स्वास्थ्य: खबरें
23 Dec 2019
लाइफस्टाइलचाय के साथ इन चीजों का भूलकर भी न करें सेवन, वरना हो सकती है मुसीबत
सर्दी का मौसम और हाथ में चाय की प्याली, सुनने में कितना अच्छा लगता है।
23 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में गर्मी का एहसास लेने के लिए अपनाएं ये पांच तरीके
सर्दी का माैसम शुरू होते ही खांसी-जुखाम होना लाजमी हैं। यह मौसम स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है और आपको बुखार और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में डाल सकता हैं।
23 Dec 2019
बच्चों की देखभालपढ़ाई के कारण नहीं मिलता समय? स्वस्थ रहने के लिए ये टिप्स अपनाएं छात्र
कहते है कि स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन का वास होता है। इसके लिए सुबह जल्दी उठना और रात को जल्दी सोना जरूरी है।
22 Dec 2019
लाइफस्टाइलचेहरे से झाइयां हटाने के लिए इन घरेलू उपायों का करें इस्तेमाल, जल्द मिलेगा छुटकारा
चेहरे पर झाइयां होने से त्वचा के रंग में एक प्रकार की असमानता दिखनी शुरू हो जाती है, जिससे त्वचा का रंग कभी हल्का तो कभी गहरा हो जाता है।
21 Dec 2019
बच्चों की देखभालबच्चों के विकास में आवश्यक होती है अच्छी परवरिश, जानें कुछ पेरेंटिंग टिप्स
बच्चों पर अपने माता-पिता की परवरिश का सीधा असर पड़ता है क्योंकि हर बच्चा अपने आस-पास के माहौल को देख कर ही सीखता है।
20 Dec 2019
लाइफस्टाइलनए साल पर लें फिट रहने का प्रण, अपनाएं ये हेल्दी डाइट चार्ट
इस साल के कुछ ही दिन बाकी हैं। पूरी दुनिया नए साल के स्वागत की तैयारियां कर रही है। ऐसे में नए साल के माैके पर कई लोग रेजोल्यूशन बनाते हैं जिसमें खुद को बदलने की सोचते हैं।
20 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में धूप में बैठना स्वास्थ्य के लिए है बहुत जरूरी, कई बीमारियों से मिलेगी निजात
'जाड़ों की नर्म धूप और आंगन में लेट कर' गुलजार साहब ने जब इन पंक्तियों का वर्णन किया था, तब घरों के आंगन में खिली धूप लोगों को बेहद फायदेमंद लगती थी।
20 Dec 2019
लाइफस्टाइलभूख नहीं लगने पर करें ये योगासन, तुरंत होगा फायदा
क्या आप भी उन लोगों में शामिल हैं, जिन्हें समय पर भूख नहीं लगती?
19 Dec 2019
लाइफस्टाइलनए साल पर किसी को भी देने के लिए बेहतरीन हैं ये गिफ्ट
नए साल का स्वागत करने के लिए हर कोई उत्साहित रहता है। हर कोई सोचता है कि नए साल की बधाई देने के साथ-साथ किसको क्या गिफ्ट दे।
19 Dec 2019
लाइफस्टाइलअगर आपका स्टैमिना कम हो रही है तो डाइट में शामिल करें ये सुपर फ़ूड्स
सर्दियों में सही खानपान न होने की वजह से अक्सर अंदर से कमज़ोरी महसूस होती है। ऐसे में किसी भी काम में मन नहीं लगता है।
18 Dec 2019
लाइफस्टाइलमुंह के अंदर छालों से परेशान हैं तो जरूर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
मुंह में छाले होना सामान्य बात है। इसे बीमारी तो नहीं कह सकते, लेकिन यह बीमार होने के लक्षण जरूर हैं।
18 Dec 2019
योगमहिलाएं फिट रहने के लिए जरूर करें ये एडवांस योगासन, होंगे बड़े फायदे
योग एक ऐसी क्रिया है जिसका अभ्यास शारीरिक और मानसिक ताैर पर कई तरह से फायदा पहुंचाता है।
17 Dec 2019
लाइफस्टाइल30 की उम्र के बाद हर महिला को करवाने चाहिए ये पांच हेल्थ टेस्ट, जानिए
महिलाएं एक साथ कई काम करने में माहिर होती हैं, लेकिन उनकी हर दिन के लक्ष्यों को हासिल करने की जद्दोजहद में स्वास्थ्य को कई तरह से क्षति भी पहुंच सकती है।
17 Dec 2019
योगगर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद हैं ये योगासन, वीडियो देखकर करें अभ्यास
ये तो सभी जानते हैं कि योग स्वास्थ्य के लिए कितना लाभदायक है, जिसके अभ्यास से आम व्यक्ति से लेकर गर्भवती महिलाओं तक को बेहद फायदा पहुंचता है।
