लाइफस्टाइल: खबरें
हरे बादाम को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
हरे बादाम यानी कच्चे बादाम का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक साबित हो सकता है।
लाल सेब बनाम हरा सेब: दोनों में से किसका सेवन स्वास्थ्य के लिए है बेहतर?
अच्छे स्वास्थ्य के लिए सेब का सेवन फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसकी कई किस्में होती हैं।
विटामिन-D लेने का सही तरीका और सबसे अच्छा समय क्या है?
कई डॉक्टर्स यह सलाह देते हैं कि शरीर में विटामिन-D की जरूरत को पूरा करने के लिए कुछ देर सर्य के संपर्क में रहना आवश्यक है। यह विटामिन हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए बहुत लाभदायक होता है।
पूर्वोत्तर भारत के 5 लोकप्रिय व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
पूर्वोत्तर भारत में कई खूबसूरत पर्यटन स्थल हैं और अगर आप यात्रा की योजना बना रहे हैं तो आपको यहां के स्थानीय व्यंजनों का सेवन जरूर करना चाहिए।
कृष्णा फल को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे
कृष्णा फल (passion fruit) एक पौष्टिक फल है, जिसे भारत समेत दक्षिण अमेरिका, कैरिबियन, दक्षिण फ्लोरिडा, दक्षिण अफ्रीका और एशिया में उगाया जाता है।
इन मशहूर भारतीय परंपराओं के पीछे हैं वैज्ञानिक कारण
कई भारतीय परंपराओं को अंधविश्वास माना जाता था, लेकिन उनमें से ज्यादातर के पीछे वैज्ञानिक कारण हैं।
सर्दी की इन 5 मौसमी सब्जियों से बनाया जा सकता है हलवा, आसान है रेसिपी
ताजी और हरी-भरी सब्जियों के बगैर सर्दियों का मौसम अधूरा है। इस मौसम में आने वाली सब्जियों में कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं और इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत करते हैं।
क्या आपने कभी खाई है जंगली इमली? जानिए इससे मिलने वाले फायदे
जंगली इमली (camachile) एक ऐसा फल है, जिसका सेवन स्वास्थ्य को कई तरह के लाभ दे सकता है। इसे विलायती इमली और मनीला इमली भी कहा जाता है।
सर्दियों के दौरान इन 5 देसी सुपरफूड्स का जरूर करें सेवन, मजबूत होगी इम्युनिटी
सर्दियों में फ्लू होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। यही कारण है कि इस मौसम के दौरान ऐसी खान-पान की चीजों का सेवन करना चाहिए, जिनका इम्युनिटी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता हो।
माथे को छोटा दिखाने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
बड़ा माथा कई लोगों के लिए एक समस्या हो सकता है क्योंकि इससे चेहरा बड़ा दिखता है और आपका माथा लोगों का अधिक ध्यान आकर्षित कर सकता है।
चीकू के रोजाना सेवन से मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे, डाइट में करें शामिल
चीकू एक ऐसा फल है जिसमें ढेर सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
जन्मदिन विशेष: OTT स्टार तनुज विरवानी की फिटनेस का राज
बॉलीवुड अभिनेता तनुज विरवानी ने कई फिल्मों के साथ-साथ OTT पर किए अपने शानदार अभिनय का सभी को दीवाना बना दिया है। फिर चाहे बात वेब सीरिज 'इनसाइड एज' की हो या वेब सीरिज 'कार्टेल' की।
त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने में कारगर है नारियल का दूध, ऐसे करें इस्तेमाल
नारियल के गूदे से बनाए जाने वाले दूध की बनावट मलाईदार होती है और इसमें एक प्राकृतिक मिठास होती है।
