लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
18 Apr 2024
एंग्जायटीगले लगने से कम हो सकता है एंग्जायटी, अवसाद और दर्द, अध्ययन में हुआ खुलासा
दुनियाभर में मानसिक समस्याओं के मामले बढ़ते जा रहे हैं।
18 Apr 2024
बीमारियों से बचावशारीरिक दर्द को जल्द दूर करने में मदद कर सकती हैं ये 5 प्राचीन थेरेपी
आयुर्वेद का मानना है कि दर्द शरीर के तीनों दोषों (वात, पित्त और कफ) में असंतुलन या गड़बड़ी के कारण होता है।
17 Apr 2024
खान-पानगर्मियों में जौ के पानी का करें सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
चिलचिलाती गर्मी और उमस से सुरक्षित रहने के लिए डाइट में ऐसे पेय को शामिल करने की सिफारिश की जाती है, जो शरीर को हाइड्रेट रखने और ठंडक देने में मदद कर सकते हैं।
17 Apr 2024
बीमारियों से बचावयुवाओं में बढ़ रहा है इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम का खतरा, जानिए बीमारी से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) एक बीमारी है, जो बड़ी आंत को प्रभावित करती है। अनुमान है कि वैश्विक स्तर पर 10 में से 1 व्यक्ति को IBS है।
17 Apr 2024
खान-पानअपने बच्चों को इन चीनी युक्त खाद्य पदार्थों से रखें दूर, हो सकता है नुकसान
बच्चे आम तौर पर खाना खाने में आना-कानी करते ही हैं, जिसके चलते हम उन्हें पैकेट वाले जूस जैसे अन्य खाद्य-पदार्थ दे देते हैं। जूस और कॉर्न-फ्लेक्स जैसे चीनी से भरपूर खाद्य-पदार्थों का सेवन बच्चों को बीमार कर सकता है।
17 Apr 2024
मधुमेहमधुमेह या प्री-डायबिटिक रोगियों को खाली पेट नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें
अधिकांश लोग सुबह के नाश्ते में मक्खन लगा हुआ टोस्ट, फलों का जूस और कॉर्नफ्लेक्स का सेवन करने लगे हैं, लेकिन ये चीजें मधुमेह या प्री-डायबिटिक रोगियों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं।
17 Apr 2024
मध्य प्रदेशमध्य प्रदेश की यात्रा पर जा रहे हैं? इन खूबसूरत हिल स्टेशनों को देखना न भूलें
गर्मी आते ही किसी ठंडी जगह पर घूमने जाने का दिल करता है। हालांकि, हिमांचल और उत्तराखंड के पहाड़ों के अलावा भी कई ऐसे हिल स्टेशन हैं, जिनके बारे में काफी कम लोग जानते हैं।
17 Apr 2024
त्वचा की देखभालहर पुरुष के पास जरूर होने चाहिए त्वचा संबंधित ये 5 उत्पाद
पुरुषों की त्वचा महिलाओं की त्वचा से भिन्न होती है और इसे स्वस्थ बनाए रखने के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
16 Apr 2024
हिमाचल प्रदेशहिमाचल प्रदेश आएं तो देखना न भूलें ये 5 अद्भुत और सुंदर झरने
हिमालय के बीच बसा हुआ हिमाचल प्रदेश भारत के सबसे लोक्रपिय पर्यटन स्थलों में से एक है। यहां की सुंदर वादियों का नजारा देखते ही बनता है।
16 Apr 2024
खान-पान5 बैंगनी खाद्य पदार्थ, जो आपकी त्वचा को पूरे साल बनाए रखेंगे चमकदार
इन दिनों बैंगनी रंग बेहद चलन में है। चाहे कपड़े हों या फिर सजावट का सामान, यह रंग सभी चीजों में जंचता है। इसी कड़ी में बैंगनी रंग के खाद्य-पदार्थ भी बेहद स्वास्थ्यवर्धक होते हैं।
16 Apr 2024
स्वास्थ्यदिनभर ऊर्जावान बने रहने के लिए अपनाएं जापानी लोगों की ये स्वस्थ आदतें
भागदौड़ भरी दिनचर्या के बीच ज्यादातर लोगों को दिनभर थकान महसूस होती रहती है। थकान होने पर शरीर की ऊर्जा बेहद कम हो जाती है।
16 Apr 2024
घर की सजावटगर्मियों के दौरान इस तरह से सजाएं घर, रहेगा ठंंडा और तरोताजा
गर्मियों में बढ़ता पारा स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, इसलिए विशेषज्ञ कम से कम घर से बाहर निकलने की सलाह देते हैं।
16 Apr 2024
खान-पानशरीर के लिए जरूरी है विटामिन D, जानें इस पोषक तत्व से भरपूर 5 रेसिपी
विटामिन D हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जाना जाता है। यह कई स्वास्थ्य लाभ देकर कैल्शियम को बढ़ाता है और हड्डियों को मजबूत करने में मदद करता है।
