स्वास्थ्य: खबरें
28 Oct 2019
लाइफस्टाइलबार-बार पड़ते हैं बीमार तो इस्तेमाल कीजिए ये पांच पत्ते, हर रोग से मिल जाएगा छुटकारा
अक्सर देखा गया है कि मौसमी बीमारियां या फिर लंबे समय से चल रही पुरानी बीमारियां लाइलाज सी हो जाती हैं।
25 Oct 2019
लाइफस्टाइलकई बीमारियों को दूर करता है काला जीरा, इन रोगों के लिए है रामबाण उपाय
जीरे का इस्तेमाल तो लगभग हर घर में किया जाता है, क्योंकि ये खाने में स्वाद व सुगंध दोनों उत्पन्न करता है।
23 Oct 2019
लाइफस्टाइलआंखों के नीचे पड़ने वाले काले घेरे से हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
इन दिनों आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल होना, एक आम समस्या है।
22 Oct 2019
लाइफस्टाइलखाली पेट न करें इन चीजों का सेवन, वरना हो सकती हैं गंभीर बीमारियां
नाश्ता न सिर्फ दिन का पहला मील होता है, बल्कि यह सबसे अधिक महत्वपूर्ण भी होता है।
21 Oct 2019
लाइफस्टाइलदूध के साथ न करें इन चीजों का सेवन, पहुंच सकता है सेहत को नुकसान
कई सालों से दूध हर व्यक्ति की रोजाना डाइट में शामिल है।
21 Oct 2019
योगमाइग्रेन से परेशान हैं तो दवाओं की जगह करें ये योगासन, मिलेगी राहत
माइग्रेन की बीमारी नाड़ीतंत्र की विकृति से उत्पन्न होती है, जिसकी वजह से बार-बार सिर के आधे भाग में दर्द होने लगता है।
17 Oct 2019
लाइफस्टाइलजल्द वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो जरुर अपनाएं ये पाँच आसान उपाय
भारत में कई लोग या तो अधिक वजन वाले हैं या मोटापे से ग्रस्त हैं। इसके विपरीत कई लोग ऐसे भी हैं जो बहुत ज्यादा पतले होने की समस्या से परेशान हैं और मोटा होने के उपाय तलाशते रहते हैं।
17 Oct 2019
त्वचा की देखभालमहंगी क्रीम को छोड़ इन चीजों को अपनी डाइट में करें शामिल, त्वचा पर आएगा ग्लो
निखरी त्वचा खूबसूरती के साथ-साथ अच्छे स्वास्थ्य की भी निशानी है, जिसे निखारने के लिए आप कई बार तरह-तरह की क्रीम का उपयोग तो करती हैं, लेकिन अपने खानपान पर खास ध्यान नहीं देतीं।
17 Oct 2019
योगयोगाभ्यास से पहले व बाद में इन चीजों का करें परहेज और इनका करें सेवन, जानें
पिछले कुछ दशकों में योग ने दुनियाभर में बड़े पैमाने पर लोकप्रियता हासिल की है, क्योंकि योग एक ऐसी क्रिया है, जिससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।
17 Oct 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में ड्राई स्किन से बचने के लिए अपनाएँ ये बेहतरीन टिप्स
सर्दियां आते ही आपको आपकी स्किन में काफी बदलाव नजर आते होंगे जैसे कि स्किन में खिंचाव, सूखापन और ग्लो का चले जाना आदि।
17 Oct 2019
लाइफस्टाइलअगर चाहते हैं मजबूत दांत तो इन चीजों का करें परहेज और इनका करें सेवन
मजबूत दांत से न सिर्फ आपकी हंसी सुंदर लगती है, बल्कि यह मुँह के स्वस्थ होने का भी प्रतीक है।
16 Oct 2019
लाइफस्टाइलजानिए क्यों होते हैं मुंहासे और इनसे बचने के उपाय
मुंहासे त्वचा संबंधी आम रोगों में सबसे ज्यादा परेशान करने वाली बीमारी है, क्योंकि इसका सीधा असर आपकी सुंदरता पर पड़ता है।
14 Oct 2019
वरुण धवनक्या आपको पता है सारा अली खान इतनी फिट कैसे हुईं? जानें उनकी फ़िटनेस का राज
भले ही अभिनेत्री सारा अली खान ने पिछले साल ही बॉलीवुड में क़दम रखा हो, लेकिन वो अपने दमदार प्रदर्शन और अपने वजन घटाने की यात्रा से बॉलीवुड में अपनी छाप छोड़ने में कामयाब रहीं।
