लाइफस्टाइल: खबरें
उपवास के दौरान रोजाना करें इन सूखे मेवों का सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
नवरात्रि और त्योहारों पर उपवास रखने वाले लोग अधिक तले, मीठे और उच्च कैलोरी वाले उपवास अनुकूल खाद्य पदार्थों का सेवन ज्यादा करते हैं, लेकिन इनका स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है।
गुजरात के इस गांव को UN से मिला 'सर्वश्रेष्ठ पर्यटन गांव' का सम्मान, क्या है खास?
भारत सरकार के पर्यटन मंत्रालय ने बीते गुरूवार (19 अक्टूबर) को घोषणा की कि गुजरात के धोर्डो को संयुक्त राष्ट्र (UN) के विश्व पर्यटन संगठन द्वारा 'सर्वश्रेष्ठ पर्यटन गांव' के रूप में सम्मानित किया गया है।
कोलकाता के खूबसूरत दुर्गा पूजा पंडाल, एक बार जरूर करें इनका रुख
इस साल 5 दिवसीय दुर्गा पूजा का त्योहार 20 अक्टूबर से 24 अक्टूबर तक है और इसके लिए देशभर में उत्सव का माहौल होता है। खासतौर से कोलकाता में एक अलग ही धूम है।
उपवास के दौरान करें इन फलों का सेवन, मिलेंगे भरपूर ऊर्जा समेत कई अन्य स्वास्थ्य लाभ
सांस्कृतिक महत्व के कारण उपवास रखना नवरात्रि और अन्य त्योहारों का एक प्रचलित पहलू है।
PCOS के प्रभाव को कम करने में प्रभावी हैं ये 5 हर्बल चाय
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) कोई समस्या नहीं है, बल्कि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण होने वाली स्थिति है।
धार्मिक और ऐतिहासिक आकर्षणों से भरपूर है दिसपुर, यहां के इन पर्यटन स्थलों का करें रुख
असम की राजधानी दिसपुर मनोरम दृश्यों, अनूठी परंपराओं और समृद्ध आदिवासी संस्कृति से भरपूर है, इसलिए यह राज्य का एक प्रमुख पर्यटन स्थल है।
नवरात्रि: उपवास के दौरान बनाकर खाएं ये 5 व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
कुट्टू का आटा 9 दिवसीय त्योहार नवरात्रि में सबसे ज्यादा खाए जाने वाला खाद्य पदार्थ है।
सर्जरी के बाद तेजी से बढ़ रहा है वजन? हो सकते हैं ये 5 कारण
अगर सर्जरी के बाद आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है तो यह सामान्य बात है क्योंकि सर्जरी से उबरने के लिए शरीर को समय और ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
रोजाना एक कप जई का दूध पीने से मिलते हैं कई लाभ, डाइट में करें शामिल
जई का दूध गाय के दूध का एक नॉन-डेयरी, लैक्टोज-मुक्त और शाकाहारी अनुकूल विकल्प है।
शरीर के निचले हिस्से के लिए फायदेमंद हैं ये व्यायाम, महिलाएं दिनचर्या में करें शामिल
इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कई महिलाओं के शरीर के निचले हिस्से यानी जांघों, कूल्हों और पैरों में अतिरिक्त वसा जमा हो जाती है।
उपवास के दौरान इन 5 साबूदाना व्यंजनों का करें सेवन, आसान है रेसिपी
उपवास नवरात्रि के त्योहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है।
नवरात्रि: भारत के सबसे प्रसिद्ध दुर्गा मंदिर, जहां हमेशा लगा रहता है भक्तों का तांता
सबसे प्रमुख हिंदू त्योहारों में से एक नवरात्रि बहुत उत्साह और उमंग के साथ मनाया जाता है।