16 Apr 2024
खान-पानआम बनाम तरबूज: जानिए इनमें से किसका सेवन स्वास्थ्य के लिए है बेहतर
गर्मियों के दौरान मौसमी फलों को खाने की सिफारिश की जाती है और इनमें आम और तरबूज का सबसे ज्यादा सेवन किया जाता है क्योंकि दोनों कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।
15 Apr 2024
गर्मियों के टिप्सगर्मी में अधिक पसीने को रोकने के लिए अपनाएं ये असरदार टिप्स
गर्मियों की सबसे आम परेशानियों में से एक है शरीर से पसीना निकलना। पसीना हमारे शरीर के तापमान को नियंत्रित करने का प्राकृतिक तरीका है, जो संपूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
15 Apr 2024
खान-पानचीज पिज्जा के साथ बेहद जायकेदार लगती हैं ये साइड डिश, जानिए इनकी रेसिपी
जब बाहर के खाने की बात आती है तो सभी को पिज्जा पसंद होता है। चीज से बनी इटली की यह स्वादिष्ट डिश पूरे भारत में खाई जाती है।
15 Apr 2024
खान-पानस्वाद और पोषण का भंडार है मूंगदाल चाट, जानिए इसकी रेसिपी
गर्मियों के दौरान अमूमन लोग इस बात को लेकर परेशान रहते हैं कि खाने में ऐसा क्या बनाया जाए, जो जल्दी भी बन जाए और स्वादिष्ट भी हो।
15 Apr 2024
त्वचा की देखभालत्वचा की देखभाल के लिए कारगर है शीट मास्क, जानिए इसके इस्तेमाल से मिलने वाले फायदे
पार्लर में जाकर ब्यूटी ट्रीटमेंट लेना और घरेलू नुस्खे आजमाकर चेहरे को निखारना अच्छा होता है, लेकिन इन नुस्खों के परिणामों को दिखने में वक्त लगता है।
15 Apr 2024
स्वास्थ्यक्या आपकी नाभि से आती है दुर्गंध? जानिए ऐसा होने के 5 कारण
नाभि पेट का एक हिस्सा है, जिससे जन्म के समय गर्भनाल जुड़ी हुई थी। यूं तो इसका वास्तव में कोई उद्देश्य नहीं होता, लेकिन हमें स्वास्थ्य के लिहाज से इसकी देखभाल जरूर करनी चाहिए।
15 Apr 2024
वजन घटानाआंवला जूस बनाम नींबू पानी: जानें वजन घटाने के लिए कौन-सा पेय है बेहतर
आंवला और नींबू प्रसिद्ध खट्टे फल हैं, जो हल्के कड़वे होते हैं। वजन घटाने के लिए लोग इन दोनों फलों से पेय बनाकर उनका सेवन करते हैं।
14 Apr 2024
खान-पानवजन घटाने की चाह रखने वाले लोगों को करना चाहिए इन ग्लूटेन मुक्त स्नैक्स का सेवन
चाहे आप एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की योजना बना रहे हों या वजन घटना चाहते हों, दोनों के लिए ही ग्लूटेन रहित खान-पान कम करना चाहिए।
14 Apr 2024
खान-पानसोयाबीन होती है प्रोटीन से भरपूर, जानिए इससे बनी 5 स्वादिष्ट और लजीज रेसिपी
शाकाहारी लोगों के लिए सोयाबीन प्रोटीन का एक बढ़िया स्त्रोत होता है। एक कप सोयाबीन में करीब 18.2 ग्राम प्रोटीन होता है।
14 Apr 2024
घर की सजावटगर्मी में अपने घर को कोस्टल वाइब से सजाने के लिए अपनाएं ये 5 आसान टिप्स
गर्मी आते ही सूरज की किरणें हमारी खिड़कियों पर पड़ने लगती हैं। यह आपके घर को समुद्री तट जैसा सजाने का अच्छा समय है।
14 Apr 2024
खान-पानआलू के रस से मिलती है चमकती त्वचा, जानिए इसे लगाने के फायदे
आलू हर घर की रसोई में पाई जाने वाली सबसे लोकप्रिय सब्जी है। काफी कम लोग इस बात से वाकिफ हैं की इसका उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है।
14 Apr 2024
त्वचा की देखभालगर्मी में तैलीय त्वचा वाले लोग इन 5 सरल टिप्स के जरिए करें सनस्क्रीन का चुनाव
गर्मी में तेज धूप की किरणें हमारी त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं। इन किरणों के संपर्क में आने से टैनिंग, छिलती त्वचा आदि जैसी समस्याएं पैदा होती हैं।
14 Apr 2024
फैशन टिप्सगर्मियों में दिखना चाहती हैं सबसे स्टाइलिश? पहनें ये 5 खूबसूरत कलर कॉम्बिनेशन
गर्मी का मौसम आते ही तापमान बढ़ने लगता है। यह अपनी अलमारी में जीवंत रंगों और असमदायक फैब्रिक को जोड़ने का समय है।
14 Apr 2024
स्वास्थ्य टिप्स14 दिन तक लगातार मेथी के दाने खाने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?