16 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में एक्सरसाइज करते समय इन बातों का रखें खास ध्यान, होंगे कई फायदे
सर्दियां आते ही कई लोग आलस को अपना लेते हैं, जिस वजह से सुबह बिस्तर छोड़ने में दिक्कत होती है।
14 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में बनाएं ये बेहतरीन परांठे और लड्डू, जानें रेसिपी
सर्दियों के दिनों के कई सब्जियां जैसे मेथी, पालक, गोभी और गाजर आदि आती हैं। कई ऐसी चीजें जैसे बादाम, गोंद, हल्दी और सौंठ हमें काफी पसंद होती हैं, लेकिन गर्म होने के कारण हम इनका सेवन गर्मियों में नहीं कर पाते हैं।
13 Dec 2019
लाइफस्टाइलतनाव मुक्त जीवन के लिए बेस्ट हैं ये टिप्स, नियमित रूप से करें फॉलो
व्यस्त दिनचर्या और भागदौड़ भरी लाइफ के कारण आजकल हर किसी की जिंदगी तनावपूर्ण बन चुकी है।
12 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में प्याज खाना क्यों जरूरी है? जानें इसके छिपे हुए फायदों के बारे में
एक तरफ प्याज के भाव आसमान छू रहे हैं, तो वहीं दूसरी ओर सर्दी का माैसम आते ही प्याज की लागत बढ़ रही है। इसका कारण यह है कि लोग प्याज का उपयोग गर्मियों की तुलना में सर्दियों में अधिक करते हैं।
12 Dec 2019
रजनीकांत#BirthdaySpecial: इस उम्र में भी एकदम फिट हैं रजनीकांत, जानें उनकी फिटनेस का राज
मेगास्टार रजनीकांत साउथ फिल्म इंडस्ट्री में फिटनेस के प्रतीक माने जाते हैं। रजनीकांत आज अपना 69वां जन्मदिन माना रहे हैं, लेकिन इस उम्र में भी वो 40 साल के ही लगते हैं।
12 Dec 2019
लाइफस्टाइलअंडरआर्म्स का कालापन दूर करने में मदद करते हैं ये घरेलू उपाय, ऐसे करें इस्तेमाल
आजकल कई महिलाएं बिना किसी हिचक के स्लीवलेस टी-शर्ट, गाउन आदि पहन रही हैं।
11 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में गर्म पानी से नहाना पड़ सकता है भारी, जानें इससे जुड़े गंभीर नुकसान
सर्दियां शुरू हो चुकी हैं, ऐसे में कई लोगों ने नहाने के लिए गर्म पानी का उपयोग करना भी शुरू कर दिया होगा।
10 Dec 2019
योगचेहरे को सही रूप और निखार देने में मदद करते हैं ये फेस योगासन, देखें वीडियो
आजकल बिगड़ती जीवनशौली की वजह से उम्र से पहले ही शारीरिक सौंदर्य में कमी आ जाती है, जिसका असर चेहरे की समस्याओं से साफ झलकता है।
09 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में चाय में अदरक डालकर पीने के फायदे यहां से जानें
सर्दियां शुरू हो गई हैं। ठंड और शुष्क मौसम में कई स्वास्थ्य संबंधी बीमारियां होने का खतरा रहता है।
09 Dec 2019
लाइफस्टाइलपलकों को घना और खूबसूरत बनाना चाहते हैं तो इन घरेलू उपायों का करें इस्तेमाल
यकीनन, खूबसूरत आंखें हर लड़की के चेहरे का नूर बढ़ा देती हैं, और किसी की पलकें घनी और गहरी हों, तो उसकी खूबसूरती पर चार चांद लग जाते हैं।
07 Dec 2019
लाइफस्टाइलबिना तकिए के सोना है सेहत के लिए फायदेमंद, जानिए कैसे
भले ही तकिए का इस्तेमाल करके आपको चैन की नींद आती हो, लेकिन यही तकिया आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है, क्योंकि इससे आपको रीढ़ से लेकर त्वचा संबंधी तक की समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
07 Dec 2019
लाइफस्टाइलबढ़ती उम्र चेहरे पर झलकने लगी है? इन टिप्स को अपनाकर करें देखभाल
ये तो सभी महिलाएं जानती हैं कि एक समय के बाद बढ़ती उम्र के निशान चेहरे पर नज़र आने लगते हैं।
07 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में नहाने की बजाए करते हैं डियोड्रेंट का इस्तेमाल, स्वास्थ्य को हो सकता है नुकसान
