स्वास्थ्य: खबरें
19 Sep 2019
वजन घटानाजंक फूड खाने की आदत नहीं बदल रही है, तो अपनाएं ये पांच टिप्स
जंक फूड स्वास्थ्य के लिए कितना नुकसानदेह होते हैं, ये तो सभी जानते हैं। इससे न केवल आपका वजन बढ़ता है, बल्कि और भी कई बिमारियां आपको घेर लेती हैं। जिसकी वजह से आप तनाव महसूस करते हैं।
18 Sep 2019
वजन घटानाडिनर में खाएं ये शाकाहारी भोजन, वजन कम करने में मिलेगी मदद
वजन कम करने के लिए आपको अपनी डाइट को कम करने की जरुरत नहीं है, बस एक संतुलित आहार का सेवन करना जरुरी है।
18 Sep 2019
लाइफस्टाइलघर बैठे इन तरीकों से बना सकते हैं ऑर्गेनिक लिपस्टिक और लिप बाम, जानें
बचपन से ही लड़कियों को मेकअप करने का शौक होता है और मेकअप के सामान में उन्हें उस दौरान या शायद अब भी सबसे ज्यादा लिपस्टिक या लिप बाम लगाना पसंद होता है।
17 Sep 2019
लाइफस्टाइलकम बजट में घर में ही बना सकते हैं एक छोटा जिम, जानिए कैसे
आजकल हर कोई अपने आपको फिट रखने के लिए जिम जा रहा है, लेकिन जिम जाना आसान नहीं है। इसलिए ज्यादातर लोग बजट बिगड़ने और समय न होने पर रोज जिम नहीं जा पाते हैं।
17 Sep 2019
वजन घटाना#NationalNutritionMonth: शाकाहारी भोजन खाने वालों के लिए काफी फायदेमंद हैं ये पांच प्रोटीन फूड्स
इन दिनों कई लोग स्वस्थ रहने या वजन कम करने के लिए उपवास या विभिन्न आहार की योजनाएं बनाते हैं।
16 Sep 2019
लाइफस्टाइलकैसे इन छह खाद्य पदार्थों से बदलते मौसम में रह सकते हैं स्वस्थ?
सर्दियां आने वाली हैं, जिससे तापमान में बदलाव आएगा। ऐसे में थोड़ी सी भी असावधानी आपकी सेहत बिगाड़ सकती है। खासकर अगर आपका शरीर कमजोर है, तो ऐसी लापरवाही काफी महंगी साबित हो सकती है।
15 Sep 2019
लाइफस्टाइलजानिए गेहूं से एलर्जी हो तो क्या खाएं और क्या न खाएं
गेहूं से एलर्जी तब होती है जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, क्योंकि इसमें प्रोटीन भी मौजूद होता है।
14 Sep 2019
लाइफस्टाइलसेब की चाय है स्वास्थ्य के लिए लाभदायक, जानिए इसकी रेसिपी
फल सेहत के लिए अच्छे होते हैं, ये तो सभी जानते हैं। लेकिन अगर आप से कहा जाए कि इनमें से कुछ फलों की चाय भी आपकी सेहत के लिए लाभदायक है तो आप इस बात से हैरान होकर सवाल करेंगे, कैसे?
12 Sep 2019
वजन घटानाअंडा खाने से होते हैं ये पाँच स्वास्थ्य संबंधी फ़ायदे, आज ही डाइट में करें शामिल
'संडे हो या मंडे, रोज़ खाओ अंडे' वाली कहावत बहुत पुरानी है और यह सही भी है। अंडा स्वास्थ्य के लिए इतना फ़ायदेमंद होता है कि इसे हर किसी को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए।
11 Sep 2019
लाइफस्टाइल#NationalNutritionMonth: जानिए कैसे? सेहत के लिए काफी फायदेमंद है ये छह सुपर-फूड्स
इन दिनों कई लोग स्वस्थ रहने या वजन कम करने के लिए उपवास या विभिन्न आहार की योजनाएं बनाते हैं।
11 Sep 2019
प्रियंका चोपड़ाकैसे खुद को इतना फिट रख लेती हैं प्रियंका चोपड़ा, जानिए फिटनेस टिप्स
ग्लोबल आइकन के रूप में पहचानी जानें वाली प्रियंका चोपड़ा हाल ही में 37 साल की हो गई है।
09 Sep 2019
फैशन टिप्सइन घरेलू उपायों की मदद से पाएं मजबूत और स्वस्थ नाखून
आजकल हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, इसलिए हर कोई फैशन का शौक रखता है और इसी के चलते नई-नई चीजों को अपनाता है।
09 Sep 2019
अक्षय कुमार#BirthdaySpecial: इस उम्र में भी 30 के दिखते हैं अक्षय कुमार, जानें उनकी फिटनेस का राज
बॉलीवुड के खिलाड़ी राजीव भाटिया यानी अक्षय कुमार बॉलीवुड में फिटनेस के प्रतीक माने जाते हैं। अक्षय आज अपना 52वाँ जन्मदिन माना रहे हैं, लेकिन इस उम्र में भी वो 30 साल के लगते हैं।
07 Sep 2019
बॉलीवुड समाचारइस तरह से अपनी त्वचा और बालों की देखभाल करती हैं सोनाक्षी सिन्हा, जानें
केवल आम महिलाएँ ही नहीं, बल्कि कई मशहूर हस्तियाँ भी अपनी त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्राकृतिक चीज़ों का इस्तेमाल करती हैं।
07 Sep 2019
लाइफस्टाइलजानें एलोवेरा के हैरान कर देने वाले फायदे और नुकसान
कहने को तो एलोवेरा एक छोटा सा पौधा है, लेकिन यह जितना छोटा है उससे कहीं ज्यादा हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है। इसलिए इसे कई घरों में इस्तेमाल किया जाता हैं।
07 Sep 2019
लाइफस्टाइलफलों से जुड़ी इन पांच बातों को लोग मानते हैं सच, जानें इनकी सच्चाई
फल सेहत के लिए अच्छे होते हैं, ये तो सभी जानते हैं। लेकिन अगर यही फल आपको बीमार कर दें तो इस बारे में आपका सवाल होगा, कैसे?