भारतीय मसाले न सिर्फ अच्छा स्वाद देते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होते हैं।
14 Apr 2024
पंजाबअपने घर वालों को बनाकर खिलाएं पंजाब के ये 5 जायकेदार व्यंजन, आसान है इनकी रेसिपी
पंजाब एक बेहद जीवंत और समृद्ध राज्य है। यह राज्य भारत के उत्तरी हिस्से में स्थित है।
14 Apr 2024
स्वास्थ्य टिप्सखाली पेट तरबूज खाने से स्वास्थ्य को क्या-क्या लाभ मिलते हैं?
सुबह के समय हाइड्रेटिंग गुणों से भरपूर खान-पान की चीजों का सेवन करने से इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बना रहता है और शरीर को भरपूर ऊर्जा भी मिलती है।
13 Apr 2024
खान-पानकोम्बुचा है बेहद स्वादिष्ट फर्मेन्टेड पेय पदार्थ, जानिए इससे मिलने वाले फायदे
गर्मियों में लोग ठंडक के लिए अक्सर सोडा युक्त ड्रिंक्स का चुनाव कर लेते हैं, जो शरीर के लिए नुकसानदेह होती हैं। इनके बजाय आप ताजगी के लिए कोम्बुचा पी सकते हैं।
13 Apr 2024
रेसिपीखाने का स्वाद बढ़ा सकता है मिर्ची का अचार, जानिए 5 अलग-अलग रेसिपी
अचार फीके व्यंजनों को स्वादिष्ट बना सकता है और भारतीय रसोई में इसके लिए एक खास जगह बनी होती है।
13 Apr 2024
खान-पानइन फलों के जरिए आपके शरीर को मिलेगा प्रोटीन, आज ही करें डाइट में शामिल
प्रोटीन एक तरह के अणु होते हैं, जो अमीनो एसिड नामक इकाइयों से बने होते हैं। हड्डी, ऊतक, मांसपेशियों, दांतों और त्वचा की संरचना के लिए प्रोटीन बेहद महत्वपूर्ण है।
13 Apr 2024
स्वास्थ्य टिप्सफलों का जूस पीना हमेशा स्वास्थ्यवर्धक नहीं होता, जानिए कितना सेवन करना है ठीक
जूस पीना सेहत के लिए लाभदायक होता है, ये बात आपने न जाने कितने लोगों से सुनी होगी और कई पोषण विशेष भी इन्हें डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं।
13 Apr 2024
त्वचा की देखभालचमकती-बेदाग त्वचा पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी में मिलाकर लगाएं ये 5 सामग्रियां
बेदाग और खूबसूरत त्वचा पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है। इस असरदार मिट्टी को लंबे समय से महिलायें त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल करती हैं।
12 Apr 2024
एक्सरसाइजएक्सरसाइज करने का सही समय क्या है? अध्ययन में हुआ खुलासा
जिस तरह से एक्सरसाइज की सही तकनीक मालूम होना जरूरी है, ठीक उसी तरह समय पर एक्सरसाइज करना भी महत्वपूर्ण है, तभी इससे मनचाहा परिणाम मिल सकता है।
12 Apr 2024
त्यौहारबैसाखी से लेकर विषु तक, जानिए अप्रैल में आने वाले फसल से जुड़े त्योहार
किसान और फसलें हमारी संस्कृति के लिए महत्वपूर्ण हैं क्योंकि हमारी अर्थव्यवस्था कृषि पर काफी निर्भर करती है।
12 Apr 2024
बालों की देखभालबालों के विकास के लिए घर पर आसानी से बनाएं गाजर के 5 असरदार हेयर मास्क
हम सभी अपने बालों को मजबूत बनाने के लिए सैलून में बहुत पैसा खर्च करते हैं।
12 Apr 2024
रेसिपीक्रुकी कैसे बनाई जाती है? जानिए रेसिपी के साथ-साथ इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
क्रुकी एक स्टफ बेकरी व्यंजन है, जिसे कुकीज और क्रोइसैन का मिश्रण भी कहा जाता है।
12 Apr 2024
गर्मियों के टिप्सगर्मी में निकलने वाला पसीना भी हो सकता है आपके लिए फायदेमंद, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ
आम तौर पर सभी लोग गर्मी के मौसम में निकलने वाले पसीने से बेहद परेशान रहते हैं। पसीना शरीर में चिपचिपाहट और दुर्गंध पैदा करता है।
12 Apr 2024
खान-पानइलायची से लेकर सौंफ तक, खाना पचाने में मददगार होते हैं ये खाद्य पदार्थ
भारतीय खान-पान में दिन और रात का भोजन अक्सर भारी हो जाता है। इससे पेट फूलने, कब्जियत, गैस और दर्द जैसी पेट संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं।