पूरी तरह से ठंड का मौसम आया नहीं कि बहुत से लोग पानी से दूरी बना लेते हैं और सबसे पहले नहाना बंद कर देते हैं।
06 Dec 2019
लाइफस्टाइलज्यादा सोना है सेहत के लिए हानिकारक, हो सकती है ये गंभीर समस्याएं
आज के समय में लोगों के पास समय की कमी होने के कारण वे पूरी नींद ले पाते हैं, लेकिन वहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं जो हद से ज्यादा सोते हैं।
06 Dec 2019
लाइफस्टाइलजानें वर्कआउट करने से कितनी देर पहले और कितनी देर बाद क्या खाएं
आपका स्वस्थ रहना आपके खाने की पसंद पर निर्भर करता है। इसके साथ ही आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वर्कआउट से कितनी देर पहले और कितनी देर बाद क्या खा रहे हैं।
05 Dec 2019
लाइफस्टाइलरात के समय इन चीजों का सेवन करने से तेजी से बढ़ेगा आपका वजन
आज की लाइफस्टाइल में जहां एक तरफ लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं, वहीं कुछ लोग अपना वजन बढ़ाने के लिए परेशान हैं।
05 Dec 2019
लाइफस्टाइलरात को देर से खाना खाने से हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएं
आज कल लोगों के पास समय कम होने के कारण वे अपने खाने-पीने पर ध्यान नहीं देते हैं। चाहे कॉलेज के छात्र हों या ऑफिस में नौकरी करने वाले, सभी के बीच रात को देर से खाना खाने का ट्रेंड सा बन गया है।
05 Dec 2019
लाइफस्टाइलबच्चों को खिलाना चाहते हैं कुछ हेल्दी, यहां से जानें झटपट टिफिन रेसिपी
आज के समय में बच्चे फास्ट फूड की ओर इतने आकर्षित हैं कि वे मुश्किल से कुछ हेल्दी खाते हैं।
04 Dec 2019
लाइफस्टाइलकोमल त्वचा के लिए घर पर ऐसे बनाएं सीरम, रात में लगाएं और फिर देखिए कमाल
सर्दी का मौसम आ चुका है और इसके अंतर्गत सबसे बड़ी त्वचा संबंधी समस्या है स्किन की ड्राईनेस।
04 Dec 2019
लाइफस्टाइलसीने में दर्द को न करें नज़रअंदाज, इन घरेलू उपायों का करें इस्तेमाल
सीने में दर्द एक ऐसी समस्या है जिसे बिल्कुल भी नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता।
04 Dec 2019
तेलंगानाकैसे स्वच्छ होगा भारत? 38% सरकारी ग्रामीण स्वास्थ्य केंद्रों में स्टाफ के लिए शौचालय तक नहीं
स्वच्छ भारत अभियान की सफलता को लेकर केंद्र सरकार के तमाम दावों के बीच ऐसे आंकड़े सामने आए हैं जो उसके इस दावे पर सवाल खड़े करते हैं।
04 Dec 2019
लाइफस्टाइलखाली पेट इन चीजों का करें सेवन, होंगे बेमिसाल फायदे
सुबह उठकर क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, ये जानना आपकी अच्छी सेहत के लिए बहुत जरुरी है। कई सारी ऐसी चीजें होती हैं, जिनका खाली पेट सेवन करने से आपके स्वास्थ पर हानिकारक असर पड़ सकता है।
04 Dec 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में अपने कुत्ते की देखभाल के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार, मिलेगा फायदा
मौसम परिवर्तन की मार सिर्फ इंसानों पर ही नहीं, बल्कि जानवरों की सेहत पर भी भारी पड़ती है।
03 Dec 2019
योगदिल को स्वस्थ रखने के लिए ये योगासन हैं जरूरी, अभ्यास के लिए देखें वीडियो
मनुष्य के लिए योग किसी वरदान से कम नहीं है, क्योंकि यह बिना किसी दुष्प्रभाव के शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
03 Dec 2019
लाइफस्टाइलखाली पेट कार्डियो करने से तेजी से घटा सकते है वजन, जानें अन्य फायदे
अक्सर कहा जाता है कि आपको अपने दिन की शुरुआत वर्कआउट सेशन से करनी चाहिए। ऐसा करने से आप स्वस्थ रहते हैं और एनर्जेटिक महसूस करते हैं।
02 Dec 2019
लाइफस्टाइलस्वस्थ जीवन और एनर्जेटिक दिनचर्या पाने के लिए सुबह उठकर करें ये पांच चीजें
आज के भाग-दौड़ वाले जीवन में आपके पास अपने लिए समय कम होता है। जिस कारण आप अपने जीवन को स्वस्थ रखने के लिए ज्यादा कुछ नहीं कर पाते।