06 Sep 2019
खान-पानमुलायम और सुंदर होंठ चाहते है तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
आपकी मुस्कुराहट मायने रखती है और एक अच्छी मुस्कान के लिए आपके होंठ मुलायम और सुंदर होने चाहिए।
04 Sep 2019
प्राकृतिक और घरेलू उपचारदाँतों में सेंसिटिविटी की समस्या से परेशान हैं, तो अपनाएँ ये घरेलू उपाय
दाँतों पर इनेमल की एक कोटिंग होती है, जो दाँतों पर कवच का काम करती है। फास्ट फ़ूड्स, कोल्ड ड्रिंक्स और ज़्यादा ट्रांस फैट वाले फ़ूड्स खाने से ये कोटिंग घिसनी शुरू हो जाती है।
03 Sep 2019
झारखंडमहिला को थी पेट दर्द की शिकायत, डॉक्टर ने दवाई की पर्ची में लिखा कंडोम, बर्खास्त
झारखंड में एक अजीबोगरीब मामला सामने आया है।
03 Sep 2019
खान-पानअपने बच्चों को सुबह नाश्ते में दें ये पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन, हो जायेंगे खुश
बच्चों के लिए नाश्ता बनाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
02 Sep 2019
इंस्टाग्रामकोरियोग्राफर रेमो डिसूजा की पत्नी ने कम किया वजन, फोटो देखकर चौंक जाएँगे आप
आज के समय में पूरी दुनिया में सबसे ज़्यादा लोग मोटापे की समस्या से पीड़ित हैं। मोटापा न केवल आपकी पर्सनालिटी को ख़राब करता है, बल्कि कई बीमारियों की वजह भी बनता है।
02 Sep 2019
वजन घटानाचाय-कॉफ़ी नहीं इन पाँच ड्रिंक्स से करें दिन की शुरुआत, तेज़ी से कम होगा वजन
वजन कम करने के लिए न केवल एक्सरसाइज़ बल्कि सही खानपान भी बहुत ज़रूरी है। अपनी दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलाव करके वजन तेज़ी से कम किया जा सकता है।
31 Aug 2019
वजन घटानाएटकिंस डाइट क्या है और इसमें क्या खाना चाहिए? जानिए इसके लाभ और नुकसान
एटकिंस डाइट एक कम कार्बोहाइड्रेट डाइट है, जो वजन कम करने के लिए जानी जाती है।
26 Aug 2019
लाइफस्टाइलदेर तक फ्रिज में रखी ये चीज़ें भूलकर भी न खाएँ, होता है ज़हर जैसा असर
अक्सर जब खाना बच जाता है, तो लोग उसे फ्रिज में रख देते हैं। ख़ासतौर पर गर्मियों में खाना जल्दी ख़राब हो जाता है, इसलिए लोग उसे फ्रिज में रख देते हैं और बाद में खाते हैं।
23 Aug 2019
योगअपने दिमाग की क्षमता को बढ़ाने के लिए करें ये पाँच योगासन
भागदौड़ भरी ज़िंदगी, काम का बोझ, अस्वस्थ जीवन, तनाव और चिंता व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य बिगाड़ देती हैं।
23 Aug 2019
बॉलीवुड समाचार#BirthdaySpecial: आख़िर कैसे इतनी फिट रहती हैं वाणी कपूर, जानिए उनकी स्लिम बॉडी का राज
बॉलीवुड की ख़ूबसूरत और टैलेंटेड अभिनेत्री वाणी कपूर आज अपना 31वाँ जन्मदिन मना रही हैं।
22 Aug 2019
प्राकृतिक और घरेलू उपचारसेहत के लिए काफ़ी फ़ायदेमंद है नारियल का तेल, ये हैं इसके हैरान करने वाले फ़ायदे
आज ज़्यादातर लोग छोटी या बड़ी बीमारी से ग्रसित हैं। जब कोई बीमार पड़ता है, तो वो सबसे पहले डॉक्टर के पास इलाज के लिए जाता है।
21 Aug 2019
प्राकृतिक और घरेलू उपचारआख़िर क्यों लगती है शराब की लत और कैसे पाएँ इससे छुटकारा, विस्तार से जानिए
आजकल ज़्यादातर लोग तनाव से बचने के लिए शराब या अन्य नशीली चीज़ों का सेवन करते हैं।