आंखों की ये 5 क्रीम दिलाती हैं काले घेरों से निजात, घर पर ऐसे करें तैयार
खराब लाइफस्टाइल के कारण काले घेरे, महीन रेखाएं और सुस्त त्वचा जैसी समस्याएं आम हो गई हैं।
घर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं हेयर क्लींजर, जानिए पांच तरीके
सर्दियों के दौरान बालों से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ जाता है।
क्रैनबेरी से बनाएं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानें रेसिपी
खट्टे-मीठे स्वाद भरपूर क्रैनबेरी लाल रंग की होती हैं, जो जो आवश्यक पोषक तत्वों और एंटी-ऑक्सीडेंट यौगिकों से युक्त होती हैं।
जन्मदिन विशेष: यामी गौतम अपनी फिटनेस के लिए फॉलो करती हैं यह डाइट और वर्कआउट प्लान
टेलीविजन शो में अपने अभिनय करियर की शुरुआत करने वाली लोकप्रिय अदाकारा यामी गौतम ने फिल्म 'विक्की डोनर' से बॉलीवुड डेब्यू किया।
जन्मदिन विशेष: प्रतीक बब्बर फिट रहने के लिए फॉलो करते हैं यह डाइट और वर्कआउट प्लान
बॉलीवुड के फिट अभिनेताओं में से एक प्रतीक बब्बर ने अपने अभिनय करियर की शुरुआत फिल्म 'जाने तू या जाने ना' से की थी और तब से वह कई फिल्मों में शानदार किरदार निभा चुके हैं।
भारत के 5 सबसे खूबसूरत कॉलेज, कैंपस देखकर करेगा एडमिशन लेने का मन
हमारे देश में कई ऐसे कॉलेज हैं, जो न सिर्फ बेहतर शिक्षा देने में मदद कर सकते हैं बल्कि अपने सुरम्य कैंपस के लिए भी दुनियाभर में मशहूर हैं।
#NewsBytesExplainer: सर्दी-खांसी होने पर तुरंत खा लेते हैं एंटीबायोटिक दवाएं? स्वास्थ्य के लिए है खतरा
सर्दी-खांसी समेत कई ऐसी छोटी-छोटी समस्याएं हैं, जिनसे तुरंत आराम पाने के चक्कर में ज्यादातर लोग डॉक्टरी सलाह के बिना ही एंटीबायोटिक्स दवाओं का सेवन करने लगते हैं, जो पूरी तरह से गलत है।
लड़कियों के पास जरूर होनी चाहिए ये पांच तरह की जींस
जींस 1873 से फैशन की दुनिया का अहम हिस्सा बनी हुई है। कैजुअल ब्रंच और मूवी नाइट से लेकर फॉर्मल पार्टी और डेट नाइट तक, जींस कभी भी फैशन से बाहर नहीं होती है।
सर्दियों में घूमने जा रहे हैं तो अपने साथ जरूर रखें ये चीजें
सर्दी के खूबसूरत मौसम में कहीं घूमने जाने का मजा ही कुछ और होता है। ठंडा मौसम, शानदार नजारे और बॉनफायर आदि के बीच आप खूबसूरत यादें बना सकते हैं।
माइग्रेन से लेकर साइनस तक, जानें क्या है विभिन्न प्रकार के सिरदर्द में अंतर
सिरदर्द एक बेहद आम समस्या है। यह कई तरह के होते हैं और हर एक के अपने कारण, लक्षण और उपचार के विकल्प भी मौजूद हैं।
बालों के विकास के लिए जरूरी हैं ये पोषक तत्व, जानिए इनके स्त्रोत
शरीर की तरह आपको भी बालों के विकास के लिए कुछ आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है।
क्या होता है स्किन एसेंस? जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
सर्दियां आ चुकी हैं और इस मौसम में त्वचा की देखभाल के ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए, जो त्वचा को मॉइस्चराइज और हाइड्रेट रखें।
हनीमून के लिए ओवररेटेड हैं भारत की ये 5 जगहें, जानें से पहले करें विचार
हनीमून के लिए सही जगह का चुनाव करना कोई आसान काम नहीं है।
सर्दियों में बर्फ पर खेले जाने वाले 5 बेहतरीन स्पोर्ट्स, एक बार जरूर करें ट्राई
सर्दियों के मौसम में लोग अक्सर अपने दोस्तों और परिवार के साथ बर्फ वाली जगहों पर घूमने जाना पसंद करते हैं।
कई औषधीय गुणों का भंडार होती है सुपारी, जानिए इससे मिलने वाले फायदे
