लाइफस्टाइल: खबरें
जन्मदिन विशेष: प्रीति जिंटा इस डाइट और वर्कआउट प्लान से रहती हैं फिट
अभिनेत्री प्रीति जिंटा ने फिल्म 'दिल से' से बॉलीवुड में डेब्यू किया और इसके बाद उन्होंने 'वीर-जारा', 'दिल चाहता है', 'मिशन कश्मीर' जैसी कई सुपरहिट फिल्मों में लीड रोल निभाया है।
चीनी के होते हैं ये 5 प्रकार, हर एक का अलग इस्तेमाल
चीनी (शुगर) न केवल खाने और पेय को मीठा बनाती है, बल्कि यह व्यंजनों के स्वाद और बनावट को भी बढ़ाती है।
हेयरलाइन फ्रैक्चर: जानिए इसके कारण, इलाज और घरेलू नुस्खे
हेयरलाइन फ्रैक्चर को हेयरलाइन क्रैक या स्ट्रेस फ्रैक्चर भी कहा जाता है।
याददाश्त को कमजोर कर सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ, खाने से बचें
शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक मस्तिष्क को ठीक स्थिति में रखने के लिए पर्याप्त पोषण और स्वस्थ आहार की आवश्यकता होती है।
कोलकाता के 5 मशहूर राजबाड़ी, एक बार जरूर जाएं
कोलकाता कई राजबाड़ी और शाही निवासों का घर है, जो ब्रिटिशों के शासन के दौरान जमींदारों के थे।
ये शारीरिक संकेत मिलें तो समझ जाएं कि आप कर रहे हैं अधिक चीनी का सेवन
लोग तरह-तरह से चीनी का इस्तेमाल करते हैं। कोई चाय-कॉफी या फिर दूध में चीनी मिलाकर इसका सेवन करता है तो कोई मिठाई बनाने के दौरान इसका इस्तेमाल करता है।
ये 5 तरह के कोंकणी व्यंजन घर पर बनाएं, आसान हैं इनकी रेसिपी
कोंकणी क्षेत्र में महाराष्ट्र, गोवा और कर्नाटक के तटीय क्षेत्र शामिल हैं। यह एक-दूसरे के साथ अपनी सीमाएं साझा करते हैं, इसलिए यहां की काफी कुछ चीजों में समानताएं हैं।
विटामिन-A की कमी को दूर करने के लिए खांए ये फल
अगर शरीर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन-A मौजूद हो तो यह फेफड़ों को कई तरह की समस्याओं से बचाए रखने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह अग्नाश्य और आंतों को स्वस्थ रखने में भी सहायक है।
एक हफ्ते में तीन किलो वजन घटाना चाहते हैं तो अपनाएं ये टिप्स
दिन-प्रतिदिन बढ़ता वजन हर किसी के लिए आम समस्या बनकर रह गया है, जिसका मुख्य कारण है बिगड़ता लाइफस्टाइल और खान-पान।
बुरी आदतों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो इन 5 तरीकों को अपनाएं
हम सभी को कुछ चीजें करना पसंद होती हैं, जिनसे हमें तुरंत ऊर्जा या खुशी मिलती हैं।
कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का विकल्प बन सकता है आईशैडो, जानिए 5 इस्तेमाल
आईशैडो एक आई मेकअप प्रोडक्ट है, जिसका इस्तेमाल आईलिड पर किया जाता है और इससे कई तरह के स्टाइल आसानी से क्रिएट किए जा सकते हैं।
इन 5 आयुर्वेदिक उत्पादों का रोजाना करें इस्तेमाल, घर पर बनाना है बेहद आसान
आयुर्वेद दुनिया की सबसे पुरानी स्वास्थ्य चिकित्सक पद्धतियों में से एक है, जिसकी उत्पत्ति लगभग 5,000 साल पहले भारत में हुई थी।
जिनसेंग क्या है और यह त्वचा की देखभाल करने में कैसे मदद करता है?