19 Aug 2019
प्राकृतिक और घरेलू उपचारकिसी भी तरह से आपका हाथ-पैर जल जाए, तो तुरंत अपनाएँ ये घरेलू उपाय
रोज़ाना दिनचर्या में अक्सर लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
19 Aug 2019
प्राकृतिक और घरेलू उपचारकिडनी स्टोन से परेशान हैं? छुटकारा पाने के लिए जीवनशैली में करें ये बदलाव
गलत खानपान की वजह से आज ज़्यादातर लोग किडनी स्टोन की समस्या से पीड़ित हैं।
18 Aug 2019
त्वचा की देखभालडार्क सर्कल से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में शामिल करें ये पाँच फ़ूड्स
आपके आँखों के आस-पास की त्वचा अपेक्षाकृत पतली और नाज़ुक होती है। इसलिए, ये जगह डार्क सर्कल की चपेट में जल्दी आता है। इससे आपका चेहरा सुस्त और बेजान दिखता है।
18 Aug 2019
लाइफस्टाइलअगर जल्दी और सुरक्षित रूप से अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपनाएँ ये पाँच तरीक़े
आज जहाँ ज़्यादातर लोग वजन कम करना चाहते हैं, वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं।
17 Aug 2019
प्राकृतिक और घरेलू उपचारप्राकृतिक रूप से डायबिटीज से छुटकारा पाने में मदद करते हैं ये पाँच आयुर्वेदिक फ़ूड्स
भारत में डायबिटीज़ के रोगियों की संख्या तेज़ी से बढ़ रही है। आँकड़ों के अनुसार, 2017 में भारत में 7.2 करोड़ डायबिटीज के रोगी थे।
15 Aug 2019
त्वचा की देखभालअगर आप भी स्वस्थ और चमकती त्वचा पाना चाहती हैं, तो करें ये पाँच योगासन
भले ही यह सुनने में अजीब लगे, लेकिन हर कोई सुंदर और स्वस्थ त्वचा पाना चाहता है।
15 Aug 2019
स्वतंत्रता दिवसरक्षा बंधन पर इन मिलावटी चीज़ों से रहें दूर, बीमारियों से बचे रहेंगे
आज पूरे देश में स्वतंत्रता दिवस और रक्षा बंधन एक साथ मनाया जा रहा है।
14 Aug 2019
वजन घटानाकम समय में पेट की चर्बी घटाने के लिए अपनाएँ ये डाइट टिप्स
आज के समय में मोटापा पूरी दुनिया की सबसे बड़ी समस्या है। जब कोई व्यक्ति मोटापे का शिकार होता है, तो सबसे पहले उसका पेट निकलता है।
14 Aug 2019
लाइफस्टाइलसाइलेंट हार्ट अटैक क्या है? जानें इसके लक्षण और बचाव के उपाय
आज के समय में कब कौन सी बीमारी हो जाए कुछ कहा नहीं जा सकता है। पहले जो बीमारी बड़े लोगों को होती थी, आजकल वो बीमारी बच्चों को भी होने लगी है।
13 Aug 2019
मानसूनबारिश में नहाने से स्वास्थ्य और ख़ूबसूरती संबंधी होते हैं ये ज़बरदस्त फ़ायदे, जानें
मानसून का समय चल रहा है। मानसून में आए दिन बारिश होती है और मन ख़ुशियों से भर जाता है। बारिश में भीगने का भी अपना ही एक मज़ा है।
11 Aug 2019
लाइफस्टाइलएसिडिटी से परेशान हैं तो अपनाएँ ये घरेलू नुस्ख़े, पल भर में दूर होगी समस्या
कुछ लोग खाने पीने के बहुत शौक़ीन होते हैं। खाने की चीज़ देखकर वो ख़ुद को रोक ही नहीं पाते हैं, लेकिन कई बार मजबूरी में उन्हें खाने से दूर रहना पड़ता है।
09 Aug 2019
बालों की समस्याअपने बालों को लंबा करना चाहती हैं, तो रोज़ाना करें ये पाँच योगासन
हर कोई लंबे, चमकदार और मज़बूत बालों चाहता है, लेकिन आजकल काम के बढ़ते दबाव, नींद से समझौता और अस्वस्थ आहार की वजह से स्वस्थ बाल पान मुश्किल हो गया है।