14 Oct 2019
लाइफस्टाइलपनीर से वजन घटाने में मिलेगी मदद, डाइट में इस तरह करें शामिल
पनीर देशभर में सबसे लोकप्रिय खाद्य पदार्थों में से एक है।
14 Oct 2019
योगबीमारियों से बचना चाहते हैं तो रोजाना सिर्फ पांच मिनट करें ये योगासन
बिगड़ती जीवनशैली और गलत आदतें बिमारियों का घर बन सकती हैं।
13 Oct 2019
लाइफस्टाइलइन चार वजहों से नियमित करनी चाहिए फेशियल या क्लीनअप, त्वचा का निखार रहेगा बरकरार
बढ़ती उम्र में अपने शरीर के साथ-साथ त्वचा का खास ध्यान रखना बेहद जरुरी है।
12 Oct 2019
लाइफस्टाइलये प्राकृतिक और स्वस्थ एनर्जी ड्रिंक पीने से दूर होगी सुस्ती और थकान
थकान और सुस्ती भगाने के लिए सही खानपान का ध्यान रखना जरुरी है, लेकिन कभी-कभी शरीर इस तरह से थका हुआ होता है कि उसे तुरंत एनर्जी की आवश्यकता होती है।
12 Oct 2019
वजन घटानावजन नहीं घट रहा है? तो सुबह की इन चार गलतियों को जरूर सुधार लें
वजन कम करने के लिए रोज की एक्सरसाइज और डाइट पर ध्यान देने के साथ-साथ सुबह की दिनचर्या पर भी ध्यान देना आवश्यक है।
11 Oct 2019
योगऑफिस में रहते हुए कुर्सी पर बैठकर भी आसानी से कर सकते हैं ये पांच योगासन
आजकल जब व्यायाम या फिर योग की बात की जाती है तो लोग अक्सर समय की कमी का बहाना लगाते हैं।
10 Oct 2019
लाइफस्टाइलतनाव के दौर से गुजर रहें हैं तो बचाव के तौर पर अपनाएं ये उपाय
आजकल कई लोग तनाव में ही अपना जीवन व्यतीत कर रहे हैं।
09 Oct 2019
लाइफस्टाइलमेकअप के दौरान आप भी तो नहीं कर रहीं ये गलतियां, जानें सही तरीका
ज़्यादातर लड़कियां अपनी खूबसूरती को निखारने के लिए कई मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं।
09 Oct 2019
लाइफस्टाइललड़के ऐसे रखें अपनी त्वचा का ख्याल, नहीं तो चेहरे पर आ जाएंगी झुर्रियां
जिस तरह लड़कियां अपनी त्वचा का ध्यान रखती हैं, ठीक उसी तरह लड़कों को भी अपनी त्वचा का ध्यान रखना चाहिए।
06 Oct 2019
लाइफस्टाइलसर्दियों में साबुन की जगह अलग-अलग स्किन टाइप पर इन घरेलू पैक का करें इस्तेमाल
आजकल हर लड़की नेचुरअल ब्यूटी पाना चाहती है, जिसके लिए वह अपनी त्वचा पर प्राकृतिक चीजों का ही इस्तेमाल करना चाहती हैं, जिससे उसकी स्किन को कोई नुकसान न हो।
04 Oct 2019
लाइफस्टाइलहोंठो को मोटा और आकर्षक लुक देने के लिए अपनाएं ये आसान से घरेलू उपाय
होंठ आपकी सुंदरता को निखार देने वाला सबसे महत्वपूर्ण अंग है, जिसके बिना आपकी सुंदरता अधूरी सी रहती है।
04 Oct 2019
वजन घटानाइस महिला ने बिना एक्सरसाइज किए घटाया 30 किलो वजन, जानें कैसे
वजन कम करना बहुत मुश्किल काम होता है। ख़ासतौर से एक कामकाजी माँ के लिए यह और भी कठिन होता है।
02 Oct 2019
दुर्गा पूजानवरात्रि विशेष: जानिए, उपवास के दौरान भी कैसे रह सकते हैं स्वस्थ
नवरात्रि का त्योहार शुरु हो चुका है। नवरात्रि के मायने भी बहुत खास होते हैं, क्योंकि यह त्योहार आने वाले त्योहारों की अधिकता के साथ-साथ व्रत अनुष्ठान की पवित्रता तो भी बढ़ाता है।
01 Oct 2019
खान-पानअगर अच्छी नींद चाहते हैं, तो डिनर में न खाएं इस तरह की चीजें
दिन की शुरुआत भले ही सूर्योदय से हो, लेकिन आपकी सुबह की ताजगी रात के खाने पर निर्भर करती है।
30 Sep 2019
