हृदय रोग: खबरें
26 Jan 2023
स्वास्थ्य टिप्सओटमील के पानी के सेवन से मिल सकते हैं ये 5 फायदे, डाइट में करें शामिल
ओटमील कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसे पानी में मिलाकर पीने से स्वास्थ्य संबंधित कई फायदे मिलते हैं।
25 Jan 2023
त्वचा की देखभालफॉरेस्ट बाथिंग क्या है? जानिए इससे मिलने वाले फायदे
फॉरेस्ट बाथिंग या शिरीन-योकू की प्रथा 1980 के दशक में जापान में शुरू हुई थी।
22 Jan 2023
खान-पानएलोवेरा जूस का रोजाना सेवन करने से क्या फायदे मिलते हैं ?
एलोवेरा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है और अगर आप इसके जूस को अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो इससे आपको स्वास्थ्य संबंधित कई लाभ मिल सकते हैं।
20 Jan 2023
डाइटसर्दियों में ऊर्जावान रहने के लिए करें इन 5 खाद्य पदार्थों का सेवन
खाने में उचित भोजन विकल्प का चुनाव करना आपको पूरे दिन स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने में अहम भूमिका निभा सकता है।
20 Jan 2023
मधुमेहमोरिंगा बीज के इस्तेमाल से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
मोरिंगा हिमालयी क्षेत्र, एशिया, अफ्रीका और अरब में उगाया जाता है और यह पश्चिमी देशों में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है।
14 Jan 2023
मकर संक्रांतिसर्दियों में सफेद तिल खाने से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
सर्दियों में लोहड़ी और मकर संक्रांति जैसे त्योहारों पर सफेद तिल से तरह-तरह के व्यंजन बनाना शुभ माना जाता है और इस दौरान इसका सेवन करना भी लाभदायक है।
14 Jan 2023
डाइटसाबूदाना सेहत के लिए है फायदेमंद, डाइट में शामिल करने से मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
साबूदाना टैपिओका की जड़ से निकलने वाले स्टार्च से बनाया जाता है और सफेद मोतियो जैसा दिखता है। अमूमन उपवास के खाने में इसका इस्तेमाल किया जाता है।
13 Jan 2023
बालों का झड़नाअखरोट का तेल अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
अखरोट का तेल पूरे अखरोट को दबाकर निकाला जाता है। इसमें पॉलीफेनोल्स, विटामिन-E, विटामिन-K, फॉस्फोरस, जिंक सहित कई पोषक तत्व और यौगिक शामिल होते हैं, जो इसे खाने के लिए सुपर पौष्टिक बनाते हैं।
11 Jan 2023
डाइटअरुगुला की पत्तियों को सलाद में करें शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थ्यवर्धक लाभ
आमतौर पर अरुगुला की पत्तियों का इस्तेमाल सलाद में किया जाता है। इसका स्वाद थोड़ा तीखा, कड़वा और मसालेदार होता है।
06 Jan 2023
तनावसफेद कद्दू को डाइट में करें शामिल, स्वास्थ्य को मिलेंगे कई लाभ
सफेद कद्दू इंग्लैंड में काफी लोकप्रिय है और वहां इसका इस्तेमाल मुख्य रूप से सजावट के लिए किया जाता है।
06 Jan 2023
स्वास्थ्यकाजू का तेल सेहत के लिए है लाभदायक, जरूर करें इस्तेमाल
काजू का तेल आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर होता है। इस कारण इसका इस्तेमाल न सिर्फ आपकी इम्यूनिटी को बढ़ावा देने में मदद करता है बल्कि त्वचा के स्वास्थ्य को भी पोषण देने में सहायक है।
04 Jan 2023
मानसिक स्वास्थ्यडार्क चॉकलेट को डाइट में करें शामिल, स्वास्थ्य के लिए है बेहद फायदेमंद
डार्क चॉकलेट स्वादिष्ट होने के साथ स्वास्थ्यवर्धक भी होती है। यह एंटी-ऑक्सीडेंट का बड़ा स्रोत भी है।
03 Jan 2023
स्वास्थ्यदिल को स्वस्थ रखने के लिए 20 साल की उम्र से रखें इन बातों का ध्यान
साल 2020 में कई लोगों को हृदय संबंधित बीमारियां हुईं और बहुत कम उम्र में ही लोग हार्ट अटैक के शिकार हुए। इसकी सबसे बड़ी वजह खराब जीवनशैली है।
31 Dec 2022
सर्दियों के टिप्सबबल बाथ से थकान दूर करने समेत मिल सकते हैं ये अन्य स्वास्थ्य लाभ