जिनसेंग एक ऐसी जड़ी-बूटी है, जो एशिया और उत्तरी अमेरिका के कुछ हिस्सों में पाई जाती है।
मेनोपॉज का सामना कर रही हैं? इन तरीकों से करें त्वचा की देखभाल
मेनोपॉज कोई बीमारी न होकर महिलाओं के शरीर में होने वाला एक प्राकृतिक बदलाव है, जो अक्सर 45 से 55 साल की उम्र में दिखाई देता है।
अंडरआर्म्स का कालापन कम करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
आजकल के फैशन के दौर में हर कोई कपड़ों के नए-नए ट्रेंड फॉलो करना चाहता है, जिसमें स्लीवलेस सबसे आम है।
खुजली की समस्या से राहत दिला सकते हैं ये 5 एसेंशियल ऑयल्स
त्वचा में नमी की कमी, कीड़े के काटने और एलर्जी जैसे कई कारणों से खुजली की समस्या हो सकती है।
गणतंत्र दिवस: घर पर इन तरीकों से मनाएं राष्ट्रीय त्योहार का जश्न
गणतंत्र दिवस सभी भारतीय नागरिकों के लिए उत्सव का दिन है।
ऑनलाइन ऑफिस मीटिंग के दौरान कैमरा-रेडी दिखने के लिए अपनाएं ये मेकअप टिप्स
दुनिया के अधिकांश हिस्सों में कोविड-19 की स्थिति नियंत्रण में होने के बाद भी वर्क-फ्रॉम-होम (WFH) यानी घर से काम करने की व्यवस्था अभी भी चलन में है ।
गणतंत्र दिवस 2023: अपने करीबियों, रिश्तेदारों और दोस्तों को भेजे देशभक्ति से भरी ये शुभकामनाएं
भारत इस साल 26 जनवरी को अपना 74वां गणतंत्र दिवस मनाने जा रहा है।
गणतंत्र दिवस पर इस तरह से सजाएं घर, लगेगा बहुत ही खूबसूरत
देशभर में 26 जनवरी को 74वां गणतंत्र दिवस की तैयारियां जोरों पर हैं और यकीनन हर बार की तरह इस बार भी इस राष्ट्रीय त्योहार का जश्न काफी जोश और सम्मान के साथ मनाया जाएगा।
किस तरह सोती है आपकी बिल्ली? जानिए नींद की 5 मुद्राएं और उनका मतलब
आपने कई बार अपनी पालतू बिल्ली को सोते हुए देखा होगा। वो अलग-अलग मुद्राओं में सोती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि उनके सोने की मुद्राओं का क्या मतलब होता है?
रुखी त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज कर सकते हैं ये 5 स्क्रब
रुखी त्वचा के लिए बाजार में तरह-तरह के त्वचा की देखभाल से जुड़े उत्पाद और ब्यूटी ट्रीटमेंट मौजूद हैं, लेकिन इसके लिए होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करने से बेहतर कुछ नहीं है।
तेजी से वजन घटाने में मदद कर सकते हैं ये 5 खेल
बढ़ता वजन एक बड़ी समस्या है क्योंकि यह शरीर को कई बीमारियों का घर बना सकता है।
पीनट बटर से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए रेसिपी
पीनट बटर को प्रोटीन का बेहतरीन स्त्रोत माना जाता है। इसमें कैल्शियम, कॉपर और मैग्नीशियम आदि गुणों की प्रचुर मात्रा मौजूद होती है।
घुटनों को मजबूती देने में मदद कर सकते हैं ये 5 योगासन, रोजाना करें अभ्यास
उम्र और चोट जैसे कई कारणों से हमारे घुटनों को नुकसान पहुंच सकता है। इन समस्याओं से सुरक्षित रहने के लिए घुटनों को मजबूत होना चाहिए।
त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करें कैलेंडुला, मिलेंगे ये 5 फायदे
कैलेंडुला फूल न केवल देखने में सुंदर होते हैं, बल्कि यह त्वचा के लिए भी बहुत अच्छे माने जाते हैं।
मुंहासों से राहत पाने के लिए इन 5 तरीकों से इस्तेमाल करें हाइड्रोजन पेरोक्साइड