सुपारी अरेका कटेचु (Areca catechu) नामक पौधे के फल का बीज होती है और भारत में इसका इस्तेमाल ज्यादातर पूजन सामग्री और पान मसाले या पान में किया जाता है, लेकिन इसकी इस्तेमाल सिर्फ यही तक सीमित नहीं है।
बढ़ती उम्र के दौरान अपने बालों की देखभाल के लिए अपनाएं ये टिप्स
जब एंटी-एजिंग रूटीन की बात आती है तो लोगों का ध्यान पहले त्वचा की देखभाल पर जाता है। हालांकि, एंटी-एजिंग हेयर केयर रूटीन भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
सर्दियों में आने वाले इन 5 फलों का जरूर करें सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधित लाभ
सर्दियों में पौष्टिक खाने के कई विकल्प होते हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो वीगन डाइट फॉलो करते हैं।
सर्दियों में हर लड़की के पास होने चाहिए ये 5 हाई नेक स्वेटर
सर्दियों के मौसम में दिसंबर के महीने में सर्दी ज्यादा बढ़ जाती है। ऐसे में सभी लड़कियों के लिए आरामदायक, गरम और स्टाइलिश आउटफिट्स का चयन करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है।
छोटे बच्चे को न खिलाएं ये चीजें, सेहत को पहुंचा सकती हैं नुकसान
छह महीने के बाद से बच्चों को दूध के साथ-साथ ठोस आहार का सेवन करवाना शुरू कर देना चाहिए, लेकिन कुछ चीजें बच्चों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
पालतू जानवरों को नुकसान पहुंचा सकते हैं घर में लगने वाले ये पौधे
पौधे लगाने से न सिर्फ घर की खूबसूरती में इजाफा होता है बल्कि ये इसकी हवा को शुद्ध करने में भी काफी मदद कर सकते हैं।
जन्मदिन विशेष: कई रियलिटी शो जीत चुके हैं प्रिंस नरूला, जानिए इनकी फिटनेस का राज
भारतीय रियलिटी टीवी शो 'MTV रोडीज 12' और 'बिगबॉस 9' के विजेता रहे प्रिंस नरूला ने कई टीवी सीरियल्स में भी अहम भूमिका निभाई है।
ढीले-ढाले कपड़े पहनना पसंद करती हैं? अपनाएं ये स्टाइलिंग टिप्स
आजकल कई लोग खुद को स्टाइलिश बनाए रखने के लिए एकदम फिट कपड़े पहनना ज्यादा पसंद करते हैं, लेकिन अगर आप ढीले-ढाले कपड़ों को अपने लिए आरामदायक मानते हैं तो इन्हें भी पूरे स्टाइल के साथ पहन सकते हैं।
सर्दियों में बालों की बेहतर देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
सर्दियों में गरमागरम चाय पीने के साथ आग के पास बैठना और कंबल ओढ़ना कई लोग पसंद करते हैं, लेकिन जब आप इस मौसम में अच्छा समय बिता रहे होते हैं तो आपके बाल ठंड से प्रभावित हो रहे होते हैं।
सर्दियों में डिहाइड्रेशन से दूर रखने में मदद करेंगे ये 5 पेय, जरूर करें इनका सेवन
सर्दियां आते ही लोग पानी का सेवन करना कम कर देते हैं। उनका मानना होता है कि जितना पानी पीएंगे, उतनी बार कंबल से निकलकर बाथरूम जाना पड़ेगा।
रागी को अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
रागी एक पौष्टिक अनाज है, जो मुख्य तौर पर अफ्रीका और एशिया के सूखे क्षेत्रों में उगाया जाता है।
घर पर आसानी से बनाएं जा सकते हैं काजू से बनने वाले ये 5 मीठे व्यंजन
काजू में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो इसे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद बनाते हैं।
ज्यादा पानी पीने से हुई थी ब्रूस ली की मौत, नए अध्ययन में हुआ खुलासा
पूरी दुनिया में मशहूर मार्शल आर्टिस्ट और अभिनेता ब्रूस ली की मौत जुलाई, 1973 में महज 32 साल की उम्र में हो गई थी।