लेक्स का सेवन करने लगे हैं, लेकिन ये चीजें मधुमेह या प्री-डायबिटिक रोगियों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं।
शुगर स्तर को स्थिर रखने के लिए उपवास के दौरान ये टिप्स अपनाएं मधुमेह रोगी
उपवास भारतीय संस्कृति का अहम हिस्सा है, लेकिन मधुमेह के रोगियों के लिए यह अनोखी चुनौतियां पैदा कर सकता है।
पोहा बनाम इडली: कौन-सा व्यंजन ब्लड शुगर में वृद्धि को रोकने के लिए बेहतर है?
खान-पान ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में अहम भूमिका निभा सकता है।
इंग्लैंड: मधुमेह पीड़ितों को दिए जाएंगे कृत्रिम अग्नयाशय, होगा यह फायदा
इंग्लैंड में टाइप 1 मधुमेह से जूझ रहे लोगों की मदद के लिए टेक्नोलॉजी का सहारा लिया जाएगा। दरअसल, इन लोगों को आर्टिफिशियल पैंक्रियाज (कृत्रिम अग्नयाशय) लगाया जाएगा।
नींद पूरी नहीं होने से बढ़ता है ब्लड शुगर का स्तर, होता है मधुमेह का खतरा
कई लोग कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) वाली डाइट लेने और एक्सरसाइज करने के बाद भी ब्लड शुगर के स्तर में बढ़ोतरी से परेशान रहते हैं।
ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित रखने में मददगार है दालचीनी की चाय, जानिए कैसे
दालचीनी एक लोकप्रिय मसाला है, जिसका इस्तेमाल सदियों से इसके औषधीय गुणों के लिए किया जाता आ रहा है।
मधुमेह रोगी अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 खाद्य पदार्थ, बीमारी का खतरा होगा कम
मधुमेह एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता बनती जा रही है और इसके मामलों में तेजी से वृद्धि हो रही है।
ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए रोजाना सुबह करें इन 5 चीजों का सेवन
ब्लड शुगर शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन समस्या तब होती है जब ब्लड शुगर का स्तर 100 मिलीग्राम/bl के पार चला जाता है।
प्री-डायबिटीज से जुड़े हैं ये शारीरिक संकेत, जानिए इससे बचाव के तरीके
ब्लड शुगर शरीर के सभी कार्यों के लिए आवश्यक है और इसका सामान्य स्तर 99 मिलीग्राम/dl या इससे कम होता है, जबकि 100 से 125 मिलीग्राम/dl दर्शाता है कि आपको प्री-डायबिटीज है।
ब्लड शुगर बढ़ने का कारण बन सकती हैं ये 5 चीजें
ब्लड शुगर शरीर के सभी कार्यों के लिए आवश्यक है, लेकिन समस्या तब उत्पन्न होती है जब ब्लड शुगर का स्तर 200 से ऊपर चला जाता है।
मधुमेह पीड़ित लोग ग्लूकोज के स्तर को कम करने के लिए करें इन सब्जियों का सेवन
भारत में मधुमेह एक गंभीर बीमारी बन चुका है। करीब 10 करोड़ से भी ज्यादा भारतीय इस बीमारी के साथ जी रहे हैं।
घर पर ऐसे बनाएं रागी का सूप, सेहत के लिए स्वाद से नहीं करना पड़ेगा समझौता
रागी एक पौष्टिक अनाज है, जिसका इस्तेमाल कई व्यंजनों में किया जाता है।
ब्लड शुगर को नहीं बढ़ाते ये 5 खाद्य पदार्थ, अन्य स्वास्थ्य लाभ भी देते हैं
ज्याद चीनी और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों का नियमित सेवन मधुमेह का खतरा बढ़ा सकता है, खासकर अगर आपका मधुमेह से जुड़ा पारिवारिक इतिहास हो।
वजन घटाने वाले इंजेक्शन से महिला को हो गई जीवनभर दस्त की समस्या, मुश्किल में कंपनी
कई लोग वजन कम करने के लिए दवाइयों का सेवन करते हैं, लेकिन आगे चलकर इनसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ऐसा ही एक मामला सामने आया है।
रोजाना इन 5 पेय से करें दिन की शुरुआत, ब्लड शुगर का स्तर रहेगा नियंत्रित
मधुमेह वाले रोगियों के लिए ब्लड शुगर के स्तर को संतुलित करना जरूरी है।
ये 5 आदतें बन सकती हैं मधुमेह का कारण, सुधारने की करें कोशिश
पिछले कुछ सालों में भारत में मधुमेह के रोगियों की संख्या में बढ़ोतरी देखी गई है।
मधुमेह रोगियों के लिए लाभदायक हैं ये 5 व्यंजन, जानिए रेसिपी
मधुमेह के साथ जीना आसान नहीं है क्योंकि ब्लड शुगर का अनियंत्रित स्तर पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है।
मधुमेह को दूर रखने में मदद कर सकते हैं ये 5 नियम, जरूर करें इनका पालन