फोम या बबल्स से भरे बाथटब में कुछ देर लेटने के प्रक्रिया को बबल बाथ कहा जाता है। यह स्नान शरीर की थकान को दूर करने के लिए बिल्कुल सही टॉनिक है।
22 Dec 2022
मधुमेहग्रीक योगर्ट को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधित लाभ
आजकल मार्केट में कई फ्लेवर्स में योगर्ट मौजूद हैं, लेकिन फिटनेस फ्रीक लोगों के लिए ग्रीक योगर्ट लोकप्रिय विकल्प है।
21 Dec 2022
सर्दियों की देखभाल#NewsBytesExclusive: सर्दियों में छोटे बच्चे बार-बार क्यों पड़ जाते हैं बीमार? शिशु रोग विशेषज्ञ से जानिए
छोटे बच्चे नाजुक होते हैं और सर्दी के मौसम में तो उनका स्वास्थ्य काफी प्रभावित होता है। इससे वह बार-बार बीमार पड़ जाते हैं।
19 Dec 2022
त्वचा की देखभालहेजलनट्स को डाइट में शामिल करने से स्वास्थ्य को मिलते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
हेजलनट्स स्वस्थ वसा, प्रोटीन, डाइटरी फाइबर और विटामिन ई जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।
18 Dec 2022
कोरोना वायरसलॉन्ग कोविड से जुड़ी हो सकती हैं अचानक आए कार्डियक अरेस्ट से होने वाली मौतें- डॉक्टर
कोरोना वायरस महामारी के बाद अचानक कार्डियक अरेस्ट से लोगों की मौत के मामलों ने विशेषज्ञों की चिंताएं बढ़ा दी है।
17 Dec 2022
लाइफस्टाइलसर्दियों में करें च्यवनप्राश का सेवन, मिलेंगे ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
सर्दियों में कई तरह की जड़ी-बूटियों के इस्तेमाल से बनाए जाने वाले आयुर्वेदिक खाद्य पदार्थ च्यवनप्राश का सेवन कई तरह के स्वास्थ्य लाभ दे सकता है।
16 Dec 2022
कैंसरकम नमक वाली डाइट से स्वास्थ्य को मिल सकते हैं कई फायदे
नमक का अधिक सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर सहित कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
12 Dec 2022
खान-पानकिमची को अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े ये फायदे
किमची एक लोकप्रिय कोरियाई व्यंजन है और इसे बनाने के लिए विभिन्न सब्जियों और सॉस का इस्तेमाल किया जाता है। यही सामग्रियां इसे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक बनाती हैं।
09 Dec 2022
खान-पाननारियल बनाम जैतून तेल: दोनों में से किसका इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए है ज्यादा बेहतर?
कई लोग खाना बनाते समय जैतून और नारियल तेल का इस्तेमाल करते हैं।
08 Dec 2022
वजन घटानाबादाम के मक्खन को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
बादाम का मक्खन कच्चे बादाम से बनाया जाता है और यदि आप वीगन डाइट पर हैं तो यह आपके लिए दूध के मक्खन का एक अच्छा विकल्प साबित हो सकता है।
07 Dec 2022
योगसर्दियों में हार्ट अटैक से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
सर्दियां आने के साथ ही हार्ट अटैक के मामलों में भी इजाफा होने लग जाता है।सोमवार को भी एक 25 वर्षीय युवक की हार्ट अटैक से मौत हो गई।
30 Nov 2022
मानसिक स्वास्थ्यरोजाना एक मुट्ठी ब्लैकबेरी के सेवन से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
ब्लैकबेरी विटामिन-C, विटामिन-K, मैंगनीज और फाइबर जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर छोटा दानेदार फल है।
30 Nov 2022
मधुमेहहरे बादाम को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
हरे बादाम यानी कच्चे बादाम का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक साबित हो सकता है।
22 Nov 2022
लाइफस्टाइललोगों में हैं हृदय संबंधी बीमारियों से जुड़े ये भ्रम, जानिए इनकी सच्चाई
विश्व स्तर पर हृदय रोग हर साल 17.9 लाख मौतों का कारण बनता है और इसके जिम्मेदार इलाज को अनेदखा करना और झूठी धारणाएं हो सकती हैं।