दक्षिण भारत के किस राज्य में कैसे मनाया जाता है नवरात्रि का त्योहार? जानिए महत्वपूर्ण बातें
शारदीय नवरात्रि आने में कुछ ही दिन हैं और देश के बाकी हिस्सों की तरह ही दक्षिणी हिस्से में भी यह शुभ त्योहार बहुत धूमधाम और भव्यता के साथ मनाया जाता है।
क्रंच: अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है यह व्यायाम, जानिए 5 तरीके
क्रंच एक तरह से पेट पर प्रभाव डालने वाला व्यायाम है। यह मुख्य रूप से पेट की मांसपेशियों को मजबूत और लचीला बनाने समेत आकर्षक एब्स बनाने में मदद कर सकता है।
डेंगू के उपचार में तेजी ला सकते हैं ये फल और सब्जियां, डाइट में करें शामिल
डेंगू से उबरने के दौरान अपने पोषण का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि प्लेटलेट्स की हानि और शरीर में सूजन के कारण व्यक्ति को ताकत हासिल करने में समय लग सकता है।
किडनी की बीमारी से ग्रस्त लोग न करें इन खाद्य पदार्थों का सेवन
किडनियां हमारे खून से अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थों को फिल्टर करके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।
स्वर्ण मंदिर के अलावा अमृतसर के ये 5 स्थान भी हैं शानदार, एक बार जरूर जाएं
भारत के उत्तर-पश्चिमी क्षेत्र में स्थित अमृतसर एक खूबसूरत शहर है और पंजाब का सांस्कृतिक, धार्मिक, यातायात और आर्थिक केंद्र है।
उत्तराखंड की राजधानी देहरादून के इन 5 पर्यटन स्थलों का करें रुख, मिलेगा यादगार अनुभव
हिमालय की तलहटी में दून घाटी में स्थित देहरादून भारत के उत्तराखंड राज्य की राजधानी है।
कई औषधीय गुणों की खान है अर्जुन की छाल, जानिए इससे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ
अर्जुन के पेड़ के तने की बाहरी परत को अर्जुन की छाल कहा जाता है और यह कई औषधीय खान से भरपूर होती है।
#NewsBytesExplainer: देशभर में डेंगू का प्रकोप, अपने बच्चों को कैसे रखें इससे सुरक्षित?
देश के कई राज्यों में इन दिनों डेंगू का प्रकोप फैला हुआ है और अस्पतालों में इससे पीड़ित मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है।
रकुल प्रीत सिंह जैसा फिगर चाहती हैं? जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट प्लान
बॉलीवुड की फिट अभिनेत्रियों में से एक रकुल प्रीत सिंह आज (10 अक्टूबर) को अपना 32वां जन्मदिन मना रही हैं।
जन्मदिन विशेष: रेखा आज भी खूबसूरती में युवा अभिनेत्रियों को देती हैं टक्कर, क्या है राज?
रेखा ने अपने फिल्मी करियर की शुरुआत बतौर एक बाल कलाकार तेलुगु फिल्म 'रंगुला रत्नम' से की थी, लेकिन फिल्म 'सावन भादों' से उन्होंने हिंदी सिनेमा में अपनी पहचान बनाई।
उत्तराखंड का ऑफबीट गंतव्य है कौसानी, यहां की इन 5 जगहों का जरूर करें रुख
उत्तराखंड के बागेश्वर जिले में स्थित कौसानी एक ऐसा ऑफबीट गंतव्य है, जहां जाकर आप कई प्रकार की सुखदायक और शांत गतिविधियों का आनंद ले सकते हैं।
जैतून का तेल बनाम वनस्पति तेल: स्वास्थ्य के लिहाज से किसका उपयोग है ज्यादा बेहतर?