मधुमेह एक बढ़ती वैश्विक स्वास्थ्य चिंता है, जो दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है।
कई औषधीय गुणों से भरपूर है शारदुनिका, इस्तेमाल से मिलते हैं ये फायदे
आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियां हैं, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं।
मधुमेह के अनुकूल हैं ये 5 सब्जियां, आज ही डाइट में करें शामिल
भारत में मधुमेह के रोगियों की संख्या हर रोज बढ़ रही है। ऐसे में ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करना बहुत जरूरी होता है।
मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद हैं ये 5 तरह के सलाद, आसान है इनकी रेसिपी
सलाद स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी होता है, इसलिए इसे मधुमेह रोगी भी अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
गणेश चतुर्थी: मधुमेह रोगियों के लिए बनाएं ये 5 शुगर-फ्री मिठाई, आसान है इनकी रेसिपी
गणेश चतुर्थी का त्योहार कुछ ही दिनों में शुरू होने वाला है।
ब्लड शुगर को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित करने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
ग्लूकोज या ब्लड शुगर शरीर के सभी कार्यों के लिए आवश्यक है। समस्या तब उत्पन्न होती है जब ब्लड शुगर का स्तर 200 से ऊपर चला जाता है।
मधुमेह रोगियों के लिए 5 फायदेमंद पेय, डाइट में तुरंत करें शामिल
लोग अपने दिन की शुरुआत चाय, कॉफी या अन्य ऊर्जा पेय से करते हैं। हालांकि, मधुमेह रोगियों के लिए यह दिन की शुरुआत करने का स्वस्थ तरीका नहीं है।
हृदय रोग, बढ़ते वजन और मधुमेह से राहत के लिए 5 चीजें करें डाइट में शामिल
शोध के मुताबिक, मोटापा मधुमेह का कारण बन सकता है, जबकि मधुमेह से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। इसका मतलब है कि हृदय स्वास्थ्य, मधुमेह और वजन प्रबंधन एक-दूसरे से जुड़े होते हैं।
मानसून में ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित रखने के लिए अपनाएं ये 5 असरदार तरीके
जब बारिश हो तो हम में से कई लोग गर्मागर्म पकौड़े और समोसे जैसे व्यंजन खाने से खुद को रोक नहीं पाते हैं।
मधुमेह की जटिलताओं से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
हाल ही में एक अध्ययन ने यह खुलासा किया था कि वैश्विक स्तर पर मधुमेह के मामलों में काफी इजाफा देखने को मिल सकता है।
नारियल के दूध के इस्तेमाल से मिलते हैं ये 5 मुख्य फायदे, एक बार जरूर आजमाएं
नारियल का दूध पके नारियल का इस्तेमाल करके तैयार किया जाता है।
मधुमेह का खतरा बढ़ा सकती हैं ये 5 आदतें, अभी से करें सुधारने की कोशिश
दुनियाभर में बढ़ रहे मधुमेह के मामले चिंता का विषय बनते जा रहे हैं। मधुमेह के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील भारतीय बाकी दुनिया की तुलना में कम उम्र में ही अनियंत्रित ब्लड शुगर का सामना कर रहे हैं।
2050 तक वैश्विक स्तर पर 1.3 अरब लोग मधुमेह से होंगे पीड़ित, अध्ययन में हुआ खुलासा
वैश्विक स्तर पर मधुमेह का खतरा बढ़ता जा रहा है। ऐसे में एक अध्ययन ने खुलासा किया है कि 2050 तक इसकी संख्या में वृद्धि होगी।
भारतीयों में बढ़ रही मधुमेह और मोटापे की बीमारी, अध्ययन में हुए चौंकाने वाले खुलासे
भारत में गैर-संचारी रोगों (NCD) को लेकर हुए एक अध्ययन में कई चौंकाने वाले खुलासे हुए हैं। इस अध्ययन में पाया गया है कि देश में मधुमेह और उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) का प्रसार पहले से काफी अधिक है।
क्या आपको मधुमेह है? इन 5 पेय के इस्तेमाल से नियंत्रित रहेगा ब्लड शुगर
ब्लड शुगर (रक्त शर्करा) के स्तर को नियंत्रण में रखना आसान काम नहीं है। इसके लिए डाइट, अनुशासन और सक्रिय जीवनशैली की आवश्यकता होती है।
गर्मियों में मधुमेह के स्तर को नियंत्रित रखने में मदद कर सकते हैं ये खाद्य पदार्थ
गर्मियों में मधुमेह (डायबिटीज) से ग्रस्त लोगों की परेशानियां बढ़ जाती हैं। इसका कारण है कि कुछ दवाइयां निर्जलीकरण (डिहाइड्रेशन) का जोखिम बढ़ा देती हैं।