11 Nov 2022
खान-पानएलोवेरा जूस का रोजाना करें सेवन, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
एलोवेरा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है और अगर आप इसके जूस को अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो इससे आपको स्वास्थ्य संबंधित कई लाभ मिल सकते हैं।
04 Nov 2022
खान-पानछोले का सेवन स्वास्थ्य को दे सकता है कई फायदे, डाइट में जरूर करें शामिल
छोले का इस्तेमाल लोग सलाद और सब्जी बनाने के लिए करते हैं। इसका स्वाद अखरोट जैसा होता है।
02 Nov 2022
डाइटचुकंदर को अपनी डाइट में करें शामिल, खाने से मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
चुकंदर गहरे लाल रंग की एक सब्जी होती है। इसमें कई आवश्यक पोषक तत्व होने के साथ सोडियम की मात्रा भी कम होती है। ऐसे में इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है।
01 Nov 2022
वजन घटानाकमल ककड़ी सेहत के लिए है फायदेमंद, जानिए इसके 5 प्रमुख स्वास्थ्यवर्धक लाभ
कमल ककड़ी (Lotus Root) वास्तव में कमल के पौधे की जड़ होती है और भारतीय लोग इसका इस्तेमाल सब्जी या अचार के रूप में करते हैं।
27 Oct 2022
मधुमेहसंतरे के छिलकों को करें डाइट में शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधी लाभ
अमूमन लोग संतरे के छिलकों को फेंक देते हैं, लेकिन क्या आपको मालूम है कि ये स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं?
27 Oct 2022
खान-पानDNA को नुकसान पहुंचाने वाली सूजन का कारण हैं ये खाद्य पदार्थ, न करें इनका सेवन
शरीर में लंबे समय तक बनी रहने वाली सूजन DNA की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है।
26 Oct 2022
खान-पानक्या कभी खाया है बुद्धा हैंड फ्रूट? जानिए इसके सेवन से मिलने वाले फायदे
बुद्धा हैंड फ्रूट कई लोगों के लिए अनजाने फलों की सूची में शुमार होगा।
14 Oct 2022
खान-पानकेफिर क्या है? जानिए इससे मिलने वाले फायदे
कई देशों में एक मुख्य पेय, केफिर एक फर्मेन्ट (fermented) और कार्बोनेटेड डेयरी पेय है, जो कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
29 Sep 2022
खान-पानWorld Heart Day: हृदय को स्वस्थ रखने में काफी मदद कर सकते हैं ये सूखे मेवे
हर साल 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है।
20 Sep 2022
दिल्ली हाई कोर्टपरिजनों से अंतिम संस्कार नहीं कराना चाहता शख्स, दिल्ली हाई कोर्ट में दायर की याचिका
इंसान की मृत्यु के बाद उसके शव को उसके परिवार और रिश्तेदारों को दिया जाता है, ताकि वो उसका अंतिम संस्कार कर सकें। लेकिन एक ऐसा शख्स भी है जो चाहता है कि उसके निधन के बाद उसकी पत्नी, बेटी या दामाद को उसका अंतिम संस्कार न करने दिया जाए।
01 Sep 2022
स्वास्थ्यस्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है मोरिंगा, ये हैं इसके फायदे
मोरिंगा या सहजन उत्तर भारत का एक बड़ा पेड़ है। इस पेड़ के कुछ हिस्सों का इस्तेमाल पारंपरिक जड़ी-बूटियों को तैयार करने के लिए किया जाता है।
31 Aug 2022
स्वास्थ्यइन पांच फलों के नियमित इस्तेमाल से आपका हृदय रहेगा पूरी तरह स्वस्थ
हृदय शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है और इसका स्वस्थ रहना जरूरी है।हालांकि, बिगड़ती जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण हृदय की हालत बिगड़ती जा रही है और लोग विभिन्न प्रकार के हृदय रोग की चपेट में आ रहे हैं।
26 Aug 2022
खान-पानहार्ट अटैक से बचे रहने के लिए इन पांच आदतों को अपनाने की करें कोशिश
सोनाली फोगाट, केके और सिद्धार्थ शुक्ला के निधन ने सभी को हिलाकर रख दिया है, जिसके बाद हर कोई जानना चाहता है कि इससे सुरक्षित रहने के लिए किया जाए।