कई लोग खान-पान के लिए जैतून और वनस्पति तेल का उपयोग करते हैं।
शारदीय नवरात्रि: जानिए इसका महत्व, तिथि और कैसे मनाएं
शारदीय नवरात्रि का शुभ त्योहार बस आने ही वाला है और मां दुर्गा के भक्त 9 दिनों तक चलने वाले इस उत्सव को धूमधाम से मनाने के लिए तैयारी कर रहे हैं।
रूखी त्वचा से हैं परेशान? शहद से बने इन 5 फेस पैक का करें इस्तेमाल
सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी हो जाती है, जिसके कारण कई तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है।
बाथरूम को डिजाइन करते समय इन 5 सामान्य गलतियों से बचें
घर के हर हिस्से की तरह बाथरूम के डिजाइन पर भी ध्यान देना जरूरी है।
घर पर बिना उपकरणों के रोजाना करें ये 5 व्यायाम, पूरे शरीर पर पड़ेगा अच्छा प्रभाव
अगर आपको लगता है कि जिम जाकर उपकरणों की मदद से ही आप फिट रह सकते हैं तो आपको बता दें कि घर पर किसी उपकरण का उपयोग किए बिना भी व्यायाम करना संभव है।
ओडिशा: पुरी में स्थित हैं ये 5 खूबसूरत पर्यटन स्थल, एक बार जरूर करें इनका रुख
ओडिशा में स्थित पुरी धार्मिक और दर्शनीय स्थलों के एक अनूठे संयोजन वाला शहर है।
पौधे-आधारित आहार लेने के बावजूद कम नहीं हो रहा वजन? हो सकते हैं ये कारण
कई लोग वजन घटाने के उद्देश्य से पौधे-आधारित डाइट लेते हैं, लेकिन क्या हो अगर इससे आपका लक्ष्य ही पूरा न हो?
घर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं ये 5 मसाले, जानिए तरीका
भारतीय व्यंजन अपने मसालेदार स्वाद के लिए जाने जाते हैं।
अक्टूबर में घूमने का प्लान बना रहे हैं तो इन 5 खूबसूरत जगहों का करें रुख
अक्टूबर त्योहारों से भरा महीना है। ऐसे में अगर आप छुट्टियों में घूमने की योजना बना रहे हैं तो इसके लिए भारत में कई खूबसूरत पर्यटन स्थल हैं।
तेजी से वजन बढ़ने के पीछे हो सकते हैं ये 5 प्रमुख कारण
खान-पान का ध्यान रखने के बावजूद तेजी से वजन बढ़ाने में कई तरह के कारक योगदान दे सकते हैं, जिनमें उम्र बढ़ना, चिकित्सीय स्थितियां, दवा के दुष्प्रभाव, निष्क्रिय जीवनशैली और पर्याप्त नींद न लेना शामिल हैं।
पैर में मोच आने पर आजमाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा समस्या से छुटकारा
पैर में मोच आना एक तरह की अंदरूनी चोट है। इसमें पैर के ऊतक और हड्डियों से जुड़े रेशे अपनी नियमित क्षमता से अधिक खिंच जाते हैं।
दुर्गा पूजा: षष्ठी से दशमी तक, पहनने के लिए महिलाएं इन कपड़ों का करें चुनाव
दुर्गा पूजा का त्योहार नजदीक है और ऐसे में मां दुर्गा के स्वागत के लिए खूबसूरत पंडाल सजाए जा रहे हैं।
जन्मदिन विशेष: सोहा अली खान जैसी चमकदार त्वचा चाहती हैं? जानिए उनकी खूबसूरती का राज
एक अभिनेत्री और लेखिका सोहा अली खान ने फिल्म 'दिल मांगे मोर' से बॉलीवुड में कदम रखा था।
पैरों के दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं ये योगासन
कई लोग पैरों और शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द से राहत पाने के लिए स्प्रे, जैल समेत खाद्य दवाओं का उपयोग करते हैं।
जम्मू-कश्मीर: सोनमर्ग में स्थित ये 5 पर्यटन स्थल छुट्टियों के लिए हैं बेहतरीन
सोनमर्ग जम्मू और कश्मीर के गांदरबल जिले में स्थित एक रोमांचकारी जगह है।
मेहमान आने वाले हैं तो घर पर बनाएं ये 5 भारतीय व्यंजन, आसान है इनकी रेसिपी
भारत में तरह-तरह के व्यंजन बनते हैं और सभी व्यंजनों का अपना एक अलग स्वाद और गुण हैं।
हाथों की ढीली त्वचा को टाइट करने के लिए रोजाना कुछ मिनट करें ये व्यायाम
हाथों की ढीली त्वचा का कारण बढ़ती उम्र हो सकती है। इसके अलावा शरीर में अतिरिक्त वसा जमा होना और हार्मोनल असंतुलन भी इसके लिए जिम्मेदार माने जा सकते हैं।