लाइफस्टाइलपैदल चलने से घट सकता है आपका वजन, अपनाएं ये पांच आसान टिप्स
आज के समय में वजन बढ़ना कोई बड़ी बात नहीं है, क्योंकि इस आधुनिक जीवन शैली के चलते किसी का भी वजन बढ़ना एक आम बात है।
30 Sep 2019
लाइफस्टाइलकैंडी खाना चाहते हैं, लेकिन कैविटीज़-डायबिटीज़ से घबराते हैं? ये हैं कैंडी के बेहतरीन विकल्प
यकीनन कैंडी मज़ेदार, स्वादिष्ट, मीठी और लुभावनी होती हैं। लेकिन इनमें अत्यधिक मात्रा में चीनी, आर्टिफिशियल स्वाद और खाद्य रंजक आदि शामिल होते हैं।
28 Sep 2019
लाइफस्टाइलघर में ही लड़कियां कर सकती हैं एब्स बनाने वाली पांच बेहतरीन एक्सरसाइज
वह दौर अब चला गया जब मोटी लड़कियों और उनके बढ़े हुए पेट को खाते-पीते घर की निशानी माना जाता था, लेकिन अब बढ़े हुए वजन को आलस और बीमारी का घर माना जाता है।
26 Sep 2019
योगयोग करने से पहले जान लें ये आठ बेहतरीन नियम, मिलेगा दोगुना फायदा
योग एक ऐसी प्रक्रिया है जिसको नियमित रूप से करके आप अपने शारीरिक और मानसिक दोनों ही रूप को स्वस्थ रख सकते हैं।
26 Sep 2019
हरियाणा#BirthdaySpecial: खास डाइट प्लान और वर्कआउट रुटीन से सपना चौधरी ने घटाया वजन, देखें फिटनेस वीडियो
बिगबॉस-11 की कंटेस्टेंट रह चुकीं सपना चौधरी अपनी एनर्जेटिक परफॉर्मेंस से लोगों का दिल जीत चुकी हैं।
25 Sep 2019
इंस्टाग्रामसानिया मिर्जा ने शेयर किया प्रेग्नेंसी के बाद वजन कम करने का अपना राज, देखें वीडियो
वजन घटाना या बढ़ाना एक दिन का काम नहीं होता है। इसके लिए काफ़ी मेहनत और समर्पण की ज़रूरत होती है।
24 Sep 2019
बॉलीवुड समाचारसनी लियोनी की तरह ग्लोइंग त्वचा पाना चाहती हैं, तो फॉलो करें ये ब्यूटी टिप्स
बॉलीवुड एक्ट्रेस सनी लियोनी अपनी हॉट फिगर को लेकर ही नहीं बल्कि खूबसूरत त्वचा के लिए भी बेहद पसंद की जाती हैं।
24 Sep 2019
लाइफस्टाइलअजवाइन के पानी से होते हैं ये चमत्कारी स्वास्थ्य संबंधी लाभ, जानिए इसे बनाने का तरीका
अजवाइन एक आयुर्वेदिक औषधी है। इसका उपयोग सामान्य रूप से मसालों के रूप में किया जाता है।
24 Sep 2019
लाइफस्टाइलमशरुम खाने से होते हैं ये स्वास्थ्य संबंधी फायदे, आज ही डाइट में करें शामिल
मशरूम में कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक हैं। साथ ही मशरूम में कई महत्वपूर्ण खनिज और विटामिन भी पाएं जाते हैं।
23 Sep 2019
इंडोनेशियाकेवल 14 महीने की बच्ची को रोज पीनी पड़ती है 1.5 लीटर कॉफी, देखें वीडियो
सुबह-सुबह एनर्जी के लिए आप में से कई लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी से करते होंगे।
23 Sep 2019
लाइफस्टाइलसिर्फ पानी पिएं और पाएं 5 गजब के फायदे
ये तो हम सभी जानते हैं कि हमारे शरीर में 60% पानी होता है। इसलिए तो यह नारा बनाया गया हैं कि "जल ही जीवन है।"
23 Sep 2019
मनोरंजनजानिए यामी गौतम की ग्लोइंग त्वचा का राज
बॉलीवुड अभिनेत्री यामी गौतम अपनी एक्टिंग के साथ-साथ अपनी खूबसूरती के लिए भी चर्चा में रहती हैं। इसलिए तो विकी डोनर से लेकर उरी तक उनकी एक्टिंग को हर किसी ने सराहा है।
21 Sep 2019
लाइफस्टाइलशाकाहारियों के लिए प्रोटीन से भरपूर सैंडविच की रेसिपी, बच्चों को आएंगे पसंद
मांसाहारी लोगों को तो पोषक तत्व आसानी से मिल जाते हैं। लेकिन शाकाहारी भोजन खाने वालों को अक्सर पोषक तत्वों की कमियों से बचने के लिए संघर्ष करना पड़ता है।
