प्राकृतिक और घरेलू उपचार

खुले, लहराते और चमकदार बाल हर किसी का ध्यान आकर्षित करते हैं, लेकिन अगर बालों में डैंड्रफ हो तो उसकी ख़ूबसूरती पर बट्टा लग जाता है।

अक्सर आपने देखा होगा कि कुछ लोग रात को सोते समय जोर-जोर से खर्राटे भरते हैं।

रोजाना दिनचर्या में अक्सर लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई बार खाना बनाते समय या प्रेस करते समय हाथ जल जाता है। जलने के बाद जब छाले पड़ते हैं तो वह बहुत ही दुखदायी होता है।

केवल आम महिलाएं ही नहीं, बल्कि कई मशहूर हस्तियां भी अपनी त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करती हैं।

हर साल 5 जून को विश्व पर्यावरण दिवस मनाया जाता है जिसका मुख्य उद्देश्य है लोगों को पर्यावरण के प्रति जागरूक करना।

केवल आम महिलाएँ ही नहीं, बल्कि कई मशहूर हस्तियाँ भी अपनी त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्राकृतिक चीज़ों का इस्तेमाल करती हैं।

दाँतों पर इनेमल की एक कोटिंग होती है, जो दाँतों पर कवच का काम करती है। फास्ट फ़ूड्स, कोल्ड ड्रिंक्स और ज़्यादा ट्रांस फैट वाले फ़ूड्स खाने से ये कोटिंग घिसनी शुरू हो जाती है।

आज ज़्यादातर लोग छोटी या बड़ी बीमारी से ग्रसित हैं। जब कोई बीमार पड़ता है, तो वो सबसे पहले डॉक्टर के पास इलाज के लिए जाता है।

आजकल ज़्यादातर लोग तनाव से बचने के लिए शराब या अन्य नशीली चीज़ों का सेवन करते हैं।

रोज़ाना दिनचर्या में अक्सर लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

गलत खानपान की वजह से आज ज़्यादातर लोग किडनी स्टोन की समस्या से पीड़ित हैं।

भारत में डायबिटीज़ के रोगियों की संख्या तेज़ी से बढ़ रही है। आँकड़ों के अनुसार, 2017 में भारत में 7.2 करोड़ डायबिटीज के रोगी थे।

मानसून में भयंकर गर्मी से राहत तो मिल जाती है, लेकिन साथ में कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

मानसून में मौसम तो सुहावना होता है, लेकिन साथ में कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

बालों के झाड़ने का सामना करना हर किसी के लिए मुश्किल होता है। यह आनुवंशिकता, उम्र बढ़ने, हार्मोनल असंतुलन, कुछ चिकित्सकीय स्थितियों और कुछ दवाओं के करण होता है।

गर्मियों और मानसून में ज़्यादातर लोगों के शरीर से दुर्गंध आती है। इसकी वजह से कई बार लोगों के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता है। दुर्गंध की वजह से लोग आपसे दूर भी रहने लगते हैं।

हर महिला लंबे, ख़ूबसूरत और सीधे बाल चाहती है। जिनके बाल काफ़ी उलझे होते हैं, वो उन्हें सीधा करने के लिए हीटिंग उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं।

दाँत का दर्द बहुत कष्टदायक होता है। ज़्यादातर दाँत दर्द का सामना उन लोगों को करना पड़ता है, जिनके दाँतों में कैविटीज होती है।

मौसम में बदलाव होने पर सामान्य सर्दी-जुकाम और फ़्लू होना आम बात है। मानसून में समस्या और भी बढ़ जाती है और कई दिनों तक परेशान करती है।

आजकल ज़्यादातर लोग कंप्यूटर और स्मार्टफोन से हर समय चिपके रहते हैं। इसके साथ ही खानपान भी सही नहीं रखते हैं। जिसकी वजह से कम उम्र में ही चश्मा लग जाता है।

अक्सर आपने देखा होगा कि कुछ लोग रात को सोते समय ज़ोर-ज़ोर से खर्राटे भरते हैं।

मानसून में अक्सर कुछ चटपटा खाने का मन करता है। ऐसे में कई लोग कुछ ऐसी चीज़ें खा लेते हैं, जो सेहत के लिए नुक़सानदायक होती हैं और उन्हें परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

तेज़ी से बदलती जीवनशैली की वजह से आज के समय में ज़्यादातर लोग शारीरिक और मानसिक समस्याओं से परेशान हैं।

गर्मियों में वैसे को कई तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है, लेकिन इस मौसम में पेट संबंधी समस्याओं का ज़्यादा सामना करना पड़ता है।

थायराइड आज के समय में एक आम समस्या बन गई है। एक शोध के अनुसार, लगभग 4 करोड़ भारतीयों में अलग-अलग तरह के थायराइड पाए जा चुके हैं।

नशा करने वालों की संख्या भारत के साथ ही पूरे विश्व में तेज़ी से बढ़ रही है। नशा करने वालों में बच्चों से लेकर बूढ़े तक सभी शामिल हैं।

मच्छर एक ऐसा जीव है, जिससे इंसान और जानवर सभी परेशान रहते हैं, क्योंकि यह दूसरों का ख़ून चूसकर जीवित रहता है।

बॉलीवुड की चुलबुली और ख़ूबसूरत अभिनेत्री आलिया भट्ट ऐसी अभिनेत्री हैं, जो बिना मेकअप के भी ख़ूबसूरत दिखती हैं।

यह किसी को बताने की ज़रूरत नहीं है कि धूम्रपान करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।

जानकारी के अनुसार, बिहार के मुज़फ़्फ़रपुर जिले में चमकी बुखार यानी दिमागी बुखार की से अब तक 43 बच्चों की मौत हो चुकी है।

सही कहते हैं कि खिलखिलाती मुस्कान किसी को भी अपनी तरफ़ आकर्षित कर सकती है। इसके लिए ज़रूरी है कि आपके दाँत मोतियों की तरह चमकने वाले हों।

थाइराइड ग्रंथि शरीर में एक अहम भूमिका निभाती है। यह गर्दन के बिलकुल निचले हिस्से में मौजूद होती है। यह मेटाबॉलिज़्म को नियमित करने का काम करती है।

आज ज़्यादातर लोग किसी न किसी बीमारी से ग्रसित हैं। इन्ही में से एक कमर दर्द भी है।

लीवर शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है, क्योंकि यह शरीर की कई क्रियाओं को नियंत्रित करता है। यह शरीर से ज़हरीले तत्वों को बाहर निकालने का काम करता है।

बदलते मौसम की वजह से त्वचा संबंधी समस्याओं का ज़्यादा ख़तरा रहता है।

गर्मियों में पसीना निकलना एक सामान्य प्रक्रिया है। वहीं, कुछ लोगों के पसीने से बहुत ज़्यादा बदबू भी आती है।

धूम्रपान एक बुरी आदत है, जिससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। इसकी वजह से कई जानलेवा बीमारियाँ हो सकती हैं।

गर्मियों में तरह-तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में गर्म लू चलती है, जिससे हीट स्ट्रोक का ख़तरा बना रहता है।

लीवर, शरीर के सबसे ज़रूरी अंगों में से एक है। लीवर शरीर की कई क्रियाओं को नियंत्रित रखने के साथ ही ज़हरीले तत्वों को बाहर निकालने का काम करता है।

बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोग तनाव का शिकार हो रहे हैं और कई लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत होने लगी है। इसे हाई हाइपरटेंशन कहा जाता है।