मुंहासे त्वचा के अतिरिक्त सीबम यानी प्राकृतिक तेल का उत्पादन करने से होते हैं।
टेलकम पाउडर कई कामों को बना सकता है आसान, जानिए इसके इस्तेमाल के 5 तरीके
आमतौर पर टेलकम पाउडर का इस्तेमाल त्वचा से नमी सोखने और रैशेज से बचने के लिए किया जाता है।
बच्चों को बोर्ड गेम खेलने से मिलते हैं ये 5 फायदे
अगर आप बच्चों के साथ वीकेंड पर मूवी या डिनर गेट-टुगेदर की योजना बना रहे हैं तो इनकी जगह कुछ और ऐसा अलग करने की कोशिश करें, जो आपके बच्चों के लिए फायदेमंद हो।
ग्लॉसी मेकअप है बहुत ट्रेंडी, जानिए इसे करने का तरीका
अमेरिकी मॉडल हैली बीबर और अभिनेत्री जेंडया जैसी मशहूर हस्तियों से लोकप्रिय हुआ ग्लॉसी मेकअप लुक अब बहुत ट्रेंडी है और आपके चेहरे को प्राकृतिक चमक दे सकता है।
कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का विकल्प बन सकता है मेकअप सेटिंग स्प्रे, जानिए 5 इस्तेमाल
मेकअप सेटिंग स्प्रे चेहरे पर किए गए मेकअप को लंबे समय तक ठीक रखने में मदद कर सकता है। इसका एक छिड़काव त्वचा को तरोताजा करने और इसे बाहरी अशुद्धियों से सुरक्षित रखने में भी सहायक है।
एलोवेरा जूस का रोजाना सेवन करने से क्या फायदे मिलते हैं ?
एलोवेरा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है और अगर आप इसके जूस को अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो इससे आपको स्वास्थ्य संबंधित कई लाभ मिल सकते हैं।
चुकंदर के अधिक सेवन हो सकती हैं ये 5 प्रमुख समस्याएं
मीठे व्यंजनों से लेकर मसालेदार खाना बनाने तक के लिए कई लोग चुकंदर का इस्तेमाल करते हैं।
टमाटर का सूप पीने से स्वास्थ्य को मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
सर्दियों में गरमागरम एक कटोरी टमाटर के सूप का सेवन मन को सूकुन देने के साथ-साथ शरीर को गर्माहट देने में मदद कर सकता है।
अखरोट से बनने वाले इन पांच व्यंजनों की आसान रेसिपी आपको जरूर जाननी चाहिए
सूखे मेवों में पोषक तत्वों के साथ-साथ कई बायोएक्टिव घटक भी मौजूद होते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
अच्छा अतिथि बनने के लिए इन 5 शिष्टाचारों का करें पालन, मेजबानों पर नहीं बनेंगे बोझ
हम सभी किसी काम या घूमने के लिए अक्सर अपने दोस्तों या रिश्तेदारों के घर कुछ दिन रुक जाते हैं।
कोल्ड गर्ल मेकअप इस तरह करें, सर्दियों में मिलेगा शानदार लुक
कोल्ड गर्ल मेकअप लुक इन दिनों ब्यूटी ट्रेंड्स में है। यह मेकअप करने से महिलाओं को परफेक्ट विंटर लुक मिलता है, जिसकी वह हमेशा उम्मीद करती हैं।
आंखों का तनाव दूर करने के लिए अपनाए जा सकते हैं ये 5 तरीके
लंबे समय तक लैपटॉप पर काम करने या फिर डिजिटल गैजेट्स का अधिक इस्तेमाल करने से आंखों में तनाव हो सकता है।
सनबर्न बनाम सन पॉइजनिंग में क्या है अंतर और यह कैसे प्रभावित करते हैं?
सनबर्न और सन पॉइजनिंग दोनों ही सूरज की रोशनी के अधिक संपर्क में रहने से होने वाली समस्याएं है, लेकिन इनमें काफी अंतर है।
सर्दियों में ऊर्जावान रहने के लिए करें इन 5 खाद्य पदार्थों का सेवन
खाने में उचित भोजन विकल्प का चुनाव करना आपको पूरे दिन स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने में अहम भूमिका निभा सकता है।