बचे हुए आम से की जा सकती है त्वचा की देखभाल, ऐसे करें इस्तेमाल
आम एक लोकप्रिय फल है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि कई विटामिन, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और खनिजों से भरपूर भी होता है। अगर कभी कटे हुए आम बच जाते हैं और आप उन्हें दोबारा खाना पसंद नहीं करते हैं तो उनका इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है। आइए जानते हैं कि बचे हुए आम से कैसे त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाया जा सकता है।
आम के गूदे से चेहरा करें साफ
बचे हुए आम का लाभ उठाने का सबसे आसान तरीका यह होगा कि इसके गूदे को चेहरे पर लगाएं, फिर एक मिनट रूककर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। आम के गूदे में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और विटामिन्स रोमछिद्रों को कम करने, ब्लैकहेड्स को साफ करने और सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त यह त्वचा को कोमल बनाए रखने में भी सहायक हो सकता है।
फेस स्क्रब के तौर पर करें इस्तेमाल
अगर आप अमूमन चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं और गंदगी को हटाने के लिए बाजार से लाए गए स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन आप चाहें तो गर्मियों के दौरान यह काम आम की छिलकों की मदद से भी कर सकते हैं। लाभ के लिए आम के छिलके को धोकर इस पर चावल का आटा या कॉफी का पाउडर डालें, फिर इसे हल्के हाथों से चेहरे पर रगड़े। इसके बाद चेहरे को पानी से साफ कर लें।
दाग-धब्बों को दूर करने के काम आएगा आम
बचे हुए आम के टुकड़ों की मदद से दाग-धब्बे हल्के हो सकते हैं। लाभ के लिए आम के टुकड़ों को ब्लेंड करें, फिर इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं क्योंकि आम में मौजूद क्लींजिंग गुण चेहरे के काले धब्बों को कम कर सकता है। इसके अतिरिक्त यह सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा को सुरक्षित रखने में भी मदद कर सकता है। यहां जानिए आम से बनाए जाने वाले फेस पैक।
मुंहासों से राहत पाने के लिए ऐसे इस्तेमाल करें आम
बचे हुए आम त्वचा का अतिरिक्त तेल सोखकर कील-मुंहासों से छुटकारा दिला सकते हैं। लाभ के लिए सबसे पहले एक कटोरी में आम का गूदा, थोड़ा शहद और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। अब इस मिश्रण को साफ चेहरे पर लगाएं और 15 से 20 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। अंत में चेहरे पर जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर लगाएं। यह नुस्खा तैलीय त्वचा वालों के लिए बेहतरीन हो सकता है।
आम को प्राकृतिक मॉइश्चराइजर के तौर पर इस्तेमाल करें
एंटी-ऑक्सीडेंट और फाइटोकेमिकल्स से भरपूर आम त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचा सकता है क्योंकि इसका गूदा एक अच्छा मॉइस्चराइजिंग उपचार है। लाभ के लिए आप अपनी त्वचा पर आम के गूदे को लगा सकते हैं या फिर इसके छिलके को धीरे से अपने चेहरे पर रगड़े। यह तरीका संवेदनशील त्वचा के लिए भी अच्छा है क्योंकि इससे किसी भी तरह की जलन नहीं होती।
